Накопление слизи в организме. Как вывести слизь без участия специалистов

ОТКУДА БЕРЁТСЯ, ЧЕМ ОПАСНА И КАК ВЫВОДИТЬ.

Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное.

По мере того как мы растем, слизь накапливается

И заполняет все полости нашего тела. Самым «любимым» местом скопления для слизи являются легкие, бронхи и желудок.

Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.

Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета.

Скопление слизи в организме.

Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении таких симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию:

Насморк — капаем капли в нос, температура — сбиваем аспирином, а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.

То есть своими же

Руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.

До определенного момента слизь остается

Прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок.

Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.

В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей.

Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма.

Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.

Выводим слизь

Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря.

Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась

Примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды.

Чтобы вывести скопления данного налета

В желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру.

Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с

Периодичностью выполнения через два дня на третий.

Не менее

Действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и хрен.

Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150

Грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать.

Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном. Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и

При этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.

Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие: цветки ромашки;

Сосновые и кедровые почки; листья эвкалипта, черной смородины и мяты; шишки хмеля.

Из них делают настойки и чаи. Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения — 30 дней.

Из-за чего в горле скапливается слизь и как от нее избавиться?

Из-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливается слизь. Повышенное количество этого вязкого вещества вырабатывается при бронхиальной астме. Бокаловидные клетки, производящие слизь, таким образом защищают организм человека и помогают удалять из него аллергены. Самой частой причиной скопления продуктов клеточной секреции являются болезни ЛОР-органов бактериального, грибкового, аллергического, постинфекционного происхождения. Также постоянная слизь в горле может возникать вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения). Хроническое постоянное возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов.

Проявление болезни

Густая слизь в горле скапливается обычно в утреннее время. Налипание вязкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающееся изменениями структуры легких. Иногда желудочная жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его. Из-за этого иногда в горле скапливается слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых расширяется и сужается глотка, появляется ощущение наличия кома в горле. Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества будет сопровождаться изжогой.

Выявление заболевания

Когда присутствует постоянная слизь в горле, диагноз устанавливается доктором на основании жалоб пациента, исследования гортани, глотки, желудка и пищевода специальной оптикой (эндоскопом). Дополнительно рентгенологически исследуется кислотность в пищеводе.

Не так давно, когда возникала густая слизь в горле, использовалось только промывание с применением слабого гипертонического или изотонического раствора. Так как подобные мероприятия имели не долгосрочный эффект, в лечебных целях стали применять кортикостероидные гормоны в виде спрея или капель. Эта методика имеет более длительный эффект, но при прекращении введения препаратов в горле скапливается слизь снова. Главным методом избавления от нее является лечение базового заболевания. Если имеет место патология ЛОР-органов, применяются антибиотики, в тяжелом случае может применить оперативное вмешательство.постоянная слизь в горле

Немедикаментозные способы избавления от слизи в горле

Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых — ограничено. Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики. Рекомендовано выпивать в течение одного дня не менее полутора литров воды. Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта. Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами. Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин.

============================================

Как избавиться от соплей в горле?

Слизь может скапливаться не только в носу, но и в горле, что вызывает более неприятные последствия. Если появились сопли в горле, лечение должно проводиться сразу после обнаружения возникшей проблемы, поскольку они оказывают на организм такое воздействие:

Вызывают ощущение комка в горле;

Провоцируют кашель;

Затрудняют процесс приема пищи;

Вызывают дискомфорт при разговоре;

Становятся причиной образования неприятного запаха изо рта.

Многие люди, столкнувшиеся с данной проблемой, спешат узнать, как вылечить сопли в горле, однако любое лечение основывается на диагнозе заболевания. Именно поэтому предварительно нужно узнать, от чего возникла слизь в горле, после чего следует провести комплексное лечение.

Причины слизи в горле и методы борьбы с ними

Процесс образования слизи связан с гиперактивностью слизистой оболочки, которая возникает в результате нарушения вывода жидкости из организма. Главной причиной образования слизи в горле являются заболевания носоглотки. Кроме того, по словам специалистов, повлиять на деятельность слизистой может также злоупотребление некоторыми медикаментами. Сопли в горле образуются при развитии таких заболеваний:

Риносинусит;

Фарингит;

Аденоидит.

Врач осматривает пациентаНередко процесс образования слизи в носу возникает у тех людей, которые лечили насморк сосудосуживающими препаратами. Это обусловлено тем, что слизистая набухает, образуя места для скапливания соплей. Как результат такого явления - сопли начинают стекать по задней стенке горла, вызывая кашель или першение в глотке. Обнаружив, что сопли скапливаются в горле, следует незамедлительно провести лечение, ведь кроме неприятных ощущений, они приводят к накоплению в организме человека погибших микробов, что может вызвать интоксикацию.

Кроме того, из горла сопли попадают в дыхательные пути, где еще не погибшие микроорганизмы найдут питательную среду для своего стремительного размножения, нанося этим большой вред организму. Нередко пациенты жалуются на проблемы, связанные с нарушением деятельности пищеварительной системы, что произошло после проглатывания соплей.

Как удалить слизь?

Иногда, чтобы удалить слизь из горла достаточно провести несколько процедур полоскания, другие люди не смогут обойтись без применения медикаментов, также не стоит пренебрегать эффективными и безопасными методами народной медицины. Чаще всего врачи назначают полоскание горла и тщательное промывание гортани, направленное на очищение дыхательных путей. Обычно пациенты жалуются на скапливание слизи преимущественно по утрам, именно за ночь в горле образуется очень большое количество соплей, ухудшая состояние человека.

Промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани. Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства:

Фурацилин;

Марганцовку;

Пищевую соду;

Отвар ромашки, шалфея или дуба.

В случае, когда ощущается першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажняет слизистую, устраняя сухость и снимая раздражение.

Если образование слизи связано с проникновением инфекции, не обойтись без применения антибактериальных препаратов. Отоларингологи в большинстве случаев назначают такие средства как Амоксиклав и Аугментин. При желании исключить поступления в организм антибиотика можно заменить его Протарголом с серебром, который можно применять даже при лечении детей.

Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой. Чтобы сократить количество слизи, необходимо есть пищу с высоким содержанием витаминов Е и С.

Девушка пьет водуТакже желательно увеличить количество воды, выпиваемой в сутки, до 8 стаканов. Помогает справиться с проблемой и дыхательная гимнастика, которую можно провести самостоятельно в домашних условиях.

Среди средств народной медицины можно провести ингаляцию с эвкалиптовым маслом. Такая процедура направлена на разжижение слизи и устранение воспалительного процесса, который неизбежно возникает в результате стекания соплей по стенкам гортани. Народная медицина известна еще такими эффективными методами лечения:

Справиться с возникшей проблемой поможет сок алоэ. Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема - утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение до полного устранения слизи из горла.

Обработка горла Эффективным и безопасным средством также является прополис, его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной воды. Нужно дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. Полученный осадок нужно залить спиртом - на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло.

Свежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление.

Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные, и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.

Избыточное скопление секрета в организме является причиной многих воспалительных болезней внутренних органов . Если своевременно не очищать органы, мокрота может заполнить все тело, в том числе легочную систему, бронхи, желудок. Частые простуды, инфекции, а также снижение работоспособности могут означать зашлакованность внутренних органов. Именно поэтому людям необходимо знать, как вывести слизь из организма народными средствами.

Что представляет собой слизь

Слизь – это продукт секреции клеточных структур . Слизистые поверхности внутренних систем покрыты смазочными жидкостями, которые не являются вредными для здоровья. Такой секрет обладает смягчающим свойством и осуществляет защитную функцию, поддерживая внутреннюю микрофлору, стимулируя иммунную систему.

В норме слизистые выделения постоянно извлекаются из органов, очищая клетки, однако в определенных условиях состав секрета может измениться, став густым и откладываясь на оболочках. Вредная мокрота содержит шлаки, продукты распада, токсины и тяжело выводится наружу.

Нарушая обменные процессы между тканями и окружающим миром, избыточные выделения могут привести к развитию микроорганизмов. Наиболее часто слизь в организме человека накапливается в желудочно-кишечном тракте, легких, носовых ходах, а также суставах .

Чаще всего расстройство секреции возникает при общем истощении, во время употребления продуктов, образующих слизь, жареных масел, при воспалении внутренностей и курении. Для восстановления обменных процессов следует регулярно осуществлять очищение организма от слизи в домашних условиях.

Симптомы

Наше тело сигнализирует об избытке слизи в организме следующими симптомами:

• кашлем;
• жаром;
• соплями;
• появлением отеков под глазами.

Чаще всего люди списывают подобные признаки на простуду и начинают лечение, закапывая капли в нос, снижая жар, принимая антибиотики.

До определенного времени секрет является прозрачным. Много слизи в организме свидетельствует о развитии различных бактерий. В этих случаях слизистые выделения приобретают желтый, коричневый и даже зеленый цвет.

Очищающие процедуры необходимо проводить пациентам, имеющим следующие проблемы:

• частые простудные заболевания ;
• отеки;
• ослабление состояния, потерю работоспособности;
• ощущение тяжести;
• хронический гайморит;
• белый налет на языке;
• обильные и учащенные выделения из носовых ходов, влагалища, заднего прохода;
• болезни кишечной системы, дыхательных путей ;
• огрубевшую и сухую кожу;
• бледные кожные покровы;
• целлюлит.

Данные симптомы могут свидетельствовать и о других заболеваниях, однако проводить чистку можно в целях профилактики. Такие процедуры не принесут вреда и способствуют общему оздоровлению.

Последствия

Многие медики уверены, что большинство заболеваний возникает в результате избыточно скопившихся в теле человека продуктов распада и токсичных веществ . Простудные болезни, кашель, плевриты, аллергические реакции часто связаны с безуспешными попытками организма самостоятельно удалить шлаки.

Годами накопленная мокрота может привести к следующим патологиям:

• аденоидам;
• ангине;
• острому бронхиту;
• гриппу;
• кашлю;
• ларингиту;
• простуде;
• риниту.

Выведение слизи из организма поможет:

• наладить физическую работоспособность;
• уменьшить одышку;
• нормализовать пульс;
• обогатить клетки кислородом;
• восстановить пищеварение и нормальный стул ;
• снизить рецидивы простудных заболеваний и аллергии.

Кроме того, очищающие процедуры положительно сказываются на суставах.

Общая чистка организма

Все очистительные методики направлены на устранение мокроты из внутренних органов . Общие принципы очистки сводятся к следующим рекомендациям:

1. Человеку, осуществляющему чистку, необходимо употреблять в пищу фрукты и овощи, отказаться от вредных блюд, а также по возможности готовить пищу, не прибегая к варке.
2. Наиболее результативным методом очищения является регулярный отказ от еды 1 раз в 7 дней, на протяжении 36 часов.
3. По окончании голодания необходимо в течение следующего дня употреблять соки и фрукты, которые эффективно растворяют слизистые выделения и извлекают их из тела.

Лечебное голодание проводят по схеме:

• 1 неделя — 24 часа без пищи;
• 2 неделя — 36 часов;
• 3 и 4 недели — трое суток.

При отказе от еды необходимо употреблять по 3 литра воды с соком лимона за сутки.

Кроме того, эффективно очистить организм от слизи можно данными способами:

• Употреблять черный перец. Доказано, что мокроту можно нейтрализовать пищей, имеющей горьковатый или острый привкус . Для этого 5 г перца в горошке съедают до ужина, не разжевывая и запивая стаканом воды. Курс очистки составляет трое суток через 3 дня подряд, в течение 21 дня. Далее делают интервал на 90 дней. Ограничениями для очищения данным способом являются болезни желудочно-кишечного тракта.
• Включить в рацион корень имбиря. Одним из эффективных подсушивающих средств является имбирь. Корешок измельчают, заливают 500 г кипящей воды, употребляют на протяжении всего дня, смешивая с медом и лимоном.

