Увидеть во сне бывшую подругу. Снится бывшая лучшая подруга

К трактовке этого сна нужно подходить с разных сторон. Во-первых, бывшая подруга может приснится как мужчине так и женщине. Для разных полов разное и значение этого сна. Во-вторых, нужно учитывать какие действия происходили во сне и какие еще персонажи фигурировали .

Современный сонник

Если вам приснилась бывшая подруга, значит вы все еще о ней думаете и не отпускаете. У вас все еще осталась надежда на возрождение отношений, но этот сон является предупреждением вам о том, что нужно двигаться дальше и искать новые отношения. Если во сне она умирает, тогда это сновидение символизирует новое начало. Если вам снится, что у вас с ней были какие-то сексуальные отношения, тогда в реальной жизни вас ждут новые романтические отношения. Партнерша может быть новая, а может и приснившаяся вам во сне.

С другой стороны бывшая подруга может снится к какой-то судьбоносной встрече. Если во сне вы с ней разговаривали, тогда в скором времени ваше прошлое может проявится. Если во сне вы с ней ругались или присутствовал какой-то конфликт, тогда возможно в ближайшее время вас подставят. Вы не будете этого ожидать именно от этого человека. Дрались с ней – в скором времени у вас в жизни произойдут интересные события.

Если вам приснилось, что вы с ней целовались, тогда в ближайшее время вы встретите людей, которых уже очень давно не видели, а если женились на ней – значит к переменам в вашей жизни. Если вы видите ее с новым ухажером – значит вам предстоит сделать выбор.

Сонник Лонго

Бывшая подруга во снах может символизировать предстоящую утрату. Возможны конфликты с родными или близкими людьми или же вы понесете какие-то денежные потери. Также этот сон может предупреждать вас о пересудах или злых сплетнях. Если она прячет взгляд, тогда это значит, что вам не доверяют. Если она спит в вашем сне, тогда у вас в жизни все идет хорошо и все ваши планы исполнятся. Если во сне вы с ней поругались и при этом еще и дрались, тогда это значит, что в реальности вы стремитесь к чему-то неосуществимому, но это сбудется только в конце вашей жизни.

Семейный сонник

Этот персонаж во снах появляется, когда вы много о нем думаете. Сновидение говорит о том, что наяву вы получите поддержку оттуда, откуда вы ее не ожидаете. Если вам приснилось, что вы потеряли лучшую подругу, тогда этот сон говорит о том, что у вас есть настоящие друзья и в любую трудную минуту они будут с вами рядом. Если вам приснилось, что она отбила у вас парня, тогда этот сон символизирует ваш страх. Вы настолько чего-то боитесь, что все ваши мысли загружены только этим. Возможно этот сон предупреждает вас о неверности вашего парня. Обратите на это внимание.

Если ваша подружка во сне смеется или смотрит свысока, тогда это значит, что в ваших отношениях произошла трещина, а если просто улыбается, тогда в вашей жизни произойдут изменения в лучшую сторону. Возможна случайная встреча.

Некоторые источники также сообщают, что бывшая подруга во сне может символизировать улучшение вашего положения в реальной жизни и если вы во сне с ней поругались, то в реальности это значит, что отношения с людьми у вас улучшаться.

Случается, что и с самими близкими людьми обрывается общение. Чтобы узнать, к чему снится бывшая подруга, нужно вспомнить все детали сновидения, а также причины, по которым ваша дружба прекратилась наяву.

Толкование в популярных сонниках

Перед тем как приступить к толкованию, подумайте, чем вас так зацепил сон. Иногда бывшая лучшая подруга снится лишь из-за того, что ссора произошла относительно недавно, и эмоции все еще свежие. В таком случае сновидение – лишь проекция наших переживаний наяву. Мы перестаем контролировать собственный разум, когда ложимся спать, и все переживания приходят к нам во снах.

Сонники говорят, что толкование зависит от того, по какой причине вы прекратили общаться. Если дружба прервалась из-за жизненных обстоятельств, таких как переезд в другую страну, и ни одна из сторон не держит обиду, сон может быть просто знаком, что вы скучаете по близкому человеку.

Если же ваша дружба была давно, и вы думать забыли о бывшей приятельнице, а она внезапно побеспокоила вас во сне, можно задуматься.

