Как отойти от пьянки быстро? Как отойти от соли быстро.

Вкратце:

Способы протрезветь на 30 минут:

вызвать рвоту;
выпить чёрный кофе или крепкий чай;
массаж ступней и ушных раковин;
прополоскать рот газировкой, почистить зубы, пожевать мяту или лавровый лист;
умыться холодной водой или снегом, принять холодный душ.

Способы протрезветь надолго (или если алкоголь всё ещё поступает в кровь):

клизма и промывание желудка;
понюхать нашатырный спирт (не пить!);
принять аскорбиновую кислоту (2,5 г на 70 кг массы тела);
через 10-15 минут принять не менее 10 мл 5% раствора тиамина (витамин B1);
выйти на свежий воздух;
парная баня или сауна (если нет проблем с сердцем);
мочегонные средства (верошпирон, обильное питьё, зелёный чай, арбуз и т. д.);
короткая, но интенсивная физическая нагрузка с повышением пульса в два раза.

Что значит «протрезветь». Как добиться трезвого поведения и как быстро вывести алкоголь из организма

Случается так, что среди затяжных праздников обстоятельства в самый неожиданный момент требуют внезапного и быстрого перехода от нетрезвого состояния к состоянию, требующему осмысленных действий.

Автору этой статьи известен эпизод, когда один из участников пьяной компании получил ножевое ранение, и потребовалась его быстрая доставка в ближайшее учреждение, способное оказать хирургическую помощь. При этом среди способных сесть за руль не оставалось ни одного трезвого человека. Вызвать помощь было невозможно, и единственным выходом оказалось выбрать наименее пьяного человека и постараться за короткое время улучшить его психическое восприятие и моторику до уровня, позволяющего человеку управлять машиной и не попасть в аварию.

Один важный момент. Если вы хотите, чтобы алкоголь, уже попавший в организм ранее, каким-то образом оказался выведенным или разрушенным за считанные минуты, то мы вынуждены вас огорчить: без применения специальных эфферентных (принудительно выводящих чужеродные вещества) методов, доступных только в условиях специализированных токсикологических отделений и центров, эта задача нерешаема в принципе. Однако существуют методы, которые позволят добиться от человека трезвого поведения на короткий срок .

Поэтому советы будут разными: в зависимости от того, на какой срок нужно прийти в трезвое состояние, а также и главным образом от того, поступает ли ещё выпитый алкоголь в кровь (по-научному — фаза резорбции) или уже выводится и разрушается (фаза элиминации). То есть вопрос стоит так: как быстро вывести алкоголь из кровотока.

Как это понять?

по изменению в ощущениях и поведении;
можно ориентироваться на то, что максимальная концентрация алкоголя в крови будет примерно через полтора часа после выпивки. Но некоторые напитки быстрее всасываются и, соответственно, быстрее выводятся: это газированные напитки и шампанское; напитки с температурой выше, чем температура тела; напитки, которые вы пьёте малыми порциями и долго держите во рту (алкоголь всасывается и через рот тоже);
о наступлении фазы вывода алкоголя из крови свидетельствует появление перегарного запаха вместо запаха спирта, а также начавшаяся беготня по малой нужде.

Как протрезветь на короткий срок

Если нужно протрезветь на 20 — 25 минут, а количество алкоголя в крови уже уменьшается (см. выше), то можно попытаться ограничиться средствами, повышающими тонус нервной системы. Поможет такой народный способ как умывание холодной водой или снегом, а также холодный душ или купание в холодной воде, массаж ступней и ушных раковин, туалет полости рта (полоскание газированной водой, чистка зубов, жевание мяты или лаврового листа). Для приёма внутрь хорош чёрный кофе или очень крепкий чай .

Наилучшим будет результат, получаемый на мужчине 30 — 38 лет, регулярно выпивающем, но не являющимся алкоголиком , который употреблял некрепкие или быстро всасывающиеся напитки.

Поскольку приём жидкости увеличивает всасывание ранее принятого алкоголя в желудке, желательно до приёма кофе или чая опустошить желудок, вызвав рвоту.

Однако человека, протрезвившегося с помощью кофе, лучше не сажать за руль автомобиля. Исследователи из университета Темпл в Филадельфии (США) утверждают , что выпивка в сочетании с кофе повышает риск попасть в неприятности. Пьяный человек осознаёт, что он пьян и может быть неадекватен. Однако взбодрившись при помощи кофе, человеку кажется, что ему по плечу гораздо больше, чем на самом деле: ведь на деле он по-прежнему пьян. У него всё то же изменённое состояние сознания и двигательные нарушения, как и обычно у пьяных, но в то же время он чувствует себя более бодрым и начинает вести себя более смело, не рассчитывая свои силы верно. Американские исследователи поставили опыт на мышах и убедились, что у них наблюдается то же самое: мыши, получившие кофе и спиртное, идут на лишний риск в лабиринте с ловушками, тогда как просто пьяные мыши ведут себя более спокойно, а трезвые мыши после кофе ведут себя тревожно, но осторожно.

Как протрезветь на долгий срок (больше получаса)

При необходимости сохранить состояние отрезвления дольше получаса, а также при возникновении критической ситуации, когда алкоголь всё ещё поступает в кровь (см. выше), не обойтись без мер, уменьшающих резорбцию, а также мер по ускорению выведения алкоголя из крови. Итак, как быстро вывести алкоголь из крови?

В идеале необходимо очищение кишечника в виде не менее чем трёхкратного высокого клизмирования , в общей сложности не менее чем 2 литрами воды комнатной температуры, затем повторные промывания желудка — порциями не менее чем по 700 мл воды, всего не менее чем 5 — 8 литрами воды.

После промывания ЖКТ следует:

Как ещё можно быстро вывести алкоголь из крови

Ускоряет выведение алкоголя, уже успевшего попасть в кровь, в бытовых условиях:

увеличение потребления кислорода (свежий воздух);
парная баня или сауна (только если вы уверены, что у вас не повышенное давление и пульс , а также если у вас точно нет проблем с сердцем !);
мочегонные. Мочегонный эффект можно получить, выпив большое количество жидкости (лучше минеральной воды), безалкогольного пива . Также мочегонный эффект окажут овсяной отвар , арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, одуванчик, зелёный чай, препарат верошпирон (спиронолактон). Во избежание осложнений не принимайте с алкоголем фуросемид .

Как избавиться от запаха перегара

Перегар — это неприятый запах изо рта, который образуют недоокисленные продукты переработки алкоголя. Чтобы от него избавиться, недостаточно «заесть» перегарный запах чем-то ещё более сильнопахнущим. Поможет только устранение причины запаха, то есть выведение из организма токсичных продуктов расщепления алкоголя.

Самыми эффективными мерами детоксикации являются чистка желудочно-кишечного тракта и приём мочегонных средств. Как избавиться от перегара при помощи других средств, читайте в отдельной, подробной статье. А также смотрите схему, которая позволит вам не тратить времени на ерунду, а сосредоточиться на эффективных действиях:

Если запах перегара долго не проходит или если он появляется без употребления спиртных напитков — рекомендуется обратиться к врачу для выявления и устранения причин этого неприятного явления.

Как трезвеют мужчины и женщины. Есть ли разница?

Характер опьянения с точки зрения психомоторных последствий также по-разному проявляется у мужчин и женщин . Так, у женщин моторные нарушения предшествуют психоэмоциональным, а у мужчин, как правило — наоборот.

Поэтому, например, для вынужденной поездки на автомобиле или управления сложным устройством следует выбирать мужчину, даже если он объективно выпил больше, а для проведения переговоров — женщину.