Кроме того, существуют методики, как выгнать мокроту из отдельных внутренних органов.

Очистка пищеварительного тракта

О загрязнении кишечника могут свидетельствовать:

• склонность человека к запорам;
• ухудшение метаболизма;
• появление сахарного диабета;
• аллергические реакции;
• различные заболевания печени и почек.

С устранением секрета из желудка и кишечника начинается программа полной очистки организма от скопившихся токсичных веществ и шлаков .

Отлично справляется с мокротой в кишечной системе клетчатка и грубые пищевые волокна.

Что делать для очищения кишечника?

• Можно применить эффективный народный способ в виде клизмы. Для этого потребуется слегка подсоленная вода либо раствор ромашки. Кроме того, больной может выпить слабительное.
• Хрен с лимоном от слизи поможет освободить желудок. Из 5 лимонов выжимают сок, натирают корешок хрена на терке, перемешивают с соком. Употребляют полученный состав дважды в день по 5 г, запивая травяным отваром или соком из моркови.
• Ростки пшеницы успешно устраняют мокроту, шлаки, токсичные соединения и яды из кишечника . Чтобы облегчить самочувствие и улучшить состояние кожи, стоит ежедневно употреблять по 1 столовой ложке ростков на голодный желудок.

Очищение носоглотки

Излишняя секреция в носоглотке возникает из-за внешних факторов, а также болезней внутренних органов. Частыми причинами являются заболевания лор-органов, аномальное строение носоглотки, повреждение перегородки, полипы в носу. Чаще всего вязкие выделения скапливаются утром, сопровождаются покашливанием, мышечными спазмами, а также комом в горле .

Следующим рецептом можно устранить излишки секрета из носовых ходов и глотки. Для приготовления состава потребуется сбор трав:

• эвкалипт, липа, ромашка — по 10 г;
• лен – 5 г.

1 столовая ложка смеси заливается 200 г кипящей воды, выдерживается полчаса. Полоскать горло необходимо 2-3 раза в сутки в течение 14 дней .

Очистка дыхательных путей

Систематическое очищение легочной системы требуется людям, страдающими частыми бронхитами, астмой, а также заядлым курильщикам . Обычно применяются отхаркивающие препараты, которые способствуют разжижению и выведению слизистых веществ, стимулируют выработку нормального секрета.

Кроме того, убрать слизь из дыхательной системы помогут народные средства:

• Овес с молоком. 200 г овса заваривают 400 г молока, переваривают до испарения половины жидкости. Зерна перетирают и выпивают полученный напиток трижды в сутки перед приемом пищи.
• Молоко с шишками сосны. В 500 г молока кладут зеленые шишки, а также небольшой кусок смолы. Состав держат на огне до закипания, накрывают крышкой и укутывают на 3-4 часа. Полученный состав необходимо процедить и употреблять по 200 г дважды в сутки.
• Алоэ с медом. Сок из алоэ в количестве 5 чайных ложек на 5 г меда. Напиток употребляют по 5 г трижды в сутки.
• Хорошим откашливающим действием обладают растения: сосновые почки, подорожник, медуница, фенхель, донник, солодка, тимьян, бузина . Данные травы можно употреблять как внутрь в виде отваров, так и проводить ингаляции.

Очистить бронхи поможет вдыхание эфирных масел: лаванды, чайного дерева, кедра, эвкалипта, кипариса.

Чистка носовых пазух

Скопление мокроты в лобных и гайморовых отделах часто вызывает болевые симптомы в голове , ухудшает слуховые и зрительные способности, отрицательно воздействует на функцию мозга.

Чистку осуществляют в несколько этапов:

• Для разжижения застывших слизистых выделений применяют прогревающие паровые ванночки. Процесс повторяется 2-3 раза в сутки, в течение двух-трех недель.
• Для промывки носа используется морская или пищевая соль. Можно применять специальную спринцовку или втягивать жидкость поочередно каждой ноздрей, сплевывая через рот.

Процедуру необходимо проводить каждый день в утреннее время , при заложенности носовых ходов – по необходимости.

Медикаменты для удаления слизи

Иногда для лучшего отделения мокроты необходима помощь лекарственных средств. Для отхаркивания из легких применяются следующие препараты:

• «Лазолван».
• «Бромгексин».
• «Амброксол».

Отлично стимулирует отхаркивание «Туссин» и «Колдрекс», а также препараты с натуральными ингредиентами: алтей, термопсис и эфирные масла .

Для удаления вредного секрета из кишечной системы назначают слабительные:

• «Лактулозу».
• «Бисакодил».
• «Гутталакс».

Эффективно справляются с излишками мокроты БАДы, содержащие клетчатку, пектин, целлюлозу, камедь, лигнин. Также быстро выходит слизь при применении отрубей .

Помощь продуктов

Соблюдение специальной диеты поможет очистить кишечник от слизи, а также устранить избыток секрета из других внутренних органов и клеток.

Некоторые продукты способствуют излишней секреции. Чтобы уменьшить образование мокроты, людям следует ограничивать их употребление. К данным продуктам относятся:

• молочные продукты: сыр, молоко, кефир ;
• рыбные и мясные блюда;
• крупы;
• мучные изделия, макароны;
• сладкие продукты;
• курица.

Какие продукты выводят мокроту:

• бобовые и злаковые культуры: чечевица, гречка, фасоль, горох, ячмень;
• ягоды;
• овощные культуры: тыква, огурцы, томаты, капуста, чеснок, брокколи, спаржа, лук ;
• семена подсолнуха;
• фрукты: груши, персики, ананас, абрикосы, виноград, лимон, апельсин;
• пряности: тмин, укроп, корица, базилик, кардамон, черный перец, анис, куркума, шалфей;
• сухофрукты;
• сыворотка, обезжиренные сливки;
• орехи;
• растительное и горчичное масла.

Соблюдая умеренность в рационе, люди могут самостоятельно устранить вредный секрет и снизить его образование. Однако чаще всего для его полного выведения необходимо пройти очищающий курс. После окончания чистки стоит на несколько дней отказаться от еды и употреблять фруктовые соки.

Корень имбиря используется в качестве приправы, но немногие знают, что он эффективен для лечения заболеваний. В нем содержится большое количество минералов, витаминов и других питательных веществ.

KakProsto.ru

Как вывести слизь из организма, народные средства, причины и профилактика

Слизь – это один из видов секрета, вырабатывающегося организмом. На ощупь это вязкая субстанция, имеющая различные функции, основная из которых – защита клеток эпителия почти всех внутренних органов. Самые распространенные виды слизи в организме человека – это носовая и мочеполовая. Первая образовывается непрерывно для смачивания носовой полости и защиты дыхательных путей от пыли; вторая – при половом возбуждении.

Причины скопления слизи

Когда слизь образовывается и периодически выходит с мокротой, каловыми массами и половым секретом – это нормальный процесс. Но если количество слизистого секрета превышает норму и начинает скапливаться в легких, бронхах и желудке, можно говорить о патологии. Причины этого следующие:

• нарушение желудочно-кишечной функции (проблемы с перевариванием пищи, запоры);
• излишнее употребление жирного, сладкого и мучного;
• воспалительные процессы в органах дыхания;
• болезни ЛОР-органов;
• курение как процесс, поражающий бронхи и нарушающий механизм их защиты.

Чаще всего почувствовать излишнее количество слизи в организме можно по утрам, когда в горле как будто стоит ком. Это слизистый секрет, который имеет очень густую и вязкую структуру. По этой причине его практически невозможно сглотнуть. Также иногда при употреблении чего-то холодного (напиток из холодильника, мороженое и т.п.) начинается мокрый кашель с отхаркиванием мокроты. Все это говорит о том, что в организме (в том числе и в желудке, и в кишечнике) скопилась слизь, и что ее необходимо выводить.

Методы избавления

Процесс выведения лишней слизи из организма человека происходит поэтапно. Начать следует с ромашковой клизмы. Для этого нужно заварить 100 г цветков ромашки кипятком, остудить, разбавить литром теплой кипяченой воды и набрать в кружку Эсмарха. Конечная температура готового раствора не должна превышать 36,6 градусов.

Соблюдаем пост

После клизмы следует отказаться от ужина, а на следующий день совсем ничего не есть. Если голодание слишком тяжело, то можно позволить перекусы сухими крекерами и свежими овощами и фруктами. Последние содержат клетчатку, которая способствует разрыхлению слизи и скорейшему выводу ее естественным путем.

Также следует не допускать нового образования слизи, а именно хотя бы временно исключить из рациона лапшу, макароны, зерновые, молочные продукты, торты, белый хлеб, мороженое. Наиболее подходящими продуктами для диеты против слизи являются сухофрукты, орехи, масла, злаки и бобовые. В дни очищения нужно пить больше воды, можно с добавлением лимонного сока.

Физическая культура

Двигательная активность тоже способствует разрушению слизистых отложений в организме и выведению их наружу. Поэтому в дни диеты нужно посвящать время спорту и физкультуре. Если здоровье позволяет, можно выполнять самые разные упражнения по атлетике, гимнастике, йоге и т.п. Для пожилых людей достаточно будет увеличить длительность пеших прогулок.

Народные средства

К народным средствам относятся любые способы, не подразумевающие прием медикаментов. Рассмотрим одни из самых действенных рецептов выведения слизи из организма с помощью народной медицины.

Свежий имбирь

1 ч.л. тертого корня имбиря залить 100 мл кипятка, добавить мед и сок лимона по вкусу. Выпить за полчаса до обеда. Курс – 7 дней.

Черный перец

1 ч.л. перца горошком проглотить (не разжевывая) и запить водой. Выполняется процедура между приемами пищи с периодичностью день через два.

Хрен и лимон

К соку пяти лимонов добавить 150 г хреновины (тертого хрена вместе с соком). Принимать по 1 ч.л. натощак и перед сном.

Корень девясила

К 20 г корня девясила добавить 60 г смеси из изюма, плодов аниса и травы зверобоя. Залить все 1,5 л сухого красного вина. Настаивать в темном холодном месте 2 недели. Пить по 50 г каждый день на ночь. Хорошо помогает вывести слизь из легких.

Массаж

Это еще одно эффективное средство для выведения из организма человека слизистого секрета. Из всех видов массажа наиболее всего подходит дренажный, который проводится постукивающими движениями. Массировать следует область спины, грудную клетку, живот и бока. Перед массажем полезно принять горячую ванну, потому что высокая температура воды позволит улучшить процесс отхождения слизи.

Профилактика скопления слизи

Избавившись от слизи однажды, нельзя быть уверенным, что она не вернется вновь. Чтобы постоянно держать количество образовываемого слизистого секрета под контролем, следует использовать некоторые народные советы. Например, нужно каждый день потреблять около 50 г лимона или грейпфрута, а летом добавлять в салаты листья одуванчика. Также есть один эффективный рецепт.

Смешать укроп, имбирный порошок и фенхель. Перемолоть смесь. Принимать каждый день по 1 ч.л. в течение 1 недели. Следующий такой же курс повторить через месяц. И если слизь будет беспокоить и в дальнейшем, то можно ежемесячно проводить подобную профилактику.

Оценка статьи: (2 votes, average:

otravlen.ru

Вкусный и полезный напиток из корня имбиря

Имбирь – является ароматным корнем многолетнего тропического растения, произрастающего в основном в Северной Индии. Имбирный напиток поможет справится с такими заболеваниями как простуда, грипп, ОРВИ, если у вас кашель, насморк, и др. простудные заболевания. А также есть имбирный чай для похудения, который соответственно направлен на похудение.

Корень имбиря – возможно является самой полезной из специй. На санскрите его название “вишвабхесадж”, что в переводе означает “универсальное лекарство”. Чудесные лечебные свойства корня имбиря основываются на том, что в нем содержится большое количество агни – биологического “огня”, который управляет обменом веществ.