Основные интерпретации подобных снов:

  1. Возможно, вы попросту слишком много времени уделяете своему прошлому, анализируя его и не давая себе двигаться дальше. Отбросьте старые обиды и прошлые отношения, иначе не сможете обрести счастье.
  2. По соннику Цветкова, примирение с бывшей подругой, после которого вы мило общаетесь, не сулит ничего хорошего. Обычно видение предвещает ссоры с близкими, размолвки с партнерами. Если во сне вы разговариваете с девушкой на повышенных тонах и даже срываетесь на крик, это, напротив, трактуется как хороший знак. Отношения с близкими людьми будут налажены, а старые конфликты будут забыты.
  3. По соннику Лонго, когда во сне женщина словно подлизывается к вам, говорит чересчур ласковые слова и пытается выстроить идеальные отношения, будьте осторожны. Кто-то плетет интриги и распускает слухи. Постарайтесь либо пресечь их в зародыше, либо, если опоздали – игнорировать. Но ни в коем случае не опускайте руки, даже если кажется, что весь мир против вас.

Если с бывшей подругой у вас состоялся дружеский разговор, вам грозит ссора с возлюбленным. Не обращайте внимания на слухи и постарайтесь начать доверять своему мужчине.

Если сюжет сна зашел дальше простого разговора, и бывшая подруга заскочила к вам в гости, совсем скоро разразится крупный скандал. Его исходом может стать даже расставание с избранником. Если же во сне после приглашения подруги в дом вы ее выгоняете, конфликт получится замять без особых жертв.

Ничего хорошего не сулят прогулки и объятия с бывшими друзьями во сне. Такие сновидения означают, что за вашей спиной плетутся интриги, и скоро вы станете жертвой жестоких слухов. Проводите больше времени с близкими, ведь лишь они всегда будут на вашей стороне.

К чему снится свадьба приятельницы

Казалось бы, свадебное торжество – светлый праздник. Но даже если вы готовы порадоваться за счастье бывшей подруги, сон о ее свадьбе – не самый благоприятный для вас. Чаще всего он означает, что вас ждут тяжелые испытания, среди которых – недопонимания с любимыми людьми, болезни членов семьи и неприятности на работе у кого-то из близких родственников.

Если в довершение ко всему вам приснилась беременная бывшая подруга, сон становится не таким мрачным. Беременность во сне часто символизирует новые начинания и финансовую удачу. Возможно, вскоре вы выиграете в лотерею или получите большое наследство.

Драка с давней знакомой в сновидениях

Если во сне вы с бывшей подругой затеяли конфликт или одна из вас втянула вторую в драку, наяву между вами остались недосказанности. Возможно, бывшая приятельница хранит от вас жуткую тайну. Особенное внимание нужно уделить отношениям своего возлюбленного и бывшей подруги. Если они пересекаются по работе или другим причинам, а поведение мужчины сменилось на холодное и отчужденное, они завели за вашей спиной роман.

Естественно, сонник – не последняя инстанция в этом вопросе, но после такого сна стоит быть осторожнее и обсудить с любимым свои беспокойства.

Видеть примирение с бывшей подругой

Очень часто такой сюжет сна означает, что вам стоит отвлечься от ежедневных хлопот и посвятить немного времени лишь самой себе. Вы чувствуете себя словно в ловушке. Вы можете бесконечно любить свою работу и своих близких, но каждый день вам кажется копией предыдущего. Если вы считаете, что так может пройти целая вечность, немедленно отправляйтесь на отдых. Не обязательно проводить месяц на пляже – вечерняя прогулка по любимым местам родного города развеет вас не меньше.

В большинстве случаев бывшая подруга во сне – дурной знак. Причем неприятности, которые поджидают сновидца, будут исходить не от самой бывшей приятельницы, а от близких людей.

Многие считают, что женской дружбы не бывает, однако это конечно не так; возможно поэтому у девушек часто возникают сны с участием подруг, с которыми они постоянно общаются. Образ подруг может возникать в подсознании во время сна и означать разные вещи. Часто говорят, что, приснилась подруга с которой я не общаюсь, или не имеют догадок о том, к чему снится беременная подруга.

В толкованиях сонник говорит о конкуренции в реальности. Но чтобы дать более подробное предсказание, необходимо учесть все нюансы грезы.