Предупреждение про нашатырь

Очень часто в интернете и прессе для протрезвления рекомендуется принимать внутрь очень слабый раствор нашатырного спирта: несколько капель нашатыря на стакан воды. Мы не можем рекомендовать этот рецепт. Теоретической основы у такой рекомендации на сегодняшнем уровне представлений не имеется. Практического опыта, который говорил бы об эффективности или неэффективности метода, у врачей тоже нет.

Можно ли верить онлайн-калькуляторам алкоголя в крови?

В интернете есть калькуляторы подсчёта уровня алкоголя в крови. Ими нередко пользуются в случаях, когда «принял на грудь» — а в скором времени нужно садиться за руль или идти на важную встречу. И человек хочет узнать, успеет ли он взбодриться и прийти в себя к нужному моменту времени.

Если забить одинаковые данные в разные онлайн-калькуляторы, то окажется, что они показывают разные результаты. Какой же результат в этом случае ближе к истине? Наш эксперт, врач-токсиколог Станислав Радченко объясняет, что разные калькуляторы могут использовать разные токсикокинетические (или иные) модели — то есть брать за основу разную скорость всасывания алкоголя в кровь, переработки и выведения его из организма. Поэтому они дают разные результаты.

Какой из калькуляторов более точен — сказать сложно, потому что все они показывают усреднённый результат. Реальный результат в каждом конкретном случае зависит от очень большого количества параметров: возраста, пола, веса, группы крови, хронических заболеваний, сегодняшнего состояния здоровья (даже обычная усталость или перепады настроения могут сказаться), принятых в этот день лекарств, еды, других напитков, проходила ли пьянка в помещении или на свежем воздухе, насколько качественным был алкогольный напиток и так далее. Поэтому если уж вам очень хочется воспользоваться онлайн-калькулятором, то лучше считайте на том, который в результате показывает более долгое время: так будет надёжнее, чем если вы понадеетесь на меньшее время и обманетесь в своих ожиданиях.

Если вам необходимо сесть за руль, а недавно вы пили алкоголь — не рискуйте и не надейтесь на калькуляторы. Воспользуйтесь алкотестером. Он действительно надёжен и именно им вас будут проверять полицейские в случае чего.

Обратите внимание, что в этой статье мы опираемся только на научные данные. Остерегайтесь советов на других сайтах, если не уверены, что их даёт учёный, специалист. Не стоит доверять свой организм шарлатанам, потому что только наука даёт проверяемые и надежные результаты . В интернете кто угодно может написать что угодно на любую тему, но мы остаёмся единственным в своей нише сайтом, который не экономит сил на поиск и проверку информации, и заказывает статьи настоящим экспертам.

Алкоголь попадает в кровь из желудка и кишечника

Максимальная концентрация алкоголя в крови при пероральном поступлении достигается в среднем через 1,5 часа . При пероральном (через рот), как в большинстве случаев, приёме примерно 20% поступившего алкоголя всасывается в кровь из желудка, 80% — из кишечника. Напитки с крепостью до 30%, шампанское, коктейли всасываются быстрее; скорость резорбции увеличивается также в случае действия всех видов причин, увеличивающих проницаемость желудочно-кишечного барьера, т. е., например, при наличии гастрита, язвенной болезни, ГЭРБ, энтероколита, при повышенной температуре тела.

…или через полость рта

Также резорбция может происходить и через слизистую полости рта. Объём алкоголя, усваиваемого через слизистю рта, зависит от некоторых условий, о которых можно прочесть в других статьях на этом сайте:

пузырьки газа в жидкости;
если человек долго держит напиток во рту;
приём малыми порциями
температура напитка, превышающая температуру тела.

Обычно через полость рта в кровь поступает до 10% общего объёма алкоголя. Это важно понимать в первую очередь потому, что при тех же количествах поступившего в организм алкоголя приводит к более быстрому и сильному опьянению, но при этом опьянение проходит быстрее.

От чего зависит сила опьянения

В свою очередь, от скорости резорбции зависит не только быстрота опьянения, но и его сила. Так, достижение одних и тех же концентраций алкоголя в крови за различное время даст очень сильно различающиеся картины опьянения. Точно так же при равных текущих значениях концентрации алкоголя в фазе элиминации опьянение окажется значительно меньше, чем в фазе резорбции.

Как опьянение проходит

В фазе элиминации процессы выведения и разрушения преобладают над процессами поступления алкоголя в организм. У не пьющих регулярно людей почти 90% алкоголя окисляется с участием ферментов алкогольдегидрогеназы и альдегиддегидрогеназы и примерно 10% выводится из организма в неизменном виде через аварийные экскреторные органы — в нашей ситуации это лёгкие (с дыханием) и почки (с мочой). 1 — 2% поступившего алкоголя разлагается ферментом каталазой, присутствующей в мышцах и эпителиальных оболочках некоторых органов.

Если человек употребляет алкоголь не реже 1 раза в неделю или ежедневно испытывает физические нагрузки, то роль каталазы в расщеплении алкоголя значительно возрастает — у бытовых пьяниц среднего возраста, а также у спортсменов каталаза может разрушать до 12% алкоголя, оказываясь существенным фактором так называемой толерантности к алкоголю. Такой показатель, как отношение концентрации алкоголя в моче к его концентрации в крови, значительно отличается в фазах резорбции (0,68) и элиминации (1,26). Некоторое время после достижения максимальной концентрации в крови этот показатель близок к единице.

Похмелье - тяжкая утренняя расплата за весело проведенное время накануне. Ни один человек, знакомый с алкоголем, не может избежать этого неприятного состояния. Если же веселье затягивается, выход из запоя чреват сильнейшей интоксикацией организма, и, как следствие, массой неприятных симптомов. Тяжесть похмелья зависит не только от количества выпитого, но и от скорости принятых мер. Чем стремительнее начать бороться с похмельным синдромом, тем легче и быстрее он пройдет.

Способы облегчения состояния

Нет однозначного способа, который сразу же снимет все проявления похмелья в конкретном случае. Существуют определенные правила, действующие при отравлении любыми веществами, в том числе и алкоголем.

Фактически похмельный синдром - следствие интоксикации организма и равнозначен пищевому отравлению. Это значит, что лечение должно состоять из определенных этапов, сходных с лечением отравлений: очищения организма, снятия симптомов болезни и подпитки полезными веществами.

Медикаментозные средства

Отойти от похмелья в домашних условиях можно с помощью следующих препаратов:

Адсорбенты.

Эти препараты работают по принципу губки, впитывая в себя токсины и тем самым очищая организм. Они действуют в пределах пищеварительной системы и полезны в том случае, если после последнего употребления алкоголя прошло не более двух часов. Адсорбенты связывают и поглощают продукты разложения этанола в кишечнике и отделах желудка, а после этого выводятся естественным путем. К группе этих веществ относят:

1. активированный уголь - черный или белый;
2. Энтеросгель;
3. Полисорб;
4. Лиферан;
5. Полифепан и т.д.

Суспензии быстрее действуют на организм и позволяют качественно улучшить состояние, для их приготовления 2 ложки порошка смешивают со стаканом воды. Уголь дают из расчета одна таблетка на 10 кг массы тела.

Препараты, снимающие интоксикацию.

Специально разработанные комплексы медицинских добавок и лекарств, облегчающие похмелье, обладают сходным действием, но область их действия не ограничена желудочно-кишечным трактом. Они включают в себя витамин С и соли, вымываемые в процессе распития алкоголя, это позволяет быстро справиться с сухостью во рту. Препараты оказывают поддерживающее воздействие на иммунитет и кору головного мозга, активизируя ее деятельность, содержат компоненты, разжижающие кровь и снимающие головную боль.

