Прогестерон при планировании беременности: когда сдавать, норма, отклонения. Из-за чего низкий прогестерон при планировании беременности? Значение гормона

Прогестерон непосредственно отвечает за репродуктивную функцию в организме женщины. Название его происходит от объединения пары слов «pro» и «gestatio» гормон для беременности . Он создает подходящие условия для наступления и дальнейшего сохранения беременности.

При недостаточном вырабатывании гормона оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к стенке матки. А во время вынашивания плода значительное понижение гормона может привести к прерыванию беременности .

Именно поэтому важно на начальном этапе планирования сохранять и постоянно поддерживать этот гормон в норме.

Значение прогестерона

Прогестерон вырабатывается в яичниках желтым телом с момента . Он играет важную роль в имплантации плодного яйца, а также от него зависит развитие будущего ребенка. Этот гормон отвечает за такие важные функции:

• завершает менструальный цикл, увеличиваясь во вторую фазу;
• меняет структуру , подготавливая его к приему плодного яйца;
• помогает выносить плод;
• подавляет сокращение матки.

СПРАВКА! После зачатия гормон начинает вырабатываться в больших количествах, это необходимо для роста и развития плода. С 7–8 недель беременности плацента самостоятельно начинает вырабатывать прогестерон. После этого выработка гормона в яичниках значительно снижается.

Нюансы сдачи анализа

При менструальном цикле 28 дней анализ на прогестерон сдается на 21–23 сутки. При нерегулярных месячных, возможно, придется повторить процедуру несколько раз. Кровь берется из вены.

Сдавать необходимо утром натощак, разрешается пить чистую питьевую воду. Последний прием пищи должен быть за 8 часов до сдачи , а лучше за 12. Перед посещением процедурного кабинета необходимо соблюдать некоторые правила сдачи, иначе результат будет недостоверным, за сутки нельзя:

• пить кофе, черный чай;
• употреблять спиртное;
• курить;
• принимать лекарственные препараты.

СОВЕТ! Если процедура забора крови переносится тяжело, необходимо предупредить об этом медсестру. Она подготовит нашатырный спирт, чтобы привести пациента в чувство.

Норма прогестерона

Уровень гормона у женщины меняется, в зависимости от фазы цикла:

Низкий прогестерон

Низкий уровень прогестерона встречается последнее время достаточно часто. Наряду с этим явлением, присутствует избыток андрогенов. Недостаток прогестерона характеризуется появлением следующих признаков:

• Избыточный рост волос в нетипичных местах.
• Нарушение менструального цикла.
• Повышенная раздражительность.
• Ухудшение здоровья.
• Головные боли.
• Длинные циклы или аменорея.
• Набор массы тела.
• Болезненные ощущения во время полового акта и в период менструаций.
• Мигрени.
• Депрессия.

ВАЖНО! Если женщина страдает нехваткой прогестерона на этапе планирования, и беременность наступила на фоне приема прогестероносодержащих препаратов, то она должна продолжать их принимать. Их отмена может вызвать прерывание беременности.

В женском организме все гормоны связаны друг с другом. Недостаточность первой фазы цикла вызывает отсутствие овуляции . Если не выходит из яичника, то и прогестерон не повышается.

Такое явление характерно для синдрома поликистозных яичников . В яичнике одновременно созревает несколько фолликулов, но ни один из них не лопается из-за недостатка необходимых гормонов.

Пониженный прогестерон может быть из-за следующих причин:

• патология желтого тела;
• нарушенный обмен веществ;
• ановуляция;
• воспаление яичников;
• стресс;
• худоба;
• чрезмерные физические нагрузки.

Низкий прогестерон при планировании беременности несет самое нежелательное последствие - невозможность забеременеть. Изначально отклонение устраняется с помощью лекарственных средств, но с течением времени ситуация может усугубляться. Поэтому женщине с прогестероновой недостаточностью врачи рекомендуют планировать беременность как можно скорее.

Для повышения прогестерона используются специальные препараты. Самым популярным из них считается Дюфастон . Он содержит в себе искусственный прогестерон. Таблетки принимаются внутрь по назначенной врачом схеме. Другой препарат – . Он включает в себя натуральный прогестерон. У него имеется два способа применения – вагинально, в качестве свечей или перорально.