Имбирный напиток повышает пищеварительный огонь, обладает нейтрализующим действием скопившихся в желудке токсинов, а также способствует лучшему усвоению пищи. Имбирный напиток – является прекрасным натуральным средством от простуды. Лечит кашель, насморк, воспаление горла, закупорку легких и бронхов.

В холодное время года имбирный напиток обладает хорошим согревающим эффектом и помогает организму бороться с простудными заболеваниями.

Имбирь богат клетчаткой, углеводами, содержит жиры, минеральные соли, такие как: калий, магний, цинк, натрий, кальций, железо, эфирные масла, фенолы, витамины А, В1, В2, С, и аминокислоты. Имбирь обладает множеством полезных свойств, одним из них является общеукрепляющее свойство, значимо повышающим иммунитет человека. Можно использовать при отеках сердечного или почечного происхождения, мочегонный эффект. Полезные свойства имбиря он положительно влияет на дыхательную систему, помогают процессам пищеварения.

Описанные в литературе положительные эффекты и показания корня имбиря

Эффекты

Антиатеросклеротический, противосвертывающий эффект (подавляет тромбоксансинтетазу и действует как агонист простациклина), стимулирует кровообращение, снижает холестерин, снижает сахар в крови (свежий сок), кардиотонический эффект, увеличение силы сердечных сокращений, нормализация артериального давления, расширение периферических сосудов.

Хороший эффект при отеках, отхаркивающий, спазмолитический, возбуждающий, тонизирующий, успокаивающий эффекты. Повышение полового возбуждения. Может использоваться как противоядие при отравлении грибами. Синергист и катализатор с другими травами.

Показано

При болях в желудке, панкреатите, колите, тошноте, рвоте, атонической диспепсии, отсутствии аппетита, дивертикулезе, повышенной кислотности желудка, повышенном газообразовании в кишечнике, болезни желчного пузыря, холере, диарее.

А так же при холодных конечностях, простудных заболеваниях, ветрянке. При кашле, затруднении дыхания, хроническом бронхите, воспалении горла. Повышенном количестве холестерина и сахара в крови (Сахарный диабет, метаболическом синдроме, атеросклерозе).

Менструальных судорогах, болезненных менструациях. Выпадении волос. Морской болезни, малярии, лихорадке, головокружении, зубной боли, помутнении роговицы. Отравлениях грибами, при укусах змей. Артрите, ревматизме, ревматоидном артрите.

Самый простой и вкусный рецепт использования имбиря – это имбирный напиток.

Рецепт имбирного напитка : Для приготовления напитка потребуется всего лишь корень имбиря, мед и лимон.

Взять небольшой кусочек корня имбиря с размером примерно грецкий орех, (измельчить через терку) или ½ ч.л. молотого залить кипятком 200 мл, дать настояться 10-15 мин. добавить мед и лимон на ваш вкус.

Пейте в теплом виде (людям конституции Слизь и Ветер) и в прохладном виде (людям конституции Желчь).

Противопоказано: при воспалительных заболеваниях кожи, высокой температуре, кровотечениях, язве.

tibet-medicine.ru

Грудной сбор от кашля для детей (№1, №2, №3, №4)

Многие родители предпочитают лечить ребенка средствами народной медицины и при простуде и бронхите используют грудной сбор для детей. Можно ли его применять в педиатрической практике, с какого возраста малышам разрешается давать сборы? Эти вопросы требуют освещения.

Кашель появляется при многих заболеваниях как защитная реакция, необходимая для очищения дыхательных путей от скопившейся слизи. Проблема в том, что в бронхах подчас образуется очень густая и вязкая мокрота, которая отделяется с трудом. Поэтому врачи назначают отхаркивающие и муколитические препараты с целью ее разжижения и удаления.

Для выведения слизи и отмершего эпителия из органов дыхания применяется грудной сбор. Травы, входящие в него, обладают противовоспалительным, отхаркивающим, противомикробным и бронхорасширяющим действием. Благодаря своим компонентам грудной сбор используется при кашле у детей. В настоящее время выпускается 4 вида грудных сборов, отличающихся по составу. Чем выше номер, тем больше в нем содержится различных лекарственных трав.

Сбор №1

В его состав входят алтей, мать-и-мачеха в равных частях и душица в половинном количестве. Эти растения снимают воспаление, оказывают муколитическое и общеукрепляющее действие. Применяют его при инфекционных и воспалительных заболеваниях дыхательной системы у детей.

Сбор №2

Он содержит подорожник (3 части), солодку (3 части) и мать-и-мачеху (4 части), оказывает противовоспалительное воздействие и выводит мокроту. Используется при бронхите, трахеите, ларингите при простудных и воспалительных заболеваниях у детей.

Сбор №3

Компоненты: солодка, алтей, сосновые почки, лист шалфея, семена аниса. Данный состав также помогает выводить мокроту и снимать воспаление при ОРВИ, бронхите, трахеите и ларингите.

Сбор №4

В состав фильтр-пакетов входят багульник, фиалка, календула, ромашка, солодки корень и мята. Помимо противовоспалительного и отхаркивающего воздействия, данный состав обладает еще и секретолитическим эффектом, то есть помогает разжижать мокроту.

Какой грудной сбор лучше?

Это зависит от возраста и сопутствующих заболеваний у ребенка. Малышам старше 1 года рекомендуется давать сборы, содержащие минимальное количество компонентов. Детям старшего возраста разрешено применять грудные сборы под номером 3 и 4, при условии отсутствия у них аллергии.

Следует предостеречь родителей: в состав пакетиков под номером 4 входит багульник – трава, относящаяся к ядовитым растениям. После ее приема может наблюдаться головокружение, головная боль и раздражительность. Поэтому использовать багульник от кашля следует аккуратно, не превышая рекомендованной дозы.

Детям до 12 месяцев желательно не давать сборов лекарственных трав, а заваривать какое-либо одно из этих растений. Например, малышу подойдет трава чабреца, иван-чай, ромашка, отвар солодки.

Как заваривать сборы?

Их необходимо не заливать кипящей водой, а непременно заваривать. Так травы и корни лучшим образом раскрывают свои целительные свойства. Обычно столовую ложку лекарственного сырья заливают 2 стаканами воды из чайника и держат на огне несколько минут. Растительное средство необходимо настоять 20 минут и процедить через марлю.

Как применять?

• Детям до 3-летнего возраста дают по столовой ложке лекарственного отвара 4 раза в день.
• Малышам от 3 до 10 лет назначают уже по 2 столовые ложки лекарства такое же количество раз.
• Ребятам старше 10 лет можно давать настой от кашля уже по трети стакана на прием 3 раза в сутки.

Противопоказания

Сборы не рекомендуется давать детям с аллергической предрасположенностью. После использования растений может появиться кожная сыпь, крапивница, зуд. Поэтому внимательно наблюдайте за реакцией вашего малыша. Если побочных явлений не возникло, лечение кашля лекарственными травами можно продолжать.

Лекарства и травы конечно хорошо помогают при кашле, но посмотрите еще и видео, о том как сделать массаж при кашле у ребенка.

ingalin.ru

Популярность имбиря за последнее время очень возросла. Однако имбирь при гастрите или других желудочных проблемах лучше всего употреблять с особой осторожностью, так как любой вид специи оказывает раздражающий эффект на слизистую поверхность стенок пищеварительного тракта.

Основные характеризующие моменты

Лидирующую позицию имбирный напиток приобрел после повального увлечения людей зеленым чаем, так как тонизирующий эффект специи, которая к тому же поднимает настроение, сочетается с разными травяными чаями и цитрусовыми компонентами в них. Напиток с добавлением мелко порубленного имбирного корня способен благотворно влиять на ясность мыслей.

Офисные работники давно уже оценили такое свойство специи. Кроме того, она способна улучшать мыслительные процессы благодаря стимулированию кровообращения в организме человека. Имбирный чай в современном обществе составляет достойную конкуренцию кофейному напитку. А древневосточные медики и вовсе считали, что имбирный напиток обладает согревающим эффектом человеческого тела изнутри. Этот продукт становится незаменимым в условиях внезапных климатических перепадов погоды.

Растение способствует понижению холестерина в крови и очищает печень. Имбирный напиток часто дополняется лимоном или лаймом, что укрепляет его полезность и способствует скорейшему удалению воспаленной слизи в горле.

Он конкурирует с кофе, потому что антиоксидантное воздействие имбирной специи не только действует возбуждающе, но и отлично стимулирует аппетит до основного приема пищи, замечательно помогая ускорить процесс пищеварения после плотного обеда. Она выводит шлаки из организма человека.

В зимний период, когда человек ослаблен нехваткой витаминов, чай с небольшим количеством корня имбиря повышает сопротивляемость организма всевозможным простудным заболеваниям. Женщины больше всего любят этот продукт, так как он способствует сжиганию калорий, которые зимой имеют свойство накапливаться. Такой метод борьбы с похудением имеет много положительных моментов в сочетании с правильным употреблением и дозировкой продукта.

Классическим считается добавление имбиря именно в зеленый чай. Но есть много рецептов приготовления изделий с его добавкой в высушенном состоянии, обладающем противопростудными свойствами. Даже в маринованном виде имбирный корень так же полезен, как при свежевыжатом его добавлении в блюда.

Вернуться к оглавлению

Негативное воздействие имбиря на организм человека

Однако имбирь может быть и вреден. И стоит более подробно рассмотреть, почему такая полезная специя при ее употреблении может иногда оказывать негативное влияние на человеческий организм. Прежде чем выбрать это растение как метод оздоровления, следует детально изучить не только его полезность, но и противопоказания при его использовании.

Человеческий организм индивидуален, он не может одинаково реагировать на один и тот же продукт. Массовое фитотерапевтическое действие растения не всегда приносит пользу. И с этим нужно считаться. Лучшим вариантом при наличии каких-либо болезней будет консультация специалиста по поводу включения в рацион растения для улучшения сопротивляемости организма простудам.

Прежде всего, активные компоненты имбиря раздражают слизистую внутри организма, тем самым вызывая обильное выделение желудочного сока. И для тех, у кого диагностирован гастрит с повышенной кислотностью, имбирь противопоказан, так как он может привести к обострению поверхностного воспаления слизистой желудка, которое может сопровождаться дискомфортом или даже острой болью после употребления чая с имбирем перед приемом пищи.

К тому же специя пагубное влияние оказывает на уже имеющиеся воспалительные процессы. К ним относится гепатит, где имбирь только активизирует процесс воспаления на клеточном уровне. Одно из свойств специи – это разжижение крови. Поэтому следует исключить ее на период кровотечений разного характера, особенно при склонности к кровоизлияниям и хрупкости стенок сосудов. Отсюда противопоказание к употреблению имбирного напитка для людей, у которых повышено давление.

Опасным может быть такое увлечение имбирем при наличии у человека желчнокаменной болезни, при которой подвижность камней способна привести к экстренному оперативному вмешательству.

Конечно, имбирь полезен при простудах, ОРВИ и гриппе. Но ни в коем случае нельзя его употреблять, если температура очень высокая, т.к. она может повыситься еще больше.

Имбирь способен устранить признаки токсикоза в первом триместре беременности. Но все же стоит его исключить на втором этапе вынашивания плода из-за возможного повышения давления будущей мамы, которое негативно отразится на ней и ее будущем ребенке.

При язве желудка имбирь совсем вреден.

Во время процесса обострения язвенной болезни возможен риск кровотечения, которое будет сложно остановить. С язвой желудка любой вид специй противопоказан, особенно при их использовании в свежем виде. Диетическое питание не приемлет острых добавок к еде.

Вернуться к оглавлению

В каком случае можно пить имбирный чай при гастрите?

Когда очень хочется насладиться вкусом имбирного чая, но есть проблемы с желудком, нужно просто более детально проанализировать возможные негативные последствия.