Психолог так трактует, к чему снится старая знакомая: скоро вы узнаете печальные новости. Миллер предполагает, что они связаны с ухудшением здоровья родственника или приятеля.

Потаенные страхи

В грезе встретились с лучшей, но уже забытой подругой? Наяву, когда надеяться не на что, поддержка придет неожиданно.

К чему снится, что лучшая подружка плачет? Создавая сложности, имейте в виду, последствия поступков отразятся не только на вас, но и на окружающих.

Если в видении лучшая подруга появляется излишне часто, значит, вас мучает страх. Вероятно, вы сомневаетесь в своих возможностях исправить положение вещей, ощущаете зависимость от другого человека.

Гости на пороге

К чему снится, что обнимает бывшая подруга? Ожидайте гостей. Это давние друзья, от которых длительное время не было вестей.

Свадьба приятельницы в видении предвещает тяжелые испытания для вашей семьи и близких.

Драку со знакомой сонник расшифровывает как попытку воплотить в жизнь неосуществимое. Возможно, заветная мечта когда-нибудь исполнится, но это произойдет явно не сейчас.

Измена

Привиделась во сне бывшая подруга мужа? Предсказатели утверждают: вы не доверяете супругу и очень боитесь неверности.

Прошлую пассию мужа, объявившуюся в грезе, сонник трактует как монотонность в интимной жизни. Проявите инициативу и разнообразьте ее. От этого вы выиграете оба.

В некоторых случаях секс мужа во сне с бывшей является попыткой утихомирить совесть после своей неверности.

Перестаньте фантазировать

К чему снится закадычная подруга девушке? Вы излишне впечатлительная особа. Большинство страхов надуманы, и опасность вам не угрожает.

Ссора с приятельницей, произошедшая в видении, — предвестник бед и неудач.

Старая знакомая является даме во сне перед ссорой, возможно, даже расставанием с любимым.

Соберитесь

К чему снится бывшая подруга замужней женщине? О вас пойдут грязные сплетни и слухи, источник которых тяжело будет найти.

Являясь в грезах часто, подружка каждый раз пытается поругаться — готовьтесь к разводу.

Прежде подумайте

Довелось во сне общаться с давней подругой? Чтобы действовать дальше, вам необходимо получить дополнительные сведения, освоить новые навыки.

Если общаться пришлось на повышенных тонах, сонник предвидит: вам запретят без спроса лезть в чужие дела.

Общались радостно и по-дружески — в ближайшее время события сложатся в вашу пользу.

Во сне не удалось нормально побеседовать, так как общались на ходу, и часть разговора ускользнула от вас — наяву неправильно оценили положение вещей. Сонник предупреждает: рискуете взять на себя обязательства, которые не сможете выполнить.

Важные нюансы

Для более точного толкования сюжета во сне необходимо как можно точнее воссоздать в памяти события грезы. Тогда сможете правильно расшифровать увиденное.

  • Бывшая подруга плюнула в лицо, сонник обнадеживает — в реальности вернут старый забытый долг.
  • Пришлось ругаться в видении со знакомой — предстоят ответственные переговоры.

  • Драться во сне с приятельницей — сумеете избежать серьезных неприятностей и выйти сухой из воды.
  • Мириться с бывшей подругой — в реальности сможете достигнуть невиданных высот. Любые дела будут спориться.
  • Сонник утверждает: здороваться со знакомой в грезе предвещает встречу, которая вымотает и утомит.
  • Если у женщины случился конфликт с хорошей подругой наяву, а во сне она приходит и молча смотрит на спящую; это может означать, что у знакомой остались не выговоренные слова и не выплеснутые эмоции. Стоит позвонить и поговорить, чтобы наладить контакт.
  • Если подруга во сне, чем-то обеспокоена и находится в печали, говорит о том, что в будущем можно ждать неприятностей и разлада с близкими. Лучше внимательнее относиться к своим словам и стараться никого не обидеть.
  • К чему снится бывшая подруга, с которой давно утрачена связь, означает, что у спящего есть глубокие переживания, требующие заняться ими немедленно; возможно отправиться в отпуск или выделить время для занятий собой и времяпрепровождения вдали от глаз и суеты. Может быть придется о чем-то подумать и переосмыслить.

Все замечательно!