К этому перечню лекарств относятся:

1. Алко-зельцер - средство скорой помощи при похмелье, содержащее щелочь, аспирин и витамин С;
2. Алька Прим - комбинированный анальгетический препарат, рекомендуемый при похмелье;
3. Антипохмелин - биологически активная добавка, способная не только бороться с алкогольной интоксикацией, но и предотвращать ее наступление.

Регидранты.

Лечебный эффект этих средств основан на восстановлении водно-солевого баланса, нарушающегося при любом отравлении и после запоя. Добавление солей калия и натрия в сочетании с глюкозой быстро приводит организм в порядок и снимает многие проявления абстинентного синдрома. К лекарствам этой группы относят Регидрон.

Новокаин.

Если тошнит очень сильно, необходимо использовать ампулу новокаина. Ее разбивают, выливают содержимое в ложку и резко, одним глотком выпивают, запив малым количеством воды. Новокаин замораживает работу мышц - больной не испытает никаких неприятных ощущений, но рвотный рефлекс прекратится через 10-15 минут. Это позволит применить следующие меры реабилитации: выпить рассол или бульон, проглотить таблетки без обратной реакции.

Нашатырный спирт.

Хорошо очищает организм и приводит его в активное состояние нашатырь. Для лечебного эффекта 6 капель нашатырного спирта разбавляют в стакане ледяной воды и дают выпить человеку. Такой шоковый метод отрезвляет даже очень пьяного и помогает начать процесс выхода из запоя, его нельзя применять часто и можно использовать только в экстренных случаях.

Анальгетики.

Анальгетики помогают снять боль в голове, конечностях и теле, вернуть ясность мышления. К тому же препараты не оказывают воздействия на водно-электролитный баланс и не ухудшают положения. Классический вариант лекарства этой серии - анальгин.

Аспирин относится к противовоспалительным препаратам, но часто используется при похмелье, особенно, людьми с сердечными болезнями. Таблетка способствует разжижению крови, ускорит обмен веществ и предотвратит возникновение тромбов. К дополнительному действию аспирина относится обезболивающий эффект.

Ни в коем случае нельзя давать лекарство пьяному: в сочетании со спиртом оно усиливает отравление.

Препараты от похмелья с гепатопротекторным действием.

Сильнее всего при злоупотреблении алкоголем страдает печень. Чтобы помочь ей справиться с перегрузкой и защитить клетки от токсинов, употребляют лекарственные средства, содержащие в качестве компонентов эссенциальные фосфолипиды. К ним относятся:

1. Ливолин форте;
2. Липостабил;
3. Эссенциале форте и другие со сходным действием.

Народные способы снятия похмельного синдрома

Избавиться от симптомов похмелья можно и не прибегая к медикаментозному лечению, а с помощью народных средств. Большинство "умельцев" считают, что клин выбивают клином и выпитые 100 грамм водки спасут ситуацию. На деле 80% такого лечения заканчиваются запоем, который снимается гораздо сложнее, чем последствия одного алкогольного вечера.

Иногда организму хватает методов, проверенных народной медициной, тем более что некоторые из продуктов наверняка найдутся в холодильнике. При выходе из длительного запоя эти способы могут стать поддерживающими и помочь в облегчении тяжелого состояния в домашних условиях:

Огуречный или капустный рассол.

Дело в том, что эта жидкость содержит малую долю этилового спирта и справляется со многими симптомами методом опохмеления, но настолько легкого, что это не вызывает возврата к запою. В его составе есть витамины В и С, помогающие организму, давшему сбой. Эти же вещества используются в капельницах при медикаментозном лечении алкоголизма. Употребление кисломолочных напитков и кваса по той же схеме помогает насытить организм солями-электролитами и снять проявления обезвоживания.

Куриный бульон.

Решая вопрос, как облегчить похмелье, можно обратить внимание на хороший вариант поддержания измученного организма и способ снятия похмельного синдрома, которым является куриный бульон. Он позволяет нормализовать работу желудка, не перегружая его. Медленное употребление бульона в буквальном смысле возвращает к жизни и не вызывает тошноты.

Полезные напитки.

При передозировке алкоголем организму нужны витамины. Особенно полезным и быстро восстанавливающим средством является напиток, состоящий из половины стакана свежего апельсинового сока, трех чайных ложек меда, лимонного сока по вкусу и яичного белка. Взбитое или хорошо перемешанное снадобье обволакивает стенки желудка и насыщает организм питательными веществами.

Хорошим вариантом антипохмельных коктейлей являются любые овощные соки (самый доступный - томатный), смешанные с сырым яйцом, льдом, солью и перцем. Смесь очень хорошо взбалтывается и выпивается залпом.

Слабый черный или зеленый чай, настой ромашки с добавлением мяты и имбиря разнообразят употребляемую жидкость и помогут быстрее почувствовать себя легче и справиться с состоянием при ВСД.

Семена кардамона.

Эффективным методом облегчения похмелья являются семена кардамона. Их необходимо жевать в течение дня по 2-3 зернышка за раз.

Отвар овса.

В первые часы похмелья спасительным средством против него станет отвар овса. Для изготовления понадобится стакан крупы и полтора литра воды. Ингредиенты кипятятся в течение часа, раствор процеживается, солится и дается страдающему похмельем.

Предки выходили из состояния запоя резко натирая руками уши.

Активизирующим и придающим энергию способом является прогулка на свежем воздухе. Во-первых, сказывается действие кислорода, а во-вторых, приложенные усилия ведут к обильному потоотделению, и токсины выводятся быстрее.

Чтобы предотвратить наступление тяжелой стадии похмелья, можно заранее позаботиться о себе и пить меньше либо сразу после приема алкоголя употребить двойную дозу адсорбирующего средства. Оно поможет организму быстрее отрезветь, не допустит проявления отравления.

Если же прием алкоголя неизбежен, нужно заранее продумать спасительный план, который облегчит состояние утром. Такая последовательность действий поможет пережить похмелье и не входить в состояние запоя:

1. Лучшее средство борьбы с последствиями алкоголя - полноценный сон.
2. Очищение организма необходимо начать с желудка. В первые два часа не стоит останавливать рвоту, а, наоборот, провоцировать ее. Следует пить негазированную минералку и чистую подсоленную воду в больших количествах. Если желудок отказывается работать на протяжении длительного времени, можно использовать новокаин.
3. Несмотря на самочувствие, сразу после промывания желудка надо отправиться в ледяной душ. Вода запустит процессы обмена веществ, а холод взбодрит и снизит проявления некоторых симптомов: уйдет головная боль, снизится тремор, прояснится сознание, а с поверхности кожи смоются выделяемые с потом токсины.
4. На тумбочке стоит заранее оставить таблетки, при сильной головной боли можно также сделать компресс.
5. При сильных проявлениях интоксикации и во время выхода из запоя больного можно уложить в теплую ванну (не отменяя холодного душа с утра, но выждав после него не менее часа). В воду добавить эфирное масло мяты или лаванды. Температура 37-38 градусов ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить токсины. Многие выходят из сильнейших запоев в сауне или бане, но настолько высокая температура после алкогольного отравления не идет на пользу сердцу, вызывая его перегрузку.
6. После перечисленных процедур не стоит пренебрегать средствами народной медицины и лекарственными препаратами. Даже если состояние организма улучшилось, это временное явление, и лучше заранее позаботиться о себе. Подкрепить результат выбранным методом, и, при возможности, отправиться в постель. Около кровати ставят большой кувшин или бутылку минеральной воды. За день необходимо выпить не менее двух литров жидкости.