Гастрит чаще всего возникает у людей в студенческие годы или у любителей сухих перекусов. Здесь нужно разобраться с желудочной кислотностью, так как при повышенном ее характере надо действительно убрать как можно большее количество специй из своего питания. К ним относится и имбирь. Тем, кто страдает пониженной кислотностью, можно немного расслабиться. И вот почему.

Снижение желудочной кислотности является причиной неполного усвоения белка. Он, в свою очередь, при попадании в кишечник стимулирует процессы брожения, которые провоцируют вздутие живота, колиты и болевые ощущения. Из-за того, что белок не полностью расщепляется, возникает много побочных продуктов распада, которые являются токсичными для человеческого организма.

Из-за большого количества токсинов в организме иммунитет человека понижается, возникает благоприятная среда для размножения разного рода бактерий. Они увеличивают риск заболевания человека в несколько раз. Для того чтобы нормализовать работу желудка, человеку со сниженной кислотностью назначают диету, которая включает в себя продукты и травы, регулирующие процесс пищеварения.

Имбирный чай после приема пищи будет как нельзя кстати в этом случае, поскольку он благотворно влияет на процесс пищеварения путем его убыстрения и одновременного стимулирования выведения продуктов распада из организма человека. Замечательное свойство растения – это стимуляция выделения желудочного сока, оно увеличивает его количество, не нарушая баланса.

Поскольку людям с такой проблемой зачастую рекомендуют употреблять большое количество жидкости, сочетание имбиря с зеленым чаем становится отличным решение в данной ситуации.

И все-таки самолечение и применение имбирных продуктов лучше не осуществлять при разных дискомфортных ощущениях в желудке.

OZheludke.ru

Имбирный чай: польза и свойства. Показания к применению и противопоказания имбирного чая. Как приготовить и пить имбирный чай: рецепты приготовления. Женский сайт InMoment.ru

Белый корень или рогатый корень – это все названия одного и того же растения – имбиря. Его богатый цингибереном (эфирным маслом), а также витаминами А и С корень используют в приготовлении различных блюд в кухнях разных народов. Пряный и очень ароматный запах, острый специфический вкус придают пище особые оттенки, делают блюда более яркими и вкусными. А наличие незаменимых аминокислот, то есть тех, которые организм не может вырабатывать самостоятельно, делает имбирь просто необходимым продуктом в нашем рационе. Сухой имбирь в хлопьях или в порошке острее свежего и обладает большим проникающим действием, но в приготовлении блюд и напитков используют как сухой, так и свежий корень имбиря.

Имбирный чай

Кроме добавления в разные блюда, имбирь применяют также для приготовления чая . При этом напиток получается очень колоритный, насыщенный и ароматный. Для чего же делают имбирный чай? Древние восточные знания гласят, что имбирные напитки разогревают кровь. Это означает, что имбирь способствует ускорению обмена веществ, что приводит к совершенствованию работы всех систем организма и выведению шлаков. Эти процессы напрямую влияют на поддержание организма в нормальном состоянии, а также эффективно помогают при похудении.

Польза и свойства имбирного чая: показания к применению имбирного чая

Имбирь способствует укреплению памяти, улучшению пищеварения и повышению аппетита , лечению печени, усилению половой потенции. Он также способен рассеивать газы в кишечнике, растворять вредную слизь, которая образуется на стенках желудка и других пищеварительных органов. Поэтому при приеме чая из имбиря в целях похудения можно также попутно решить многие проблемы со здоровьем, если они есть.

Известно, что все свои полезные свойства растения лучше всего отдают различным настойкам и отварам. Поэтому имбирный чай - один из наиболее простых и доступных напитков, в полной мере содержащих в себе все полезные качества этого чудесного растения.

Регулярное питье имбирного чая приводит к лучшему снабжению крови кислородом, что очень важно для людей умственного труда. Замечено также, что имбирные напитки эффективно снимают головную боль, а также боль при ушибах и растяжениях в спине.

Имбирный чай применяют при многих заболеваниях, и везде он показывает отличные результаты. Практика применения при похудении показывает, что при регулярном приеме можно добиться просто ошеломительных результатов. При этом можно проявить столько творчества в составлении разнокомпонентных напитков, что сам процесс приготовления чая станет увлекательным занятием. К примеру, голливудские звезды добавляют в имбирный чай разные травы. Кто-то добавляет лимон или шиповник. Рецептов огромное множество, вариантов бесконечное количество.

Замечено также, что прием имбирного чая приводит к улучшению состояния кожи и волос, поэтому можно не беспокоиться за то, что изнуряющая диета приведет к ухудшению внешнего вида. Напротив, чай с имбирем поможет сохранить волосы блестящими, кожу гладкой, а глаза - ясными.

Противопоказания для имбирного чая

Имбирный чай полезен абсолютно всем. Знатоки пьют его небольшими глотками, с растяжкой, до и после еды.

Однако некоторые противопоказания к приему имбирного чая же имеются. Его нельзя пить при воспалительных заболеваниях кожи, т.к. процесс может еще больше обостриться. Лучше не пить имбирный чай при высокой температуре, т.к. он приводит к повышению циркуляции крови и человек может почувствовать себя хуже. Естественно, лучше не пить чай при кровотечениях и обострении язвы.

Как приготовить имбирный чай: рецепты приготовления

• Самый простой рецепт приготовления имбирного чая – заварить 2-3 см. корня имбиря (предварительно порезанного дольками) с самого утра в термосе объемом 2 литра и пить его в течение дня примерно по половине стакана до или после еды. К этому настою можно добавлять мед, лимон или любой сироп по вкусу.

• Тонкость второго рецепта для приготовления имбирного чая – в достижении высокой концентрации имбиря в чае. Для этого нарезанный тонкими ломтиками имбирь заливают водой и кипятят на медленном огне 15 минут. После того, как чай остынет до 37 градусов, добавляют мед и сок лимона. Пьют как обычно.
• Третий рецепт – очень эффективный для снижения большого веса , однако он сопряжен с некоторыми вкусовыми нюансами. Дело в том, что это чай с применением чеснока. Можно заваривать свежий или сушеный имбирь, используя ингредиенты из расчета по одной части имбиря и чеснока и 20 частей кипящей воды. Все это поместить в термос, настоять 20 минут и пить в течение дня мелкими глотками.
• «Чай выходного дня» - этот рецепт назван так потому, что вызывает частые позывы в туалет. Данный рецепт имбирного чая способствует не только похудению, но и выведению шлаков . По этому рецепту к имбирному чаю добавляют немного коры крушины или траву сенны, по желанию можно также добавить мед.
• Любители острого и обладатели крепчайшего желудка могут добавить к имбирному чаю перец и корицу на кончике ножа. Это еще больше усилит обмен веществ и будет способствовать более быстрому похудению. Однако это тот случай, когда лучше не переусердствовать, чтобы потом не надо было лечиться. Имбирный чай сам по себе – очень сильное и эффективное средство для похудения. Поэтому лучше сочетать его с разумной диетой, а не заниматься самоистязанием.
• Чай из имбиря можно использовать как базу для лекарственных чаев, добавляя нужные травы. Его можно заваривать вместе с зеленым и черным чаем, шиповником и другими сушеными ягодами и плодами.

Как пить имбирный чай

Те, кто сидит на диете, могут пить имбирный чай когда угодно, а те, кто питается как обычно, должны пить его до еды. Тогда имбирный чай снизит аппетит и поможет лучше и эффективнее переварить съеденное, помешает образованию жировых клеток в организме и растворит уже имеющиеся.

Что касается количества выпиваемого имбирного чая – пить его нужно не менее двух литров в день, заваривая непосредственно перед приемом или делая заготовку в термосе на целый день.

inmoment.ru

zenslim.ru

Можно ли пить чай с имбирем при гастрите?

Регина Логинова

Николай, чай отставляем в сторону, имбирь - по желанию))) В топку также все напитки содержащие кофеин. За 20-30 минут перед едой выпиваешь стакан обычной воды, а после воды рассасываешь-разгрызаешь несколько кристалликов морской нейодированной соли или обычной каменной. Еду ничем не запиваешь, следующий стакан обычной воды спустя 2-3 часа после еды и снова несколько кристалликов соли. В день ты должен выпивать 30 мл воды на один кг своего веса. Гастрит забудется быстрее чем ты можешь себе это представить.

TeMz

Seva Quseynova

почитайте о свойствах имбиря. По-моему даже нужно

Kajakas

Имбирь активизирует работу желудочно-кишечного тракта, под его влиянием увеличивается выработка желудочного сока. Если сделать отвар из желудочных трав и добавить в него немного имбиря, то лекарство приобретет двойную силу. Это растение активизирует кровоток. Также оно усиливает выделение пота, помогает избавиться от боли. По некоторым данным ученых оно оказывает положительное влияние и на работу органов дыхания. Если приправить еду этим растением, то она быстрее переварится, а аромат ее возбудит аппетит у любого привереды. Имбирь закрепляет желудок, выводит из тела некоторые виды ядовитых веществ.

Освобождение организма от зашлакованности и токсинов предполагает также своевременное избавление от обильного накапливания слизи в организме.

Для многих актуальным остается вопрос: «Что же представляет собой слизь, как она формируется и зачем необходимо избавляться от ее излишка?»

Слизь представляет собой продукт секреции клеточных структур (своеобразную смазку) и устилает слизистые поверхности всех внутренних систем, выступая смягчающим и защитным элементом, стимулируя естественный иммунитет и поддерживая микрофлору органов на определенном уровне.

При нормальном функционировании организма слизистые секреты постоянно выводятся из органов. Однако, в силу определенных обстоятельств, состав слизи меняется, загустевает, ее выведение затрудняется, и она скапливается на слизистых оболочках.

Такой секрет содержит шлаки, продукты метаболизма и отравляющие вещества, что препятствует естественным обменным процессам и создает подходящую среду для жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Основными местами скопления слизи являются легкие, суставы, желудочно-кишечный тракт и носовые ходы.

Основные причины скопления избытка слизи

Расстройство секреции возникает в силу определенных причин, основные из которых:

• общее истощение организма с нарушением иммунитета;
• потребление поджареных масел и продуктов, благоприятствующих слизеобразованию (молочных блюд, белого риса, мучных изделий, сластей, птицы, мяса, рыбы);
• курение;
• воспалительные процессы внутренних органов.

Восстановление нормальных обменных процессов требует регулярных очищений организма от слизистых накоплений.

Накопление слизи является первопричиной многих болезней и частых воспалительных процессов. При несвоевременном очищении слизистые секреты наполняют все полости.

Сначала — бронхо-легочную систему и желудок, затем мокрота постепенно продвигается вверх, следуя к носовым ходам.

При попытке организма самостоятельно удалить скопившийся секрет наблюдается кашель, гипертермия, ринит, развивается отечность под глазами. Зачастую больными проводится самостоятельная, неправильная терапия: от насморка – капается нос, от кашля – принимаются антибактериальные препараты, а температура снижается приемом жаропонижающих, что препятствует естественному отходу слизи. В итоге кумуляция секрета продолжается.

В норме слизь прозрачна, но при значительных скоплениях она приобретает желтоватый, коричневатый либо зеленоватый оттенок и становится плотной.

Заболевания, характерные для переизбытка мокроты

Согласно исследованиям ведущих специалистов в области диетологии и гигиены, большинство простудных болезней является результатом накопления продуктов метаболизма токсинов, своеобразной попыткой организма избавиться от слизи и зашлакованности в дыхательных путях:

Симптоматика, характерная для избытка секрета

Организм необходимо очищать от слизистых накоплений при регулярных проявлениях следующих симптомов:

• частых простудных заболеваниях;
• хронических гайморитах;
• непрекращающихся ринитах;
• хронических нарушениях кишечника, легких и бронхов;
• налете в ротовой полости;
• целлюлите;
• отечности конечностей;
• общей потере сил и усталости.

