Как очистить зубы от налета. Как очистить зубной налет

Неприятный зубной налет способен испортить самую очаровательную улыбку.

И, к сожалению, давно замечено, что обыкновенные зубные пасты не справляются с удалением налета.

Чай и кофе, прием медикаментов и вредные привычки неизменным образом сказываются и на состоянии зубов, вследствие чего они приобретают неприятный желтый налет.

В сегодняшней статье Кладовая Красоты рассказывает Вам, как избавиться от налета на зубах в домашних условиях, не прибегая к по мощи стоматологических кабинетов.

Налет на зубах: решение проблемы

Стоматологи всего мира сходятся во мнение, что зубы необходимо периодически очищать от скопившегося зубного налета на их поверхности. Ведь это – не только лишает привлекательности Вашу улыбку, но и провоцирует более серьезные проблемы – разрушение эмали, кариес и другие повреждения зубов.

Для выполнения поставленной цели дантисты используют специальные приборы с ультразвуковым наконечником, благодаря чему процедура очищения зубов от налета и получила свое название – ультразвуковая чистка зубов.

Стоит признать, что удовольствие это не из дешевых, и потому не всегда доступно. В домашних же условиях избавиться от налета на зубах также не составит особого труда, если подойти к вопросу грамотно.

Следует понимать, что удаление зубного налета (у стоматолога) и отбеливание зубов в домашних условиях – две принципиально разные вещи.

В первом случае речь идет об очищении поверхности зубной эмали, во втором о механическом воздействии, более агрессивном для состояния зубов.

Не всегда безопасно, и даже не все специалисты поддерживают эту идею, но говоря о том, как избавиться от налета на зубах в домашних условиях, подразумевают именно отбеливании. Мы расскажем, как это возможно с максимальной безопасностью для зубов.

Как избавиться от налета на зубах визуально?

Этот способ не позволит избавиться от налета в прямом смысле, но с помощью некоторых хитростей сделает его не столь заметным.

Например, собираясь на вечеринку, позаботьтесь об автозагаре или тональной основе бронзового оттенка. Такая мера привлечет внимание к коже, отвлекая от желтизны зубов.

Обратным «эффектом» обладают золотые украшения, которые визуально подчеркнут не нужную желтизну. Отдайте предпочтение серебру с яркими камнями или белому золоту.

А вот создать видимость белых зубов отлично поможет стакан молока. По мнению исследователей, молоко оставляет на зубах тонкую пленку, создавая временный эффект белоснежных зубов.

Налет на зубах: не забываем о профилактике

Ежедневная забота о белоснежной улыбке – вот лучший способ уберечься от налета на зубах, не оставляя ему не единого шанса. Что же нужно для этого? Все достаточно просто:

— систематическое посещение стоматолога;

— профессиональная чистка зубов (по возможности 1-4 раза в год);

— употребления зеленых яблок, которые помогают зубам оставаться белыми. Похожим воздействием облает и морковь.

— отказ от вредных привычек (алкоголь, курение);

— употребление кофе и чая в разумных количествах. Кстати, чтобы снизить кофейно-чайный налет на зубах, рекомендуют пить эти напитки через трубочку;

— применение кокосового масла. По мнению зарубежных стоматологов, втирание этого масла в десны и зубы сохранять кислотный баланс и белизну зубов.

Как избавиться от налета на зубах: эффективные рецепты

Пищевая сода от налета на зубах

Не смотря на обилие критики, остается главным отбеливающим средством для зубов в домашних условиях. Вот только нужно помнить, что она не безопасна, и при частом применении разрушает зубную эмаль.

Оптимально применять соду 1 раз в неделю, используя её вместо зубной пасты на протяжении 2-3 минут. Процедуру чистки завершить обычной пастой.

Иногда соду смачивают лимонным соком для очевидного отбеливающего эффекта.

Избавиться от налета на зубах при помощи активированного угля

Также в некотором роде удаляет желтый налет. Для чистки зубов таблетку измельчают в порошок, и втирают в зубы с помощью щетки.

В завершении зубы также чистят зубной пастой.

Убрать налет на зубах с помощью жесткой щетки

Жесткая щетка – вот то средство, которое эффективно отбеливает зубы без вспомогательных средств.

Но, также как и сода, она повреждает зубную эмаль. Поэтому достаточно воспользоваться ей в течении нескольких недель.

Отбеливающая паста

Профессиональная отбеливающая паста также применима в домашних условиях. Вот только выбирать её нужно, основываясь не на рекламе.

Лучше посетить стоматолога, который подскажет лучший продукт, или приобрести специальную пасту в аптеке.

Избавиться от налета на зубах можно при помощи проверенных домашних способов. Каждый из них эффективен по-своему, но выбор подходящего метода отбеливания определяется в индивидуальном порядке. Кроме этого, очищение зубной эмали должно быть не просто эффективным, но и безопасным.