Нельзя употреблять при похмелье средства, которые могут ухудшить состояние:

крепкий черный чай или кофе ускоряют всасывание продуктов в организм и вызывают брожение в желудке, влияют на давление и сердцебиение;
парная бани или сауна усиливают нагрузку на сердце и ведут к инсультам и инфарктам;
опохмеление - худшее решение, так как ведет к запою или продолжает его, не снимая проблемы похмелья.

Похмелье в среднем длится от одного до двух дней. Чаще всего пиком его проявления становятся первые сутки, а на вторые организм реагирует легкой слабостью.

Если состояние не улучшается в течение двух и более дней, значит, организм сильно отравлен. В этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью. Больному ставят капельницу, искусственно удаляя из крови токсины и вводя в организм питательные вещества.

Чтобы расслабиться, человек нередко прибегает к помощи спиртного. Праздники всегда сопровождаются литрами алкоголя. Однако чем веселее вечер, тем тяжелее утро. После большого количества выпитого алкоголя человек чувствует себя разбитым. Как отойти от пьянки и восстановить организм?

Что представляет собой отходняк и почему он возникает

В народе болезненное состояние после пьянки называют или отходняком. Но наркологи различают 2 стадии «отходняка»:

абстинентный синдром;
астенический симптомокомплекс.

Первый период длится около недели, острая фаза которого приходится на первые 2-3 дня. Второй период может продолжаться месяц. Все зависит от степени опьянения. У людей, выпивающих редко, эти стадии намного короче, чем у алкоголиков.

Первые 2-3 дня абстинентного синдрома — это и есть стадия похмелья. Хотя некоторые наркологи разграничивают эти понятия, так как абстинентный синдром чаще возникает у пьяниц и характеризуется зависимостью от алкоголя, «ломкой» и желанием побыстрее получить новую дозу спиртного. Головная боль, тошнота и плохое самочувствие — симптомы похмельного состояния, не являются главными признаками абстинентного синдрома и могут даже не проявляться у людей с алкогольной зависимостью.

У людей, не склонных к частому употреблению горячительных напитков, наоборот, похмельный синдром присутствует почти всегда, тогда как остальные стадии не проявляются. Почему же появляется похмелье, знают не все.

Похмелье — это состояние человека, когда через несколько часов после приема алкоголя он чувствует себя плохо. У него сильно болит голова и желудок, во всем теле чувствуется слабость, мучают приступы тошноты и даже рвоты, дрожат руки, «скачет» артериальное давление. И это все влияние алкогольных напитков.

Алкоголь — вредный для организма продукт. При попадании алкоголя в организм спирт сразу же окисляется и превращается в ацетальдегид. Это вещество токсично. Если его много, то организм отравляется. В первую очередь страдают печень и желудок, поэтому они и болят утром. А если в спиртном содержатся синтетические вещества, то они только усугубляют положение.

Чувствительной становится и нервная система. Даже небольшая доля спиртного действует разрушительно на клетки мозга, нарушая его работу. Поэтому в похмелье человек болезненно реагирует на яркий свет или громкий звук.

Похмелье почти всегда сопровождается «сушняком», когда человека мучают приступы жажды. Жидкости в организме достаточно, утром нередко появляются даже отеки. Однако под действием алкоголя кровь в организме циркулирует хуже.

Как быстро отойти от пьянки

Многие после веселого застолья хотят проснуться без похмелья, так как быстро отойти от пьянки необходимо, ведь нужно на работу. Прийти в нормальное состояние помогает рассол, этот метод знаком с давних времен. Однако и другие напитки помогают восстановить вводно-щелочной баланс в организме и облегчить похмельное состояние. Главное, не пить их залпом. Жидкости требуется много, но лучше пить напитки часто и небольшими порциями.

Полезна минеральная вода без газа. Хорошо нормализуют самочувствие кисломолочные питьевые продукты: йогурт, кефир, ряженка и т. д. Вместо рассола можно использовать другие кислые напитки, содержащие аскорбиновую или лимонную кислоту: сок цитрусовых фруктов, ягодный морс и т. д.

Снять отеки и головную боль, вернуть организм в тонус поможет контрастный душ. Хорошо нормализует кровообращение сауна или баня, однако к быстрым способам снятия похмельного синдрома их нельзя отнести.

Похмелье всегда сопровождается — неприятным запахом изо рта. Перебить его помогут продукты с резким запахом: мята, специи, сушеная зелень, кофейные зерна. Жевательная резинка — быстрый способ, который всегда под рукой. Чтобы освежить ротовую полость, нужно почистить зубы, прополоскать рот лимонным соком или отваром трав.

Считается, что доза алкоголя утром облегчает состояние. Наркологи против такого метода, так как отойти после пьянки в таком случае не удастся. Организм человека, который не страдает алкогольной зависимостью, не испытывает «ломки». Тяжелое состояние во время похмелья не связано с тем, что организму требуется новая доза спиртного. Рюмка алкоголя утром после крепкого застолья только навредит, так как организм уже ослаблен.

Что принять для снятия отходняка

Иногда человек настолько плохо чувствует себя после распития водки или других крепких напитков, что утром не в силах провести даже простые домашние процедуры для снятия похмельного синдрома. В таких случаях помогут медикаментозные препараты и лечебные процедуры.

Чтобы промыть желудок и кишечник, в которых скапливаются токсичные вещества, можно поставить клизму и принять сорбенты. Самым распространенным сорбентом является активированный уголь, хотя сегодня в аптеке продается множество других быстродействующих средств. Пока в организме остаются токсины, похмелье не пройдет. Поэтому сорбенты — это первое, что необходимо принять утром.

Пить сразу несколько видов лекарств нельзя, так как часто один препарат нейтрализует действие другого. После принятия сорбентов должно пройти несколько часов. Затем полезно выпить янтарную или лимонную кислоту и другие антипохмельные средства. Они ускоряют вывод токсинов и облегчают самочувствие.

Чтобы увеличить работоспособность, можно принять антидепрессанты. Однако важно помнить, что их нельзя смешивать с алкоголем, как и аспирин, которые многие выпивают при головной боли во время похмелья. После последней рюмки должно пройти не менее 6 часов, только тогда можно принимать подобные лекарства.

Что делать после запоя

После запоя организм сильно истощен. Даже длительное употребление вина в большом количестве пагубно сказывается на здоровье, не говоря уже о водке или . Чтобы поправить здоровье, необходимо провести следующие процедуры:

вывести из крови алкоголь;
провести детоксикацию организма;
восстановить баланс жидкости;
восстановить кислотно-щелочной баланс.

Все это можно провести в домашних условиях. Но если симптомы похмелья не проходят, а состояние только ухудшается, то речь уже идет об абстинентном синдроме, часто возникающем на фоне длительного запоя.

При абстинентном синдроме часто требуется помощь специалистов. В медицинском учреждении пациенту ставят капельницу, чтобы очистить организм. Для укрепления иммунной системы и восстановления работы внутренних органов врач назначает витаминотерапию. Нередко после длительного запоя человек становится раздражительным и агрессивным. В таких случаях пациенту назначают психотропные или успокоительные лекарства.

Абстинентный синдром может сопровождаться разными симптомами. Чаще всего у пациентов наблюдаются проблемы с артериальным давлением, печенью, сердечно-сосудистой системой. Лечащий врач также занимается этими симптомами, устраняя их с помощью медикаментозных препаратов.

