Мужчины, женщины зрелого возраста нередко осознают: в нужную минуту сложно вспомнить необходимую информацию.

Появляется неловкость, развивается комплекс неполноценности. Мозг человека с возрастом устал.

Экстренно требуется действенная помощь для активизации работы. Способствуют сохранению здоровья умеренные нагрузки умственные, физические, правильное , наличие здоровых привычек.

Специальные занятия, тренировки повышают интеллект. При необходимости назначаются препараты для памяти и мозговой активности пожилым людям. Использование лекарств позволяет избежать , старческого слабоумия.

Причины, по которым появляется необходимость в препаратах

Многочисленные факторы губительно влияют на состояние здоровья стариков. Особо заметной в зрелом возрасте становится заторможенная работа мозга.

Врачи назначают лекарства для памяти пожилым людям, но сначала обязательно выясняют причины, приведшие к возникновению проблем.

Среди наиболее частых называются:

1. дефицит необходимых витаминов;
2. перенесенные инфекционные заболевания;
3. травмы черепно-мозговые;
4. нарушение метаболизма;

К другим реже встречающимся факторам, при наличии которых назначаются таблетки для памяти пожилым людям, относятся: головного мозга, генетические особенности и предрасположенность к ослабеванию мозговой деятельности, плохая экология, вредные привычки.

Лечение ноотропами

Подбирая лекарства для улучшения памяти в пожилом возрасте, следует проявлять повышенную осторожность.

Старикам нередко приходится принимать много разных таблеток, сиропов, поддерживая здоровье. Большинство средств обладает противопоказаниями, указанными в инструкциях.

Встречается несовместимость действующих веществ, что обязательно учитывает специалист. Среди лекарств, улучшающих память в пожилом возрасте, особо отмечаются ноотропы.

Лечение считается эффективным, благодаря ряду преимуществ:

• активизируют подачу к головному мозгу кислорода, крови;
• влияют на быструю усвояемость глюкозы;
• восстанавливают память, внимание;
• выводят из организма токсины, избавляют от свободных радикалов;
• повышают ясность сознания;
• снижают раздражение, возбудимость;
• содействуют быстрому восстановлению психических процессов.

Помогают ноотропные препараты для памяти для пожилых людей, когда состояние пациента кажется критическим.

При очевидных провалах в памяти улучшения становится заметными спустя неделю. Полный курс лечения нейрометаболическими стимуляторами длится несколько месяцев.

Восстановление витаминами

На головной мозг лиц зрелого возраста оказывает влияние обретенный букет неврологических заболеваний.

Для памяти и работы мозга пожилым людям требуются витамины. Особую потребность организм ощущает в В1, В6.

Учитывая сопутствующие заболевания, назначаются .

Специально для стариков, взрослых разработаны:

1. Винж;
2. Биотредин;
3. Витрум Мемори.

Препараты питают мозг, помогают восстановиться после перенесенного инсульта.

Не обойтись без приема витамина Омега-3 жирных кислот. Вещество предупреждает развитие деменции, атрофии мозга.

Лекарственные препараты

На полках аптек представлены препараты для улучшения памяти в пожилом возрасте.

Лекарства действенные, но принимать необходимо по назначению лечащего врача, изучившего результаты диагностики, анализов, оценившего состояние больного, знающего сопутствующие заболевания. При непереносимости лекарств, появлению побочных эффектов прием прекращается.

Глицин – идеальное лекарство для улучшения памяти пожилых. Появилось давно.

Назначается Глицин-Форте для повышения деятельности головного мозга, улучшения обменных процессов.

Быстро восстанавливает ночной сон, повышает работоспособность, поднимает настроение.

Таблетка рассасывается под языком до полного растворения. Противопоказаниями для применения считается личная непереносимость, из побочных эффектов изредка замечается шум в ушах, сонливость в дневное время.

Выбирая препараты для памяти и работы мозга взрослым, следует обратить внимание на Интеллан.

Представлено средство сиропом и капсулами. Назначается врачом при нарушении процессов памяти, ухудшении мозгового кровоснабжения.

Побеждает чувство беспричинной усталости, одолевает депрессию. Терапевт, невропатолог определяет дозировку препарата, длительность курса лечения.

Обычно хватает двух месяцев, чтобы полностью восстановить работу организма. При необходимости терапевтический курс приема Интеллана повторяется через полгода, по состоянию пациента. Быстродействующее средство не рекомендовано применять для лечения возрастных больных, страдающих сахарным диабетом.

Пирацетам и Фенотропил

В линейке препаратов для памяти и работы мозга пожилым выделяется Фенотропил.

Средство представлено таблетками (50, 100 мг). Назначается при появлении нарушений консолидаций памяти.

Прием средства улучшает кровоснабжение тканей, восстанавливает обменные процессы, повышает работоспособность физическую, умственную.

Пирацетам — для улучшения памяти

Увеличивает усвоение знаний, что важно для пенсионеров, ведущих активный образ жизни, продолжающих постигать науки, осваивать компьютер, учить языки. Подавляется тревожность, страхи, нервозность, обретается спокойствие.

У средства огромное количество аналогов. Самым распространенным называют Пирацетам.