Повышенный прогестерон

Нормальным считается повышение прогестерона при беременности . В любых других случаях может идти речь о развитии какого-либо заболевания. Нарушения в выработке прогестерона женщина может обнаружить по наличию частых и продолжительных задержек месячных.

Повышение гормона, при отсутствии беременности могут вызвать следующие явления:

• наличие кисты желтого тела;
• опухоль яичника;
• неправильная работа надпочечников;
• аменория;
• длительные маточные кровотечения;
• почечная недостаточность.

ОСТОРОЖНО! Если гормон повышается на фоне роста кистозного образования, то рано или поздно оно может лопнуть. Это приводит к апоплексии яичника. В этом случае показана госпитализация с продолжительным лечением. Вероятно появление длительных маточных кровотечений.

Для приведения гормона в норму врачи прописывают гормоносодержащие препараты . В определенных случаях может быть показан прием оральных контрацептивов продолжительностью три месяца.

Контролировать уровень прогестерона при планировании беременности является важным условием. Так как от нормального содержания этого гормона в организме женщины зависит наступление зарождения новой жизни и дальнейшее развитие эмбриона без патологий.

При планировании беременности женщины обращают внимание на множество факторов, которые в будущем могут сказаться на ходе беременности или здоровье ребенка. Перед зачатием женщине необходимо наладить здоровый режим питания, сна и отдыха, отказаться от вредных привычек, а также проконсультироваться с гинекологом, который назначит сдачу анализов на гормоны: тироксин, тестостерон, пролактин, эстрадиол, а также прогестерон. Последний из них оказывает огромное влияние на успех процесса зачатия, а также развитии плода и вынашиванию беременности.

Что такое прогестерон?

Прогестерон является как женским, так и мужским гормоном, который влияет не только на течение беременности, но и на некоторые процессы, происходящие в головном мозге. Прогестерон в тех или иных количествах в организме здоровой женщины вырабатывается яичниками на постоянной основе. Он способствует подготовке внутренней оболочки матки к закреплению успешно оплодотворенной яйцеклетки и при дальнейшей беременности помогает выносить ребенка, что само по себе является огромным стрессом для организма женщины. Данный гормон также значительно уменьшает риск самопроизвольного прерывания беременности.

Медицине известны также и другие функции прогестерона:

• стимуляция роста матки;
• участие в процессах развития тканей;
• остановка менструального цикла после успешного зачатия;
• поднятие артериального давления;
• ограничение сокращения маточных мышц;
• увеличение секреции кожного сала.

Как сдавать анализ на прогестерон?

При нормальном менструальном цикле анализ на гормоны сдается на 22-23 день. Если же в течение цикла наблюдаются какие-либо отклонения, день анализов индивидуально назначается гинекологом. Анализ подразумевает под собой взятие крови из вены женщины. К сдаче нужно подготовиться заранее. Кровь обычно берут утром натощак, за несколько дне перед посещением больницы противопоказаны активные физические нагрузки, употребление алкоголя, а также лучше воздержаться от полового акта.

Результат анализов очень важен при планировании будущей беременности. В зависимости от уровня прогестерона врач-гинеколог подбирает соответственные рекомендации. Анализ на определение уровня прогестерона назначают также в тех случаях, когда у женщины наблюдается нарушение менструального цикла, для определения причин неспособности к зачатию, а также других гинекологических проблем.

Нормы показателя

В начале месячных прогестерон вырабатывается в незначительных количествах. На 14-15 день менструального цикла уровень прогестерона начинает значительно повышаться. Высокие показатели содержания этого гормона в крови – знак для организма, что необходимо готовиться к вынашиванию плода. При планировании беременности обязательно учитывается норма прогестерона для зачатия в различные фазы менструального цикла.

Обычно норма этого гормона колеблется в пределах:

• для фолликулярной (I) фазы – 0,32–2,23 нмоль/л;
• для овуляторной (II) фазы - 0,48–9,41 нмоль/л;
• для лютеиновой (III) фазы - 6,99–56,63 нмоль/л.