Принципы общего очищения организма

Все очистительные методики направлены на безопасное выведение излишка слизи из организма. Основными принципами общего очищения являются:

1. Соблюдение специального диетического рациона, основанного на употреблении фруктов и овощей.
2. Минимизация потребления «вредных» продуктов.
3. Основой пищевого рациона является сыроедение, с максимальным исключением употребления пищи, подвергшейся термообработке.
4. Полное голодание 1,5 дня в неделю, трижды в месяц, с последующим употреблением соков и фруктов во время первого приема пищи.
5. Обычная вода заменяется водой с лимоном, и увеличиваются объемы ее потребления – не менее 3-х литров ежедневно.

Выведение слизи народными методами

К наиболее эффективным методикам выведения секрета относят:

1. Прием свежего имбиря: имбирный корень очищается, мелко нарезается. 1 чайная ложка его заваривается 1⁄2 литра кипятка, настаивается и остывает. Туда же добавляются сок лимона и 1 чайная ложка меда. Употребляется смесь перед едой в течение дня.
2. Очищение перцем: перед ужином 1 чайная ложка черного перца горошком запивается водой. Не разжевывается! Курс приема – неделя, с периодичностью приема в два дня на третий.
3. Прием настоек и чаев из цветков ромашки, кедровых и сосновых почек, листов мяты, смородины и эвкалипта, шишек хмеля.

Очищение кишечника и желудка

Вследствие больших объемов пищи, ежедневно проходящих через кишечник, в нем скапливается более 10 кг каловых камней, слизи и продуктов метаболизма токсинов, наносящих огромный вред организму и отравляющих кровь.

Очищение кишечника от слизи и шлаков способствует избавлению от множества заболеваний.

О загрязнении кишечника свидетельствуют:

• нарушение естественного опорожнения (запоры);
• расстройство обмена веществ;
• аллергические проявления;
• проблемы с избыточным либо недостаточным весом;
• заболевания печени и почек;
• системные болезни и др.

Результативное очищение кишечника возможно при комбинировании методов терапии – чистка при помощи клизмы и альтернативных (народных) методов.

Различные факторы среды и частые заболевания ЛОР – органов, вызванные грибками, бактериями, инфекциями и аллергенами способствуют скоплению слизи в носоглотке.

Основным проявлением скопления излишка секрета является наличие густой слизи в горле в утреннее время, вызывающей покашливание – «ком в горле». Основными методами снижения секреции являются:

1. Изменение привычного пищевого рациона – ограничиваются острые и жирные продукты, алкогольные и газированные напитки, кофеин, рекомендуется увеличить потребление пищи с содержанием витаминов С и Е.
2. Проведение дыхательной гимнастики существенно снизит налипание секрета на слизистые оболочки.
3. Увеличивается объем потребляемой жидкости до двух литров в сутки.
4. Полоскания раствором соды и ингаляции с эвкалиптовым маслом уменьшат объемы слизи.

Зачастую для удаления слизистых накоплений из горла достаточно нескольких полосканий носоглотки раствором морской соли слабой концентрации. Помимо морской соли раствор можно приготовить из фурацилина, пищевой соды, марганцовки, отвара ромашки, дуба либо шалфея.

1. Сок алоэ, полученный измельчением листа и смешиванием с медом, съедается за два приема – перед завтраком и вечером.
2. Измельченный до порошка прополис заливается холодной водой (200 мл), настаивается до осаждения прополиса на дно. Осадок заливается спиртом (1:3), настаивается неделю и намазывается на слизистую горла.
3. Смесь лепестков календулы с медом (1:1) принимается после еды трижды в сутки по чайной ложке.
4. Смесь эвкалиптовых листьев, цветков липы, ромашки и льняного семени (2:2:2:1) 1 ст. л. заливается стаканом кипятка, настаивается до 40 минут. Полученным настоем полоскать горло.

Людям, склонным к бронхо-легочным заболеваниям, заядлым курильщикам и астматикам необходимо регулярное очищение от слизистых скоплений.

Помимо приема отхаркивающих фармсредств применяют народные методы, разжижающие секрет и способствующие его выведению:

1. Сосновые зеленые шишки промываются, добавляется немного смолы и молоко (0,5 литра). Далее смесь закипает и заливается в термос на 4 часа, процеживается и принимается по 200 мл дважды в день – утром и вечером.
2. Смесь овсяных зерен и молока (1:2) варится на медленном огне, до выпаривания 1⁄2 части. Далее овес протирается, полученная смесь употребляется за один прием. Частота приема – трижды в сутки.
3. Отвары из отрав, обладающих отхаркивающим действием – бузины, донника, подорожника, солодки, тимьяна и фенхеля, употребляются во внутрь либо применяются ингаляционно.
4. Ингаляции с эфирными маслами – кипарисом, кедром, лавандой, чайным деревом и эвкалиптом.

Очищение при помощи дыхательной гимнастики

Применение специфической дыхательной гимнастики показало отличные результаты при самостоятельном выведении мокроты. Выполняется на свежем воздухе.

Основные этапы:

1. Медленный глубокий вдох носом и выдох ртом.
2. Медленный вдох с задержкой дыхания, затем выдох.
3. Чередовать дыхание животом с дыханием грудной клеткой.

Еще один эффективный способ – надувать воздушные шары.

Очищение гайморовых и лобных пазух

Скопление секрета в гайморовых и лобных пазухах провоцирует снижение слуха, зрения, вызывает головные боли и ухудшает мозговую деятельность.

Основными принципами очищения являются:

1. Смягчение слизистых скоплений путем паровых ванн и водных процедур. Пазухи прогреваются в течение пяти минут, ополаскиваются водой комнатной температуры. Процедура повторяется до 5 раз и проводится несколько раз в неделю.
2. Выведение отложений путем промывания носа растворами морской либо поваренной солей. Теплой водой при помощи спринцевания либо путем носового втягивания промывают пазуху с последующим направлением воды в рот и сплевыванием раствора. Голову держат наклоненной. Манипуляцию повторяют несколько раз, затем ноздрю меняют. Проводят процедуру с утра, ежедневно. Если нос заложен – по мере необходимости.

Фармпрепараты, способствующие выведению слизи

В некоторых случаях активация слизеотделения требует применения специфических лекарственных средств, способствующих выведению слизи из организма.

Для очищения легких применяют средства:

• способствующие разжижению секрета – «Амброксол», «Лазолван», «АЦЦ».
• Активизирующие отхаркивание – «Туссин», алтейный корень, траву термопсиса, эфирные масла.

Для очищения кишечника применяют слабительные средства, стимулирующие перистальтику и разжижающие каловые массы – «Бисакодил», «Гутталакс».

Длительное применение возможно для специфических пищевых добавок с растительными волокнами – целлюлозы, пектина, камеди, лигнина, отрубей.

Использование правильного питания для устранения избытка слизистого секрета

Рациональное, «полезное» питание способствует постоянному естественному выведению слизистых излишков из организма. Рекомендовано составить рацион из следующих продуктов:

• бобовых и злаковых;
• овощей и фруктов;
• растительных масел (горчичного и кунжутного);
• ягод, меда и орехов;
• молочной сыворотки;
• обязательно добавление пряностей.

Приступают к освобождению от слизистых скоплений кишечника, затем – легких и носоглотки, заканчивают чисткой гайморовых пазух.

Совмещение строгой диеты и альтернативных методов выведения секрета способствует быстрому очищению организма от скопившейся слизи.

Слизь (мокрота) – это бесцветная тягучая субстанция, вырабатываемая слизистыми железами животных и человека. Она покрывает слизистые оболочки внутренних органов, и выполняет важную роль – смазывает и защищает нежные ткани от негативных воздействий. Но иногда данное вещество вырабатывается в излишнем количестве, постепенно накапливаясь и ухудшая самочувствие человека. В таком случае необходима правильная чистка.

Чаще всего слизь накапливается в кишечнике, бронхах, гайморовых пазухах, половых органах и соединительной ткани. Ее невозможно вывести из организма с помощью диуретиков или слабительных средств. Единственным эффективным методом является использование правильной диеты и прием специальных травяных снадобий.

Очищение тела – процесс достаточно длительный. Но за такие старания вы будете награждены хорошим самочувствием и стройным телом. Уйдут многие хронические заболевания, наладится обмен веществ и сон. Сегодня вы узнаете, как в домашних условиях распрощаться с лишней слизью.

Симптомы избытка слизи

Вам нужно проводить очищение, если вы жалуетесь на:

Конечно, перечисленные симптомы могут указывать на другие проблемы. Но в качестве профилактики вы должны очистить свое тело – в любом случае это принесет пользу и ускорит выздоровление.

Один из главных факторов, который влияет на количество слизи в теле – это наше питание. Есть продукты, которые увеличивают или уменьшают выработку этого вещества.

Если вы хотите вывести из организма мокроту, исключите из своего рациона следующие продукты:

А теперь перечислим продукты, которые борются со слизью. Именно на них вы должны налегать, если действительно хотите очистить тело и избавиться от ряда хронических заболевания. Вот этот список:

Это не значит, что вы должны полностью запретить себе продукты из «плохого» списка и мучить свой организм. Если очень хочется, съешьте «запрещенное» блюдо, но при условии, что количество полезной пищи превышает количество нежелательных продуктов. Соблюдая такую несложную диету, уже через месяц вы почувствуете значительное улучшение.

Для того, чтобы вывести мокроту, придумано немало действенных народных средств. В отличие от аптечных муколитиков, они не вызывают побочных эффектов, и гарантируют безопасное очищение тела. Мы поделимся с вами самыми проверенными рецептами.

Данная смесь считается универсальной – то есть, она устраняет слизь со всего организма. Вот рецепт:

Смешайте все ингредиенты, 1 столовую ложку средства залейте стаканом кипятка и заваривайте в течение 10 минут. Пейте в теплом виде. Такое очищение следует продолжать 1-2 месяца, в зависимости от степени зашлакованности организма.

Этот рецепт тоже признан универсальным, но особенно он полезен при загрязнении слизью дыхательной и пищеварительной систем. Итак, вы должны натереть на крупной терке 1 кг хрена, и смешать с соком 30 лимонов. Это будет ваша порция на весь курс чистки. Каждое утро натощак и каждый вечер перед сном принимайте по чайной ложке снадобья. Если вам неприятен вкус, заедайте лекарство ложечкой натурального мёда. Смесь лимона и хрена храните в холодильнике в стеклянной таре.

Ростки пшеницы – несправедливо позабытый способ чистки всего тела от мокроты, шлаков, токсинов, ядов и пр. Буквально через неделю приема вы отметите общее улучшение состояния кожи и всех органов. Выращивать ростки совсем несложно – вы должны просто залить зерна небольшим количеством воды (но не полностью), и постоянно следить, чтобы она не испарялась. В день съедайте по столовой ложке продукта, желательно натощак.

Средство для кишечника

Если вам необходимо очищение кишечника, воспользуйтесь китайской методикой, которая состоит из трех циклов. В первый день вы должны утром натощак проглотить горошину черного перца и запить стаканом воды, через полчаса позавтракать. Во второй день утром после сна выпиваете снадобье, которое готовится из стакана горячей воды и половины чайной ложки порошка корицы. Кушаете через полчаса. На третий день съедаете половину столовой ложки сырых рисовых зерен, кушать можно только через 1,5 часа. Далее циклы повторяете – то есть, на четвертый день снова употребляете черный перец, на пятый – напиток с корицей, и т.д. Курс лечения – 21 день. Рекомендуется раз в год повторять такую чистку.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

Как вывести слизь из организма человека народными средствами?

Излишнее образование и накопление слизи в организме человека — это одна из главных причин многих болезней и всевозможных инфекционных воспалительных процессов.

Когда человек ест обработанную, вареную пищу, в организме неизбежно образуется слизь. Идут годы, а она постоянно накапливается, и, если системы организма не справляются с очищением, тогда слизь заполняет все пустоты нашего тела.

