Как сбить температуру взрослому в домашних условиях. Как и чем быстро сбить температуру в домашних условиях

Резкое повышение температуры не всегда может быть поводом для паники и вызова скорой помощи, но когда температура 39 у взрослого, что делать сразу и не поймешь. Можно действительно вызвать скорую помощь, такие показатели - это достаточный повод для того, чтобы бригада приехала и достаточно быстро.

Как и зачем повышается температура?

Организм реагирует на любые внешние воздействия и изменение внутренней среды:

Центр терморегуляции расположен в головном мозге;
На него воздействуют простагландины, синтезируемые из жирных кислот;
Появление этих веществ говорит о наличии в организме воспалительного процесса;
Изменяется исходное значение нормальной температуры в центре терморегуляции и организм бросает все усилия на то, чтобы поддерживать повышенную температуру;
После устранения патологического процесса в организме, биохимические показатели крови приходят в норму, и центр в головном мозге задает заветные 36.6 градусов.

С одной стороны, повышенная температура помогает бороться с инфекцией . У всех живых организмов есть определенный оптимум, небольшой разброс показателей, в рамках которых эти самые организмы могут существовать.

Для некоторых болезнетворных бактерий отклонение от оптимальных цифр на несколько градусов уже смертельно. Есть только одна проблема - человек тоже живой организм и рамки температуры крови строго нормированы. Подавляющее большинство не сможет пережить температуру в 42 градуса по Цельсию .

Как сбить высокую температуру в домашних условиях?

Если у человека внезапно повысилась температура до критических показателей - вызывайте скорую помощь:

Она приедет в течение часа;
Больному поставят пару инъекций, чтобы как можно быстрее сбить температуру;
После этого предложат госпитализировать в стационар;
Скорей всего повезут в ближайшее инфекционное отделение, к этому надо быть готовым;
В медучреждении проведут все необходимые исследования и поставят окончательный диагноз;
После прохождения курса лечения - выпишут из отделения и закроют больничный лист.

Звучит довольно просто, но не всегда есть возможность обращаться за квалифицированной помощью или тратить неделю на оздоровление. Позиция не самая здравая, но имеет право на существование.

Если надо как можно быстрее сбить температуру , лучше прибегнуть к медикаментозным препаратам:

Нестероидные противовоспалительные средства - целый класс жаропонижающих таблеток, которые можно купить в любой аптеке, без рецепта;
Парацетамол относится к НПВС, действие обеспечивается за счет угнетения синтеза простагландинов;
отличается тем, что его назначают даже детям. В плане минимальных побочных эффектов и противопоказаний это идеальный вариант;
Анальгин - самый мощный и популярный препарат для понижения температуры, который только можно достать без рецепта.

Народные средства для понижения температуры

Если больной принципиально против всей это «химии», можно прибегнуть к народным средствам :

Заставьте человека как можно больше пить, для восстановления водного баланса. При повышении температуры организм слишком быстро теряет воду, а снижение воды приводит к повышению температуры. Замкнутый порочный круг, который необходимо разорвать;
Снизьте температуру в комнате до 20 градусов. Этого вполне достаточно для нормальной жизнедеятельности, по всем гигиеническим стандартам. Но при этом, нагретое дело будет гораздо быстрее отдавать тепло более холодной окружающей среде;
Если есть возможность увлажнить воздух до 60% - сделайте это;
Обтирания прохладной водой помогут оказать рефлекторный эффект на поверхностные сосуды;
Эффективны спиртовые и водочные обтирания и компрессы;
Если больной укутался, его следует «раскрыть» и дать полежать в таком состоянии, даже после обтирания. Из-за холода это может быть не совсем приятно, но температура гарантированно снизится.

Чем сбить температуру 39 у ребенка?

С детьми все всегда сложнее. При повышенной температуре могут быть два абсолютно разных вида лихорадки:

Параллельно с этим будут выяснить и причину заболевания, чтобы назначить противовирусное или противобактериальное лечение.

