Думаю, выражу общее мнение о всех собаках, если скажу, что стоит пустить четвероногого в кровать хоть на одну ночь, как он останется там на все последующие) Кровать - это ценная территория, за которую борется вся семья, ведь именно в ней мы восполняем наши силы и получаем драгоценный сон. Часто сложно представить себе собачника, который не позволял бы собаке спать с ним. Ведь так здорово иметь в кровати мягкую грелку.
А задумывались ли вы о том, как влияет на ваш сон то, что собака спит на вашей кровати. Ученые из Аризонской клиники провели на эту тему целое исследование. Данная научная работа направлена «на объективную оценку влияния собаки на сон человека, если она спит с вами в одной кровати или в одной комнате».
Для исследования были взяты 40 добровольцев без нарушений сна, каждый из которых является владельцем собаки старше 6 месяцев. Качество сна отслеживали в течении недели с помощью акселерометров.
Специалист по медицине сна, Лоис Кран: «Мы обнаружили, что многие люди на самом деле находят чувства комфорта и безопасности от сна со своими питомцами». Но близость к питомцу стоит им дорого. Согласно исследованию, собаки, которые разделяли кровать со своими хозяевами, лишили их качественного сна по сравнению с группой собак, у которых были предусмотрены отдельные спальные места в одной комнате с хозяйской кроватью.
В конечном счете, результат исследования говорит: «присутствие собаки в спальне не может быть разрушительным для человеческого сна, если собака спит на своем лежаке». Если же вы пускаете своего монстрика к себе под одеяло, то будьте готовы к его когтям, когда он пустится в погоню за котом в одном из своих снов.
Можно ли отучить собаку спать на кровати
Бывает, мнения в семье расходятся, и тогда страдает питомец - папа разрешает собаке спать на кровати, а мама нет. Выберите четкую позицию и действуйте заодно. Если у вас произошла ситуация в духе "маленького было жалко, а теперь этот кабан занимает всю кровать", не отчаивайтесь) Во-первых, вы должны понимать, что у собаки должен быть свой угол, своё логово. Обустройте ей комфортный лежак.
Во-вторых, если вы приняли решение не пускать собаку на кровать - не пускайте. Собака не понимает, почему сейчас можно лежать на кровати, а через два часа нельзя. В-третьих - приучить с самого начала намного проще, чем отучить. Но и это реально. Для того, чтобы собака не получила психологическую травму и у вас не развился серьезный конфликт, купите новое покрывало. Займите позицию - новая вещь, новый порядок. Тебе нельзя запрыгивать и спать не на кровати, а именно на покрывале. Всегда проявляйте терпение и помните, что криком вы точно ничего не найдете. Спокойных вам ночей!
Спать с любимой кошкой или собакой для вас в порядке вещей? Узнайте, что вам угрожает и какие бонусы вы можете получить, видя сны в одной кровати с четвероногими питомцами.
В кровати с собакой или котом (кошкой) как минимум изредка оказываются, пожалуй, все их владельцы. Если вы проводите всю ночь в непосредственной близости с пушистыми товарищами, чего это приносит вам больше — пользы или вреда? Можно ли вообще спать с кошкой или собакой? Давайте рассмотрим плюсы и минусы сна в обществе своих домашних животных.
«Люблю спать с кошкой (собакой)»…Сколько нас?
В свое время организация American Pet Products Association проводила исследования, которые показали следующее. Почти половина владельцев собак постоянно спит со своими домашними животными. 62% маленьких собачек, 41% животных среднего размера и 32% крупных питомцев проводят ночь в постели своих хозяев. 62% владельцев кошек с удовольствием берут их к себе в постель, а около 13% респондентов позволяют им спать в кроватях детей.
Несмотря на распространенность явления, сон в кровати с кошкой или собакой вызывает много споров. Время от времени публикуются исследования и научные статьи, указывающие на потенциальные проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть из-за многих часов, проведенных в непосредственной близости от пушистых друзей. Означает ли это, что спать с собакой или кошкой нельзя, что, деля спальню с питомцем, мы действительно причиняем себе больше вреда, чем пользы?