Что такое налет на зубах

Патогенные микроорганизмы и остатки еды покрывают эмаль пленкой, которая со временем отвердевает, образуя зубной налет. Ее формирование после еды – нормальный процесс, так что при регулярной чистке зубов он не принесет никакого вреда. Если же вовремя не избавиться от потемнения на эмали, то это чревато развитием различных заболеваний, среди которых стоматит, кариес.

Налёт на зубах

Почему появляется зубной налет

Чай и кофе

При частом употреблении кофе, чая и других красящих продуктов возникает пигментация на зубах. Если не предпринять никаких действий, то она с каждым разом будет становиться заметнее и интенсивнее.

Курение

Получение никотина из сигарет - одна из самых основных причин, которая приводит к пожелтению поверхности зубов. Табак обладает свойством природного красителя, а в процессе курения он въедается в эмаль. Курильщики, кроме налета, могут наблюдать и зубные камни.

Микротрещины

Если эмаль повреждена, то наличие микротрещин станет прекрасным местом для скопления остатков пищи. Даже полоскания и чистка зубов не позволит избавиться от них на 100%. В результате на поверхности эмали возникают пятна, которые нарушают эстетичность улыбки.

Кроме темной пленки на зубах происходит размножение бактерий. Это чревато развитие кариеса, стоматита и остальных стоматологических болезней.

Некачественная гигиена

Если неправильно подобрать щетку и зубную пасту, то удалить все бактерии в полости рта не получится. Таким образом, создаются благоприятные условия для их размножения и потемнения эмали.

Как убрать налёт на зубах

Профессиональная помощь в удалении зубного налёта

Ультразвуковая чистка

Ультразвук – это один из самых популярных способов очистить зубы от налёта. В процессе его воздействия ткани и полость рта не получают повреждения, при этом сами зубы очищаются и становятся белыми. По завершению манипуляции наносить полирующая зубная паста.

К преимуществам ультразвука стоит отнести отсутствие боли и длительный эффект. А к минусам – дороговизну.

Air Flow

Эта процедура предполагает применение смеси воды и воздуха с добавлением соды. Состав наносится на поверхность зубов под давлением, так что полировка и удаление частиц налета осуществляется без вреда. Используют метод для обработки труднодоступных участков. Нельзя применять людям, которые поддерживают бессолевую диету, а также астматикам и беременным.

Чистка лазером

Это современный способ удаления зубного налета. Лазерный луч положительно воздействует на эмаль, делая ее менее чувствительной. Он избавляет от камней даже в запущенных случаях. К преимуществам метода стоит отнести безболезненность и длительный эффект, к недостаткам - дороговизна и длительный процесс, ведь каждый зуб нуждается в отдельной чистке.

Как убрать налет с зубов в домашних условиях

Ежедневная гигиеническая чистка зубов должна проходить не менее 2-х раз в сутки. После этого полость рта прополоскать специальной жидкостью. После каждого приема пищи пользоваться зубной нитью. Для очищения языка подходит специальная щетка. Делать это обязательно, так как именно на его поверхности находится множество патогенной микрофлоры.

Паста и щетки для удаления зубного налета

Покупая пасту, необходимо принимать во внимание следующий момент: качественная продукция для устранения зубного камня не должна одновременно включать такие компоненты, как фторид и кальция карбонат. В тандеме они оказывают агрессивное воздействие на эмаль, делая ее тонкой.

В составе пасты должен быть триклозан. Это антибиотик, который подавляет рост патогенной микрофлоры в полости рта и поддерживает нормальную микрофлору.

Самыми востребованными пастами для устранения налета остаются:

• Lacalut White;
• Glister;
• Новый жемчуг;
• Jason;
• Sea Fresh;
• Дабур Гвоздика;
• President White Plus;
• Blend-a-Med;
• Royal Denta Silver и Sensitive;
• Detartrine (детартрин).

Щетка для зубов должна быть с мягкими ворсинками, чтобы не травмировать десна.

Раз в 2-3 месяца зубную щетку менять, так как в ней сосредотачивается много микробов и бактерий.

Аптечные средства для удаления налета

Гель

В таких гелях присутствует перекись водорода в роли основного компонента. Дополнительно находится перекись карбамида. Основное преимущество его в щадящем действии на зубную эмаль. Но есть и недостаток – невысокая активность, если сравнивать с перекисью водорода. При использовании геля отбеливание происходит активным кислородом, который высвобождается при взаимодействии перекиси с эмалью.

Можно выделить несколько самых эффективных препаратов:

• Expert Whitening;
• Smile4You;
• Colgate;
• Opalescencia PolaDay;
• Lumibrite.

Состав гелей, которые используются в стоматологической клинике, одержит аналогичные действующие вещества. Только катализатором химической реакции выступает лазерное облегчение. В процессе процедуры за один прием можно отбелить зубы до 12 тонов.