Однако главным условием для восстановления организма после запоя является отказ от спиртных напитков, правильное питание и ведение здорового образа жизни. Только так можно не только ускорить выздоровление, но и предотвратить интоксикацию организма алкоголем.

Страдают все, если в семье есть человек, употребляющий алкоголь. Речь не идет о тех, кто выпивает по праздникам или от случая к случаю, разговор ведется об алкоголиках. Мало того, что они не дают жить нормально своим родным и близким во время запоя, они еще заставляют их переживать вместе с ними "отходняки" от алкоголя. Ведь все происходит на их глазах, и смотреть равнодушно, как мучается родной человек, пусть даже алкоголик, невозможно.

Стадии алкогольной зависимости

Для начала поговорим о По наблюдениям специалистов, условно их можно разделить на три этапа.

Первый этап - периодическое употребление крепких напитков, переходящее в систематическое пьянство, где количество выпитого спиртного возрастает. Данный «режим» ведет к увеличению продолжительности застолий, а в дальнейшем к привыканию.
Второй этап - похмелье добавляется ко всему вышесказанному. На следующий день для того, чтобы убрать неприятные симптомы, человек прикладывается к новой дозе спиртного.
Третий этап - уже не требуется много алкоголя для того, чтобы чувствовать себя счастливым. Человек теряет себя как личность. Здесь уж без лечения с использованием медикаментов не обойтись. Кроме этого, необходимо психологическое воздействие. Обычно на этой стадии родственники отказываются от мысли спасти человека от пагубной привычки. Но борьбу необходимо продолжать. Существует много примеров, когда алкоголики возвращались к нормальной жизни. Главное - не оставлять человека наедине со своей проблемой. Постараемся вместе найти ответ на вопрос, как снять

Что такое "отходняк"

Выражаясь простым языком, это отравление организма человека продуктами распада спиртных напитков. Тяжелее всего переживают этот период курильщики. Действие алкоголя усиливается никотином.

К основным признакам "отходняка" можно отнести:

головную боль;
опухлость лица;
высокое артериальное давление;
чувство жажды и слабость;
отсутствие работоспособности;
спазмы и боли в области живота;
нарушение координации движений;
сбой в работе желудочно-кишечного тракта;
дрожание рук.

"Отходняки" от алкоголя часто сопровождаются психологическими признаками: депрессией, бессонницей или сонливостью, чувством раскаяния, страха, тревоги. Также иногда наблюдается нарушение психического здоровья.

Алкоголик в период выхода из запоя становится весьма доверчивым. Каждому слову окружающих его людей он верит. Многое обещает, но не всегда исполняет. Не зря сильную любовь к спиртному называют болезнью.

Хронический алкоголизм

Немного позже разговор будет вестись о похмелье, в данный момент узнаем, при хроническом алкоголизме. Это реакция организма на постоянное употребление алкоголя. Сопровождается она психическими, соматическими и неврологическими расстройствами. Наличие этих нарушений говорит о том, что у человека развилась зависимость от спиртного и ему необходимо специальное лечение.

Чем отличается похмелье от абстиненции?

При первом наблюдаются следующие симптомы:

головная боль;
тошнота;
трясутся руки с похмелья.

Все эти признаки проходят через несколько часов.

Абстинентный синдром диагностируется на второй стадии алкоголизма. В этот период происходит сбой работы сердечно-сосудистой системы и нервной.

Симптомы данного состояния следующие:

Нарушена координация движений.
Постоянное головокружение.
Отсутствие аппетита.
Подавленность, депрессия.
Психоз и тревога.

На различных стадиях абстинентный синдром у хронического алкоголика имеет разную симптоматику.

Состояние без осложнений характеризуется желанием выпить спиртного, наблюдается тремор рук и век. Учащается сердцебиение, появляются головная боль, депрессия и апатия.
Если ко всем вышеперечисленным признакам добавляются припадки, то диагностируется абстиненция с судорожными припадками.
Состояние, при котором наблюдается психическое расстройство с нарушением сознания (появление галлюцинаций, бреда и других соматических нарушений), называется абстинентным синдромом с делирием.

Кто больше всего страдает от похмелья

Любая доза алкоголя отравляет человека. Попадая в его организм, этанол окисляется и превращается ацетальдегид. В печени под действием некоторых веществ он трансформируется в безобидную уксусную кислоту. Следующий этап - кислота разлагается на воду и углекислый газ. Чем быстрее происходит этот процесс, тем человек устойчивее к крепким напиткам.

Состояние похмелья зависит от:

Возраста . Пожилые люди труднее переживают Их организм хуже борется с интоксикацией.
Употребления табачных изделий. Любители покурить, кроме алкогольного отравления, получают еще и никотиновое.
Употребления сладких напитков. Смешивание их со спиртным побуждает выпить намного больше, чем планировалось ранее.
Внушения . Если заранее думать о плохом самочувствии, то оно обязательно наступит.
Генетики.
Питания . На голодный желудок употреблять спиртные напитки нельзя.

Первая помощь

После «веселья»? С бутылочки пива. Почему-то считается, что она поможет, но все совсем наоборот - она усугубит ситуацию. Одной бутылкой никак не обойдешься.

Дабы вывести близкого человека из болезненного состояния, надо за ним присматривать, особенно в первые три часа после пробуждения. Для того чтобы помочь ему после бурного застолья прийти в себя, необходимо:

Освободить его организм от токсических веществ.
Добиться улучшения состояния.
Восстановить водный и солевой баланс.

Для достижения цели в первую очередь следует промыть ему желудочно-кишечный тракт. Можно предложить ванну с ароматической солью и обязательно на протяжении дня - питье.

Избавиться от «сушняка» помогут кислые напитки: морсы, отвары, минеральная вода, молочные продукты и рассол.

На протяжении дня за больным следует наблюдать. Если его состояние не улучшается, следует обратиться к врачу.

Наркологи советуют действовать быстро и предлагают несколько способов, как снять похмельный синдром.

Душ контрастный. Сразу же после пробуждения отправляйтесь в ванную комнату. Стойте под душем и резко переключайте горячую воду на холодную, и наоборот. Постарайтесь не обжечься.
Пейте воду небольшими порциями на протяжении дня. Каждые полчаса - по стакану воды. Помните: чай, кофе, газированные напитки запрещены.
Поможет улучшить состояние (снять головную боль, лихорадку, рвоту, тошноту) настой перечной мяты. На стакан чистой воды нужно двадцать капель этого средства. Заменить мяту можно нашатырным спиртом. В этом случае на двести пятьдесят граммов воды нужно пять капель препарата.
Плохо с похмелья - поможет марганцовка . Разводите ее в воде до бледно-розового оттенка. Главное, чтобы все кристаллики растворились. Нужно выпить до 1,5 л и вызвать рвоту.
Не забывайте о цитрусовых . Они являются источником витамина C. Кроме этого, они способствуют очищению кишечника.
Свежие или замороженные ягоды брусники, клюквы, смородины снимут интоксикацию. Следует съесть не менее трех столовых ложек.
Если мучает рвота с похмелья, то справиться с ней поможет корица , разведенная в кипятке. За один раз выпивается не более одного стакана.

Кушайте только пищу, которая легко переваривается, и желательно - мелкими порциями.

Восстановление организма

Есть люди, которые считают, что алкоголь можно запросто вывести из организма. Хорошо, если им это удается. Но мнение наркологов противоположно данному высказыванию.

При длительном употреблении спиртных напитков или употреблении их в большом количестве похмелье может быть очень тяжелым. Наркологи утверждают, что этот период может длиться до двух недель.