В случае, если женщина не забеременела, уровень прогестерона снижается изо дня в день и постепенно приходит в норму. При опровержении наступления беременности, но высоком уровне прогестерона, следует пройти курс лечения, так как такая ситуация свидетельствует о наличии гормональных проблем в организме женщины. При успешном зачатии высокие показатели наличия данного гормона свидетельствуют о здоровом развитии беременности. Низкий уровень прогестерона при беременности серьезно повышает риск выкидыша в первом триместре. В таком случае нужно незамедлительно посетить специалиста, который назначит необходимые препараты, чтобы этого избежать.

Причины снижения уровня прогестерона?

Если все обследования показывают, что женщина здорова, но показатели все равно сообщают о низком уровне прогестерона, этому может способствовать несколько причин.

Причины повышения уровня прогестерона?

Свидетельствовать о гормональном сбое может также повышенный уровень данного гормона. Помимо наступления беременности, причинами этого могут быть:

1. Почечная недостаточность.
2. Онкологические и гинекологические заболевания женской репродуктивной системы.
3. Климакс или отсутствие менструаций более 6 месяцев по разнообразным другим причинам.
4. Ненормированная выработка гормонов в надпочечниках.
5. Прием лекарственных препаратов.

Повышение гормона в крови без наступления беременности может вызывать следующие симптомы:

• головокружение, головные боли;
• высыпания, аллергии;
• быстрая утомляемость;
• депрессии, частая смена настроения;
• повышение роста волос на теле;
• снижение зрения.

Контроль за уровнем гормона

Самостоятельно заниматься лечением гормональных сбоев строго не рекомендуется. Препараты, влияющие на уровень гормонов, оказывают действие и на другие системы организма. Именно поэтому процесс лечения должен контролировать профессиональный гинеколог. Нормализовать уровень прогестерона помогут следующие назначения:

1. Масляный раствор прогестерона в ампулах. Ввод осуществляется посредством инъекции подкожно или внутривенно. Лечение осуществляется в течение недели.
2. Большую роль играет правильное питание. В вашем ежедневном рационе должны присутствовать орехи, молочные продукты, бобовые культуры, крупы, нежирное белое мясо, яйца и другие. Данные продукты провоцируют выработку гормона и помогают увеличить его количество.
3. Больше отдыхайте. Рекомендуется минимум восьмичасовой сон в день и ограждение женщины от стрессовых ситуаций.
4. Спокойные физические упражнения также помогут привести ваше женское здоровье в норму. Йога, плаванье, растяжка, танцы, неспешная ходьба и прогулки на свежем воздухе помогут нормализовать уровень гормона.

Низкий прогестерон при планировании беременности нередко становится причиной, по которой она не наступает. Прогестерон нередко называют гормоном беременности за счёт важной роли в процессе зачатия. Его показатели должны находиться в границах нормы, заниженный либо завышенный уровень указывают на наличие отклонения. Рассмотрим, какую функцию выполняет гормон в организме женщины и можно ли забеременеть при низком прогестероне.

Прогестерон – гормон, вырабатывающийся как в женском, так и в мужском организме, но для первых он имеет большее значение. У женщин он продуцируется в основном жёлтым телом – временной железой секреции, но в малом количестве вырабатывается также надпочечниками и плацентой. Среди женских половых гормонов прогестерон занимает важное место – он участвует в процессе зачатия ребёнка, способствует прикреплению плодного яйца к стенкам матки и дальнейшему вынашиванию.

К ключевым функциям гормона относятся:

• подготовка слизистой оболочки матки к имплантации яйцеклетки в случае удачного оплодотворения, что позволит эмбриону прикрепиться;
• способствует прекращению месячных после успешного зачатия, препятствуя отторжению плода вместе с эпителием матки в результате кровянистых выделений;
• снижает сократительную функцию матки;
• снижает иммунную реакцию организму, позволяя матке принять плод;
• влияет на грудные железы, затормаживая лактацию во время вынашивания, падение уровня после родов является сигналом для выработки молока.

Без прогестерона организм будущей мамы не смог бы подготовиться к прикреплению плода и вынашиванию ребёнка в дальнейшем. Недостаток гормона провоцирует невынашивание, особенно на ранних сроках, потому необходимо следить за его уровнем.