У ребенка красное горло и температура

Высокая температура говорит о наличии воспалительного процесса в организме. Скорее всего речь идет об инфекции . Наличие покраснения свидетельствует о том, что воспалительный процесс локализован именно в глотке:

Учитывая высокую температуру тела, это может быть даже грипп, если вирус проник в организм через горло;
Проблема может быть в ангине, которая дает осложнения на все системы, в том числе и на сердечно-сосудистую;
Не менее грозная болезнь - скарлатина, выявляется не так часто, но может стать причиной печального исхода.

Если видите у ребенка красное горло, и при этом ему сопутствует высокая температура, как можно быстрее обращайтесь к врачу . Не стоит пытаться помочь самостоятельно, при заражении тем же свиным гриппом пневмония может развиться в течение суток. Уже через 24 часа после начала малышу понадобится искусственная вентиляция , если все пойдет немного не так.

К маленьким детям, особенно с высокой температурой, карета скорой приедет незамедлительно. В некоторых регионах детских бригад достаточно, но скорей всего вас посетит взрослый терапевт или обыкновенный фельдшер. Так что не стоит отказываться от госпитализации, педиатры в инфекции знают свое дело лучше.

Как бороться с температурой?

Когда у взрослого человека высокая температура, не стоит сразу паниковать:

Посмотрите, что есть в домашней аптечке. Подойдет парацетамол , анальгин или .
Найдите на кухне уксус, водку или спирт. Разведите и сделайте компресс или выполните растирание;
После этого больного необходимо оставить в «раскрытом» состоянии , даже если он начнет жаловаться на холод;
В помещении лучше понизить температуру до 20 градусов, а влажность повысить до 60%;
Не забывайте об обильном питье .

Но лучше всего сразу вызывать специалистов, которые собьют температуру и поставят предварительный диагноз.

После уже необходимо будет приступить к действиям, но перед приездом скорой помощи температуру лучше не сбивать самостоятельно.

Видео: что делать при температуре 39 взрослому?

В этом видео врач Елена Малых расскажет, как сбить температуру по 39 градусов взрослому человеку (не ребенку), какие средства и лекарства самые действенные:

При высокой температуре у человека расширяются сосуды, и к вирусам поступает большее количество защитных клеток иммунной системы. Но сильный жар терпеть не стоит – с ростом температуры сгущается кровь, и повышается риск возникновения тромбоза. Нужно понимать, как сбить температуру лучше и когда стоит это делать.

Высокую температуру необходимо снижать

Нужно ли сбивать температуру?

У взрослого человека температура до 39 °C не должна сбиваться. Маленькому ребёнку стоит дать жаропонижающее, когда термометр показывает 38,5 °C. Но если малышу плохо, а столбик градусника не дополз до нужной отметки, не нужно мучить кроху и просить его потерпеть.

Если тело у ребёнка бледное, горячее и сухое, значит, его терморегуляция нарушена и стоит немедленно дать жаропонижающее. Если же маленький человечек потеет, то можно просто отпаивать его водой и следить за его состоянием и температурой тела. Это правило касается и взрослых.

Если ребенок потеет, то нужно давать ему больше воды

Температура до 38 °C сбивается младенцу, возраст которого не достиг 3 месяцев. Также необходимо немедленно действовать, если ребёнок имеет неврологические проблемы или заболевания сердечно-сосудистой системы.

Жаропонижающие препараты

Чтобы снизить температуру врачи назначают НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Они делятся на препараты первого поколения и препараты второго поколения.

К средствам второго поколения относятся:

таблетки Аркоксиа, цена – от 340 р.;
гранулы Нимесил, цена – от 600 р.;
Мовалис в таблетках и ампулах, цена – от 550 р.;
Найз в таблетках и гранулах, цена – от 180 р.

Эти средства могут быстро сбить жар, имеют немного противопоказаний, но они кардиотоксичны и могут вызывать образование тромбов.

Чтобы сбить температуру у детей назначают препараты из первой группы. Они продаются в виде свечей, сиропов и таблеток.

К свечам относятся:

Виферон, цена – от 250 р.;
Цефекон, цена – от 150 р.;
Эфералган, цена – от 112 р.

Эфералган — свечи для снижения температуры

В аптеке можно встретить следующие сиропы:

Панадол, цена – от 66 р.;
Нурофен, цена – от 120 р.