К чему снится любимая бывшая подруга, с которой вы не общаетесь в реальности? Хотя сейчас не самое легкое время, провидцы обещают, что скоро семейная жизнь наладится.

Если в видении подружку, с которой не общаетесь, встречаете, значит, у вас разлад между убеждениями и стремлениями.

Выкиньте лишнее

Во сне помирились с подругой после давнего конфликта? Неприятности скоро пройдут, и удача улыбнется вам. По другой версии провидцы уверяют, что это видение-перевертыш, которое предвещает новую ссору.

Сонник, если бывшая подруга в грезе слезно просит прощения, отмечает: вы до сих пор не можете отпустить прошлое, цепляетесь за старые обиды и унижения.

Беременная или с ребенком

К чему снится беременная подруга, не всегда можно точно интерпретировать, но если сон видится женщине, это может говорить о том, что она не желает реализовываться как хранительница домашнего очага, мать и любящая жена. Для нее важнее собственная свобода и независимость.

Во сне узнали о беременности бывшей подруги. В реальности получите огромную сумму денег, скорее всего, финансовое положение помогут поправить родственники.

Бывшая подруга беременна — сонник говорит о появлении проблем в семейной жизни.

Дамочка родила в грезе — вас избавят от старых долгов и обязательств. Теперь можете жить спокойно.

Встретили во сне подружку с ребенком? Многое зависит от пола дитя. Мальчик предвещает финансовую стабильность; девочка — счастье.

Жизнь

Бывшая подруга, с которой плохо расстались, умерла в видении? В реальности сновидца ждут крепкое здоровье и безбедное существование.

Умерла давнишняя хорошая подружка? Соберитесь, грядут тяжелые времена.

Если наяву умершая приятельница часто приходит в видениях, сонник говорит, что события прошлого не отпускают вас. Разберитесь с этим вопросом, иначе не сможете спокойно жить дальше.

Мужчине

Сонник, если мужчина в видении встретил забытую зазнобу, предсказывает романтическое знакомство с прекрасной женщиной.

Пришла одноклассница — прошлое вскоре напомнит о себе встречей со старыми приятелями.

Подруга, которую оставил, приснившаяся мужчине, может означать скорые любовные приключения, ценой которым может оказаться здоровье.

На уровне чувств

Разумеется, если во сне были затронуты неприятные аспекты личности, не стоит все воспринимать буквально, ведь много зависит и от конкретного дня, в который приснился сон. Женщины больше склонны чувствовать посылы своей интуиции на подсознательном уровне, поэтому им стоит внимательно относиться к положению луны в ночь, когда привиделось, что-то особое важное по их мнению.

Как определить вещий сон

После толкования сна мы задумываемся когда сбываются сны. Сбудется сон или нет зависит от того в какие лунные сутки он приснился и в какой день недели. Заглянем в лунный календарь — какая фаза луны сегодня и какой лунный день.

Сопоставив данные по лунным суткам и по дню недели можно предполагать сбудется ли пророчество сна.

Значение сна, где привиделась беременная бывшая подруга, сообщает об отсутствии стремления создать свою собственную семью. Возможно, сновидица не хочет обзаводиться детьми, заниматься домашними хлопотами, решать бытовые вопросы.

Скорее всего, в вашей жизни еще не появился нужный человек, поэтому вы и не стремитесь к семейной жизни. Однако помните, что все может измениться в любой момент.

Бывшая подруга снится девушке

Толкование сна, где фигурировала бывшая подруга, сообщает девушке, что в скором времени может произойти с ней встреча в реальности. Есть вероятность, что данное событие не принесет положительных эмоций, станет тягостным и неприятным. Возможно, во время общения всплывут старые обиды, что приведет к очередному конфликту.

Постарайтесь сохранять спокойствие, не следовать на поводу эмоций. В противном случае, ссора окажется серьезной, принесет много отрицательных эмоций.

Снится подруга бывшей девушки

Сон, где присутствовала подруга бывшей девушки, сообщает, что в жизни особы, отношения с которой не удались, возникло очень много неприятностей, проблем. Возможно, за помощью она решит обратиться именно к вам. Подобное видение не обещает каких-либо кардинальных перемен, судьбоносных встреч.

Постарайтесь не отказывать в помощи, ведь этот человек когда-то был вам близок. К тому же, поддержка в определенный момент может потребоваться и вам.