Депрессия и раздражительность сопровождают любителя выпить до пяти суток.
Отечность лица держится сорок восемь часов. Если же «загул» затянулся, то такое состояние может сохраняться и несколько месяцев. Причина этого - нарушение работы почек и белкового обмена.
Отечность ног просто так не исчезнет. Этот симптом свидетельствует о сердечной недостаточности и алкогольной кардиомиопатии. В этом случае без медицинской помощи не обойтись.

Так что, прежде чем тянуться к рюмке, подумайте, что вас ждет впереди.

Помощь специалистов

Если «застолье» длилось больше семи дней, то, что следует за ним, нельзя назвать легким похмельем. В этом случае без помощи профессионалов уже не обойтись. Наилучший способ - отправиться в наркологическую клинику и остаться в ней на несколько дней. За этот период проведут очистку организма от алкоголя и продуктов его распада, восполнят потери жидкости и полезных веществ. Пациенту внутривенно вводятся витамины и микроэлементы.

Для восстановления кислотно-щелочного баланса ставятся многочасовые капельницы. Лечение проводится под наблюдение врача. За несколько дней человек может вернуться к нормальной жизни.

Но не все стремятся попасть в клинику. Чаще всего "отходняки" от алкоголя происходят в домашних условиях. Капельница ставится дома. Для этих целей медицинские работники используют физраствор, микроэлементы и витамины. Кроме этого, применяются антидепрессанты, седативные препараты и лекарства, защищающие печень и почки.

Медицинские препараты в помощь

Народная медицина часто приходит на помощь любителям горячительного. Но ждать эффекта от приема того или иного средства приходится долго. А человеку плохо, и порой ему требуется моментальная помощь. В этом случае помогут таблетки от похмелья. Самые эффективные из них быстро избавят страдающего человека от:

головной боли;
слабости и тремора рук;
давления и нарушения работы не только сердечно-сосудистой системы, но и ЖКТ.

Прежде чем назвать похмелья, перечислим их плюсы и минусы.

Сначала о положительных моментах:

улучшение состояния больного;
уменьшение симптомов, вызванных употреблением алкогольных напитков.

К отрицательным моментам можно отнести то, что никто не знает, как тот или иной препарат подействует на человека. Вот поэтому сначала прочитайте инструкцию, а только потом употребляйте препарат. Если он принес вам облегчение или, наоборот, усугубил самочувствие, сразу же обращайтесь к врачу.

Какие таблетки лучшие

Наверное, на этот вопрос однозначный ответ дать невозможно. Каждый человек - особенный, а значит, и подход к его лечению должен быть индивидуальный.

Но все-таки есть «общие» таблетки от похмелья. Самые эффективные - это:

Zorex . Их состав: унитинол, кальция пантотенат. Препарат выводит из организма спирт, защищает печень, оказывает дезинтоксикационное действие. Применение - одна капсула перед сном.

Alka-Seltzer - шипучие таблетки. Они содержат ацетилсалициловую кислоту, лимонную кислоту, гидрокарбонат натрия. Помогают спастись от головной боли и изжоги. Рекомендуется принимать не более восьми таблеток в сутки.

"Антипохмелин". В его состав входят янтарная, аскорбиновая, глутаминовая и фумаровая кислоты, а также глюкоза. Этот препарат быстро снимает все неприятные симптомы. Лучше всего принимать его перед застольем, запив водой или соком.

"Зеналк". Растительный препарат, в состав которого входят экстракт винограда, цикория, эмблика лекарственная и другие ингредиенты. Пользуется спросом, так как имеет небольшое количество побочных эффектов. Быстро выводит алкоголь из организма, улучшает состояние. Принимаются две капсулы за полчаса до приема спиртного. Еще такое же количество препарата принимается перед сном. Данный препарат используется при лечении алкоголизма.

Немного подробнее поговорим о препарате "Алка-Зельтцер".

"Алка-Зельтцер"

Относится он к шипучим таблеткам, которые в свою очередь, быстро растворяются и всасываются в желудок, затем в кровь и меньше раздражают слизистую этого органа. В состав лекарства от похмелья входят аспирин, пищевая сода, лимонная кислота.

Аспирин оказывает обезболивающее действие и антитромбоцитарное.
Пищевая сода нейтрализует соляную кислоту и снижает вред, который аспирин наносит желудку. Способствует повышению скорости всасывания препарата.
Лимонная кислота помогает перерабатывать токсичные вещества, образовавшиеся при распаде алкоголя.

Принимаются шипучие таблетки независимо от употребления пищи. Употреблять их можно не больше недели. Нельзя пить этот лекарство людям с:

больными почками;
хроническим заболеванием желудка;
бронхиальной астмой;
частыми кровотечениями.

Аллергикам желательно тоже не принимать "Алка-Зельтцер". Цена на препарат колеблется от двухсот девяноста до четыреста десяти рублей.

Восстанавливаем печень

От алкоголя страдают все органы человека, но серьезный вред наносится именно печени. Для того чтобы вернуть ее в нормальное состояние, потребуется несколько лет. Процесс восстановления проходит в несколько этапов.

Не все клетки органа погибают. Некоторые из них способны выполнять свои функции. Именно их и можно «вернуть к жизни». На этом этапе используются следующие препараты для восстановления печени после алкоголя: "Эссливер", "Фосфоглив", "Эссенциале форте Н".

Лекарственные средства содержат фосфолипиды, которые проникают в клетку и начинают ее восстанавливать.

На втором этапе происходит регенерация клеток. В этот период следует соблюдать диету и принимать следующие препараты: DI Guard nano, "Дипана". Они способствуют регенерации клеток.

Третий этап характеризуется увеличением размера существующих клеток печени. Они закрывают поврежденные участки до появления новых клеток. Благодаря этому процессу сохраняется функция печени. В этот период назначаются укрепляющие препараты, такие как: "Куперс Нео".

На четвертом этапе происходит замещение погибших клеток соединительной тканью. Назначаются препараты, помогающие очистить печень от токсинов: "Гептор", "Гептрал", "Гепа-Мерц".

На всех четырех этапах лечение проводится под наблюдением врача. Медикаменты принимаются только по назначению специалиста.

Длительность "отходняка"

Данный вопрос интересует многих, но точного ответа трудно найти. Этот период зависит от срока непрерывного употребления алкоголя. Чем больше человек находится в «веселом» состоянии, тем труднее ему будет выйти из него. Не так просто выводятся продукты распада и этиловый спирт из крови. Ацетальдегид - очень мощный яд. Именно он провоцирует симптомы абстинентного синдрома. Похмеляясь, алкоголик ослабляет действие этого вещества. Вот поэтому становится немного лучше на непродолжительное время.

От чего зависит период нахождения алкоголя в крови?

Масса тела. Чем она больше, тем быстрее кровь очищается.
Пол . У женщин этанол выводится намного дольше.
Количество спиртного, которое было выпито. Чем больше длился запой, тем дольше будут выводиться вредные вещества из организма. Этот период может достигать двух недель.
Крепость алкоголя. Чем она выше, тем больше времени потребуется для выведения этилового спирта.
Здоровье человека. Скорость избавления от токсичных веществ зависит от состояния печени, легких, мочеполовой системы, потовых желез.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод: чем меньше длительность запоя, тем быстрее человек сможет выйти из него.