Однако Фенотропил заменяет два лекарственных средства: Фенибут и Пирацетам. У лекарства сильное психостимулирующее воздействие на организм, чего нет в Пирацетаме.

Танакан и Фенибут

Танакан – покрытые оболочкой краснокирпичного цвета таблетки для улучшения памяти пожилым людям.

Назначаются при старческой энцефалопатии, следствием которой становится нарушение памяти, умственной деятельности.

Действующим веществом является растительный препарат гинкго билоба. Нормализует деятельность кровеносных сосудов, снимает головокружения.

Танакан — для поддержания мозговой активности

Выбирая ноотропы в качестве препаратов для улучшения памяти и внимания взрослым, врачи назначают Фенибут. Лекарство помогает нормализовать работу головного мозга.

Производится на основе аминофенилмасляной кислоты. Обладает свойствами слабого транквилизатора, снимающего тревожность, беспокойство.

Используется широко. Эффективен при старческих заболеваниях:

• неврозы;
• бессонница;
• другие состояния.

Заключение

Фармакологическая промышленность развивается стремительно.

Препараты, появляющиеся на рынке, гарантируют счастливую старость, долгую память. Принимать лекарства необходимо согласно инструкции, учитывая рекомендации специалиста.

Головной мозг сможет работать бесперебойно, управляя процессами, органами, как в молодости. Зависит общее состояние не от случая, предрасположенности, а от проявляемой заботы о собственном здоровье.

Видео: Продукты для улучшения памяти

Мы используем свой головной мозг даже не наполовину. Память наша тоже может вместить намного больше информации, чем мы предполагаем. Правда, современная жизнь подталкивает каждого в той или иной мере к обстоятельствам, способным заставить забыть многое. Именно в такие моменты мы задумываемся о том, какие лучше выбрать.

Для начала разберемся: и что приводит к ее потере. В первую очередь, это способность любого, в данном случае, человека, запоминать события и навыки, которые он наблюдает или в которых участвует. В те или иные моменты жизни может наступить кратковременная И дело даже не в возрасте, ведь такое может случиться как в 50, так и в 20 лет.

В первую очередь, память связана с которая эффективнее, если питания достаточно. Для нормального функционирования мозгу необходимы белки и углеводы, питательные вещества, витамины и т.п. Именно поэтому чем лучше и разнообразней вы питаетесь, тем лучше ваша память и здоровье всего организма. Также немаловажен здоровый образ жизни с обязательным отдыхом во сне не менее 8 часов в сутки. Такие правила помогут не только повысить работоспособность, но и забыть, что такое препараты для улучшения памяти.

И все же, в жизни каждого человека случаются незапланированные ситуации. Причины потери памяти достаточно разнообразны, но, практически, все связаны с работой нервной системы. При некоторых психических заболеваниях или травмах, душевных потрясениях, стрессах и депрессиях возможна кратковременная потеря памяти. Ее еще называют амнезией. Именно поэтому при серьезных расстройствах психо-эмоционального состояния стоит обратиться к нормализующим его препаратам.

Одними из самых распространенных можно считать глицин и фенотропил. Однако, их употребление должно быть согласовано с врачом. Пирацетам, который широко применяется в отечественной медицине в других странах стоит под большим вопросом, т.к. его полезное действие не полностью доказано.

Самой же частой причиной потери памяти считается инсульт. Это кровоизлияние в коре головного мозга. При этом нарушается как кровоснабжение, так и питание. Именно это и приводит к отмиранию некоторых нервных окончаний в мозге и человек теряет воспоминания или же способность запоминать современные события. Некоторые болезни, как, например: Альцгеймера, Лайма, туберкулез, третичный сифилис, СПИД и т.п. могут также усугубить память. Именно поэтому необходим контроль за общим состоянием здоровья и профилактика дополнительных недугов при данных заболеваниях.

Но это не все причины потери памяти. К списку, описанному выше можно отнести наркоманию и алкоголизм. В этих случаях не только нарушается психо-эмоциональное восприятие мира, но и питание головного мозга. Кроме этого, алкоголь и наркотики воздействуют на клетки мозга, разрушая их. В некоторых не особо запущенных случаях успешно применяют препараты для улучшения памяти.

Всем известно, что нельзя заниматься самолечением, но многие игнорируют это золотое правило медицины. При неправильном приеме некоторых лекарственных средств может наступить потеря или Также у некоторых лекарств как побочный эффект может возникнуть кратковременная потеря памяти. Об этом обязательно необходимо сообщить врачу. Возможно, применение этих средств будет заменено на препараты для улучшения памяти.

Какие же именно лекарства можно применять для лучшего запоминания? Самый хорошо зарекомендовавший себя препарат - это Фезам. Он представляет собой симбиоз пирацетама и цинаризина. Именно поэтому, применяя данный препарат можно добиться оптимальных результатов в более краткие сроки. Также популярны: Оксибрал, Гилоба, Луцетам и Мемория. Все эти лекарства свободно можно приобрести в аптеках, но только консультация врача поможет вам сделать правильный выбор и долгие годы наслаждаться отличной памятью.