Приснилась драка с бывшей подругой

Согласно соннику Orakul, драка с бывшей подругой, привидевшаяся в грезах, символизирует серьезные сложности в реальности, возникающие в профессиональной деятельности. Чтобы добиться поставленных задач и целей, придется с ними разобраться в обязательном порядке.

Чтобы наладить свою трудовую жизнь, вернуть ее в прежнее русло, потребуется приложить максимум усилий, проявить внимание и бдительность, постараться избежать глупых ошибок.

Бывшая подруга приснилась замужней женщине

Приснилась замужней женщине бывшая подруга? Придется столкнуться со сплетнями, где роль главного героя предоставлена вам. Возможно, в окружении имеется завидующий вашим успехам человек. Именно он и будет распускать сплетни. И, скорее всего, это не подруга, привидевшаяся в грезах.

Постарайтесь проявить внимательность, бдительность, чтобы раскрыть неприятеля, нарушить его планы.

Снится бывшая лучшая подруга

Увидели во сне бывшую лучшую подругу, молча смотрящую на вас? Видение сообщает, что у нее остались невысказанные обиды по отношению к вам. Скорее всего, в ближайшее время произойдет встреча, где она проявит свои эмоции, постарается отомстить.

Если же сохранились хорошие отношения, а подруга в грезах печальна, - придется столкнуться с переживаниями, беспокойством. Возможно, начнут происходить неприятные события в личных отношениях и профессиональной деятельности, что негативно скажется на моральном состоянии.

Важно проявлять бдительность, осторожность. Это поможет вовремя заметить опасность, избежать столкновения с ней и сохранить свои эмоции в порядке.

Приснилась подруга, с которой не общались

Снится подруга, с которой долго не общались? Видение сообщает о необходимости в ограничении контактов с окружающими людьми. Желательно провести некоторое время в одиночестве, обратить внимание на свой внутренний мир.

Наступил благоприятный момент, чтобы заняться самосовершенствованием, развить в себе какую-либо черту. Все это поможет в дальнейшей деятельности.

Во сне бывшая подруга обнимает

Значение сна, где бывшая подруга обнимала вас, отражает стремление к налаживанию утраченных ранее дружеских отношений с ней. Возможно, для этого надо просто сделать первый шаг, серьезно поговорить, обсудив обиды и серьезные вопросы.

Надо тщательно проанализировать, насколько важен для вас этот человек. Если дружба с ним вам необходима, назначьте встречу или просто позвоните, обсудите возможные пути примирения.

Приснилось примирение с бывшей подругой

Во сне увидели примирение с бывшей подругой? Возможно, вам очень сильно в реальности не хватает общения с этим человеком, появилось желание возобновить былые отношения.

Иногда в наш сон может прийти человек, о котором мы давно забыли. Что обозначает такое сновидение? Считается, что приснившийся человек думает о сновидце и желает встретиться. К чему снится бывшая подруга женщине или мужчине? Рассмотрим толкования сонников.

Толкование сновидения не может быть однозначным. В сон может прийти человек, с которым развела жизнь, а может присниться и тот, расставание с которым стало подарком судьбы. Поэтому толкование сна зависит от того, чей образ вы увидели:

  • старая добрая подруга;
  • подруга детства;
  • бывшая подруга мужа;
  • бывшая возлюбленная;
  • умершая подруга.

Если снится подруга детства , скорее всего, вас охватила ностальгия по прошлому. Ностальгию может вызвать предмет или вещь, связанный с детством. В этом случае сон является отражением ваших дневных переживаний.

Если вы испытали тревожное чувство, сон интерпретируется иначе. Возможно, вас ожидает неприятность из-за нерешенной проблемы в прошлом, отголосок давних событий.

Мирно разговаривать с бывшей подругой не к добру: этот сон предвещает сплетни и неприятности. Скандал с подругой во сне — вы можете вскоре с ней помириться.

Если в сон пришла старая подруга , с которой давно не виделись, она вспоминает о вас и желает встречи. Если же ваши воспоминания о старой подруге не доставили радости, сон пророчит сплетни и неприятности.

  • Бывшая подруга снится к проблемам в жизни.
  • Ссора с ней предвещает скандал на работе.
  • Бить бывшую подругу — к конфликту с коллегами.
  • Сплетничать с ней — ждите плохих известий.