Как видите, "отходняки" от алкоголя заставляют людей страдать. Любители спиртного в этот период раздражительны и ведут себя агрессивно. Тем, кто пытается их привести в чувство, приходится нелегко. Любая попытка отобрать бутылку может вызвать неадекватное поведение. Алкоголик может начать оскорблять и даже воздействовать физически. «Спасателям» следует вести себя очень спокойно, не стоит отбирать спиртное. Ни в коем случае не выбрасывайте бутылку и не выливайте ее содержимое. Таким поведением вы только разозлите человека. Постарайтесь достучаться до него уговорами. Он постепенно, как губка, будет впитывать ваши слова и со временем решит, что это его мысли. Этот психологический прием может заставить его отказаться от алкоголя.

Главное - набраться терпения и стараться доказать дорогому человеку, что «зеленый змий» представляет опасность. Стопроцентной гарантии никто не дает, что этот способ поможет, но попробовать стоит.

Профилактика

Предупредить болезнь легче, чем ее потом вылечить. Постинтоксикационный алкогольный синдром - не исключение. Профилактика его намного проще и доступнее, чем восстановление после застолья.

Откажитесь от употребления алкоголя. Это самое надежное профилактическое средство.
Ограничьте количество спиртного напитка. Один бокал можно растянуть на целый вечер.
Всегда застолье начинайте с употребления пищи, а не алкоголя.

Всегда контролируйте себя и знайте комфортную для вас норму. Не поддавайтесь на уговоры родных и друзей. Помните, отвечать за свое поведение будете вы!

Алкоголик всегда уверен, что может запросто и без проблем Но это мнение ошибочно, особенно если запой был длительным. И в этом случае не помогут обычные таблетки, даже "Алка-Зельтцер". Цена их велика, но если человек сам не захочет избавиться от болезни, то они бессильны. Постарайтесь держать себя в руках. Если потянуло «гульнуть», то обратитесь за помощью к родным людям. Они помогут отвлечься от этой мысли. Ведь внимание дорогих людей очень ценно, а их любовь поможет пройти все препятствия.

И еще стоит помнить, что больше всего от вашего пьянства, страдают родные вам люди. Пожалейте их, ведь жизнь дается один раз! Не стоит ею разбрасываться.

Если вечером человек посетил вечеринку и слишком много выпил, то на утро его ждет такое неприятное явление, как похмельный синдром. Похмелье возникает обычно утром и имеет ряд крайне неприятных симптомов. Но тем, для кого этот процесс длится всего один день - легче, а вот люди, страдающие алкоголизмом, сталкиваются с сильным похмельным синдромом очень часто.

Конечно же, обнаружив у себя похмелье, человек не поспешит обращаться к врачу, а начнет искать возможные методики домашнего лечения. Как быстро отойти от похмелья в домашних условиях стоит знать каждому, кого ждет корпоратив или вечеринка, ведь в процессе отдыха, очень часто, контролировать количество выпитого спиртного практически нереально.

Какие симптомы утреннего похмелья

Если человек принял слишком много алкоголя или сочетал между собой спиртные напитки из разных категорий, то его обязательно ждет похмельный синдром. Основными симптомами похмельного синдрома можно назвать такие факторы:

у человека очень сильно болит голова;
утром начинает тошнить, может даже возникнуть рвота;
чувствуется общая ослабленность;
может возникнуть озноб;
наблюдается обезвоживание организма, присутствуют симптомы отравления.

Победить набор таких неприятных симптомов будет довольно-таки сложно. Несмотря на это, отойти с похмелья в домашних условиях можно достаточно быстро, если подобрать хорошую методику для устранения проблемы.

Есть много действенных методов, которые способны избавить от каждого из неприятных симптомов и не последнее место в этом списке занимают медикаментозные препараты. Но если лекарств под рукой не оказалось, то стоит искать дома продукты, которые могут снять симптомы похмелья.

Как снимали похмельный синдром наши предки

Как быстро и без проблем отойти от похмелья в домашних условиях должен знать каждый, кому приходится бывать на веселых вечеринках, и это не говоря уже о людях, которые злоупотребляют алкоголем. Наши предки после запоя в домашних условиях использовали продукты, которые находили под рукой или готовили специальные лечебные отвары и настои на такой случай.
Часто используемыми и при этом довольно причудливыми считались следующие методы борьбы с похмельем наших предков:

Пройдите небольшой опрос получите бесплатно брошюру "Культура приема спиртных напитков".

Какие спиртные напитки Вы чаще всего употребляете?

Как часто Вы употребляете алкоголь?

Возникает ли у Вас на следующий день после приема спиртных напитков желание "опохмелиться"?

Как Вы думаете на какую из систем алкоголь оказывает наибольшее негативное влияние?

Как Вы считаете, достаточны ли меры, принимаемые правительством, по ограничению продажи алкоголя?

после выпитого спиртного напитка необходимо съесть несколько сырых яиц;
выпить вина, настоянного на угрях и лягушках;
выпить коровьего молока, приправленного сажей.

Были ли эти методики максимально действенными сейчас утверждать нельзя, ведь их давно уже никто не использует. Стоит отметить тот факт, что современные люди оказались не менее изобретательными, чем их предки и нашли много способов, которые помогут справиться с тяжелым похмельным синдромом в домашних условиях.

Подручные методы для избавления от похмельного синдрома

Как выйти из похмелья быстро и без проблем знают еще не все, и от этого люди очень часто сильно страдают. Неприятные симптомы такого своеобразного недуга могут сохраняться на протяжении всего дня, а значит, человек не сможет ни продуктивно работать, ни хорошо отдохнуть.

Чтобы избавиться от такого крайне неприятного явления в домашних условиях, человеку стоит найти продукты, которые имеют способность избавлять от тошноты, снимать головную боль, выводить токсические вещества. Стоит отметить тот факт, что такие продукты найдутся практически в каждом доме и при этом смогут дать действительно хороший результат. Чтобы быстро и эффективно снять последствия похмельного синдрома дома, человеку стоит использовать такие продукты:

Огуречный рассол

негазированная минеральная вода;
сырой картофель;
огуречный или капустный рассол;
квас, кефир или апельсиновый сок;
вода с лимонным соком и натуральным медом;
жирный куриный бульон;
овсянка или сода с водой.

Если человек собирается пить негазированную минеральную воду, то нужно ее немного подсолить и выпить, исключительно, два литра за день. Начинать пить минералку стоит через три часа с момента приема крепкого или слабого алкоголя.
Сырой картофель является прекрасным средством, помогающим устранить головную боль. Если нарезать его довольно толстыми пластинами, приложить ко лбу и хорошо зафиксировать, то очень быстро головная боль уйдет. Огуречный или капустный сок используется довольно-таки давно. Это средство поможет человеку взбодриться и вернуть себе жизненную энергию. Квас, кефир или апельсиновый сок поможет снять чувство жажды. Вода с лимонным соком и натуральным медом поможет человеку избавиться от токсинов, которые поступили в организм вместе с алкогольным напитком.

Жирный куриный бульон помогает восстановить жизненные силы и привести организм в нормальный рабочий ритм. Это идеальный перекус, ведь когда возникает похмельный синдром, человеку практически ничего не хочется есть, и он теряет силы, ему становится хуже. Именно в такой момент на помощь придет куриный бульон, который хорошо воспримется организмом и вернет ему запас сил. Сода с водой тоже помогает избавиться от похмельного синдрома, а вот овсянка станет идеальным завтраком для тех, кто после выпитого чувствует себя не очень хорошо.

Какой чай поможет быстро снять похмелье

Оказывается, снять похмельный синдром поможет даже чай. Но не стоит думать что малиновый или липовый чай сможет сотворить чудо. Только правильно заваренный напиток сможет быстро снять похмельный синдром и вернуть человеку чувства. Как правило, чтобы избавиться от тяжелых симптомов похмелья в домашних условиях, человеку нужно заваривать только слабый чай с использованием таких ингредиентов:

сушеный или свежий Имбирь;
аптечная Ромашка;
кора Ивы;
перечная Мята.