Хорошая память вопреки возрасту Вероника Климова

Любить лекарства до потери памяти (лекарства, приводящие к ухудшению памяти)

Антон Павлович Чехов говорил, что русские люди не любят врачей, но очень любят лечиться. Он знал это не понаслышке, ведь, как известно, он сам был профессиональным врачом и лично сталкивался с последствиями самолечения своих пациентов.

С тех пор прошло больше ста лет, но ситуация не изменилась. Россияне по-прежнему обожают лечиться у соседок, у «бабок», знахарей и целителей. И чем старше становится человек, тем охотнее он пробует на себе всевозможные народные рецепты.

Но не только травы идут в ход – лекарственные препараты тоже прочно вошли в арсенал для самолечения, в том числе и такие мощные, как антибиотики, снотворные. Я думаю, каждый читатель сталкивался с советами «попить бисептольчику» при кашле или «выпить пару таблеточек левомицетина», чтобы справиться с расстройством кишечника. И невдомек советчикам, а также их незадачливым последователям, что у этих препаратов есть сильнейшие побочные эффекты, из-за которых во многих странах они сняты с производства.

То же и с другими препаратами. Скажем, сходит бабушка к врачу, выпишет он ей лекарство от болей в желудке, распишет курс на месяц. А бабуля почувствует, что лекарство помогает, да и начинает пользоваться им самостоятельно – благо, многие лекарства у нас в аптеках продаются без рецептов. И чувствует себя уверенно, потому что ведь это врач прописал препарат. Она не учитывает, что у препаратов есть побочные эффекты и курсы лечения рассчитываются именно с учетом нарастания этих побочных эффектов.

Мы не будем говорить обо всех опасностях самолечения и побочных эффектах лекарств – это тема для отдельной книги. Наш разговор о тех препаратах, длительный прием которых приводит к ухудшению памяти и возникновению других расстройств, характерных для деменции. Как ни странно, таким побочным эффектом обладают препараты, которые есть во многих домашних аптечках. И речь идет не только о самолечении, часто врачам приходится назначать препараты, невзирая на их побочные эффекты, если польза от их приема перевешивает вред, который они наносят здоровью. Итак, о каких же группах препаратов идет речь?

Успокоиться и все… позабыть

Лена втянула носом воздух и поморщилась, ощутив хорошо знакомый запах сердечных капель. Нетрудно было догадаться, откуда он идет – из-за неплотно закрытой кухонной двери раздавались тяжкие вздохи. Лена открыла дверь и увидела картину, ставшую в последнее время такой привычной: мама сидела за столом, горестно подперев щеку рукой, а в небольшом «кухонном» телевизоре мелькали титры только что закончившегося сериала. Источник запаха стоял на столе перед мамой – пустая рюмочка, а рядом флакон с корвалолом.

– Мама, ты опять расстраиваешься из-за какого-то глупого сериала, – сердито сказала Лена. – Неужели эти выдуманные чужие проблемы стоят твоих нервов?!

– Да вот хотела просто посмотреть немного и опять расстроилась… Сама не знаю, что со мной в последнее время такое, чуть что – сразу в слезы, и так переживаю, что приходится пить капли. Но это же безвредный корвалол, несколько капель никому еще не повредили.

Лена считала, что мамины эмоциональные проблемы связаны с возрастными изменениями – дело шло к пятидесятилетнему юбилею. В последние год-два мама стала очень чувствительной, рыдала по пустякам, и запах любимых маминых «капелек» то и дело расползался по дому.

Но с недавнего времени Лена стала замечать, что мама становится очень рассеянной и забывчивой. Признанная умелица-кулинарка, мама стала забывать о кипящем на плите бульоне или жарящейся картошке. А случаи, когда семья, отведав дважды (а то и трижды) посоленного бульона, отпускала шуточки про влюбленность поварихи, в последнее время стали повторяться очень часто. Мама забывала о днях рождения друзей, о запланированных встречах. Лену это очень тревожило – она считала, что мама слишком молода для возрастных изменений памяти.

Она уговорила маму сходить к специалисту по проблемам с памятью. И как же удивились и сама Елена, и ее мама, когда узнали что причина проблем с памятью – в постоянном приеме корвалола. «В его состав входит фенобарбитал, а он при длительном приеме приводит к проблемам с памятью», – пояснил врач.

Мы живем в эпоху стрессов, и поэтому, наверное, трудно встретить человека, который бы не знал о транквилизаторах. Многие из нас время от времени слышат в свой адрес: «Попить бы тебе успокоительного». А слово «транквилизаторы» как раз и происходит от латинского слова tranquillo, что значит «успокаиваю». Эти препараты делятся на две большие группы. К первой относятся так называемые «большие» транквилизаторы, или нейролептики, которые применяют для лечения тяжелых психических расстройств, сопровождающихся бредом и галлюцинациями. К ним относят такие препараты, как аминазин, галоперидол, клозепин. Но чаще люди прибегают к «малым» транквилизаторам, которые уменьшают чувство тревоги, напряжения, обладают общеуспокаивающим действием. Элениум, седуксен, тазепам – это широко распространенные транквилизаторы. Мы уже говорили о том, что пожилые люди нередко страдают от депрессивных расстройств и в поисках улучшения своего настроения могут прибегать к помощи транквилизаторов.