Спать с собакой или кошкой: потенциальный вред
Нарушения сна
Пару лет назад на заседании Associated Professional Sleep Societies — встрече специалистов, занимающихся проблемами сна, — сразу два выступления были посвящены расстройствам сна, спровоцированным не кем иным, как нашими питомцами.
Ученые сделали объектом своего внимания почти 300 владельцев домашних животных. Из них примерно половина призналась, что спит в кровати со своими питомцами. Исследования показали, что 64% людей, регулярно делящих кровать с кошкой или собакой, показали довольно слабые результаты в медицинском тесте качества сна Pittsburgh Sleep Quality Index. Кроме того, подавляющее большинство респондентов заявило, что питомец ночью их регулярно будит и беспокоит. А это еще больше ослабляет качество и эффективность отдыха и ночного восстановления организма. Однако любопытно, что такое положение вещей тревожит только 10% владельцев домашних животных.
Аннексия территории
Не стоит сбрасывать со счетов и вопрос комфорта. Спать собакой в постели – это все равно что с маленьким ребенком. Она привольно развалится, «заберет подушку», и не раз мы проснемся едва ли не на полу, в то время как наш питомец займет самое лучшее место. Собаки любят также выпрыгнуть из постели, чтобы проверить, например, что происходит за окном, а потом снова вернуться под одеяло.
В свою очередь, другие братья наши меньшие — коты — часто «бродят» по постели или приносят в кровать разные игрушки, с которыми у них вдруг появилось желание поиграть. А еще кошки топчут лапками наше тело, что, хоть и приятно, крепкому сну не благоприятствует.
Если питомец маленький, то наш сон проходит в «режиме ожидания». Мы боимся, что случайно придавим или сбросим животное с кровати. Зато маленькая собачка или кошка не занимают много места. Но, например, для лабрадора придется забронировать большую часть кровати. Что с этим можно сделать? Практически ничего, разве что владельцам крупных собак можно учесть габариты своих питомцев при выборе матраса. Лучше всего подойдут изделия из пены с эффектом памяти формы, которые прогибаются только в том месте, где кто-то лежит. Благодаря им постоянные телодвижения нашего питомца будут ощущаться гораздо меньше.
Кто ложится с собаками, тот встает с блохами?
Если мы решим, что будем спать с любимым котом или собакой (или если это они так решат, а мы не станем возражать), то должны вдвойне заботиться о гигиене в спальне. Это означает более частое проветривание, чистку пылесосом, регулярную стирку постельных принадлежностей и смену белья (желательно раз в неделю).
Особое внимание следует уделить матрасу, потому что шерсть и перхоть являются лучшей питательной средой для живущих в нем клещей. Выбирая его, стоит сделать выбор в пользу изделий с антиаллергическими свойствами, со съемным чехлом, пригодным для частой стирки при высокой температуре. Отлично подойдут и матрасы, имеющие чехол с волокнами серебра.
Спать с котом или собакой: польза совместного сна с хвостатыми целителями
Несмотря на описанные выше неудобства, ученые и владельцы животных солидарны в том, что пользы для психики и здоровья в целом от близкого контакта с питомцами все же гораздо больше.
- Прежде всего, заслуживает внимания терапевтический эффект. Удовольствие, расслабление и тесная связь во время сна со своим любимцем снижают уровень стресса и усиливают ощущение безопасности. Спать с домашними животными в одной кровати особенно полезно людям, у которых есть проблемы с ночным отдыхом. Спокойное, размеренное сопение пса или нежное мурлыканье кошки позволяют расслабиться и восстановить дыхание, благоприятствуют релаксации.