Для нанесения геля в домашних условиях подойдут обычные зубные щетки. Хотя в упаковках с препаратом идут капы, надеваемые на зубы. В них и закладывается гель. Длительность процедуры зависит от концентрации перекиси в составе. В среднем она длится 30 минут. Для получения максимального результата потребуется 3-15 манипуляций.

Капы

Чтобы отбелить зубы при помощи подобных конструкций, необходимо их купить в аптеке. Далее нанести на них гель для отбеливания и закрепить на зубах. Проводить подобные действия во время сна. Капы – это мобильное устройство, которое можно использовать повторно. Но при их ношении ощущается незначительный дискомфорт и повышается чувствительность зубов.

Отбеливающие полоски

Эти приспособления отлично отбеливают эмаль на 1-4 тона, избавляя от желтого и коричневого налёта. В роли действующего компонента выступает карбамид или перекись водорода. Перед использованием гибких пластин снять с них защитную пленку. Это позволит активизироваться ионам кислорода. Особенности отбеливания:

1. Проводить процедуру через равные промежутки времени – 1-2 раза в сутки.
2. Состав препарата влияет на длительность данной манипуляции, в среднем она составит 5-30 минут.
3. На нижний ряд зубов закрепить короткую полоску, а на верхний – длинную.
4. Каждая пластина рассчитана на одно использование.
5. После снятия полоски полость рта прополоскать и почистить зубы пастой.

После манипуляции наблюдается незначительное размягчение эмали, так что придется отказаться от кофе, чая, вина на 2-4 недели.

Как убрать зубной налет народными средствами

Перекись водорода

Препарат обладает хорошим отбеливающим эффектом. Использовать перекись водорода для приготовления раствора. На 100 мл воды 10 мл средства. применять после чистки зубов пастой. Но делать это быстро – 1-2 секунды, иначе можно обжечь десна. После процедуры прополоскать полость рта обычной водой.

Сода

Этот продукт простой в применении и доступный, ведь найдется в арсенале у каждой хозяйки. Чтобы восстановить белизну зубов, нужно соду соединить с зубной пастой и почистить зубы. При этом не оказывать давление, так как частицы препарата обладают абразивностью. Но одной процедуры будет мало. Частота использования соды зависит от степени загрязненности зубов.

Активированный уголь

Таблетку черного активированного угля растолочь в порошок. Смешать его с зубной пастой и почистить дентин. Уже после первого применения можно увидеть первый результат. Но использовать средство не стоит при повышенной чувствительности зубной, так как активированный уголь имеет абразивные частички.

Корень лопуха

Измельчить сырье и взять в количестве 20 г, добавить 3-5 штуки подсушенных стручков фасоли, залить водой. Томить ингредиенты на огне 3 часа, а как отвар остынет, его отфильтровать и использовать для полоскания полости рта. Проводить мероприятия 5-6 раз в сутки.

Баклажан

Корнеплод сжечь и раскрошить пепел до состояния пыли. Насыпать его на зубную щетку и обработать эмаль. Растирать не стоит, достаточно просто нанести и подержать, затем прополоскать водой. При регулярном применении можно не просто отбелить зубы, но и устранить зубной налет.

Ореховый отвар

Молодые ветки грецкого ореха залить горячей водой и томить на огне 20 минут. Отфильтровать и задействовать отвар для полоскания. Можно смочить в нем зубную щетку и очищать налет. Проводить мероприятия регулярно в течение 30 дней. За это время налет размягчается, а затем легко отделится от поверхности зубов.

Использовать ореховый отвар можно для профилактики налета на регулярной основе.

Отвар липы и головки подсолнечника

Указанные компоненты измельчить, залить водой и томить на огне в течение 30 минут. Перед тем, как чистить зубы, опустить щетку в настой, а затем нанести пасту. А еще можно использовать отфильтрованный состав для полоскания полости рта. Приготовленные средство размягчает налет и отделяет его от зубной поверхности.

Мед

Взять 20 г меда, растворить в 100 мл теплой водой. Применять состав в теплом виде для полоскания полости рта 2 раза в сутки.

Мед не только удаляет налет, но и нейтрализует неприятный запах изо рта.

Отвар из полевого хвоща

Для приготовления использовать сухие цветки в количестве 30 г и залить их 200 мл кипятка. Томить на огне 10 минут, подождать 30 минут, отфильтровать и полоскать 3 раза в сутки.

Чистотел

Для приготовления взять 30 г мелко нарубленного сырья, залить стаканом кипятка, томить на огне 10 минут. Отфильтровать, остудить и полоскать отваром рот утром и вечером. Чистотел – это отлично дезинфицирующее средство, которое гарантирует защиту от налета, освежает дыхание и нормализует микрофлору полости рта.