Но специалисты говорят о том, что это порочный путь, потому что, во-первых, транквилизаторы обладают побочными эффектами, такими как снижение памяти и ухудшение других психических функций, а во-вторых, они не помогают решать проблемы, которые лежат в основе стресса.

Эксперты Всемирной организации здравоохранения утверждают, что беспокойство – это нормальная реакция на стресс и лечение транквилизаторами нужно начинать только при развитии состояний, сопровождающихся чрезмерной тревогой и беспокойством, которые не позволяют человеку вести нормальную жизнь.

Специалисты ВОЗ провели исследование – 90 пациентов, страдающих от беспокойства, разделили на 2 группы. Первая группа получала транквилизаторы, а с пациентами из второй группы работали психологи и медицинский персонал, которые выслушивали пациентов, успокаивали их, старались разъяснить ситуацию, дать советы. В результате пациенты из второй группы были более удовлетворены результатами лечения, чем пациенты, лечившиеся транквилизаторами.

Все сказанное относится и к снотворным препаратам – при длительном их применении также слабеет память. У пожилых людей все побочные эффекты снотворных, транквилизаторов выражены более ярко, чем у молодых, потому что токсические вещества медленнее выводятся печенью и почками. Поэтому и память будет страдать сильнее. А значит, применять подобные лекарства можно строго по назначению врача.

Белены объелся

– Мама, там с нашей Маруськой что-то случилось, – дети возбужденно дергали мать за платье, призывая взглянуть на лошадь, которую утром отпустили попастись на полянке. С кобылой действительно творилось что-то странное. Еще недавно она спокойно щипала траву на лужке, привязанная к дереву, а теперь бешено носилась по поляне, взбрыкивала, беспокойно ржала и словно не находила себе места.

– Ой, беда, видно с привязи сорвалась да белены в лесу объелась! Бегите, детки, за отцом, надо спасать Маруську!

Мы говорили о том, что память зависит от выработки в головном мозге определенных веществ – медиаторов. Один из важнейших медиаторов, от которых зависит память, называется ацетилхолин. Многие препараты, которые используются для восстановления памяти, действуют на фермент, который разрушает этот ацетилхолин. В результате ацетилхолин накапливается и обеспечивает нормальную работу клеток, отвечающих за память.

Но иногда мы сами принимаем препараты, которые разрушают этот чудо-медиатор нашей памяти. Есть такое вещество – атропин, он содержится в некоторых растениях, например в белене, красавке, дурмане. Всем известны выражения «белены объелся», «ходит как в дурмане». Речь идет о состояниях, связанных с передозировкой атропина, когда из-за сухости во рту нарушаются речь и глотание, возникает сильное сердцебиение. Человек, отравившийся атропином, возбужден, не находит себе места, зрачки расширены, наступает светобоязнь. В тяжелых случаях возникает нарушение памяти и сознания, развиваются галлюцинации.

Зачем же мы будем принимать препараты, содержащие такое опасное вещество? Недаром говорят, что только доза делает вещество ядом или лекарством, это высказывание в полной мере относится к атропину. В небольших дозах атропин и подобные ему препараты давно используются в медицине. Они обладают способностью снижать выработку слюны, пищеварительных соков. Поэтому препараты на основе атропина широко используются для лечения гастритов, сопровождающихся повышенным образованием соляной кислоты в желудке, они снижают выработку желудочного сока, снижая риск развития язв желудка и двенадцатиперстной кишки.

Атропин обладает способностью снимать боль, связанную со спазмами в желчных протоках, мочевыводящих путях. Он применятся для лечения бронхиальной астмы, так как помогает устранить бронхоспазм. Препараты из группы атропина используют при некоторых видах нарушения ритма сердца, когда нарушается проходимость импульса по сердечной мышце и замедляется сердечный ритм.

Многие люди, особенно среднего и старшего возраста, испытали на себе действие атропина при посещении глазного врача – раньше атропин закапывали в глаза. Под его действием зрачок перестает реагировать на свет, позволяя рассмотреть глазное дно. Правда, после такого осмотра два дня невозможно было находиться на свету, читать и писать, так как эффект от применения атропина сохранялся долго. Сейчас для этих целей используют другие препараты, которые действуют короткое время, и уже вскоре после осмотра зрачок нормально реагирует на свет.

Таким образом, мы видим, что атропин широко применяется в лечении большого количества болезней. И при возникновении проблем с памятью нужно спросить своего лечащего врача – будь то кардиолог, гастроэнтеролог или терапевт, – не входит ли атропин в состав препаратов, которые вы принимаете.

Уходит боль, уходит память…

Пять признаков воспаления – то, что должен назубок знать каждый студент второго курса. Помню, как наш преподаватель по патологической физиологии в любой момент мог обратиться к каждому из нас с этим вопросом. Малейшая запинка оборачивалась необходимостью отработки. Поэтому даже спустя годы эти признаки вспоминаются как «Отче наш». Разумеется, мы отвечали на латыни, но если перевести на русский, они звучат так: покраснение, повышение температуры, опухоль (отек), боль и нарушенная функция органа. Где бы ни развивалось воспаление – все эти пять признаков тут как тут.