Таблетки чаще назначают взрослым пациентам, к ним относятся:

Ибупрофен, цена – от 27 р.;
Парацетамол, цена – от 7 р.;
Анальгин, цена – от 45 р.

Иногда врач может назначить гомеопатию, к которой относятся свечи Вибрукол.

Как снизить температуру народными средствами

Сбросить температуру можно народными средствами. Они действуют на организм мягко и не так вредят, как лекарственные препараты. В некоторых случаях без медикаментов не обойтись. Поэтому любые методы лечения следует обсудить с врачом.

Рецепты с малиной

Эта ягода понижает температуру за счёт увеличения потоотделения. Перед тем как начать пить малиновый отвар стоит выпить 1-2 стакана жидкости, чтобы организму было, чем потеть.

С малиной используют следующие рецепты:

Высушенные листья, побеги и ягоды малины перетирают в порошок. Берут 2 ст. л. вещества и заливают стаканом кипятка. Настой готовят 25 мин. Потом лекарство процеживают и пьют перед едой в тёплом виде.
Сухие ягоды и цветы липы, взятые в равных количествах, перемалывают. Берут 1 ст. л. получившегося порошка и заливают 220 мл кипятка. Лекарство кипятят 5 мин., а потом процеживают. Отвар доводят до объёма в 220 мл и пьют в течение дня.
Берут 2 ст. л. ягод лесной малины и заливают 220 мл кипятка. Лекарство настаивают 15 мин, а потом пьют небольшими глотками.

Отвар из малины понижает температуру тела

Рецепты с мёдом

В домашних условиях многие используют мёд, чтобы сбить температуру и повысить защитные силы организма.

Популярностью пользуются следующие рецепты:

Смешивают мёд с протёртыми яблоками и луком в равных количествах. Лекарство хранят в холодильнике и принимают по 1 ст. л. до еды 3 раза в день.
Непросеянный овёс варят в 1 л молока час. Средство остужают и добавляют в него по вкусу мёд. Пьют кисель перед сном. Хранить это лекарство нельзя, потому что оно быстро теряет свои полезные свойства.
Молоко кипятят и ждут, когда оно станет тёплым. Добавляют в него по вкусу мёд и пьют небольшими глотками перед сном.
Берут 2 ст. л. сухих и измельчённых листьев лопуха. Заливают их 500 мл кипятка и настаивают 3 ч. Настой процеживают и доводят до объёма в пол-литра. В тёплое средство добавляют по вкусу мёд. Пьют снадобье 3 раза в день по 100 мл натощак.

Мёд часто используют при маленькой температуре, чтобы предотвратить её резкое повышение и обойтись без лекарств.

Овес, молоко и мед — ингредиенты для приготовления жаропонижающего киселя

Рецепты с корой ивы

Это растение не так популярно как мёд и малина, но рецепты с ним действую эффективно, и являются отличным способом сбить температуру.

В народной медицине кору ивы применяют следующим образом:

Берут 1 ст. л. измельчённого вещества и заливают стаканом кипятка. Варят лечебное зелье на слабом огне 10 мин. Пьют его в тёплом виде по 1/3 ст. трижды в сутки перед едой.
Берут 100 г высушенной коры и заливают 2 л сухого красного вина. Средство настаивают в тёмном месте 3 недели, а потом процеживают. Если температура тела повышается, то пьют настойку по 50 мл дважды в день.

Снизить температуру поможет отвар из коры ивы

Рецепты с шиповником

Шиповник может помочь облегчить состояние больного. Ягода сбивает температуру и ускоряет выздоровление.

Действенными являются следующие рецепты:

Берут 5 листьев, 2 ст. л. ягод и заливают 400 мл воды. Лекарство варят на водяной бане в течение 5 мин., а после натаивают час под крышкой. Напиток процеживают, доводят до объёма в 400 мл и пьют небольшими глотками. Средство можно давать маленьким детям.
Литровую банку обдают горячей водой и засыпают в неё 100 г сушёных ягод. Тару заполняют кипятком, накрывают крышкой и укутывают в плед. Настаивают средство 30 мин, потом открывают, толкут ягоды, вновь закрывают и держат ещё 2 ч. Пьют настой по 100 мл перед едой 3 раза в сутки.
Берут тёртый имбирный корень и сушёные ягоды шиповника по 1 ст. л. Всё заливают 1 л кипятка. Настаивают средство в термосе 8 часов, а потом процеживают. В остывший до 30 °C настой можно добавить по вкусу мёд. Пьют снадобье по 150 мл через каждый час.