В первую очередь от этого страдают бронхи, легкие и желудок . Когда слизи собирается очень много, она начинает подниматься наверх и выходить через нос.

Так как этот процесс несет в себе массу неудобств и проблем со здоровьем, нам будет интересно рассмотреть, как вывести слизь из организма человека народными средствами.

Слизь или мокрота – это не имеющая цвета тягучая субстанция, которая вырабатывается слизистыми железами человека и животных. Условно слизь разделяют на вредную и полезную.

Полезная заполняет слизистые оболочки во всех пустотах внутренних органов, а это — дыхательные пути, желудочно-кишечный тракт, в мочеточниках и мочевом пузыре, служит как смазочная жидкость в суставах, входит в состав физиологических жидкостей - жёлчи, слюны, мочи и тому подобное.

Она выполняет защитные и смягчающие функции, поддерживает баланс среды организма, выступает как помощник для иммунных клеток.

Когда слизь в организме человека содержится в нормальном количестве, то, постоянно выделяясь, она очищает клетки, и выходит естественным путем, не создавая особого дискомфорта и проблем со здоровьем.

Но если происходят определённые нарушения в слаженной работе организма человека, секреция слизи меняется, затрудняется её выведение наружу, она становится густой и оседает на клетках как мёртвый вредный груз.

«Вредная» слизь в себе содержит разные продукты обмена веществ, шлаки и токсины, поэтому затрудняет обменные процессы между клетками и внешней средой . Избыток содержания слизи создаёт благотворную среду для вредоносных микроорганизмов.

В основном она имеет свойство скапливаться на слизистых оболочках дыхательной системы, пищеварительного тракта, суставах, в полостях (гайморовы пазухи), половых органах.

Часто происходит нарушение секреции слизи при общем ослаблении организма, а также при употреблении в пищу слизеобразующих продуктов и жареных масел, при воспалительных заболеваниях и курении.

Чтобы привести процессы обмена веществ в норму, необходимо проводить регулярное очищение организма от слизи .

Ее невозможно вывести из организма, используя только лишь диуретики или слабительные средства. Единственный эффективный метод очищения — это правильная диета и прием травяных снадобий, а это с успехом можно делать в домашних условиях.

Важно понимать, что очищение тела — это процесс достаточно длительный . Но он стоит усилий, так как старания вознаграждаются прекрасным самочувствием и стройной фигурой. Помимо этого уйдут хронические заболевания, наладится сон и обмен веществ.

Нужно в обязательном порядке заняться очищением организма, если есть жалобы на:

• хронический гайморит;
• частые простуды;
• обильные и постоянные выделения из ануса, влагалища или носа;
• хронические болезни толстой кишки, легких и бронхов;
• толстый налет на поверхности языка;
• бледную, грубую и сухую кожу;
• отечность организма;
• целлюлит;
• чувство тяжести, упадок сил, общую усталость.

Конечно, все вышеперечисленные признаки могут указывать и на другие серьезные проблемы. Но такая процедура никогда не будет лишней, так как очищение принесет заметный положительный эффект.

К сожалению, при наличии таких симптомов большинство из нас действуют следующим образом:

• при насморке применяем капли в нос;
• при температуре - сбиваем ее аспирином;
• если беспокоит кашель, то используем антибиотики.

Своими часто необдуманными действиями мы мешаем здоровому организму избавляться от слизи.

До определенного времени слизь продолжает быть прозрачной, но когда ее образовалось очень много, она начинает уплотняться и может приобретать коричневый, желтый и даже зеленый оттенок.

Она полностью обволакивает стенки кишечника и уже выступает в роли нехорошего посредника между съедаемой нами едой и кровеносными сосудами.

В таком состоянии тело человека становится жилищем для всевозможных вредоносных микроорганизмов, питающихся вареной пищей.

Постоянные инфекционные и простудные заболевания, а также хроническая сонливость, усталость, апатия могут быть свидетельством зашлакованности нашего организма, большого содержания вредных токсинов и других опасных веществ, с которыми наш организм не в силах справиться сам.

Врачи диетологи сходятся в едином мнении, что большинство заболеваний — это следствие накопления в организме человека продуктов распада различных токсинов.

Практически все простудные заболевания, - бронхиты, ОРЗ, катары, кашель, ларингиты, эмфизема, плевриты, а также аллергии, сенная лихорадка, связаны с попытками нашего организма избавиться от шлаков и слизи.

Самым эффективным способом, который действительно помогает выводить данный секрет, — это употребление в пищу свежего имбиря . Для этого очистите кусочек корня имбиря, нарежьте его колечками (примерно чайную ложку) и залейте кипятком.

Нужно дать напитку настоятся и немного остыть. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить одну чайную ложку меда и немного лимонного сока. Пить напиток необходимо на протяжении всего дня теплым, предпочтительно за пол часа до приема пищи.

Чтобы избавиться от скопления данного налета в кишечнике и желудке, можно провести очищающую процедуру. Для этого понадобится одна чайная ложка немолотого черного перца: его нужно проглотить и сразу запить стаканом воды.

Для лучшего эффекта очищения организма такую процедуру лучше выполнять как вечером, так и между приемами пищи. Весь курс процедур должен составить семь дней, с графиком приема через два дня на третий.

Также действенным средством, которое позволяет очистить организм от ненужной слизи, является хрен и лимон . Для этого нужно взять пять больших лимонов, выдавить из них сок, добавить 150 грамм заранее растертого хрена и хорошо все перемешать.

Готовую смесь нужно принимать по одной чайной ложке перед сном и натощак.

Преимущество этой лекарственной смеси в том, что она способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни желчный пузырь, ни пищеварительный тракт.

Лекарственные растения, которые очищают организм человека от слизи:

• кедровые и сосновые почки;
• цветки ромашки;
• листья черной смородины, эвкалипта и мяты;
• хмель.

Из них заваривают настойки и чаи.

Можно попробовать следующий рецепт: заварить одну столовую ложку цветков липы и две чайной ложки корней солодки, оставить примерно на полчаса для того, что бы настоялся, процедить и потом пить горячим по 150 мл перед едой. Курс такого лечения - 30 дней.

Очищение желудка и кишечника

С очищения желудочно-кишечного тракта нужно начинать программу освобождения организма от шлаков и токсинов.

Но как вывести слизь из желудка? Как вывести слизь из кишечника народными средствами? Хорошо справятся со скоплением данного налета растительные волокна.

Также эффективным методом для очищения толстой кишки является клизма . Для этого берут тёплую воду (слегка подсоленную) или водный настой ромашки. Температура клизмы должна быть - 36,6° C.

При желании клизму можно заменить, приняв мягкое слабительное растительного происхождения. В таком случае вечером ужинать запрещено.

Как вывести слизь из горла народными средствами? Или же как вывести слизь из пазух носа?

Народная медицина предлагает нам много различных рецептов для того, чтобы вывести слизь из носоглотки, но мы рассмотрим один из наиболее распространенных и эффективных.

Для очищения носоглотки необходимо полоскать настоем следующих лекарственных трав горло и миндалины:

• 2 части листья эвкалипта;
• 2 части цветков липы;
• 2 части соцветий ромашки;
• 1 часть семян льна.

Залейте 1 столовую ложку травяного сбора стаканом крутого кипятка и настаивайте в течении 30–40 минут. Полоскать целебным отваром необходимо минимум 5 раз в день на протяжении двух недель.

Очищение лёгких и бронхов от слизи

Часто используют отхаркивающие средства, поскольку они способствуют выделению секрета в нормальном количестве, стимулируют разжижение слизи и помогают откашливаться.

Как вывести слизь из бронхов и легких? Вот наиболее действенные рецепты народной медицины, которые помогут справиться с этой задачей:

• Овёс с молоком . Для этого возьмите один стакан овсяных зёрен, два стакана молока и варите смесь на маленьком огне до тех пор, пока половина молока не выпарится. Затем протрите овёс, а уже готовую полученную смесь пейте перед принятием пищи 3 раза в день. Учтите, что этот объем рассчитан только на один приём. Готовьте лечебный состав для очищения легких перед каждым употреблением.
• Молоко с сосновыми шишками . Для приготовления лекарственного средства необходимо промыть водой зелёные сосновые шишки, положить их в небольшую емкость и добавить туда маленький кусочек смолы. Затем залейте содержимое полулитрами молока, доведите до кипения и перелейте состав в термос на 3–4 часа. По истечению этого времени смесь необходимо тщательно процедить с помощью марлевой салфетки, а шишки можете использовать и во второй раз. Принимайте такое лекарство для очищения от излишней слизи по 1 стакану как утром, так и вечером.
• Алоэ . Приготовьте следующую смесь: возьмите 5 частей сока алоэ и добавьте к ним 1 часть мёда. Употребляйте данное лекарственное средство трижды в день по 1 чайной ложке.
• Пейте отвары трав, которые обладают отхаркивающим эффектом: медуница, донник, подорожник, сосновые почки, тимьян, плоды фенхеля, бузина, солодка, мак .

Как избавиться от скопления слизи в бронхах с помощью трав? Целебные отвары трав рекомендуется не только пить, но и делать ингаляции - то есть дышать ими под полотенцем в течении 15–20 минут.

Прекрасно выводят слизь из легких и бронхов ингаляции со следующими эфирными маслами:

Дыхательная гимнастика

Эффективным приёмом для выведения мокроты из лёгких в домашних условиях и по сей день является несложная дыхательная гимнастика.

Несколько простых упражнений, которые необходимо выполнять каждый день на свежем воздухе, заметно помогут вам привести в норму работу бронхов:

• делайте медленный, но глубокий вдох через нос, а выдох через рот;
• медленно вдохните, задержите воздух на несколько секунд и медленно выдохните;
• глубоко дышите животом, при этом не задействуя грудную клетку;
• теперь дышите полной грудью, но уже без участия живота.

Ещё одним простым и довольно-таким нескучным упражнением, которое помогает натренировать лёгкие, является надувание шариков.

Очищение лобных и гайморовых пазух

Застывшая слизь в гайморовых и лобных пазухах может приводить к головным болям, снижать зрение и слух, провоцировать ухудшение в работе головного мозга.

Поэтому возникает закономерный вопрос: как вывести слизь из гайморовых пазух и из лобных пазух?

Для этого нужно пройти следующие этапы очищения.

1. Размягчение слизи : делать местные ванны на пару, водные процедуры. Грейте пазухи по 5 минут, а затем прополощите прохладной водой, так повторяйте 3–4 раза. Продолжительность процедуры составляет 2–3 недели по несколько раз в течении дня.
2. Удаление слизи . Следует промывать нос раствором морской соли. Вода должна быть тёплая, на вкус слегка солёная. Одну ноздрю прикрывают, другой плавно втягивают воду и дальше через носоглотку она попадает в рот, поэтому ее нужно сплюнуть. Голову нельзя запрокидывать, держать нужно в наклонённом состоянии. Так делать несколько раз, потом очищают вторую ноздрю. Процедуру необходимо проводить ежедневно, желательно утром во время умывания.

Одним из основных факторов, который серьезно влияет на количество содержания слизи в теле является питание . Так, определенные продукты могут либо увеличивать, либо уменьшать выработку организмом этого вещества.

Если вы стремитесь вывести из своего организма мокроту, тогда нужно исключить из своего ежедневного рациона питания следующие продукты: белый сахар, белый хлеб, продукты из пшеницы, кукурузную муку, яйца, молочные продукты, желе, бананы, холодец, чипсы, картофель фри и другие продукты, поджаренные на подсолнечном масле.

А теперь ознакомьтесь со списком продуктов, которые помогают в борьбе со слизью. Их вы должны употреблять, если хотите очистить свое тело и избавиться от хронических заболеваний.