- Как утверждают некоторые психологи, возможно, общий сон человека и животного (особенно собаки) закодирован в генах. Ведь когда-то выживание и зверя, и его хозяина зависело от того, насколько близко они держались друг друга. И сегодня случается, что чутко спящие рядом животные уберегают нас от опасности — например, от отравления дымом или подозрительных личностей, которые крутятся около дома.
- Медицинские исследования, проводимые на протяжении 30 лет, научно подтвердили целебное воздействие животных при некоторых заболеваниях и недомоганиях. В частности, Центр по контролю и профилактике заболеваний США доказал, что если спать с любимым домашним животным, это может снизить уровень артериального давления, холестерина и триглицеридов.
- Ученые из ветеринарного института Калифорнийского университета утверждают, что сон с собакой оказывает на человека такое же действие, как прививка для повышения иммунитета. Ночью животное делится с хозяином не только своей позитивной энергией, но и так называемыми иммунными телами. Они защищают, в частности, от простуды, заболеваний дыхательных путей и пищевых отравлений.
Нельзя не отметить, что у владельцев животных больше возможностей для активного времяпрепровождения на свежем воздухе, что тоже положительно влияет на общее состояние здоровья.
Явление, когда собака спит с хозяином в одной постели, довольно-таки распространённое. Проведённые опросы показали, что около 65 % собак спят со своими владельцами в одной постели.
Стоит ли позволять своим любимым четвероногим это делать? Так ли это безопасно для самих владельцев животных? И в чём истинная причина того, почему собака спит с хозяином в одной постели? Давайте сегодня в этом разберёмся.
Как у собаки зарождается привычка спать с хозяином
Чаще всего привычка спать с хозяином вырабатывается ещё в щенячьем возрасте. Малыш только-только появился у вас в доме, его только что разлучили с его братьями и сёстрами. И, конечно же он очень сильно от этого страдает. Бродит по квартире ночью, начинает скулить. И когда хозяин берёт щенка в свою постель он, несомненно, начинает чувствовать тепло, заботу, и успокаивается.
Сейчас наш Джек тоже спит с нами. Когда он был совсем маленький, мы стойко держались, и не позволяли ему забираться на нашу кровать.
Но вот в возрасте 7 месяцев он сильно заболел. Нам пришлось его много лечить. Никогда не забуду его грустные глазки, глядящие на меня снизу. Мне его так стало жалко. Вот тут-то я и сдалась. Взяла его на руки, обняла, так мы вместе и уснули. Теперь мы даже переживаем, если после того, как мы укладываемся спать, Джек не приходит сразу.
А сейчас давайте попробуем разобраться в причинах того, почему собака спит с хозяином в одной постели.
По каким причинам собака пытается делить постель со своим хозяином
Как я уже писала в статье Собака в жизни человека, предками современных собак были волки. В дикой природе, укладываясь спать, все члены стаи стараются прижаться поближе друг к другу. Так они согреваются друг от друга теплом и чувствуют себя более безопасными. Только изгнанные из стаи особи вынуждены спать отдельно.
Каждая собака воспринимает всех членов семьи, в которой она живёт, как стаю. И поэтому для неё очень важно ощущать себя причастной, нужной этой «стае». Для неё трудно понять почему же она должна находится не рядом со своими сородичами.
Собака спит с хозяином в одной постели, потому что она воспринимает себя членом стаи.
Если ваша собака спит вместе с вами, вы когда-нибудь обращали внимание в какой позе она спит? По позе, в которой ваш пёс засыпает вместе с вами, можно определить, насколько он вам доверяет, и насколько вы ему близки.
Если ваш четвероногий спит, прижавшись к вам спиной или попой, то можете быть уверены, что он вам доверяет на 100%. Спина или попа – это самые уязвимые части тела животного. И в случае внезапного нападения (так думает четвероногий) они будут надёжно защищены, так как они находятся под надёжной защитой сородича (то есть вас).
Как сон с четвероногим влияет на здоровье человека
Так ли безопасен совместный сон с собакой? Какие проблемы могут возникнуть, если собака спит с хозяином в обнимку?