Отвар из шиповника ускоряет выздоровление

Компрессы

Многие пользуются растираниями, тогда как быстро сбить температуру помогают компрессы.

Они менее вредны и достаточно эффективны:

Берут свежую луковицу и мелко режут. Заворачивают её в марлю и прикладывают ко лбу. Нужно следить, чтобы луковый сок не попал в глаза.
Свежий картофель моют, чистят и трут на мелкой тёрке. Средство прикладывают к стопам, а сверху надевают носки. Каждые 10 мин. компресс меняют на свежий.
Если ноги холодные, то к ним прикладывают смесь, приготовленную из соли, уксуса и хрена.
В мёд добавляют по 2 капли эфирных масел бергамота и эвкалипта. Средство выкладывают на марлю и кладут на лоб человека с лихорадкой.

Компресс с луком отличное средство от температуры

Если требуется сбить температуру у ребёнка, то его можно обтирать соком белого винограда или свежего огурца. Втирать сок в кожу нельзя. Поможет и простое умывание тёплой водой.

Повышение температуры – естественная реакция организма на вирусы и инфекции. На защиту встает иммунная система и с помощью жара уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Чаще всего такое явление наблюдается во время ОРЗ или гриппа. Если в первом случае она поднимается не выше, чем 38,5 градусов Цельсия, то при гриппе превышает отметку 39. Рецептов, как быстро сбить температуру в домашних условиях, существует достаточно много, о наиболее эффективных и поговорим в статье.

Следует помнить, что жар присутствует не только при простудных заболеваниях, но и при отравлении или серьезных проблемах со здоровьем .

Первым делом больные начинают принимать жаропонижающие препараты. Перечень эффективных медикаментов не так уж и велик. Однако следует учитывать некоторые нюансы.

Парацетамол

Применяется при простудных заболеваниях и при гриппе. Разовая доза для взрослого человека 1-2 таблетки по 500 мг. Быстрее действует суспензия или свечи. В основном в такой форме используются лекарства для детей. С осторожностью нужно принимать людям, у которых проблемы с печенью.

При гриппе жар может вести себя непредсказуемо, и сбивается достаточно сложно. Начинать нужно с 1 таблетки. Подействовать она должна через 15-20 минут.

Для тех, кто не знает, как можно быстро сбить температуру, следующая информация. Если жар не спадает, нужно принять еще одну дозу парацетамола и добавить 1 таблетку анальгина. Для детей с 3 лет дозировка 0,5 таблетки. Если есть необходимость в принятии анальгина, нужно смешать ¼ парацетамола и ¼ анальгина.

Это наиболее распространенный жаропонижающий препарат с минимальными побочными эффектами.

Ацетилсалициловая кислота

Ацетилсалициловая кислота быстро сбивает температуру. Препарат не рекомендуется принимать людям с болезнями желудочно-кишечного тракта и детям. Кроме этого при гриппе этот медикамент может дать осложнение. Растворимые шипучие таблетки действуют быстрее, но дают большую нагрузку на организм.

Ибупрофен

Жаропонижающий препарат, который обладает противовоспалительным эффектом. Применяется детям в виде суспензии, взрослым – в виде таблеток. Доза 1-2 таблетки 4 раза в сутки для взрослого человека. Суспензия Ибупрофен рекомендуется использовать людям с болезнями желудочно-кишечного тракта, поскольку воздействие на слизистую желудка в этом случае сводится к минимуму.

Жаропонижающие порошки

Терафлю,
Ринзасип,
Колдрекс,
Анвимакс,
Максиколд,
Фервекс и др.

Если прочитать состав подобных препаратов, можно заметить, что основная часть составляет парацетамол. Снижают горячку они быстро. Действуют в течение 10 минут после принятия. Однако вкусовые добавки и ароматизаторы, которые имеются в составе порошков, негативно влияют на ЖКТ. Детям применять не рекомендуется. Взрослым – по желанию.