Эвкалиптовый отвар

Этот настой характеризуется целым набором лечебным свойств:

• дезинфицирующее;
• устранение зубного камня и неприятного запаха;
• купирование хронической формы тонзиллита.

Профилактика

Чтобы приведенные выше методы избавления от налета на зубах не пригодились, а улыбка всегда была белоснежной, нужно соблюдать следующие меры профилактики:

• проводить гигиену полости рта утром и перед сном;
• не курить или делать это редко;
• не злоупотреблять кофе и чаем;
• менять зубную щетку раз в 3 месяца;
• полоскать полость рта после каждого приема еды и употреблении напитков;
• не использовать для зубов одну и ту же пасту;
• посещать кабинет стоматолога для чистки зубной эмали.

Заключение

Отбелить эмаль в домашних условиях несложно, но придется запастись терпением, так как получить мощный эффект от первой процедуры не удастся. Но и увлекаться некоторыми препаратами не рекомендуется (перекись водорода, активированный уголь, отбеливающие полоски). Если использовать их бесконтрольно, то состояние эмали ухудшится, она станет более чувствительной.

В средневековье можно было бы удивить людей белоснежной улыбкой, ведь тогда ещё не знали ни зубных щёток, ни порошков или паст для чистки зубов. В наши дни, при огромном изобилии средств ухода за зубами и широком спектре стоматологических услуг, удивление вызывает желтоватый или сероватый зубной налёт, который способен испортить не только очаровательную улыбку, но и впечатление об её обладателе.

Основными причинами возникновения налёта на зубах являются:

• вредные привычки (курение);
• чрезмерное увлечение «красящими» напитками (чаем, кофе, колой, различными энергетиками);
• побочный эффект приёма медикаментов или отваров/настоев некоторых лекарственных трав;
• наследственный фактор (цвет зубной эмали);
• старение.

Мы не зря упомянули о причинах возникновения налёта, ведь прежде чем браться за его удаление, следует позаботиться о том, чтобы, по возможности, устранить причину его появления. И если с наследственностью или старением бороться практически невозможно, то всё остальное - в наших с вами руках.

Стоматологи всего мира предлагают немало способов удаления зубного налёта и рекомендуют проводить такие процедуры периодически (хотя бы 2-3 раза в год), ведь налёт способен не только лишить привлекательности вашу улыбку, но и грозит спровоцировать серьёзные проблемы, например, разрушение эмали, возникновение чёрного канта, зубных камней, кариеса и другие. Стоматологические клиники предлагают большой спектр услуг по удалению зубного налёта (и нужно признать, что это удовольствие не из дешёвых, а поэтому некоторым и недоступно), однако если подойти к данному вопросу грамотно, то с поставленной задачей можно справиться и в домашних условиях.

Чем и как удалить налёт на зубах?

Прежде чем рассказать о методах очистки зубов в домашних условиях, хотим сразу предупредить, что удаление налёта у стоматолога и домашние процедуры - это, как говорится, две большие разницы, ведь у врача - это очищение поверхности зубной эмали, а дома - механическое воздействие (отбеливание), оказываемое порой агрессивными для состояния зубов средствами.

Мы расскажем о методах, которые максимально безопасны для зубов:

1. Сменить щётку и пасту - первое, что можно предпринять. Жёсткая щётка уже сама по себе более эффективно очищает зубы от налёта, однако следует заметить, что она также и повреждает зубную эмаль, поэтому не рекомендуют применять её постоянно, а лучше воспользоваться ею в течение нескольких дней (курсами - не более недели) 3-4 раза в год. Отбеливающая зубная паста поможет щётке справиться с осветлением и очисткой зубов, но выбирать её следует не по рекомендациям рекламных роликов, а по совету специалиста - стоматолога или консультанта в аптеке. Слишком длительное применение паст с фтором может, наоборот, вызвать потемнение зубной эмали. «Гигиеническая атака» на зубы принесёт больше успеха, если процедуру чистки зубов проводить, как и рекомендуют врачи, 2 раза в день - утром и вечером (перед сном), а в довершение применять специальные ополаскиватели - после чистки и после каждого приёма пищи. При проблеме застревания остатков пищи между зубами пользуйтесь зубной нитью или жевательными резинками.

2. Зубная капа - специальное приспособление, на внутреннюю сторону которого наносится отбеливающий гель, затем капа надевается на зубы на всю ночь. Процедура отбеливания, таким образом, проводится во время сна. Зубную капу можно заказать у стоматолога (он сделает слепок зубов и изготовит индивидуальную капу), которую можно будет использовать не один курс. Зубные капы можно приобрести и в аптеке вместе с гелем для отбеливания зубов. Однако пластиковые капы, продающиеся в аптеке, перед применением сначала нагревают в кипятке, затем (пока пластик мягкий и податливый) надевают на зубы и дают остыть. Таким образом, вы получаете капу под свои зубы. Дальнейшая процедура проводится согласно прилагаемой к набору инструкции. К сожалению, данный метод отбеливания зубов ослабляет зубную эмаль.