Совместный сон с четвероногим не так уж и небезопасен.
Тем, кто страдает аллергией, врачи настоятельно рекомендуют даже не пускать животного в комнату, где вы спите.
55% владельцев животных, которые спят со своими питомцами в одной постели, признались, что их четвероногие не дают им спокойно спать. Хвостатые сопят, храпят, тяжело дышат, переворачиваются с боку на бок. Среди ночи спрыгивают с кровати и цокают когтями по полу, прогуливаясь по квартире, а потом опять запрыгивают на кровать.
Это, конечно же, мешает человеку полноценно выспаться. Но, несмотря на все эти неудобства, мало кто отказывается прижать к себе ночью своего любимчика.
Ну а если вы не можете отказать себе в удовольствии обнять и прижать к себе тёплое, пушистое, родное существо, то советую учесть следующие рекомендации.
Что нужно соблюдать, если ваш питомец спит вместе с вами
Если собака спит с хозяином в одной кровати, необходимо соблюдать следующее:
Ну а если вы так и не можете полноценно высыпаться, когда собака спит с вами, то необходимо придти к какому-то компромиссу.
Компромисс
Если вы хотите чтобы ваш четвероногий не страдал, что вы ему не позволяете спать вместе с вами, но в то же время хотите, чтобы он не мешал вашему отдыху, то постарайтесь сделать так, чтобы четвероногий находился к вам как можно ближе.
Как правильно оборудовать питомцу спальное место, вы можете прочитать в интернете.
Положите в его лежанку какую-нибудь из ваших вещей, чтобы животное чувствовало ваш запах и не ощущало себя одиноким.
Четвероногий помогает вам уснуть
Для тех, у кого имеются проблемы с засыпанием, очень даже неплохо, если собака спит с хозяином. Особенно это касается детей, которые засыпая в обнимку с четвероногим чувствуют себя в безопасности.
Как выгнать животное с кровати
Все владельцы четвероногих должны знать, если собака спит с хозяином в одной кровати, то вы рискуете подорвать свой авторитет как вожака стаи. Поэтому разрешать спать вместе с вами можно только в том случае, если вы полностью уверенны в своём питомце. Ни в коем случае нельзя пускать на кровать агрессивное и доминирующее животное, как бы жалобно в данную минуту он на вас ни смотрел.
Если вы не углядели, и хвостатый уже успел запрыгнуть на кровать, то следует скомандовать «Фу!», и лёгким движением подтолкнуть питомца, вынуждая его спрыгнуть. Но для этого ваш четвероногий должен чётко знать, что значит команда «Фу!».
Сделайте этот процесс игрой, не забывайте хвалить питомца после того, как он покинет кровать.
Если вы уже твёрдо решили, что ваш четвероногий не должен спать с вами, будьте последовательны, не допускайте того, что сегодня он спит с вами, а завтра вы его гоните. Этим вы только нарушите психику животного и сделаете ещё хуже. Пару бессонных ночей, и пёс привыкнет спать на оборудованном для него месте. Конечно, время от времени, он всё же будет пытаться опять забраться к вам под бочок. Но раз уж решено – НЕТ. Будьте непреклонны.
Ну вот, сегодня мы поговорили с вами о всех за и против того, когда собака спит с хозяином в одной кровати.
Будет ли спать четвероногий вместе с вами, или нет – каждый хозяин решает сам.
Наш Джекушка спит вместе с нами. И я уже переживаю, если после того, как выключается свет, он сразу не приходит ко мне. И когда этот маленький пушистый комочек, свернувшись калачиком у меня под бочком, начинает тихо посапывать в свой «кожаный» носик, то и я спокойно засыпаю.
А как у вас?
Спят ли ваши мохнатые любимцы вместе с вами?
Если да, то как?
Делитесь своими впечатлениями и эмоциями.
Сегодня мы поделимся с вами историей Билла Барола - хозяина двух лабрадоров, который убеждён, что брать домашних любимцев в свою кровать на ночь не только можно, но и нужно.