Как быстро сбивали температуру в домашних условиях наши бабушки и дедушки догадаться несложно – растирание, настойки, ванны и целебные напитки. Иногда бывают такие ситуации, когда таблетки не помогают или горячка проходит слишком медленно. Тогда применяются народные рецепты. Они не менее действенны и не содержат того количества химии что таблетки.

Жаропонижающие напитки

Пить их необходимо в тёплом виде. Благодаря большому содержанию витамина С и природных полезных веществ, они быстро убивающих инфекцию и помогают организму бороться с заболеванием. Это проверенный способ, как быстро сбить высокую температуру в домашних условиях без таблеток. Врачи рекомендуют пить:

Морс из клюквы. Ягоду залить кипятком, настоять час и напиток готов. Добавить мед, дольку лимона или апельсина и пить небольшими глотками в подогретом состоянии.
Брусника, черная и красная смородина обладают жаропонижающим действием. Можно пить сок ягод или добавлять в чай с медом.
Чай с малиновым вареньем и мёдом быстро поможет организму снизить температуру.
Зеленый чай с лимоном обладает выраженным мочегонным эффектом и помогает выйти инфекции из организма.
Настой шиповника с лимоном восполняет дефицит витамина С и повышает иммунитет.

Липовый чай с мёдом, зверобой, отвар эвкалипта – мощные помощники организма в борьбе с инфекцией, но принимать их нужно согласно рекомендациям вашего лечащего врача.

Если врач дает добро, то просто завариваете ложку травы стаканом кипятка, настаиваете полчаса, процеживаете и пьете по полстакана 3 раза в день. Эффект будет наибольшим, если кушать вприкуску мед. Только не кладите его в кипяток, он выделяет вредные вещества, можно добавлять в чаи и настои если они не горячие, а теплые.

Уксусные обтирания от жара

Это вещество способно вытягивать жар и снижать лихорадку. Раствор готовится в соотношении 1:3 с водой. Жидкость должна быть прохладной, холодная может привести к осложнению, горячая – не даст никакого эффекта или наоборот повысит жар.

Обтираются ладони, ступни, ноги, руки, живот. На голову ложится компресс, но постоянно меняется по мере нагревания, чтобы не создавался парниковый эффект. Укрываться одеялом не стоит. Нужно, чтобы по телу проходит холодок. В некоторых случаях даже можно обмахивать полотенцем или салфеткой. Процедура делается в течение 15-20 минут. Как только жидкость высохнет, нужно повторить снова.

Компресс из водки

Применяется при простудных заболеваниях. При гриппе не рекомендуется. Если у человека тело горит, а конечности холодные, поможет компресс из водки и воды. Соотношение 1:3. Можно добавить 1 часть уксуса. Обтирание проводится так же, как и в первом случае.

Мята перечная

Готовится крепкий отвар. Растение заливается кипятком, настаивается 2 часа. Смачивают салфетки, прикладывают на лоб. Вытирают щеки, виски. Сворачивают валики и помещают в подмышечную впадину и под коленки. Компрессы обновляются каждых 10 минут.

Прохладная ванная

Обеспечить хорошую теплоотдачу поможет ванная с водой комнатной температуры. Принимается в течение 15 минут. Большего эффекта можно достичь, если добавить в воду настой тысячелистника.