Это: грейпфрут, лимон, апельсин и другие цитрусовые, тыква и ее семена, салат-латук, грибы, сельдерей, просо (особенно в виде каши), папайя, мёд, репа, редис, чеснок, лук, имбирь, любые пряности, хорошо помогает кайенский перец (из-за содержания вещества капсаицин), яблочный уксус, цветная капуста и брокколи, груши.

Конечно, это не значит, что нужно полностью отказаться от продуктов из «плохого» списка. Если вам очень хочется, можно съесть «запрещенное» блюдо, но при одном условии: количество полезной пищи будет гораздо превышать количество нежелательных продуктов.

Придерживаясь такой несложной диеты, уже буквально через месяц вы ощутите значительное улучшение.

В заключение можно сказать, что при строгом контроле и соблюдении диеты наш организм сам в силах избавиться от плохой слизи благодаря механизмам саморегуляции.

Но для большего эффекта понадобиться пройти несколько курсов по очищению организма, начиная с кишечника, а затем очистить лёгкие и носоглотку, потом гайморовы пазухи.

Заканчивать очищение можно голоданием и диетой на полезных соках для выведения слизи из других тканей и органов.

Как вывести слизь из организма народными методами

Освобождение организма от зашлакованности и токсинов предполагает также своевременное избавление от обильного накапливания слизи в организме.

Для многих актуальным остается вопрос: «Что же представляет собой слизь, как она формируется и зачем необходимо избавляться от ее излишка?»

Слизь представляет собой продукт секреции клеточных структур (своеобразную смазку) и устилает слизистые поверхности всех внутренних систем, выступая смягчающим и защитным элементом, стимулируя естественный иммунитет и поддерживая микрофлору органов на определенном уровне.

При нормальном функционировании организма слизистые секреты постоянно выводятся из органов. Однако, в силу определенных обстоятельств, состав слизи меняется, загустевает, ее выведение затрудняется, и она скапливается на слизистых оболочках.

Такой секрет содержит шлаки, продукты метаболизма и отравляющие вещества, что препятствует естественным обменным процессам и создает подходящую среду для жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Основными местами скопления слизи являются легкие, суставы, желудочно-кишечный тракт и носовые ходы.

Основные причины скопления избытка слизи

Расстройство секреции возникает в силу определенных причин, основные из которых:

3. общее истощение организма с нарушением иммунитета;
4. потребление поджареных масел и продуктов, благоприятствующих слизеобразованию (молочных блюд, белого риса, мучных изделий, сластей, птицы, мяса, рыбы);
5. курение;
6. воспалительные процессы внутренних органов.

Причины скопления слизи в носоглотке

Восстановление нормальных обменных процессов требует регулярных очищений организма от слизистых накоплений.

Последствия накопления слизистого секрета в организме

Накопление слизи является первопричиной многих болезней и частых воспалительных процессов. При несвоевременном очищении слизистые секреты наполняют все полости.

Сначала — бронхо-легочную систему и желудок, затем мокрота постепенно продвигается вверх, следуя к носовым ходам.

При попытке организма самостоятельно удалить скопившийся секрет наблюдается кашель, гипертермия, ринит, развивается отечность под глазами. Зачастую больными проводится самостоятельная, неправильная терапия: от насморка – капается нос, от кашля – принимаются антибактериальные препараты, а температура снижается приемом жаропонижающих, что препятствует естественному отходу слизи. В итоге кумуляция секрета продолжается.

В норме слизь прозрачна, но при значительных скоплениях она приобретает желтоватый, коричневатый либо зеленоватый оттенок и становится плотной.

Заболевания, характерные для переизбытка мокроты

Согласно исследованиям ведущих специалистов в области диетологии и гигиены, большинство простудных болезней является результатом накопления продуктов метаболизма токсинов, своеобразной попыткой организма избавиться от слизи и зашлакованности в дыхательных путях:

7. ангина вызывается излишком токсинов и их метаболитов;
8. астма, воспаление легких и бронхит вызваны переизбытком слизи в бронхах и легких;
9. кашель обусловлен скоплением мокроты в дыхательных путях;
10. ринит вызывается большим объемом секрета в синусоидных каналах.

Симптоматика, характерная для избытка секрета

Организм необходимо очищать от слизистых накоплений при регулярных проявлениях следующих симптомов:

11. частых простудных заболеваниях;
12. хронических гайморитах;
13. непрекращающихся ринитах;
14. хронических нарушениях кишечника, легких и бронхов;
15. налете в ротовой полости;
16. целлюлите;
17. отечности конечностей;
18. общей потере сил и усталости.

Принципы общего очищения организма

Все очистительные методики направлены на безопасное выведение излишка слизи из организма. Основными принципами общего очищения являются:

19. Соблюдение специального диетического рациона, основанного на употреблении фруктов и овощей.
20. Минимизация потребления «вредных» продуктов.
21. Основой пищевого рациона является сыроедение, с максимальным исключением употребления пищи, подвергшейся термообработке.
22. Полное голодание 1,5 дня в неделю, трижды в месяц, с последующим употреблением соков и фруктов во время первого приема пищи.
23. Обычная вода заменяется водой с лимоном, и увеличиваются объемы ее потребления – не менее 3-х литров ежедневно.

Выведение слизи народными методами

К наиболее эффективным методикам выведения секрета относят:

24. Прием свежего имбиря: имбирный корень очищается, мелко нарезается. 1 чайная ложка его заваривается 1?2 литра кипятка, настаивается и остывает. Туда же добавляются сок лимона и 1 чайная ложка меда. Употребляется смесь перед едой в течение дня.
25. Очищение перцем: перед ужином 1 чайная ложка черного перца горошком запивается водой. Не разжевывается! Курс приема – неделя, с периодичностью приема в два дня на третий.
26. Прием настоек и чаев из цветков ромашки, кедровых и сосновых почек, листов мяты, смородины и эвкалипта, шишек хмеля.

Очищение кишечника и желудка

Вследствие больших объемов пищи, ежедневно проходящих через кишечник, в нем скапливается более 10 кг каловых камней, слизи и продуктов метаболизма токсинов, наносящих огромный вред организму и отравляющих кровь.

Строение желудка

Очищение кишечника от слизи и шлаков способствует избавлению от множества заболеваний.

О загрязнении кишечника свидетельствуют:

27. нарушение естественного опорожнения (запоры);
28. расстройство обмена веществ;
29. аллергические проявления;
30. проблемы с избыточным либо недостаточным весом;
31. заболевания печени и почек;
32. системные болезни и др.

Результативное очищение кишечника возможно при комбинировании методов терапии – чистка при помощи клизмы и альтернативных (народных) методов.

Различные факторы среды и частые заболевания ЛОР – органов, вызванные грибками, бактериями, инфекциями и аллергенами способствуют скоплению слизи в носоглотке.

Строение носоглотки и слизь

Основным проявлением скопления излишка секрета является наличие густой слизи в горле в утреннее время, вызывающей покашливание – «ком в горле». Основными методами снижения секреции являются:

33. Изменение привычного пищевого рациона – ограничиваются острые и жирные продукты, алкогольные и газированные напитки, кофеин, рекомендуется увеличить потребление пищи с содержанием витаминов С и Е.
34. Проведение дыхательной гимнастики существенно снизит налипание секрета на слизистые оболочки.
35. Увеличивается объем потребляемой жидкости до двух литров в сутки.
36. Полоскания раствором соды и ингаляции с эвкалиптовым маслом уменьшат объемы слизи.

Зачастую для удаления слизистых накоплений из горла достаточно нескольких полосканий носоглотки раствором морской соли слабой концентрации. Помимо морской соли раствор можно приготовить из фурацилина, пищевой соды, марганцовки, отвара ромашки, дуба либо шалфея.

37. Сок алоэ, полученный измельчением листа и смешиванием с медом, съедается за два приема – перед завтраком и вечером.
38. Измельченный до порошка прополис заливается холодной водой (200 мл), настаивается до осаждения прополиса на дно. Осадок заливается спиртом (1:3), настаивается неделю и намазывается на слизистую горла.
39. Смесь лепестков календулы с медом (1:1) принимается после еды трижды в сутки по чайной ложке.
40. Смесь эвкалиптовых листьев, цветков липы, ромашки и льняного семени (2:2:2:1) 1 ст. л. заливается стаканом кипятка, настаивается до 40 минут. Полученным настоем полоскать горло.

Очищение легких и бронхов от слизи

Людям, склонным к бронхо-легочным заболеваниям, заядлым курильщикам и астматикам необходимо регулярное очищение от слизистых скоплений.

Помимо приема отхаркивающих фармсредств применяют народные методы, разжижающие секрет и способствующие его выведению:

1. Сосновые зеленые шишки промываются, добавляется немного смолы и молоко (0,5 литра). Далее смесь закипает и заливается в термос на 4 часа, процеживается и принимается по 200 мл дважды в день – утром и вечером.
2. Смесь овсяных зерен и молока (1:2) варится на медленном огне, до выпаривания 1?2 части. Далее овес протирается, полученная смесь употребляется за один прием. Частота приема – трижды в сутки.
3. Отвары из отрав, обладающих отхаркивающим действием – бузины, донника, подорожника, солодки, тимьяна и фенхеля, употребляются во внутрь либо применяются ингаляционно.
4. Ингаляции с эфирными маслами – кипарисом, кедром, лавандой, чайным деревом и эвкалиптом.

Очищение при помощи дыхательной гимнастики

Применение специфической дыхательной гимнастики показало отличные результаты при самостоятельном выведении мокроты. Выполняется на свежем воздухе.

5. Медленный глубокий вдох носом и выдох ртом.
6. Медленный вдох с задержкой дыхания, затем выдох.
7. Чередовать дыхание животом с дыханием грудной клеткой.

Еще один эффективный способ – надувать воздушные шары.

Очищение гайморовых и лобных пазух

Скопление секрета в гайморовых и лобных пазухах провоцирует снижение слуха, зрения, вызывает головные боли и ухудшает мозговую деятельность.

Основными принципами очищения являются:

8. Смягчение слизистых скоплений путем паровых ванн и водных процедур. Пазухи прогреваются в течение пяти минут, ополаскиваются водой комнатной температуры. Процедура повторяется до 5 раз и проводится несколько раз в неделю.
9. Выведение отложений путем промывания носа растворами морской либо поваренной солей. Теплой водой при помощи спринцевания либо путем носового втягивания промывают пазуху с последующим направлением воды в рот и сплевыванием раствора. Голову держат наклоненной. Манипуляцию повторяют несколько раз, затем ноздрю меняют. Проводят процедуру с утра, ежедневно. Если нос заложен – по мере необходимости.

Фармпрепараты, способствующие выведению слизи

В некоторых случаях активация слизеотделения требует применения специфических лекарственных средств, способствующих выведению слизи из организма.

Для очищения легких применяют средства:

• способствующие разжижению секрета – «Амброксол», «Лазолван», «АЦЦ».
• Активизирующие отхаркивание – «Туссин», алтейный корень, траву термопсиса, эфирные масла.

Для очищения кишечника применяют слабительные средства, стимулирующие перистальтику и разжижающие каловые массы – «Бисакодил», «Гутталакс».

Длительное применение возможно для специфических пищевых добавок с растительными волокнами – целлюлозы, пектина, камеди, лигнина, отрубей.

Использование правильного питания для устранения избытка слизистого секрета

Рациональное, «полезное» питание способствует постоянному естественному выведению слизистых излишков из организма. Рекомендовано составить рацион из следующих продуктов:

• бобовых и злаковых;
• овощей и фруктов;
• растительных масел (горчичного и кунжутного);
• ягод, меда и орехов;
• молочной сыворотки;
• обязательно добавление пряностей.

Приступают к освобождению от слизистых скоплений кишечника, затем – легких и носоглотки, заканчивают чисткой гайморовых пазух.

Совмещение строгой диеты и альтернативных методов выведения секрета способствует быстрому очищению организма от скопившейся слизи.