Воспаление – не болезнь, а симптом какого-либо другого заболевания. Но нам от этого не легче, потому что, как уже было сказано, воспаление – это всегда боль, которую хочется снять, убрать. Особенно тяжело, если воспаление хроническое, время от времени оно возвращается, осложняя нашу жизнь. С годами у многих людей возникают проблемы с суставами. Тут сказываются и долгие годы нагрузки на опорно-двигательный аппарат, и наследственность, и лишний вес. Но какова бы ни была причина возникновения болей в суставах, ситуация, когда каждое движение причиняет боль, когда мы не выходим из дома, потому что придется преодолеть несколько ступеней, мучительна. Поэтому в лечении таких заболеваний обязательно используются противовоспалительные препараты.

Прежде всего это так называемые нестероидные противовоспалительные препараты. Например, ибупрофен широко применяется для лечения болей при ревматизме, деформирующем остеоартрозе, остеохондрозе и других заболеваниях, сопровождающихся поражением суставов.

О том, что эти препараты обладают раздражающим действием на слизистую оболочку желудка и кишечника, известно уже давно, причем не важно, как вводится препарат – через рот или внутримышечно. Даже небольшой курс лечения ибупрофеном или его аналогами может привести к развитию гастрита, а порой и к язвенному поражению слизистой оболочки.

Но еще один побочный эффект – это снижение памяти, особенно это касается пожилых людей. Прием таких препаратов может приводить к нарушению памяти на ближайшие события, к снижению способности сконцентрироваться. Исследования показывают, что такие нарушения могут сохраняться в течение двух недель после курса приема нестероидных противовоспалительных препаратов.

Гормональный шок

В начале 1990-х годов Россию накрыла волна альтернативных методов лечения. Фитотерапия, лечение биологически активными добавками, чудо-приборами приобрели бешеную популярность. Но не только они. Одним из методов, который стал широко практиковаться, стала уринотерапия. Напрасно врачи твердили, что не стоит вводить в организм то, что им уже переработано и выделено! Приверженцы этого метода упорно продолжали упаривать и употреблять свою урину.

Через некоторое время после того, как уринотерапия достигла пика популярности, в больницы разных городов стали поступать люди с так называемым синдромом отмены кортикостероидных гормонов. Эти препараты – аналоги гормонов, которые вырабатываются нашими собственными надпочечниками. Синдром отмены возникает таким образом: когда человек принимает лекарства, его собственные надпочечники перестают вырабатывать соответствующие гормоны, и при резкой отмене препарата может развиваться тяжелейшее состояние. Такое происходит нередко. Удивительным было то, что люди, поступавшие в больницы с синдромом отмены, никогда не принимали гормоны.

Врачи ломали голову над этой загадкой, пока не выяснили, что все эти пациенты практиковали уринотерапию. Дело в том, что гормоны выводятся из организма почками и выделяются вместе с мочой. Если человек пьет «упаренную урину» – т. е. высококонцентрированную мочу, – дозы гормонов в ней достигают высокой концентрации, сопоставимой с той, которая используется в лекарственных препаратах. Отсюда и улучшение самочувствия у людей – ведь гормоны обладают мощным противовоспалительным эффектом. Но отсюда и проблема – люди вводят гормоны в организм, а надпочечники в ответ снижают выработку своих гормонов.

В России наиболее известным кортикостероидом является преднизолон. Препараты группы кортикостероидов – стероидные противовоспалительные – применяются в медицине больше 50 лет. Несмотря на это, они остаются самыми мощными из существующих противовоспалительных препаратов. Они применяются в лечении воспалительных заболеваний практически всех органов, при болезнях крови, аллергических заболеваниях. Тем не менее преднизолон и его аналоги не являются препаратами для «повседневного» использования, так как они обладают тяжелыми побочными эффектами. Лечение большими дозами гормонов врачи нередко называют «терапией отчаяния», потому что приходится выбирать между тяжелыми последствиями лечения и жизнью пациента.

Не самым тяжелым, но выраженным нарушением, связанным с лечением кортикостероидами, являются расстройства памяти – гормоны ухудшают обмен глюкозы в клетках головного мозга, создают ситуацию дефицита энергии в этих клетках. Особенно выражены нарушения памяти, связанные с приемом этой группы гормонов, у людей старшего возраста.

В небольших дозах глюкокортикоиды содержатся во многих препаратах, которые назначают пожилым людям. Поэтому если вы используете такие препараты, например, для лечения аллергических заболеваний (сезонного аллергического ринита, экземы и других кожных процессов) или в виде капель для глаз, углей, мазей для снятия воспалений в суставах, можно ожидать ухудшения со стороны памяти. С такими же проблемами могут столкнуться и те, кто продолжает практиковать уринотерапию. Не важно, где содержатся гормоны – в моче или в препарате, – они одинаково влияют на наш организм.

«Американские горки» для наших сосудов

Состояние клеток мозга тесно связано с состоянием нашего артериального давления. Когда оно повышено, повреждаются стенки сосудов, повышается риск развития атеросклероза и инсульта. Пониженное артериальное давление становится причиной недостаточного поступления кислорода в клетки мозга, кислородного голодания, ухудшения психических процессов, в том числе памяти. Но проблемы с давлением не обязательно являются следствием болезни. Они могут быть результатом приема лекарственных средств.