Доктор Комаровский о том как снижать температуру детям без лекарств

Что нужно делать при повышенной температуре

Если тело человека горит, а руки и ноги при этом остаются холодными – перед принятием жаропонижающего средства, нужно выпить 1-2 таблетки нош-па. Лекарство снимет спазм, расслабит организм и сделает его более восприимчивым к препаратам от жара.
Если заболевание сопровождается тошнотой и рвотой – лучше воспользоваться свечами. При диарее же, наоборот, они будут неэффективными.
Температурный режим в помещении. Лучше прохладно, чем жарко! Сделать так, чтобы в помещении было не более 22 градусов тепла. Излишняя жара ухудшит состояние больного, и жар сбивать придется намного дольше. Свежий воздух при проветривании убьет микробы, облегчит дыхание и насытит помещение кислородом.
Во время болезни пропадает аппетит и больному совсем не хочется кушать. Заставлять не стоит. Внутренние органы испытывают большую нагрузку, а переваривание пищи усложнит работу. Пища должна быть легкой, диетической. Нередко больной ничего не ест во время болезни и таким образом быстрее выздоравливает.
Жар приводит к большой потери влаги. Жидкость должна постоянно поступать в организм. Это могут быть компоты, морсы, чай с лимоном, напитки из лекарственных трав и конечно же простая очищенная вода.
Одежда больного должна быть в спокойных тонах. Отказаться от красного однозначно. С кровати убрать яркое покрывало, и выбрать комнату, где более спокойная цветовая гамма.
Принимать витамины. Однозначно витамин С. Он укрепляет иммунитет, сердце, сосуды. Предотвратит осложнения. Другие витамины можно принимать с 3 дня болезни.
Высокую температуру сбивают медикаментами и народными рецептами. При стремительном повышении температуры до 39,9 градусов Цельсия лучше вызвать скорую помощь. Укол подействует значительно быстрее.

Самое главное — не стоит паниковать и ситуация должна всегда оставаться под контролем. Тем более что теперь вы точно знаете, как быстро самостоятельно сбить температуру в домашних условиях. Будьте здоровы!

Видео-советы: как сбить температуру народными способами

Высокая температура – частый симптом таких распространенных заболеваний, как ОРВИ, ангина, пневмония. Чтобы снизить жар и облегчить состояние больного, врачи рекомендуют принимать жаропонижающие средства, однако это не всегда возможно. Слишком частое употребление данных препаратов может привести и к аллергическим реакциям, и к передозировке – отравлению. Случается также, что жаропонижающих средств попросту нет в доме. В подобных ситуациях стоит воспользоваться немедикаментозными, но оттого не менее эффективными способами снижения температуры. Вот несколько из них.

Чтобы снизить температуру у больного, смачивают губку или полотенце в прохладной воде, отжимают и осторожно обтирают туловище, лицо, конечности. Капелькам жидкости, оставшимся на коже, дают высохнуть самостоятельно. Для усиления эффекта в воду добавляют несколько капель столового уксуса либо водку в пропорции 1:1. Детей лучше обтирать водой комнатной температуры (в противном случае процедура может спровоцировать шок и фебрильные судороги, вызванные спазмом сосудов).

Процедура обтирания водой, даже водой комнатной температуры, дает эффект снижения жара на 1-2 градуса в течение 1-1,5 часа.

Источник: depositphotos.com

Для снижения температуры лед раскалывают на небольшие кусочки, складывают в полиэтиленовый пакет и прикладывают к местам проекции крупных сосудов: ко лбу, к подмышечным областям, паховым складкам, подколенным ямкам. Чтобы защитить больного от переохлаждения, между кожей и льдом надо проложить свернутое хлопчатобумажное полотенце. Прикладывание льда лучше не продолжать более 5-7 минут; через четверть часа процедуру можно повторить.

Источник: depositphotos.com

Жаропонижающая клизма – малоприятная процедура, которую рекомендуется проводить, если все остальные способы снижения температуры неприемлемы или не дали ощутимых результатов. Для этих целей используют теплую воду, как правило, на 2 градуса ниже, чем температура тела в данный момент, с солью (из расчета ½ ч. л. на 100 мл воды). Количество жидкости для клизмы зависит от возраста больного:

1 год – 120 мл;
2 года – 200 мл;
5 лет – 500 мл;
старше 10 лет – 1 л.

Все вышеперечисленные физические методы снижения температуры тела (обтирания прикладывание льда, клизма) противопоказаны детям до года – особенно со склонностью к судорогам, пороками сердца. Кроме того, данные процедуры запрещается использовать при холодной гипертермии (ознобе, ледяных конечностях, синюшном цвете кожи) – в этом случае они только усугубят состояние больного.