Однажды ночью в 1998 году я и моя жена уснули и забыли положить нашего щенка Маджо (наша первая собака) на его лежанку, так что он тихо-мирно уснул между нами на кровати.
Когда на следующее утро мы проснулись и обнаружили, что никаких катастрофических последствий это не повлекло, в наши головы пришла чудесная мысль: «Ммм. Собака спит на кровати. Уютно расположилась рядом с людьми. Неплохо. Возможно, в каком-то роде это даже хорошо».
Никто не знает точно, сколько людей пускают своих любимцев спать с ними в одной кровати. Но два исследования, представленные в прошлом году на ежегодной встрече Объединённого профессионального общества сна (Associated Professional Sleep Societies), подтвердили, что любой любитель животных вроде меня может сказать вам: «Нас очень много, и мы ходим вокруг как зомби».
В ходе первого исследования было опрошено 298 человек. Около половины из них брали домашних животных (чаще собак, чем котов) спать в свою кровать. Треть опрошенных сообщили, что их любимцы будят их один раз за ночь (как минимум). 63% респондентов, которые делили кровать со своим питомцем чаще, чем четыре ночи в неделю, отметили, что они замечали резкое ухудшение качества сна . По результатам другого исследования, 10% владельцев домашних животных испытывают раздражение, когда их питомцы мешают им спать. Я, конечно, не специалист, но эта цифра (10%) кажется мне незначительной.
Недавно я проходил ежегодный медосмотр, и мой врач спросил меня, хорошо ли я сплю. Я ответил ему, что не очень хорошо. У меня были подозрения, что определённую роль в этом играют мои собаки. «Вы с женой разрешаете собаке спать вместе с вами в одной постели?» - спросил врач. «Да», - ответил я. «Какой породы ваша собака?» - продолжал расспрос доктор. Я ответил, что лабрадоры. И как только я произнёс это, сразу же понял, насколько смешно это прозвучало.
Врач моргал секунд 40, а затем недоверчиво произнёс: «Лабрадоры? ЛАБРАДОРЫ? Именно так, во множественном числе?». «Да», - ответил я тихим и кротким голосом, мечтая провалиться сквозь землю.
Да, сейчас у меня два лабрадора. Одному - его зовут Скаут - 11 лет, и он весит 27 килограмм. Второму любимцу по имени Рокси четыре года, его вес - 25 килограмм.
Рокси и Скаут не слишком большие для лабрадоров, но у них есть вечное желание хорошо поспать, и они совсем не прочь занять бо́льшую половину нашей кровати.
Собаки любят улечься прямо посередине нашей огромной кровати, в то время как нам с моей женой Дженнифер часто приходится ютиться по краям.
Я знаю, что мне это не на руку. Специалисты Гарвардской медицинской школы утверждают, что крайне негативным образом влияет на наше настроение, способность принимать решения, когнитивные возможности, способность усваивать и запоминать информацию, а также увеличивает риск попасть в аварию или получить травму.
Хроническое недосыпание может привести к целому ряду серьёзных проблем со здоровьем, среди которых ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и даже преждевременная смерть.
И всё же ночь за ночью я и моя жена - два взрослых человека, которые дрессируют своих собак и относятся к ним достаточно строго, настойчиво призывают их к порядку, - не можем опуститься до того, чтобы прогнать собак с кровати, а на утро проснуться ворчливыми и чувствовать себя жестокими.
Я решил пообщаться на эту тему со своими друзьями и знакомыми. У одного моего друга кунхаунд весом 38 килограмм, который очень любит спать с ним в одной кровати. Как отмечает хозяин пса, ему от этого дискомфортно. Он пытается приучить питомца спать в другом месте, но пока безуспешно. Вторая моя знакомая рассказывает, что недавно, когда её двухлетний немецкий дог запрыгнул на кровать в два часа ночи, она около часа пыталась примириться с этим, а потом ушла спать на диван.