Когда у человека выявляется повышенное давление, врач назначает ему схему лечения. Она может включать в себя один или несколько препаратов в зависимости от тяжести заболевания. Самое главное при этом – регулярность приема, которая позволит поддерживать артериальное давление на одном уровне. Однако многие люди принимают препараты только в случае, когда давление резко поднимается и начинает ощущаться. При этом они зачастую прибегают к большим дозам, чтобы лекарство «быстрее подействовало».

Что происходит в головном мозге в результате такого «лечения»? Без регулярного приема препаратов давление часто повышается, хотя человек может и не ощущать этого, сосуды и клетки страдают от повышенного давления. Прием больших доз препаратов приводит к резкому снижению давления, клетки начинают испытывать нехватку кислорода. При частом повторении такой ситуации клетки, в том числе клетки памяти, истощаются и гибнут. Подобные «американские горки» – давление то резко поднимается, то резко падает – нередко провоцируют тяжелые болезни, в том числе болезнь Альцгеймера.

При пониженном артериальном давлении может развиваться похожая ситуация. Люди стараются повысить давление при помощи больших доз кофе, препаратов, содержащих кофеин. При этом также происходят «скачки давления» – сосуды головного мозга, привыкшие к низкому давлению крови на стенки сосуда, вдруг испытывают перегрузки, что сказывается на их эластичности, страдают и клетки мозга, в том числе клетки памяти.

Опасно: пожилой возраст!

Все, о чем мы поговорили выше, актуально для людей любого возраста. Но еще раз хочется отметить, что любые побочные эффекты лекарств, в том числе и снижение памяти вследствие их приема, гораздо ярче выражены у пожилых людей. Почему это происходит? Потому что хуже выводятся лекарства из-за проблем с печенью, почками, кишечником. Потому что с возрастом в организме, как правило, накапливается большое количество нарушений, хронических процессов, которые ослабляют организм. Потому что хуже усваиваются витамины и микроэлементы, снижается иммунитет. Все эти «потому» подводят нас к одной важной мысли – нельзя заниматься самолечением! Ведь препарат, который отлично помог двадцать или даже десять лет назад, может подействовать непредсказуемо. И только врач может подобрать дозировку с учетом возраста и состояния здоровья.

автора Абу Али ибн Сина

Расстройство памяти [Расстройство памяти] есть подобие слабоумия, но это [расстройство] задней части мозга, ибо оно представляет собой недостачу одной из способностей задней части мозга или полную утрату всех [его способностей]. Первая ее причина, по мнению Галена, это

Из книги Чайный гриб - природный целитель. Мифы и реальность автора Иван Павлович Неумывакин

Ослабление памяти Смешать 2 ст. ложки меда и 1 стакан 8–10–дневного настоя гриба. Принимать по стакану 3 раза в день на протяжение длительного времени, при этом повседневная пища должна быть богата витамином В12 (рыба, молоко, квашеная капуста, сыры); витамином РР (нежирное

Из книги Психиатрия автора А. А. Дроздов

15. Патология памяти Гипомнезия (дисмнезия) – снижение памяти. Как правило, снижаются все три функции. Нарушается процесс запоминания, уменьшаются запасы памяти, и ухудшается воспроизведение. Наблюдается при любых органических заболеваниях головного мозга.Амнезия –

Из книги Талассо и диеты автора Ирина Красоткина

СНИЖЕНИЕ ПАМЯТИ Многочисленные наблюдения показывают, что память зависит от самых разных физиологических и физических факторов. Это и все перечисленные выше симптомы (депрессия, стресс, переутомление), и неправильное питание, в результате которого организм не получает

Из книги Измени мозг - изменится и тело автора Дэниел Амен

Из книги Пластичность мозга автора Норман Дойдж

О памяти Многие из нас, по причине собственной детской амнезии, могут засомневаться в том, что взрослые люди способны помнить столь давние события, как это было в случае с господином А. Когда-то подобные сомнения были настолько распространены, что никто даже не брался за

Из книги Хорошая память вопреки возрасту автора Вероника Климова

Процессы памяти Иногда мы представляем память как кладовую, на полочках которой хранятся наши воспоминания. Отчасти это так, но память – не только место хранения информации, это еще и динамичный процесс, от слова «память» образованы глаголы «помнить», «запоминать»,

Из книги Всё о беременности: этапы автора Илья Мельников

Виды памяти Американский политик Бенджамин Франклин сказал когда-то: «Многие жалуются на память, но почти никто – на сообразительность». Жалоба на плохую память – одна из самых частых даже среди молодых людей. Недаром есть такое устойчивое выражение: «девичья память»,

Из книги Учения и наставления моей бабушки Евдокии автора Наталья Ивановна Степанова

Механизмы памяти Что такое память? Большинство людей скажут, что это способность запоминать и хранить информацию, поэт определит память как источник радостей и печалей, человек, увлекающийся компьютерами, вспомнит о килобайтах и гигабайтах. Но если этот вопрос задать

Из книги Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти автора Нил Барнард