К чему снятся бывшие подруги мужа ? Если сон вызвал неприятные эмоции, в вашей семье назревает скандал. Вы так и не смирились с прошлой жизнью супруга, и ревность периодически дает о себе знать. Доверяйте своему мужу, чтобы сохранить отношения.

Вспомните, как вели себя подружки мужа? Пошлое поведение девиц вскрывает подсознательный страх потерять дорогого человека. Если бывшие подружки мужа беседовали с вами спокойно, брак под угрозой. Постарайтесь возродить угасшую любовь, иначе развод неминуем.

Что значит сон для мужчины

Что значит сон, в котором мужчина увидел бывшую жену или сожительницу ? В скором времени начнутся финансовые проблемы из-за невыплаченных долгов, нерешенных старых проблем и обещаний. Сон указывает, что причины проблем — в прошлом.

  • Видеть во сне бывшую любовь — к конфликту с женой или с девушкой.
  • Ссориться во сне с бывшей девушкой — к очернению репутации сновидца.
  • Танцевать с бывшей — к новому легкомысленному увлечению.
  • Бить бывшую — к серьезным проблемам в личной жизни.
  • Страстно целовать бывшую — ваши чувства к ней не угасли.
  • Снится захмелевшая подруга — увлечение спиртным привлечет неприятность в скором времени.

Если снится свадьба с бывшей супругой , предстоит оправдываться за старые поступки. На поверхность всплывут прошлые ошибки и просчеты, слухи и сплетни. Нужно пережить эту черную полосу, она не продлится долго.

Если мужчина увидел во сне свою первую девушку , возможно, судьба предоставит шанс возродить былые чувства. Однако окунаться с головой в эти ощущения не стоит: старые отношения уже утратили свою свежесть и новизну.

Есть и иной взгляд на толкование данного сновидения — ваши мечты и планы трудновыполнимы, то есть, мечтаете о нереальном.

Мертвые во сне

Увидеть умершую жену во сне не к добру. Что-то «мертвое» из прошлого оживет и ворвется в жизнь сновидца. Однако сон может иметь и положительное значение, если сновидящий испытал светлые эмоции. Например, может исполниться уже забытое желание.

Если жена умерла не так давно (до двух лет назад), сон не имеет толкования. Умершие часто являются в сновидениях живым, которых любили. Поставьте в церкви свечку, закажите панихиду, посетите могилку: душа успокоится.

Образ умершей подруги снится девушкам к испытаниям. Могут «ожить» старые страхи и тревоги. Сон может предвещать материальные убытки и психическое истощение. Если подруга пыталась передать информацию, указывала путь куда-то, нужно детально вспомнить ее послание. Однако это послание может принести благо и вред.

Плохо, если умершая девушка зовет с собой во сне, пытается увести с собой. В этом случае следует заставить себя проснуться, но не идти во сне за ней. Однако чаще сон предвещает просто перемену погоды, как и сон с любым умершим человеком.

Толкование по другим сонникам

  • Сонник Цветкова . Если снится приезд школьной подруги, вы не можете забыть тягостный эпизод из прошлого, который таится в глубине души.
  • Сонник Хассе считает, что целовать умершую подругу — к неожиданной поддержке и помощи со стороны.
  • Сонник Миллера считает, что давно забытая подруга детства снится к воспоминанию старых обид и переживаний. Бывшая подруга, с которой давно не общались, снится к помощи посторонних людей. Видеть умершую подругу не к добру, если она вас во сне поцеловала. Такой сон на пятницу предвещает автокатастрофу, в остальные дни — ждите неприятностей.
  • Сонник Ванги предупреждает: появление старой подруги во сне сулит неприятность из-за прошлых ошибок, связанных с тем периодом. Что-то из прошлого ворвется в вашу жизнь и заставит пережить негативные моменты. Особенную опасность несет сновидение, если подруга выглядит на несколько лет старше, чем была при расставании. Видеть, как бывшая подруга родила ребенка, — к беременности. Подруга в пьяном состоянии снится к собственной оплошности. Если во сне поцеловала умершая подруга, сновидение предвещает тяжелую болезнь.

Почему снятся старые друзья, бывшие жены и мужья? Психологи связывают эти сновидения с особенностью психики сновидящего. Вам необходим отдых. На время отстранитесь от дел, позвольте себе расслабиться.