Нормы прогестерона для зачатия

Уровень ПГ зависит от фазы менструального цикла, наличия беременности или менопаузы, а также приёма гормональных контрацептивов. В зависимости от фазы менструального цикла его показатели составят в:

• фолликулярной – 0,32-2,25 нмоль/л;
• овуляторной – 0,49-9,41 нмоль/л;
• лютеиновой – 6,95-56,63 нмоль/л.

В начале цикла прогестерон вырабатывается в наименьшем количестве, постепенно повышаясь. Во время овуляции уровень гормона значительно возрастает и наивысшие показатели отмечаются в лютеиновой фазе. Именно тогда организм получает сигнал для готовности к вынашиванию будущего малыша.

В случае ненаступления беременности, концентрация гормона постепенно падает и в результате нормализируется.

Если прогестерон держится на высоком уровне, но зачатия не произошло – следует пройти обследование, поскольку такой факт может свидетельствовать о наличии гормонального сбоя в женском организме.

При успешном зачатии, прогестерон, сохраняющийся на высоком уровне, свидетельствует о здоровом развитии беременности. А его низкий уровень в этот период требует незамедлительного обращения к врачу.

Норма гормона в разные периоды

Рассмотрим, какой должен быть PG чтобы забеременеть.

Во время вынашивания ребёнка половой гормон зависит от триместра:

• в первом – 8,90-468,5 нмоль/л;
• во втором – 71,50-303,2 нмоль/л;
• в третьем – 88,70-771,50 нмоль/л.

Используя гормональный метод контрацепции, в зависимости от фазы цикла, показатели следующие:

• в фолликулярной – не выше 3,6 нмоль/л;
• овуляторной – 1,52-5,45 нмоль/л;
• лютеиновой – 3,01-66,8 нмоль/л.

В постменопаузальный период в норме уровень гормона беременности составляет до 0,64 нмоль/л. В этот же период, при приёме гормональных препаратов, его показатели в крови составляют до 3,19 нмоль/л.

Заниматься расшифровкой результатов должен лишь квалифицированный врач, учитывая:

• возраст;
• показания;
• единицы измерения, используемые разными лабораториями, они могут отличаться.

Как сдавать анализ на прогестерон?

Проверку уровня прогестерона проводят с помощью забора крови из вены. Для корректности поведения процедуры необходимо придерживаться нескольких правил:

1. Для получения более точной информации у небеременной женщины, анализ проводится в период наивысших показателей. При 28-дневном менструальном цикле это 22-23 день. В иных случаях либо при нерегулярных месячных подходящий день для исследования назначается врачом. Также в таких ситуациях рекомендуется проводить процедуру несколько раз для получения полной информации.
2. Кровь сдаётся натощак, после приёма пищи должно пройти не менее 8 часов, а лучше 12. Допускается пить чистую воду без газа. Следует также отказаться от жирной пищи сутки до проверки. Употребление большого количества жиров может затруднить определение уровня гормона в крови.

Способы поднять прогестерон

Существует множество факторов, влияющих на понижение концентрации гормона в крови, наиболее вероятные причины низкого прогестерона:

• нестабильный менструальный цикл;
• приём гормональных или противозачаточных препаратов;
• наследственная предрасположенность;
• неправильный образ жизни;
• инфекционные заболевания половой системы;
• сбои в работе эндокринной системы;
• наличие кисты;
• недоразвитость плаценты и жёлтого тела.

Симптомы заниженного гормона беременности проявляются:

• нарушением менструального цикла;
• сухостью влагалища;
• сильными болями во время месячных;
• небольшими кровянистыми выделениями из влагалища в другой период;
• перепадами настроения, усталостью, нервными срывами, раздражительностью;
• головными болями;
• отёчностью.

Что делать, если уровень данного гормона понижен? После проведения анализа и по показаниям врача назначается медикаментозное лечение:

• натуральный прогестерон в ампулах;
• Утрожестан – капсулы, выпускаются для приёма внутрь либо внутривагинального введения;
• Дюфастон – аналог натурального гормона;
• Инжеста – ампулы для подкожного либо внутримышечного введения;
• Эндометрин – используется интравагинально;
• Кринон гель – вводится внутривагинально.

Важно помнить, все препараты для повышения уровня прогестерона имеют противопоказания и назначаются строго лечащим врачом, самолечение исключается.