Нарушение памяти Проблемы с памятью во время беременности определяются гормональными изменениями. Многие жалуются на то, что стали рассеянными, забывают о важных делах. К счастью, это состояние временное. А поэтому не переживайте, заведите ежедневник и записывайте все,

Из книги Измени свой мозг - изменится и тело! автора Дэниел Амен

Из книги Целебный яблочный уксус автора Николай Илларионович Даников

Провалы в памяти Как быть, если ваш мозг начинает все чаще и чаще давать сбои, а периодическая забывчивость перерастает в хронические провалы в памяти?Если вам это все знакомо не понаслышке, то крайне важно понимать, что причин у подобных расстройств может быть на

Из книги Скрытые возможности нашего мозга автора Михаил Г. Вейсман

Глава 9 Лекарства и заболевания, влияющие на работу памяти Ранним морозным утром одинокий мужчина выходит из больницы, где ему только что сделали колоноскопию. «Доктор сказал, что со мной все в порядке, – обнадеживающе поведал он своей жене, которая ждала его в

Из книги автора

Типы памяти Память - это как бы запись в мозге интересных разговоров, каких-то случаев, ярких сцен или важных событий. Существует три типа памяти, которые отличаются по времени, прошедшему с момента события до воспоминания о нем. Каждый тип памяти активизирует свои

Из книги автора

Ослабление памяти - Если вы замечаете, что у вас ухудшается память, пейте во время каждого приема пищи напиток из разбавленного яблочного уксуса с медом. Вскоре вы убедитесь, что ваша способность сосредотачиваться и быстрота реакции

Из книги автора

Лабиринты памяти Раз уж мы только что обнаружили, что память человека зачастую содержит в себе залог эффективности решений, которые принимаются в настоящем времени, о ней стоит поговорить более подробно.Как мозг запоминает только что поступившие сведения? Путем

Мозг человека оснащен множеством импульсов, поступающих со скоростью до триллиона операций в секунду от подкоркового слоя головы к мышцам. Какие причины приводят к торможению скорости и снижению памяти, как ее проверить самостоятельно и попытаться восстановить особенно пожилым людям, страдающим расстройствами функционала мозга - рассмотрим подробнее в данной статье.

Типы памяти

По типам память бывает:

• зрительной (визуальной);
• слуховой;
• словесно-логистической;
• эмоциональной, когда многие моменты на фоне эмоций и переживаний человек способен запомнить на всю жизнь;
• генетической, некоторые моменты мышления могут передаваться новым поколениям;
• моторной;
• мышечной вследствие длительных физических нагрузок, приведших в результате к перестройке клеток и мышц.

Задай вопрос врачу о своей ситуации

Почему пропадает память?

Мозг человека – сложный и многофункциональный орган. Нарушение функций памяти, снижение вплоть до полной потери возможно вследствие:

• черепно-мозговой травмы;
• онкозаболеваний при локализации опухоли в одной из структур мозга;
• болезней на фоне развития инфекции (менингита, энцефалита)
• инсульта при поражении оболочки мозга;
• сбоя сердечно-сосудистой системы;
• нарушения обмена веществ;
• стрессов , недосыпаний;
• приема вредной пищи, в том числе эндогенной;
• возраста , провалами в памяти страдают чаще всего пожилые люди;
• недостатка витаминов в организме, вследствие отсутствия поступления их в мозг в достаточном количестве;
• курения , алкоголя, приема наркотиков, тяжелых металлов (губительных для мозговых структур);
• плохой экологии, неизбежно приводящей с возрастом к ухудшению памяти.

Что влияет на память?

На память человека влияет много разных факторов извне, способных усилить, или, наоборот, снизить ее. К расстройствам памяти приводят факторы, негативно воздействующие на структуры мозга. Довольно важная информация может быть быстро и надолго забыта? Важно выяснить, почему это происходит, и что именно оказывает влияние на память.

Расстройства памяти различны по характеру. К снижению могут привести психологические, гинекологические недуги. Например, у женщин на фоне гормонального сбоя, расстройства щитовидной железы.

Снижению, ухудшению, торможению памяти способствуют некоторые внутренние заболевания. Негативно влияет на память:

• длительное пребывание в нервозном напряженном состоянии;
• тяжелые жизненные случаи, когда расстройства в дальнейшем неизбежны;
• недостаток сна (постепенно и безвозвратно снижает функционал памяти);
• депрессии , которые ранят и изматывают не только душу. Постоянные негативные мысли в голове таким же образом отражаются на мозге. Депрессия, по мнению врачей – это болезнь, которую нужно лечить, иначе память можно потерять полностью и без возможности восстановления.

Среди заболеваний, приводящих к расстройствам памяти можно обозначить:

Проверка памяти

Проверить свою память можно с помощью специальных тестов. Много разных можно найти сегодня в интернете путем введения в поисковик подобных фраз. После прохождения тестов каждый сможет определить для себя самостоятельно, насколько успешно они пройдены и какое состояние памяти на данный момент.

Как восстановить память у взрослых и пожилых людей?

Для восстановления памяти известно много разных упражнений, медицинских препаратов и народных средств. Также улучшению памяти способствует диета, при правильном подборе благотворно воздействующая на все клетки и структуры мозга.