При этом стоит помнить, что чай ни в коем случае не должен быть слишком крепким. Легкий чай поможет устранить тошноту, снять головную боль, и привести организм в тонус.

Необходимо заваривать свежий чай и выпивать его в теплом виде. Чай также поможет побыстрее вывести из организма токсины и вернуть его к нормальному состоянию. Если человек заваривает чай с Имбирем, то сможет вернуть своему организму активность и продуктивность. Если состояние похмельного синдрома является слишком тяжелым, то все же придется бежать в аптеку и спасаться медикаментозными препаратами.

Устранение похмельного синдрома с помощью аптечных лекарств

Как отойти от сильного похмелья в домашних условиях? Каждый пытается спастись от проблемы за счет использования средств народной медицины. Выходить из похмелья, если неумело использовать методы домашнего лечения, придется достаточно долго. Если человеку нужно идти на работу, а у него еще не прошел похмельный синдром, то ему лучше пользоваться аптечными препаратами. У медикаментозных средств есть большой ряд явных преимуществ, среди которых нужно отметить:

возможность снять все неприятные симптомы сразу;
довольно быстрое и продуктивное воздействие на человеческий организм;
большое разнообразие в плане выбора в каждой аптеке.

Препараты для устранения похмельного синдрома можно купить абсолютно в любой аптеке и при этом не нужно иметь рецепта от врача. Достаточно всего лишь выпить одну таблетку и через короткий промежуток времени уже можно ждать результата. К списку аптечных средств, которые способны снять похмельный синдром на дому стоит отнести следующие препараты:

Энтеросгель.
Тавегил.
Медихронал.
Лигносорб.
Активированный уголь.
Полифенол.

Прежде чем начинать прием таблеток, человеку стоит внимательно прочитать инструкцию к препарату. Пользовательское руководство находится в упаковке и его нужно изучить внимательно. С помощью таблеток, человеку удастся избавиться от головной боли, снять тошноту, устранить слабость и даже вывести из организма токсические вещества.

Устранение похмельного синдрома с помощью клизмы

Похмелье появляется только в том случае, если человек принял чрезмерное количество алкоголя. Многие избавляются от этой проблемы именно в домашних условиях, а если говорить точнее, то просто ждут, пока все пройдет само по себе. Такого делать категорически не рекомендуется, ведь похмелье является видимым признаком отравления организма спиртным. Избавиться от тяжелой похмельной слабости быстро, человек сможет с помощью обычной клизмы. Снять тяжелый похмельный синдром эта методика помогает довольно хорошо, ведь она способна принести следующий результат:

позволяет организму полностью избавиться от токсических веществ;
за короткий промежуток времени выводит алкоголь;
позволяет снять неприятные симптомы сильного похмелья;
устраняет последствия алкогольного отравления.

Делать клизму нужно по привычной схеме. Достаточно полежать на боку около 30 минут и симптомы похмелья пройдут.

Как избежать похмелья, если человек знает, что будет пить алкоголь

Если у человека появляются грандиозные планы на вечер, то он не должен очень много пить и тогда утром никаких проблем не будет. Но находясь в шумной и интересной компании, люди почему-то об этом совсем забывают. Но все же, чтобы не уйти в сильный запой и избежать утреннего похмелья человеку придется придерживаться следующих простых, но действенных мер:

Обязательно нужно закусывать хорошо, особенно если пить крепкий алкоголь

не смешивать между собой разные алкогольные напитки, например, вино с коньяком;
пить небольшими дозами и обязательно делать довольно большие перерывы между приемами спиртного;
стараться не запивать крепкие напитки водой;
обязательно закусывать хорошо, особенно если человек пьет крепкий алкоголь;
если у человека есть с собой таблетки от похмелья, то выпить их еще до того момента, пока начнет тошнить и болеть голова;
не стоит рисковать здоровьем и пить алкоголь низкого качества, либо какой-то суррогат.

Такие профилактические меры помогут избежать всех неприятных моментов утреннего похмелья и сохранить собственное здоровье. Если все же потребуется домашнее лечение, то к подбору методик стоит относиться внимательно. Хоть домашние методики и помогают хорошо, их не стоит использовать невнимательно. В доме всегда должен быть под рукой рассол, либо чай и лимон, хорошо если найдется картошка и активированный уголь, ведь именно эти продукты смогут оказать экстренную помощь человеку, который на второй день после вечеринки страдает от похмелья.

Как правильно избавляться от похмелья в условиях дома

Есть довольно большое количество домашних экстренных методик, которые помогают решить проблему с возникновением похмельного синдрома в условиях дома очень быстро. Все способы снятия похмелья после запоя оказываются действенными только в том случае, если они будут использованы правильно. Часто от запоя отходят очень долго, а чтобы ускорить этот процесс можно воспользоваться домашними методиками лечения, но чтобы они стали действительно действенными, использовать их стоит по определенному принципу:

если у лечебного средства есть свой рецепт приготовления, то в процессе приготовления не стоит отходить от этого рецепта;
если в инструкции к препарату указывается, что стоит выпить 1/2 таблетки, то нельзя использовать целую;
не делать клизму слишком часто и не сокращать количество процедуры;
если симптомы похмелья довольно долго не проходят, то стоит обратиться за помощью к врачу.

Не стоит пить алкоголь в этот же день, после выхода из похмелья. Похмельный синдром стоит считать очень серьезной проблемой, ведь он наступает именно потому, что произошло отравление организма спиртным. Иногда бывает достаточно сложно избавиться от такого состояния, но многие люди справляются с представленной задачей в условиях дома.

Если человек отходил от похмелья, не используя при этом вспомогательных средств для устранения симптомов болезни, то ему еще долгое время не захочется видеть алкоголя. Конечно же, здесь речь идет о человеке, который отошел от корпоративной пьянки, а для тех, кто злоупотребляет алкоголем регулярно, уже требуется грамотное лечение в условиях стационара.

Если для человека дни проходят исключительно со стаканом водки, то вывести его из состояния токсического отравления будет довольно сложно. Для устранения такого сильного похмелья, человеку придется лечь в стационар, где ему полностью почистят организм.

Легче всего избавиться от похмельного синдрома с помощью таблеток, но не все имеют медикаментозные препараты под руками. Именно поэтому стоит искать действенные средства для борьбы с проблемой у себя дома. С таким понятием, как похмелье, не стоит связывать исключительно сильную головную боль, ведь у данной проблемы есть много других симптомов, от которых придется избавляться по отдельности. Есть очень много средств, которые используются для снятия похмельного синдрома, но действенными они являются только в том случае, если использованы правильно.

Во время похмелья, человеку нужно, как минимум, иметь под рукой стакан апельсинового или томатного сока, сырой картофель или рассол. Очень хорошо, когда дома есть Имбирь, найдутся лимон и мед. Никто не говорит о том, что похмельный синдром полностью устранится за 5 минут, но все же пройдет быстрее, чем в том случае, если человек совсем не принимает никаких мер. Все методики устранения алкогольного похмелья нужно использовать правильно и строго по инструкции, ведь только тогда можно получить максимально хороший результат.

То, что у человека с похмелья в организме еще присутствует алкоголь и продукты его распада - это основная, хотя и не единственная причина дурного самочувствия. Быстро убрать в домашних условиях похмелье поможет человеку контрастный душ. Если чередовать между собой потоки холодной и горячей воды, то человек быстрее придет к своему нормальному состоянию. А вот