3. Пищевая сода - главное отбеливающее средство в домашних условиях. Однако следует помнить, что при частом применении это вещество не совсем безопасно для зубной эмали, и оптимальным решением будет использовать соду 1 раз в неделю, на протяжении 2-3 минут, вместо (или вместе) зубной пасты или порошка, завершая при этом чистку зубов обычным для вас средством. Для усиления отбеливающего эффекта соду (иногда) можно смочить лимонным соком или перекисью водорода.

4. Активированный уголь (так же, как и зола) может удалять жёлтый зубной налёт. Применяют его в качестве мелкого порошка, втирая в зубы с помощью влажной зубной щётки. После чистки углём удаляется даже табачный налёт. Завершают процедуру чисткой зубов обычной зубной пастой, тщательно ополоснув рот.

5. Перекись водорода - найдётся в каждой домашней аптечке. С её помощью тоже можно очистить зубы от налёта и отбелить эмаль. Для этого нужно смочить ватный диск в растворе и тщательно протереть им зубы. Если видимого эффекта сразу достичь не удалось, то можно диск оставить на зубах на 2-3 минуты.

6. Специалисты в качестве «очистителя» зубов рекомендуют ряд продуктов, которые без труда удалят зубной налёт:

• яблоки и морковь лучше грызть, не измельчая их на кусочки, ведь именно процесс откусывания механически очищает поверхность зубов;
• чёрная редька (употреблять можно кусочками или в натёртом виде с небольшим количеством лимонного сока) убирает даже зубной камень.

• настоя полевого хвоща (30 г сушёного сырья заливают стаканом кипятка и дают настояться - принимают 2 раза в день после пробуждения и перед сном на протяжении 3-4 недель);
• крепкого насыщенного отвара чистотела (в нём смачивают полукруглые ватные диски и прикладывают к зубам в качестве примочки на несколько минут) - зубы становятся белее на полтона;
• свежей клубники или земляники, которые рекомендуют съесть перед процедурой чистки зубов (фруктовые кислоты размягчат плотный налёт на зубах). Можно из 1 ягоды сделать своеобразную отбеливающую пасту: разомните плод в пюре и добавьте в кашицу немного пищевой соды, перемешайте и примените как обычную зубную пасту. Используйте такую «пасту» на протяжении нескольких дней. Вместо свежих ягод можно использовать замороженные;
• свежей или сушёной апельсиновой кожуры, которой натирают зубы каждый вечер перед сном (кальций и витамин С, содержащиеся в кожуре, будут уничтожать микроорганизмы, вызывающие образование налёта, всю ночь);
• кожуры банана - внутренней стороной натирают зубы в течение 3-4 минут, а затем чистят обычной пастой. Процедуру повторяют ежедневно (утром и вечером) на протяжении нескольких недель;
• кокосового масла, которое применяют натощак до чистки зубов - набирают его в рот и держат 3-4 минуты, затем выплёвывают. Процедуру повторяют трижды.

Для визуального «отбеливания» зубов (если нужно выглядеть презентабельно на вечеринке или на собеседовании) применяются некоторые хитрости, которые создадут эффект осветления зубного налёта:

стакан молока оставляет на зубах тонкую плёнку, создавая видимость белоснежной улыбки (к сожалению, эффект сохраняется до первого приёма пищи или выпитого напитка);

автозагар или тональная основа бронзового оттенка привлечёт внимание к коже и отвлечёт от желтизны зубов;

украшения из серебра или белого золота с яркими камнями тоже визуально «отбелят» вашу улыбку (а вот обычное жёлтое золото может усугубить впечатление от желтизны зубов).

Зубной налет – это пленка, которая образуется на поверхности эмали. В состав входят микроорганизмы, а также продукты их жизнедеятельности. Появляется налет из-за некачественной и нерегулярной гигиены полости рта, употребления слишком мягкой пищи, частого курения или нарушения обмена веществ в организме.

Налет на зубах приводит не только к плохой эстетике и неприятному запаху изо рта. Его минерализация провоцирует появление зубного камня, удалить который самостоятельно невозможно. Он скапливается на зубах и даже под деснами. Размножение бактерий становится причиной воспаления мягких слизистых ( , ) и развития .

Редакция сайт пообщалась со стоматологами на предмет того, как можно избавиться от зубных отложений. Выводы очевидны: удалить твердый камень самостоятельно невозможно – потребуется профессиональная помощь. А вот с налетом вполне можно попробовать справиться в домашних условиях – но спешим заметить, что не все из предложенных советов рекомендованы врачами.

Важно!