Не стоит немедленно начинать принимать лекарства, в большинстве случаев удаётся поднять уровень прогестерона естественным образом:

1. В первую очередь следует пересмотреть свой образ жизни, необходимы: здоровый сон, длительные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки.
2. Также важно придерживаться правильного питания, включив в рацион витамины группы B и E, находящиеся в мультивитаминных комплексах и продуктах: крупах, орехах, бобовых, печени, авокадо, тунце, лососе, молоке, яйцах.

При беременности также может наблюдаться низкий уровень прогестерона, сопровождающийся: ноющими болями внизу живота, выделениями, симптомами отслойки плаценты или плода, повышенным тонусом матки. Обнаружив первые симптомы, предприняв соответствующие меры, удастся сохранить беременность.

Итог

Прогестерон является важным половым гормоном, участвующим в процессе зачатия малыша. Он способствует прикреплению эмбриона к стенкам матки и создаёт необходимые условия для успешного вынашивания.

Самый высокий уровень наблюдается во время лютеиновой фазы, в случае наступления беременности повышенная концентрация гормона сохраняется, при отсутствии оплодотворения – снижается и приходит в норму.

Если уровень пг понижен, зачать достаточно сложно, если всё же беременность наступила – шансы выносить ребёнка мизерны.

При обнаружении критических показателей важно незамедлительно предпринимать меры для повышения прогестерона.

Однако лучше позаботиться о своём здоровье заранее и привести прогестерон естественным образом в норму ещё до зачатия.

Прогестероном отвечает за нормальное протекание беременности, вырабатывается он и до зачатия. Ответственен за процесс , его развитие и благополучное вынашивание плода.

Без прогестерона происходило бы отторжение зародыша. Гормон понижает частоту сокращений матки , препятствуя непроизвольному выкидышу.

С начала и до беременности он вырабатывается желтым телом. Без него было бы невозможным зачатие.Готовит организм к деторождению и всячески способствует здоровому течению беременности:

1. Позволяет плодному яйцу закрепиться в матке, создает в ней благоприятную среду.
2. Уплотняет и поддерживает внутренний слой матки.
3. Обеспечивает нормальную секрецию.
4. Помогает перестройке молочных желез, готовит их к выработке молока.
5. Предотвращает развитие фибромы.
6. Участвует в преобразовании жировых отложений в энергетические ресурсы.
7. Контролирует густоту крови и содержание в ней сахара.

Какова норма?

Концентрация гормона зависит от фазы менструального цикла:

• В первой фазе его уровень минимальный – в пределах 0,3-2,24 нмоль/л.
• С наступлением овуляции содержание увеличивается, достигая пика. В это время показатели колеблются в рамках 0,45-9,45 нмоль/л.
• Если зачатие успешно произошло, числовое значение подскакивает до 7-56,6 нмоль/л.
• При отсутствии беременности его концентрация уменьшается до минимума и составляет приблизительно 0,3 нмоль/л.

Зачем сдавать кровь?

Знание показателей помогает врачу прогнозировать возможные отклонения и вовремя принимать меры при угрозе срыва беременности. В случае диагностирования бесплодия или после ряда неудачных попыток забеременеть по результатам исследования определяют причины патологии.

Перед нужно обращаться в женскую консультацию, сдать необходимые анализы. Среди них есть и сдача крови на концентрацию прогестерона, что требуется в следующих случаях:

• при планировании с целью убедиться, что в организме все в порядке;
• при гормональных нарушениях;
• для диагностики проблем, препятствующих зачатию;
• после лечения болезней репродуктивной системы.

Как правильно?

После назначения даты исследования необходимо тщательно подготовиться к сдаче анализа. Накануне процедуры врач должен объяснить особенности. При регулярном цикле в 28 дней процедура приходится на 22-23 сутки. Если исследование проводится после наступления беременности, дата назначается в индивидуальном порядке.

1. Воздержаться от приема пищи за 8-10 часов до забора крови.
2. Делать процедуру в утреннее время.
3. В течение суток нельзя курить, употреблять спиртное.
4. Избегать интенсивных физических нагрузок.

Особенность! Концентрация прогестерона зависит от менструального цикла, если исследование проводится до зачатия.

Что делать при отклонении?

Во время вынашивания плода уровень возрастает, что способствует нормальному развитию. Чтобы иметь представление о норме, показатели отслеживают еще при планировании беременности.