Цикл наших статей об очистке организма был бы неполным без статьи об очистке организма от слизи.

Действительно, очень многие люди слышали о том, что в организме бывает слизь, о том что она вредная, и что ее нужно из организма удалять. Но мало кто себе представляет, что же это такое.

А между тем, слизь – это продукт секреции клеток, представляющий собой вязкое вещество, в состав которого могут входить гликозаминогликаны, некоторые антисептики и иммуноглобулины, которые служат в качестве защиты клеток мочеполовой системы, зрения, легких, желудочно-кишечного тракта.

Она бывает носовая, мы ее называем насморком, слизь бывает глазная, ее вы можете увидеть утром – она скапливается в уголках глаз во время сна. К слизи относится и предъэякулянт и т.д.

Как видим то, что мы называем слизью далеко не всегда является чем-то вредным. Но иногда ее избыток бывает вреден, и его нужно тем или иным способом из организма удалять.

Слизь — хорошая и плохая

В идеале слизь постоянно выделяется в организме человека, очищая клетки, а далее выходит естественным путем. Но в ряде случаев, процесс выделения изменяется и затрудняется ее выделение из организма, потом она загустевает и оседает на поверхностях во внутренних полостях организма.

А та слизь, которая должна бы выделиться, содержит в себе продукты обмена веществ, токсины, шлаки. Кроме того избыток такой слизи – это благоприятная среда для патогенной микрофлоры. Наиболее часто скопление слизи бывает в дыхательной системе, в полостях, например, в гайморовых пазухах, в желудочно-кишечном тракте.

Каких-либо сугубо медицинских способов, какой-то универсальной таблетки для выведения слизи не существует. В критических случаях могут применяться лекарственные препараты или медицинские манипуляции. Например, промывание гайморовых пазух. Некоторые капли для носа помогают разжижать и выводить слизь. Но такие методы используются в запущенных случаях.

Причины избыточного образования слизи



Как избавиться от слизи в организме человека

Что же именно приводит к избыточному образованию слизи. Слизь может скапливаться от болезней или от неправильного образа жизни. Например, любые бронхолегочные заболевания приводят к образованию слизи в легких. Эту мокроту нужно разжижать и выводить.

Выделение слизи в организме нарушается при воспалительных заболеваниях, при употреблении жареных в масле продуктов, различных слизеобразующих продуктов, при курении, при злоупотреблении кофе.

Если говорить об очищении организма от слизи, то надо понимать, что если она у вас образовалась в результате воспалительного заболевания, то нужно вылечить само заболевания, тогда выведение слизи урегулируется само собой. А если у вас слизь от неправильного питания или образа жизни, вредных привычек, то тогда нужно проводить очистительные процедуры.

Эти процедуры не являются трудоемкими и затратными, и если периодически их проводить, то у вас проблем с избытком вредной слизи не будет.

Любая методика очищения организма, в том числе, помогает очиститься и от слизи. Если же говорить о действиях, направленных конкретно на очищение организма от слизи, то тут можно порекомендовать методики очистки всего организма в целом или отдельных его систем, например, бронхолегочной системы.

Как понять, что у вас ее слишком много

Многие люди интересуются, а как понять, что в организме скопилось избыточное количество слизи. Среди таких признаков можно назвать следующие: у вас хрустят суставы, у вас постоянно заложен нос, и это не связано с болезнью, неприятный запах изо рта, не обусловленный стоматологическими проблемами, который появляется даже через небольшое время после чистки зубов,.

Если после сна у вас постоянно опухшие глаза, и конечно же, хронический кашель без видимой причины.

Кроме того, одной из причин избыточного выделения слизи является аллергия на пыль, дым, средства бытовой химии, шерсть животных, пыльца. Если вы аллергик, то вам как отчий наш, нужно периодически проводить чистку организма от слизи.

Продукты, вызывающие образование слизи в организме

Считается, что к повышенному образованию вредной слизи приводит употребление вареной пищи, поэтому то, что вы можете съесть в сыром виде – лучше съедать именно в сыром. Это не всегда возможно, но тем не менее люди, которые увлекаются сыроедением имеют гораздо меньше проблем с зашлакованностью организма и объемом вредной слизи в организме.

Также к избыточному образованию слизи приводят молочные продукты – молоко, сливки, мороженое, сливочное масло. Следующие в списке — яйца, любая сладкая выпечка, продукты из высокосортной пшеницы, все продукты из кукурузы, все продукты из сои, жареные – особенно пережаренные блюда (к печеным это не относится), жирное мясо, холодец и различные желе, в том числе сладкие, в больших дозах – кофе, алкоголь – особенно крепкий.

Однако, лидерами по образованию слизи являются все таки молочные продукты и пшеница. Все дело в том, что в пшенице содержится клейковина, причем чем лучше пшеница, тем больше в ней клейковины, а в молоке содержится казеин. Для того, чтобы переваривать клейковину или казеин нужно много желудочного сока с повышенной кислотностью.

После того, как пищеварение этих продуктов завершено, остаются крупные частицы пищи, которые не могут быть допереварены организмом. Эти частично переваренные частицы, пока пройдут весь пищеварительный тракт, то какая то их часть остается на стенках ЖКТ, она начинает разлагаться и таким образом покрывает стенки желудочно-кишечного тракта вязким слоем.

Организм пытается этот слой смыть с поверхности, выделяя избыточное количество слизи. Из-за этого количество слизи в организме повышается. Это кстати одна из причин почему пищу нельзя глотать крупными кусками, а нужно тщательно пережевывать.

Кисломолочные продукты гораздо легче усваиваются организмом, потому что на них уже воздействовали молочно-кислые бактерии, сделав их гораздо более перевариваемыми и усваивыми.

Как вывести слизь из организма народными средствами

Для того, чтобы ваш организм начал очищаться от слизи, рекомендуется в свое питание в обязательном порядке включать овощи фрукты, хотя бы на четверть от общего объема потребляемой пищи. Ешьте редис, хрен, перцы, зелень (капусту, сельдерей, чеснок), ягоды, имбирь и пряные приправы, свежие свежие апельсины, лимоны, грейпфруты.

Считается, что очень хорошо помогает полное голодание 1 раз в 7-10 дней. Вы в течение 36 часов ограничиваете себя в приеме пищи, употребляя только жидкости. Желательно чаи, лучше зеленые и натуральные соки.



Как очистить организм от слизи народными средствами

Если вы не можете устраивать такое голодание, то введите в свой рацион два продукта – черный перец горошком и имбирь. Перед ужином проглатывайте чайную ложку черного перца горошком, не разжевывая. Это нужно делать раз в три дня на протяжении 21 дня. Потом обязательно сделайте перерыв на 70-90 дней. Если у вас язвы, гастриты, то лучше от этого способа воздержаться.

Второй способ – использовать имбирь. Залить потертый или мелко нарезанный имбирь из расчета чайная ложка на пол литра кипятка, дать постоять несколько часов, и пить в течении дня с ломтиком лимона и чайной ложкой меда.

Вы можете провести такое очищение организма от слизи в домашних условиях — ничего сложного здесь нет.

Я рассказала вам общие рецепты для очищения от слизи. Но бывает, что почистить нужно конкретно — желудочно-кишечный тракт, носоглотку или бронхолегочную систему.

Очистка от слизи отдельных систем организма

Есть такой очень эффективный способ очистки носоглотки от слизи и микробов. Берете в рот одну – две чайных ложки нерафинированного масла, лучше оливкового, и пережевываете его на протяжении 10-15 минут. Потом выплевываете, глотать нельзя ни в коем случае, иначе можно получить сильное травление.

Когда выбудете выплевывать вы увидите, что вместе с подсолнечным маслом у вас выйдет большое количество пены, жидкости, масло изменит цвет, может неприятно пахнуть. Таким способом вы очень эффективно очистите носоглотку. Еще раз повторяю, что то, что у вас таким образом нажевалось – глотать нельзя ни в коем случае.

Делать это нужно раз в три дня. Это дешевый и не трудоемкий способ очистки.

Кроме того, если вы сравните то, что у вас было вначале этих процедур и то что стало после 5-ти таких процедур, то увидите, что по мере проведения этих процедур масло будет более светлое.

Если вы подвержены постоянным бронхолегочным заболеваниям или имеете их в хронической форме, то необходимо очищать от слизи бронхи и легкие. Для этого есть лекарства — АЦЦ, бромгексин и т.д. Но не всегда стоит их принимать, тем более в профилактических целях.

Есть простые рецепты – берется сок домашнего алоэ, смешивается с медом в пропорции 5 к 1, и принимается 3 раза в день в течение 1 недели.

Если вы живете рядом с сосновым бором, то вы можете набрать опавшие сосновые шишки, залить их молоком, довести до кипения и вылить все, что получилось, в термос на 3-4 часа. Пить по одному стакану утром и вечером на протяжении недели.

На 100 -150 граммов шишек достаточно пол литра молока. Разумеется, вы можете очищать бронхо-легочную систему и с помощью готовых травяных чаев, которые продаются в каждой аптеке.

Отдельного разговора заслуживает очищение от слизи желудка и кишечника. Подробные способы очищения ЖКТ, вы можете найти перейдя по ссылке.

Теперь вы знаете, как уменьшить слизь в организме. Делайте периодически генеральную уборку в своем организме и будьте здоровы!

Как вывести слизь из организма?



Слизь – обязательный элемент полноценной работы многих органов. Но часто ее становится слишком много или она теряет свои защитные качества. В таких случаях рекомендовано выводить лишнюю слизь одним из перечисленных методов

Как очистить лобные и гайморовые пазухи от слизистых образований

Лобные и гайморовые пазухи являются самым тяжело очищаемым местом. Любая простуда формирует поток слизи который выходит посредством гайморовых, а также лобных пазух. Слизь почти полностью выходит, однако когда болезнь оканчивается, остается ее слой, понемногу превращающийся в ксерогель (отвердевшую корку) по принципу студня. Подобных «корок» на протяжении жизни у человека формируется очень много. В результате данные полости наполняются плотной субстанцией, на которой происходит размножение патогенных микроорганизмов.

Это оказывает негативное влияние на организм: появляются головные боли, ухудшается зрение, слух, способности к запоминанию и так далее. Одним словом, происходит ухудшение нормального функционирования головного мозга, больной становится психологически неуравновешенным.

Причем иногда все эти процессы проходят в скрытой форме, и человек даже малейшего представления не имеет о том, что у него в голове располагается один-два стакана гноя. Собственные проблемы со здоровьем и самочувствием он связывает с чем угодно, однако редко когда с истинной причиной. Если в голове накопилось много слизи, говорить о хороших умственных способностях не приходится.

Итак, чтобы выполнить очищение гайморовых, а также лобных полостей от находящейся в них слизи – студня, необходимо пошагово пройти все стадии очистки.

• Первая стадия – смягчение . Необходимо провести прогревание головы любыми доступными методами и не единожды. Наилучшее решение для этого – местные паровые и водяные ванны для головы. Процесс продолжается пять минут, после чего нужно сполоснуть голову прохладной водичкой. Рекомендуется выполнить серию данных прогреваний три-пять раз, поочередно с прохладными ополаскиваниями.
• Вторая стадия . Вслед за тем, как мы придали студню мягкости, и он стал жидким (пусть может быть и не полностью, но то, что стал мягче – это факт), нужно проводить его удаление посредством решетчатой кости, располагающейся в верхнем ходу носа и отделяющей полость носа от мозга.

Нужно промыть носоглотку подходящей жидкостью – такой, которая будет вытягивать слизистые и гнойные образования на себя, и сама с легкостью двигаться посредством решетчатой кости и разрушать ксерогель. Оптимальный и самый доступный вариант для этого – своя же урина в теплой температуре. Если вы не желаете использовать этот способ, то можно прибегнуть к морской соли или обычному соленому раствору.