Все перечисленные методы могут использоваться в домашних условиях для удаления зубного налета. Но это не означает, что нужно отказываться от посещения стоматологического кабинета и проведения профессиональной гигиены. Только в комплексе можно добиться хорошего результата и сохранить здоровье зубов.

4 способа, как избавиться от налета на зубах

1. Специальные зубные пасты

В их состав входят разрыхлители (ферменты, способствующие растворению отложений), абразивные частицы (для снятия налета) и полирующие вещества. При помощи таких паст можно не только удалить микробный налет, но и немного осветлить эмаль. Также использование специальных паст позволит предупредить образование зубного камня. Для усиления эффекта рекомендуется также применять бальзамы, гели, ополаскиватели. Наиболее эффективными среди подобных средств для чистки зубов являются Lacalut White и PresiDENT White Plus.

Важно!

Перед покупкой паст обязательно проконсультируйтесь со стоматологом и не используйте их дольше, чем назначит врач. Длительное применение чревато истончением и травмированием эмали.

2. Специальные маски

Большой популярностью пользуются приготовленные в домашних условиях очистительные маски для зубов. Здесь также следует действовать с осторожностью: некоторые рецепты нельзя использовать чаще, чем дважды в неделю. Снятие зубных отложений осуществляют, как правило, посредством соды, перекиси водорода, лимонного сока. К примеру, достаточно популярным является рецепт смешивания в равных количествах зубной пасты и соды. Вместо соды можно использовать активированный уголь и чистить этой смесью зубы.

Еще один рецепт: взять 0,5 чайной ложки соды, смешать ее с 2 каплями лимонного сока и 2-3 каплями перекиси водорода. Получившуюся пасту нанести ватным тампоном на области, где скопился налет. В это время нужно постараться не задеть десны. Подержать смесь на зубах в течение 2 минут, затем тщательно смыть. Прибегать к этому методу стоит крайне редко, так как перекись водорода способствует истончению зубной эмали.

Важно!

Данный рецепт стоматологи категорически не принимают, поскольку в составе таких паст – очень едкие вещества, которые могут травмировать зубную эмаль.

3. Регулярная гигиена

Чистить зубы нужно утром и вечером, но проводить гигиену также стоит после еды. Причем после каждого приема пищи, вне зависимости от того, что было съедено или выпито – яблоко, печенье или стакан чая. Утром и вечером нужно пользоваться щеткой и пастой, днем – ополаскивателями, зубной нитью и ирригатором. Если средств под рукой не оказалось, то можно хотя бы прополоскать рот водой или использовать жевательную резинку (но не дольше 5 минут).

Видео о правильной чистки зубов

4. Правильный рацион питания

Некоторые продукты питания также способны минимизировать образование зубного налета. Так достаточно популярным является рецепт салата из черной редьки и лимона. Кроме того, рекомендуют насытить свой рацион петрушкой, морковкой, капустой и яблоками. Петрушка содержит в себе кальций, фтор, органические кислоты, фосфор, которые укрепляют ткани и мягко очищают зубы. А твердые овощи естественным образом снимают налет с поверхности зубов.

Последствия самостоятельного удаления зубных отложений

Стоматологи напоминают, что удалить зубной камень в домашних условиях невозможно. Поэтому какие-либо положительные последствия таких процедур могут быть лишь на начальных этапах развития проблемы. Если на зубах уже присутствуют значительные отложения, то домашние действия не дадут желаемых результатов.

Важно!

Зубной камень содержит в себе соли кальция и является очень прочным образованием. Растворить его способны лишь сильные кислоты, но в таком случае вместе с налетом неизбежно начнет разрушаться зубная эмаль. Именно поэтому удалить зубной камень исключительно народными методами не представляется возможным.

Мало того, пока вы будете осуществлять лечение в домашних условиях, потеряете драгоценное время, ведь зубной налет – это не только эстетическая проблема, но и основной провокатор развития заболеваний тканей пародонта, которые могут стать причиной потери здоровых зубов. Поэтому последствия в таком случае могут быть весьма печальны.

Лучшее решение, как снять зубной камень в домашних условиях – это комплексный подход к гигиене ротовой полости, который включает регулярную чистку зубов, применение зубной нити и ирригаторов, а также проведение профессиональной чистки в стоматологическом кабинете (примерно раз в полгода). Если строго следовать этим несложным правилам, здоровье зубов вам обеспечено.

Зубной налет появляется у всех людей. Почти сразу же после гигиены полости рта на поверхности зубов оседают бактерии и разные соединения, которые содержатся в слюне.

Микроорганизмы способны размножаться, в результате их размножения и жизнедеятельности образуются продукты распада, которые приводят к утолщению налета. Это одна из причин неприятного запаха и воспаления десен. С бактериями выделяются кислоты, разрушительно воздействующие на эмаль и провоцирующие развитие кариеса.

При недостаточной гигиене полости рта отложения могут минерализоваться и превращаться в камень. Как происходит удаление зубного налета?