Если они отличаются, стоит принять соответствующие меры:

• если прогестерон повышен, это не помешает зачатию, но стоит учитывать, насколько он высок. Обычно диеты назначенной врачом, достаточно для его нормализации;
• при низких показателях зачатие может не произойти либо впоследствии возникнет риск выкидыша. Тогда специалист назначает медикаментозную терапию с учетом общего состояния здоровья и степени отклонения;
• если колебания показателей невелики, это приравнивается к норме. Тогда медицинское вмешательство не требуется, потому что каждый организм индивидуален;
• степень серьезности определяет врач.

Низкий уровень

При таких показателях шансы забеременеть уменьшаются в несколько раз. Зачатие при пониженном прогестероне возможно при соблюдении следующих условий:

• будущей маме придется находиться под пристальным вниманием врачей;
• если в течение всего цикла уровень гормона остается неизменным, это признак отсутствия овуляции. Тогда проводится ;
• прохождение курса медикаментозной терапии;
• ведение здорового образа жизни;
• иногда дополнительно назначается диета.

Внимание! Если уровень гормона ниже нормы, зародышу трудно имплантироваться в матке даже при успешном зачатии впоследствии остается угроза прерывания беременности либо нехватки в питательных веществах.

Показатели после зачатия

В результате успешного оплодотворения он повышается, активизируя процесс перестройки организма. Благодаря этому обеспечиваются комфортные условия для протекания беременности и развития плода.

Чем больше срок, тем выше показатели:

1. На раннем этапе – в пределах 7-56,5 нмоль/л.
2. В I триместре – около 9 – 467 нмоль/л.
3. Во II – приблизительно 71,5-302 нмоль/л.
4. В III – от 89 до 772 нмоль/л.

Дюфастон для медикаментозной коррекции и лечения

Это искусственный аналог прогестерона. Его используют при угрозе самопроизвольного выкидыша, низких показателях гормона. Применение имеет свои особенности:

1. Особенно эффективен препарат на ранних сроках, когда организм наиболее чувствителен и уязвим.
2. При приеме «Дюфастона» беременность успешно сохраняется, а роды проходят благополучно.
3. Дозировка назначается врачом и зависит от степени отклонения от нормы и состояния организма будущей мамы.
4. При планировании беременности его пьют для подготовки организма к благополучному зачатию.

17-ОН прогестерон при планировании беременности

При пониженном уровне 17-ОН прогестерона также возникают проблемы с течением беременности. Для этого выписывают препараты на его основе. С их помощью регулируются обменные процессы и предотвращаются возможные отклонения.

В организме женщины вырабатывается две группы половых гормонов - антагонистов: эстрогены и прогестины.

Эстрогены дарят красоту и молодость, отвечают за состояние кожи и волос, делают фигуру более женственной.

Прогестины регулируют самую важную функцию женского организма - репродуктивную. Подготовка к оплодотворению и нормальное вынашивание ребенка - это зона ответственности прогестерона.

Поэтому так важно определить уровень гормона в крови перед зачатием. Ведь низкий прогестерон при планировании беременности может спровоцировать привычный выкидыш на ранних сроках или способствовать развитию бесплодия.

В норме «гормон беременности» вырабатывается желтым телом в яичнике женщины после оплодотворения яйцеклетки в течение 8-10 недель, затем продукцию прогестерона берет на себя плацента.

Недостаток синтеза гормона происходит из-за эндокринных нарушений центрального или периферического типа.

К центральным относят недостаточную продукцию фолликулостимулирующего или лютеинизирующего гормона в гипофизе, а к периферическим - неправильное функционирование самих яичников, а также проблемы с маточным эндометрием - слизистой оболочкой, выстилающей полость матки.

Работу гипофиза могут нарушать:

• наследственные заболевания и врожденные пороки;
• нейроинфекции;
• опухоли;
• травмы и хирургические вмешательства.

Функционирование яичников снижается при поликистозе, новообразованиях, апоплексии и других заболеваниях. Приводить к понижению уровня прогестерона могут опосредованно и расстройства других эндокринных желез - щитовидной, надпочечников. Недостаточность желтого тела и патологию маточного эндометрия вызывают частые аборты, эндометриты и эндометриоз.