Лекарства

При расстройствах памяти и мышления в целях повышения работоспособности мозга, улучшения кровообращения и нормализации сна специалисты советуют принимать:

• церебрум композитум для повышения активности мозга и деятельности иммунной системы;
• золотой йод для нормализации кровообращения в мозг, также пожилым людям при ослаблении памяти отсутствии сна, частых головных болях и головокружениях;
• мемория , нормализации обменных процессов активности мозга;
• полимнезин с целью улучшения работы мыслительных процессов.

Препаратам на растительной основе, совершенно безвредным для людей любого возраста, стоит отдать предпочтение:

• барвинку ;
• БАДАм , состав которых способствует поддержанию памяти у пожилых;
• имбирю для усиления кровообращения, повышения концентрации внимания;
• черному перцу для активизации, оживления ума, повышения усвояемости веществ;
• Плауну для улучшения памяти, оснащения мозга кислородом, глюкозой и антиоксидантами.

Организм (в частности, мозг) неспособен полноценно функционировать при нехватке витаминов.

• Интеллан для повышения интеллектуальных возможностей, устранения стрессов, депрессивного состояния, улучшения памяти;
• Циковит показан к приему школьникам, пожилым людям для усиления умственных возможностей (особенно в период межсезонья);
• Витрум Мемори , память форте для усиления усвояемости информации, поступающей в мозг.

Также вы можете узнать больше из другой статьи с нашего сайта.

Диеты

Диеты (низкокалорийные в особенности) показаны пожилым людям при проблемах с памятью. Правильно подобранные способны повысить функции мозга до 30%.

Для удержания информации, повышения работоспособности мозга не обойтись без включения в рацион глюкозы и сахара для омоложения памяти, также пряностей для нормализации работы мозга:

• аниса;
• куркумы;
• имбиря;
• тмина;
• укропа;
• кардамона;
• базилика.

Можно совмещать разные виды пряностей.

Главное, добиться путем применения диеты, разработанной врачом или диетологом, оснащения подачи кислорода в мозг, нормализации своих обменных процессов, улучшения кровообращения.

Народные средства

Дома можно приготовить несколько хороших рецептов с целью улучшения памяти:

• настойку клевера . Цветки высушить, измельчить. К 2 ст. л. добавить кипяток (0,5 л), дать настояться до 2-х суток. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения -2 месяца;
• кору рябины . Приготовить отвар из сухой коры. 1-2 ст.л. залить кипятком (1стакан), настоять 2-3 часа, далее пить по 1-2 ст. л. до 3 раз в день;
• почки сосны. Провести сбор лучше весной. Нужно жевать в сыром виде до 4 штук в день в течение 1 месяца.

Тренировки

Тренировки- самый лучший и эффективный способ натренировать и улучшить память, это:

• разгадывание кроссвордов;
• изучение иностранных языков;
• также стихов, песен, скороговорок;
• игры в шахматы, на развитие логики и мышления.

В целях сохранения и приумножения памяти мозг должен быть постоянно загружен работой. Только думающий и интересующийся человек способен разносторонне мыслить. К сожалению, с возрастом клетки мозга отмирают, безвозвратно снижая память до 7% уже к 65-70 годам.

Подобными недугами часто страдают малоподвижные, инертные, замкнутые люди. Только постоянная тренировка мозга , чтение, писание, изучение компьютера, решение логических задач, рукоделие, обучение новым ранее неизвестных занятий разного рода не позволит начать процессам деградации в головном мозге.

От тренировок память и мышление будут лишь постепенно улучшаться. Лекарствами и диетами можно лишь ускорить, оживить и активизировать все важные процессы в головном мозге.

Физические тренировки показаны людям после 40 лет. Способствуют улучшению циркуляции крови, оснащению кислородом мозга. В противном случае постепенно будут снижаться психомоторные функции, процессы старения лишь ускорятся.

Пожилым людям показаны циклические виды спорта для насыщения кислородом клеток крови, нормализации процессов мышления, улучшения абстрактного мышления:

• плавание;
• легкий бег;
• езда на велосипеде;
• прогулки пешком.

Мозг человека нуждается в постоянной подпитке:

• Для школьников и пожилых людей большое значение имеет не только полноценное питание, но и регулярные тренировки, выполнения несложных упражнений для улучшения и восстановления памяти.
• Не менее важно урегулирование режима сна и трудового дня.
• Людям-интеллектуалам , ведущим активный образ жизни (особенно если работа связана с ежедневным получением больших объемов информации), важно хорошо высыпаться.

В помощь для восстановления памяти, увеличения умственной выносливости сегодня имеется в продаже много разных ноотропных препаратов, витаминных комплексов. Лекарства для мозга и улучшения памяти незаменимы школьникам в период сдачи экзаменов, творческим интеллектуально загруженным людям.

При выборе, конечно, сначала нужно посоветоваться с врачом. Даже самые лучшие ноотропные средства имеют противопоказания . Важно понимать, что снижение памяти и внимания (что часто наблюдается у пожилых людей) – это симптомы многих серьезных внутренних заболеваний и зачастую довольно опасных (рак мозга, сахарный диабет).