Как образуется зубной налет?

В норме зуб покрывает бесструктурная пленка, пелликула, толщиной 1 мкм. Ее состав: кислые белки, энзимы, иммуноглобулины и прочие соединения. Через пелликулу осуществляется обмен между слюной и эмалью. Микробами выделяются гетерополисахариды, позволяющие им прикрепляться к пелликуле. Появляется мягкий пористый налет. На нем могут быть бактерии, остатки пищи, лейкоциты, белковые молекулы, отмершие клетки эпителия. Отложения утолщаются, затвердевают и становятся камнем.

Стадии образования

1. Длительность стадии - первые 4 часа после чистки зубов. Некоторые бактерии сохраняются и начинают свое размножение и распространение. К концу периода в полости рта могут находиться миллионы разных микроорганизмов.
2. 4-7 часов после очищения. Количество бактерий увеличивается в 10 раз. Происходит прикрепление микроорганизмов к поверхности зубов, образование отложений. Преобладают стрептококки и лактобактерии. Они выделяют кислоту, разрушающую эмаль.
3. 6-7 часов после гигиенических мероприятий. В составе налета преобладают анаэробные бактерии. Слюна и микробы утолщают налет, он минерализуется и становится камнем. Камень может давить на десневую бороздку, раздражать ее, нарушать обмен веществ между тканями и слюной. Эмаль повреждается, развивается гингивит.

Причины

1. Гигиена полости рта нарушена или не соблюдается.
2. Употребление слишком мягкой пищи. Такая еда не способна очистить зубы естественным образом и оседает в пространстве между ними.
3. Наличие неправильного прикуса или при нарушении роста зубов, из-за чего удаление образований затрудняется.
4. Нарушение обмена веществ, из-за чего меняется состав или кислотность слюны, происходит формирование камня.
5. Воздействие некоторых лекарственных препаратов.
6. Периодонтит (при этом заболевании воспаляются ткани у зубного корня).

Удаление налета в домашних условиях

Отложения необходимо удалять каждый день с помощью пасты и щетки. Щечные поверхности зубов очищают вертикальными выметающими движениями. Головку щетки нужно расположить под углом 45 градусов, двигать ею от десен к режущему краю зубов. Таким же образом очищают внутреннюю сторону ряда. Жевательные поверхности очищаются, если щетку расположить горизонтально. Ее щетинки должны совершать поступательные движения вперед-назад.

Особое внимание уделяют зубам, которые расположены глубоко в щечном кармане. Затем проводят круговые движения по боковым поверхностям. Такие манипуляции хорошо массируют десны. В завершении очищают спинку языка и полощут рот. В пасте должны содержаться абразивные частицы, удаляющие отложения механически. Входящие в нее компоненты укрепляют эмаль и подавляют рост бактерий.

Щетка удаляет налет с открытых участков, но промежутки между ними не обрабатывает.

1. Флосс. Берут 30 см нити, концы накручивают на средние пальцы, оставляют для процедуры около 3 см нити. Для нового промежутка используется новый участок нити. Нить регулируют большими пальцами, мягко вводят между верхними зубами, действуя осторожно и аккуратно. Удаляют налет, двигая нитью вверх-вниз и вокруг каждого зуба. Нити подразделяются на круглые, плоские, межзубные. Круглые подходят пациентам с широкими промежутками между зубами, плоские – для узких промежутков, межзубная - для пациентов с диастемами.
2. Ирригатор. Очищает с помощью пульсирующей струи воды или лечебного раствора. Бактерии удаляются именно такой пульсацией. Прибор показан для взрослых и детей до 6 лет. Используют ирригатор после очищения зубов перед сном 5 минут. Наконечник держат на расстоянии 2 мм от зубов. Режим давления воды устанавливается так, чтобы не возникало неприятных ощущений. Обычно вместе с аппаратом в комплекте идут различные насадки, можно плавно регулировать мощность струи.
3. Ополаскиватели. Для полноценной гигиены стоматологи рекомендуют использовать ополаскиватели. Они очищают полость рта от остатков пищи и патологических микроорганизмов, подходят в качестве профилактики многих стоматологических проблем, защищают от кариеса, предотвращают появление камня, кровоточивости, укрепляют эмаль, обеспечивают длительность свежести дыхания, отбеливают и понижают чувствительность. Используют дважды в день после чистки. Налить 20 мл раствора в стаканчик, полоскать рот 30 секунд, пополоскать горло, выплюнуть раствор. Важно: глотать его нельзя! Двухразовое использование в день обеспечит круглосуточную защиту полости рта.
4. Щетки и ершики для брекетов. Перед применением ершиков проводят обычную гигиену полости рта. Затем приступают к чистке зубов ершиком. Приспособление держат перпендикулярно, оно должно легко проникать в промежутки. Налет и остатки удалятся круговыми движениями. Использование ершиков после каждого приема пищи снизит вероятность возникновения отложений и кариеса.
5. Обработка зубных протезов. После каждого приема пищи протез снимают и промывают под проточной водой, удаляя пищевые остатки. Раз в день необходимо чистить протез мягкой зубной щеткой и пастой без абразивов. Абразивы или слишком жесткие щетки могут повредить протез.