Провоцирующими факторами для снижения уровня прогестерона являются:

• курение (как активное, так и пассивное);
• злоупотребление спиртными напитками;
• гиподинамия и лишний вес;
• чрезмерные физические нагрузки, интенсивные занятия спортом;
• неправильное питание, жесткие диеты;
• стрессы;
• длительный прием гормональных контрацептивов;
• искусственные прерывания беременности.

У здоровой женщины уровень прогестерона колеблется на протяжении всего менструального цикла, поэтому измерять его при планировании беременности следует на седьмой или восьмой день после овуляции.

Низкий прогестерон: симптомы

В здоровом организме при нормально протекающей беременности прогестерон подготавливает слизистую матки к внедрению яйцеклетки, стимулирует рост эндометрия, способствует формированию плаценты, расслабляет гладкую мускулатуру, помогая будущему ребенку находиться в комфорте и покое.

Однако недостаточное количество гормона приводит к тому, что ворсинки эндометрия имеют малый рост и низкую активность, не способны удержать яйцеклетку, а повышение тонуса мышц вызывает сокращение матки и отторжение слизистой вместе с плодным яйцом.

Наступает самопроизвольный выкидыш. Первые симптомы - это боли в низу живота, иногда достаточно резкие, интенсивные. Появляются кровянистые выделения из влагалища, в первые дни - мажущие, при более поздних сроках - обильные.

Поскольку прогестерона на протяжении всей беременности должно вырабатываться все больше и больше, чтобы подготовить организм к родам, то низкий его уровень во втором и третьем триместре также сопровождается характерными патологическими симптомами. Кроме основной функции прогестерон существенно влияет на регуляцию обменных процессов, в частности водно-солевого баланса. Его нарушение вызывает гестоз беременных, отеки, повышение артериального давления, резкое нарастание массы тела, многоводие.

На фоне гестоза плацента не справляется со своей питающей функцией, ребенок испытывает гипоксию, что может вызвать задержку внутриутробного развития и даже гибель плода. Резкое повышение артериального давления у беременной опасно появлением преэклампсии, помрачнением сознания и быстрым переходом в эклампсию - коматозное состояние, угрожающее жизни.

На этапе планирования беременности заподозрить низкий уровень прогестерона можно по косвенным признакам:

• длительные и болезненные менструации;
• нерегулярный цикл;
• склонность к отекам и артериальной гипертензии;
• выраженный предменструальный синдром;
• мастопатии;
• невозможность зачатия;
• привычное невынашивание.

К рождению ребенка следует подходить ответственно и, планируя беременность, необходимо провести тщательное обследование у гинеколога-эндокринолога.

Физиологическое снижение уровня прогестерона в крови наступает в период менопаузы у всех женщин, что сопровождается задержкой жидкости в организме, лишним весом, скачками давления, усталостью и подавленностью настроения. Специальные препараты, содержащие поддерживающие микродозы гормонов, помогут снять неприятные симптомы.

О возможных причинах дефицита прогестерона в организме человека вы можете почитать .

Лечение при планировании беременности

Если в период подготовки к роли будущей мамочки был выявлен низкий уровень прогестерона - не нужно отчаиваться. Правильная организация своей жизни, соблюдение несложных правил и выполнение рекомендаций специалистов дадут прекрасные результаты. Прежде всего следует позаботиться о снижении физических нагрузок и стрессов, правильном питании, пребывании на свежем воздухе.

• достаточный сон, не менее 8 часов;
• отказ от вредных привычек;
• дозированная физическая активность (йога, пешие прогулки, плавание и т. д.);
• ежедневное употребление фруктов и овощей, богатых клетчаткой и витаминами;
• сбалансированный рацион с достаточным количеством белка и ограничением углеводов.

Тщательное обследование, проведение всех необходимых анализов и УЗИ - обязательное условие наступления и нормального течения беременности. Ведь подобрать правильную дозировку препаратов можно только зная исходный уровень прогестерона и наличие всех сопутствующих патологий. Для нормализации показателей используют лекарственные препараты на основе синтетического аналога гормона (Дюфастон, Инжеста, Утрожестан), применяются они в виде таблеток, кремов, вагинальных свечей или инъекций.