Я считаю (без тени неуважения к братьям нашим меньшим), что собаки - великие манипуляторы. А возможно, они, как и люди, хотят простого комфорта. И понятно, почему они предпочитают кровать полу и даже роскошной и дорогой собачьей лежанке.
Не стоит также сбрасывать со счетов комфорт и радость, которые испытываешь, свернувшись калачиком рядом с дремлющей собакой или котом. К тому же с питомцами теплее, температура их тела на несколько градусов выше нашей.
Психолог Стэнли Корен ссылается на размышления антропологов, которые полагают, что желание человека и/или домашнего питомца делить одну кровать на двоих может быть не просто прихотью со стороны вас или вашего любимца - корни такого поведения намного глубже .
И, честно говоря, мне уже сложно отказаться от элементарного комфорта, который я испытываю, когда слышу приглушённый храп Рокси или тихое посапывание Скаута, под которое я с умиротворением засыпаю. Эти звуки у меня ассоциируются с завершением дня, домом и безопасностью. Часто около трёх часов ночи я ощущаю, что собаки заняли слишком много места. Инстинктивно я могу попытаться спихнуть их, но делаю это настолько слабо, что собаки даже не просыпаются, а я, как обычно, отодвигаюсь к краю кровати. Ночь за ночью.
А вы разрешаете своим домашним любимцам спать с вами в одной постели?
Владельцы, у которых собака спит в постели, иногда замечают, что собака начала ложится в ногах. Что же это значит? О чем может свидетельствовать подобное положение во время сна?
Причины
Существуют различные объяснения того, что же заставляет собак принимать во время сна позу в ногах. Конечно, практически невозможно полностью понять, почему собака ложится в ногах человека.
- Удобство. Иногда решение собаки спать в ногах продиктовано только ощущением комфорта. Это может быть связано с количеством и степенью яркости света (возможно, там собаке не бьет в глаза яркое освещение), количеством звуков или сквозняков. Возможно, питомцу там просто уютнее, чем на подушке.
- Отношение к хозяину. Принято считать, что если собака спит в ногах, это знак того, что собака относится к человеку как к лидеру и уступает ему место. Сложно сказать, обьективна ли эта теория, но такое мнение существует.
- Другая собака. Если у хозяина появилась другая собака, которую он положил на подушку, другая может уступить ей свое место и лечь в ноги. Это зависит от отношения хозяина к питомцам и от взаимодействия собак между собой.
Что делать?
Иногда хозяина не устраивает то, что его питомец ложится в ногах, так как владелец любит свою собаку и хочет, чтобы она лежала рядом на подушке. Что же делать в таком случае?
Прежде всего, необходимо проверить, комфортно ли питомцу на подушке и проанализировать, какие причины заставляют его ложиться в ноги к хозяину. Возможно, место возле хозяина имеет какие-то неудобства с точки зрения собаки. Можно поглаживать его, тогда когда он лежит на подушке, создать ему чувство защищенности и комфорта. Вполне возможно, что через некоторое время питомец сам переберется на подушку.
Как приучить собаку спать в ногах
Бывают случаи, когда хозяева хотят, чтобы их питомец научился спать в ногах. Это происходит по разным причинам, но зачастую это делается ради собственного комфорта. Когда большая собака, развалившись, лежит на подушке, это может мешать полноценному отдыху. Как же приучить собаку отдыхать в ногах у хозяина?
- Создать ей комфортные условия. Нужно убедиться, что ей там ничего не мешает, отсутствуют сквозняки или яркий свет.
- Поощрять её за сон в ногах. Можно давать вкусняшку, гладить, показывая, что отдыхать в ногах у хозяина приятно. Важно создать питомцу ощущение уюта и комфорта.
В любом случае, если переучить питомца не удается, лучше не настаивать на смене места отдыха. Если питомцу комфортно в ногах или на подушке - значит, на это существуют определенные причины. Если любимец не поддается перевоспитанию, не нужно проявлять излишнюю принципиальность!