Народные средства

1. Трехпроцентный раствор перекиси водорода. После очищения к проблемным местам прикладывают смоченный перекисью тампон, держат около трех минут. Полоскание таким средством предотвратит накопление отложений.
2. Настой створок фасоли и корней лопуха. Столовую ложку сбора залить 200 мл кипятка, настаивать 6 часов, пить теплым трижды в день.
3. На терку натирают черную редьку, смешивают со свежим соком лимона. Смесь тщательно разжевывают. После выплевывают. Редька смягчит отложения, а лимон усилит действие.
4. Для избавления от свежего налета поможет полевой хвощ. 30 г средства заливают стаканом кипящей воды, кипятят 15 минут. Отвар пьют по трети стакана утром и вечером.
5. Столовую ложку меда размешивают в стакане теплой воды, полощут рот перед сном. Выполнять несколько месяцев.
6. 35 г коры ветвей грецкого ореха заливают стаканом кипятка, варят на слабом огне 20 минут. В отвар погружают щетку, чистят зубы трижды в день.
7. Обычная поваренная соль поможет убрать образования и укрепить десны. Щетину щетки мочат, погружают в соль, массажируют десны крупинками соли и чистят зубы три минуты. Первые две недели процедура проводится ежедневно. На третью - три раза в неделю, на четвертую - два.
8. Половину стакана сока березы принимать внутрь два раза в сутки. Березовый сок - мощный антиоксидант, хорош в качестве профилактики.

Интересно: Если человек ест много сырых овощей и фруктов, зубной налет будет образовываться меньше.

Удаление налета у стоматолога

Если отложения укрепились, в домашних условиях их будет удалить очень сложно. Лучше сходить на процедуру к врачу в профессиональную клинику, чем позже платить за удаление зубов или залечивать кариес.

— Сегодня самый распространенный, безболезненный и безопасный способ - воздействие ультразвука. Он действует только на отложения, и зубы становятся светлее на несколько тонов. Пьезоэлемент - вещество, которое создает электрическое поле и генерирует ультразвук. После очищения стоматолог покрывает зубы полирующей пастой, которая защищает их от внешних воздействий. Стоимость процедуры составляет около 3 000 рублей.

— Удаление отложений лазером - тоже эффективный и безопасный метод. Особенно спасителен для тех пациентов, которые не желают бросать курить и отказываться от кофе или чая. Лазер не истончает эмаль, а уплотняет ее, уменьшая чувствительность. Такой способ удаляет практически любой налет и камни. Улучшается освоение эмалью необходимых минералов, уничтожаются бактерии, проводится хорошая профилактика воспаления десен.

Принцип действия основывается на выпаривании воды. Образования насыщены влагой больше, чем ткань зуба, лазер разрушает отложения своим излучением. Анестезия не требуется. После чистки лазером цвет будет сохраняться около года, но каждый зуб отбеливают по отдельности. Стоимость такой процедуры около 15 тысяч рублей.

— Метод Air Flow , воздушного потока, выравнивает поверхность, осветляет, устраняет отложения. Водно-воздушная смесь действует на зубы под давлением. После зубы покрывают защитным составом. Процедура безопасна, но имеются противопоказания: астма, бронхит, аллергия, бессолевая диета, беременность. Маленьким детям делать процедуру тоже нельзя. В первые три часа после проведения следует воздержаться от курения, кофе, черного чая, продуктов с красителями. Стоимость процедуры составляет около 1000 рублей.

— Также эмаль шлифуют и полируют . Шлифовка делает зубы гладкими, избавляет от шероховатостей, закрывает микротрещины. При химической очистке применяют составы и пасты, которые размягчают отложения, и они с легкостью счищаются механическим путем. Но некоторые химические средства могут вредить эмали. Такой способ применяют редко.

Профилактика

1. Научиться чистить зубы правильно.
2. Дважды в год или чаще приходить на осмотры к стоматологу и вовремя устранять проблемы полости рта.
3. Сократить потребление высокоуглеводной пищи.
4. Чистить зубы или полоскать рот после еды.
5. Частое употребление твердой пищи поможет механически удалять отложения.
6. Стараться, чтобы слизистая оболочка рта не пересыхала.
7. Пользоваться ополаскивателем после чистки зубов.

Профилактика зубного налета и регулярное посещение стоматолога позволят вовремя обнаружить первые признаки отложений, и от них будет гораздо легче избавиться.

Как лечить зубной камень — видео