Источник: depositphotos.com

Обильное питье

Обильное питье при высокой температуре тела рекомендуется для того, чтобы больному было чем потеть – а пот, как известно, обладает высоким охлаждающим действием. При таком питьевом режиме активизируется выведение токсинов, вовремя восполняются теряемые при потении запасы жидкости. При лечении ОРВИ рекомендуется употреблять напитки, богатые витамином С: отвар из шиповника, сухофруктов, клюквенный морс, чай с лимоном, апельсиновый сок. Усиливает потоотделение чай с малиновым вареньем и другими антипиретиками, однако перед его употреблением следует выпить еще что-либо. Напитки нужно пить медленно, мелкими глотками, чтобы не вызвать рвоту. При чувстве жара питье должно быть теплым (около 30 °C), а при ознобе – горячим. Чтобы организму было куда отдавать тепло, воздух в комнате должен быть прохладным (не более 18 °C).

Если температура тела повысилась, значит организм дал ответную реакцию на воспаление: так иммунная система борется с возникшей инфекцией. Знание, чем сбить температуру у взрослого и когда это необходимо, может помочь избавиться от этого симптома. Инструкции ниже помогут вам определить, в каком случае бороться с жаром и что для этого применить.

Нужно ли сбивать температуру взрослому

Прежде чем хвататься за лекарства следует разобраться у взрослого. Есть несколько советов по этому поводу:

Если высокая температура без симптомов и не превышает отметки в 38-38,5 градуса, то снижать ее не нужно, она не является опасной. Это процесс борьбы организма с микробами, а сбивая, вы не даете своему телу шанса справиться самостоятельно, а возбудители все больше проникают внутрь. При сильной головной боли воспользуйтесь холодным компрессом.
Если температура достигла 39°С и выше или 38°С, но при этом сопровождается более серьезными симптомами, такими как кашель, насморк, тошнота, рвота, сильная головная боль, судороги – это повод принимать меры, чтобы снизить жар.
Температуру в 38 градусов по Цельсию необходимо снижать тем, у кого наблюдаются заболевания щитовидки, кровяные патологии, проблемы с сердцем.
Сбивать температуру должны те, кто плохо переносит температуру вследствие индивидуальных особенностей организма.

Как сбить высокую температуру в домашних условиях

Необходимо использовать все, что способно охладить, а не нагреть организм. Для этого воспользуйтесь следующими методами, чем сбить высокую температуру у взрослого:

Обильное питье. Выпейте теплый чай, добавив смородину, малину или мед – он увеличит потоотделение, с потом будет уходить и жар. Затем просто пейте много воды.
водкой, уксусом или спиртом. Избавьтесь от лишней одежды, протрите тело этими средствами, особенно уделяя внимание подмышкам, стопам, локтевым и коленным сгибам. Полежите без одеяла несколько минут, чтобы с поверхности тела испарилась жидкость и жар снизился. Если вы почувствовали сильный холод – это нормально, просто потерпите.
Охлаждающие компрессы. Возьмите таз, наполните его водой, обязательно прохладной, или используйте отвар тысячелистника. Намочите в жидкости хлопчатобумажное полотенце, прикладывайте его к запястьям, лбу, паховым складкам, вискам. Компрессы меняйте чаще.
Гипертонический раствор. Пейте по 700-800 мл следующего средства – на 1 ст. чуть остывшего кипятка приходится 2 ч. л. соли. Раствор не дает всасываться воде, поэтому она выводится из организма.
Клизма на основе отвара ромашки. Приготовьте ромашковый настой, залив 4 ст. л. сухих цветков стаканом кипятка и нагрев раствор на водяной бане. После охлаждения процедите его, разбавьте водой до получения объема 200 мл. Сделайте с помощью него клизму.

Медикаментозные препараты

Когда положительных результатов нет, нужно принять жаропонижающие средства при высокой температуре у взрослых из следующего списка:

« ». Выпускается в форме таблеток, порошка или блистера. Показаниями к применению являются болевые синдромы, лихорадочные состояния. Перед приемом таблетки необходимо принять пищу, на голодный желудок этого делать нельзя. Рекомендуется растолочь таблетку, чтобы слизистая желудка меньше раздражалась. Запивать большим количеством воды. Максимум за сутки – 500 мг в первый день лечения и 300 мг в последующие. Цена от 2 р.
« ». По своей химической структуре таблетки относятся к сульфонанилидам со слабым противовоспалительным эффектом. Часто используются для экстренного снижения температуры вместе с препаратом «Но-Шпа» и анальгином как средство под названием тройчатка. Лекарственные формы – таблетки, суспензия, свечи, сироп. От температуры необходимо принимать 3-4 раза в день с промежутком в 4 часа курсом в 5 дней. Внутренний или ректальный одноразовый прием не должен превышать 500 мг. Цена от 3 р.
« ». Жаропонижающее, противовоспалительное, обезболивающее действие. Другие формы выпуска – раствор для уколов или свечи. Препарат вводят внутримышечно или внутривенно по 250-500 мг в сутки до 3 раз. Разовая доза ограничивается 1 г, суточная – 2 г. Внутренний или ректальный прием должен составлять дозу 250-500 мг до 2-3 раз ежесуточно. Цена таблеток от 24 р., раствора – от 100 р.
« ». , покрытые белой оболочкой. Показаниями к применению являются головные или зубные боли, боли в спине, невралгия и лихорадка при ОРВИ или гриппе. по 200 мг, т.е. одной таблетке, до 3-4 раз ежесуточно после приемов пищи. Запивать большим количеством жидкости. Максимальная ежедневная дозировка при температуре – 1,2 г, т.е. 6 таблеток. После 3 дней без улучшения состояния рекомендуется обратиться к врачу. Цена от 80 р.

Эффективные народные средства от температуры

Народная медицина помогает сбить температуру без лекарств в виде таблеток, уколов или свечей. Воспользуйтесь одним из эффективных рецептов уменьшения жара:

Липовый отвар. Возьмите 2 ст. л. сухих липовых цветков и стакан кипятка, смешайте. Дайте отвару настояться примерно полчаса и процедите его. По желанию добавьте в раствор ложечку меда. Пейте до 4 раз в сутки для усиления потоотделения и снижения жара.
Компрессы на основе яблочного уксуса и картофеля. Перетрите на терке 2 сырых картофелины, разбавьте массу 20 мл уксуса. Поместив смесь на марлю, прикладывайте на лоб как минимум на 2 часа.
Малиновый настой. Возьмите сухие побеги малины с листьями и ягодами, измельчите их до получения 2 ст. л. Залив 1 ст. кипятка, около 15 минут нагревайте на водяной бане, процедите и отправьте в термос. Пейте целый день маленькими глотками.
Лук, мед и яблоко. Приготовьте по 0,5 ст. меда и массы перетертых с луком яблок. Перемешайте, употребляйте дважды за сутки по 1 ст. л.
Луковый рецепт. Возьмите одну луковку, очистите, придайте ей кашицеобразное состояние, залейте 2 ст. кипятка. Укутайте средство теплой тканью, оставьте на ночь, а затем принимайте ежечасно по 2 ч. л.

Чего не следует делать при высокой температуре

Сильный жар требует соблюдения нескольких пунктов с описанием того, не рекомендуют:

Не снижайте температуру, не превысившую 38-38,5 градуса по Цельсию, таблетками и другими способами. Дайте организму самому побороться с инфекцией.
Не начинайте с употребления антибиотиков, ведь они никак не воздействуют на температуру. Понизить жар в силах только противовоспалительные и жаропонижающие медикаменты. Кроме того, лечить антибиотиками инфекцию можно только после согласования с врачом.
Не укутывайтесь при температуре в несколько одеял, дайте поту естественным путем испаряться с поверхности кожи, чтобы температура понижалась.
Не увлажняйте воздух в комнате, ведь вы рискуете получить последствие в виде воспаления легких и замедлить процесс испарения пота.
Не прибегайте к помощи горчичников, грелок, горячих ванн – они только повысят температуру.

Видео: как быстро снизить температуру 39 при гриппе и простуде

Тяжесть состояния, когда повышена температура тела, ощущал на себе каждый человек. Не зная, какой порог градусов является причиной беспокойства, люди часто совершают ошибки, а организм из-за этого не может своими силами устранить проблему. Если вам не совсем понятно, чем сбить повышенную температуру у взрослого, то посмотрите полезный видеоролик с описанием быстрых методов уменьшения жара.