Техника массажа предстательной железы. Виды стимуляции простаты в домашних условиях

Массаж простаты назначается мужчинам при ряде инфекционных, воспалительных, застойных заболеваний половой сферы. Этот метод порой является хорошей альтернативой таблеткам и прочим способам лечения. Существует ряд техник выполнения массажа, но назначение делает только врач в зависимости от показаний.

Что за процедура – наружный массаж простаты?

Простатит сейчас диагностируется уже в 30-40 лет, хотя раньше считалось, что он свойственен только мужчинам пожилого возраста. Именно поэтому при его начальных признаках, при сформированной хронической форме, а также для профилактики после 40 лет урологи рекомендуют регулярно делать массаж простаты.

Массаж предстательной железы является и лечебной, и диагностической процедурой. Что касается диагностики, то в ходе сеанса выделяется несколько капель сока простаты, и их можно взять на анализ – так диагноз можно будет поставить точнее. Курсовое назначение массажа в целях терапии основной целью тоже имеет выделение секрета.

При ряде заболеваний секрет простаты застаивается, накапливается в протоках, создавая «пробки». Это приводит к развитию хронического простатита, и массаж будет лучшей мерой по лечению патологии.

Регулярное выполнение процедур дает такие эффекты:

• Улучшает местный иммунитет;
• Оптимизирует кровообращение, микроциркуляцию крови, выработку гормонов;
• Повышает качество интимной жизни;
• Улучшает общий жизненный тонус;
• Устраняет отек, боль, нарушения мочеиспускания.

В ходе процедуры достигается стимуляция сокращений мышц, которые способствуют выведению сока простаты из органа. Это снизит напряженность, ликвидирует застойные явления, замедлит прогрессирование простатита, станет отличной профилактикой аденомы предстательной железы.

Показания к выполнению

Обычно массаж применяется в комплексной терапии, но на начальных этапах патологий простаты может стать единственной мерой лечения. Чаще всего курсы рекомендуются мужчинам, страдающим застойным хроническим простатитом. Это заболевание со временем всегда приводит к нарушению качества половой жизни и появлению неприятных ощущений. Массаж будет направлен на устранение симптомов и осложнений простатита.

Прочие возможные показания таковы:

• Импотенция;
• Бесплодие;
• Профилактические меры при наличии факторов риска по простатиту (сидячая работа, гиподинамия, ожирение, нерегулярная половая жизнь).

Обычно курс массажа без проникновения составляет 10 сеансов. Положительные изменения достигаются уже к 3-5 сеансу – налаживается мочеиспускание, повышается тонус простаты.

Кому противопоказан

Некоторые мужчины производят лечебные сеансы самостоятельно, в домашних условиях. Без консультации врача делать это воспрещено – есть ряд ситуаций, в которых массаж противопоказан и может навредить, вызвать обострение или ухудшение течения болезни. В обязательном порядке выполняется осмотр, ректальное обследование простаты урологом, при необходимости назначается УЗИ и анализ крови на ПСА для исключения рака.

В случае обнаружения таких заболеваний массаж делать воспрещено:

• Острый простатит;
• Любой инфекционный процесс в мочеполовой сфере;
• Новообразования невыясненной природы;
• Злокачественные опухоли;
• Наличие острой стадии геморроя, тромбоза геморроидальной вены;
• Острая и хроническая задержка мочи;
• Гнойные процессы в организме, особенно, в области мочеполовой системы;
• Парапроктит.

Техники выполнения

Внешний массаж простаты разрешается делать в домашних условиях самостоятельно, если это одобрил врач. В отличие от ректальной техники, внешний способ выполнения процедуры несложен и легко осуществим. Проникновения в прямую кишку не требуется, но даже наружные действия должны быть плавными, аккуратными. Длительность массажа – не более 5-7 минут, повторять курс можно каждые два месяца.

Обычный массаж

Это – самая простая техника, ее советуют выполнять по утрам. Еще более эффективным будет проведение сеансов после зарядки, разминки. Допустимо также делать процедуры перед сном. Простая техника массажа проводится при хроническом простатите, регулярных болях в промежности на фоне простатита.

Этапы как делать массаж:

1. Положить обе руки на зону лобка, пальцы должны касаться друг друга.
2. Третьим и четвертым пальцами рук аккуратно нажимать на нижнюю часть живота. Продолжительность этого пункта – до 2 минут.
3. Затем следует смещать кожу правой рукой вправо на 2-3 сантиметра (пока не станет неприятно). Аналогично производят движения левой рукой влево. Длительность данного действия – минута.
4. Поднимая руки на пару сантиметров выше, надо производить такие же движения (смещение кожи), и так по достижению пупка. Затем сделать эти же движения в обратном направлении. На данную часть приходится 3-4 минуты массажа.

Особенно осторожно нужно действовать, когда руки будут находиться в центре расстояния от лобка до пупка – именно там находится железа. Ощупать ее руками может только врач, да и то не в каждом случае, но физического воздействия на орган снаружи хватает для стимуляции его работы. После сеанса нужно сразу же помочиться, возможно, удастся увидеть несколько капель выделившегося секрета предстательной железы.

Вибрационная

Вибрационное воздействие тоже улучшает деятельность простаты, способствует выделению сока и прекращению его застаивания. Показания к массажу те же, что и в предыдущем варианте, выполнение еще более простое, но нужен специальный прибор – вибрационный массажер. Порядок действий:

1. Принять душ или обмыть, насухо вытереть зону воздействия – низ спины, поясницу.
2. Рукой медленно растереть спину до появления легкого ощущения тепла. Это нужно для разогрева тканей под кожей.
3. Приложить наконечник прибора к зоне нижних позвонков поясничного сегмента – перед крестцом.
4. Подержать прибор около 5-7 минут, установить режим с колебаниями средней интенсивности.

Сегментарная

Данная техника предполагает массирование той же части тела, что и в предыдущем варианте, но только при помощи рук. Нужно аккуратно проработать область поясничного треугольника, который, как считается, отвечает за деятельность простаты.

Нервные стволы от пояснично-крестцового сплетения проходят прямо до поясничного треугольника, осуществляя его иннервацию, поэтому воздействие на зону будет улучшать функцию железы.

В течение 5 минут нужно медленно, плавно, но тщательно поглаживать, растирать поясницу, затем перейти на зону ягодиц.

Гидромассаж

Выдержать такую процедуру бывает непросто, но ее эффективность очень высока. При данном виде массажа на простату идет воздействие с двух сторон, и отток сока происходит с удвоенной силой. Необходимо наполнить мочевой пузырь, выпив 0,5-1 литр жидкости. По мере его наполнения следует ввести клизму с прохладной водой или настоем ромашки в прямую кишку (достаточно 200 мл). Желательно удержать раствор внутри не менее, чем на 20 минут. Делать процедуру можно в любое время, но строго после дефекации.

Если в то время, как делается массаж мужчина ощущает неприятные признаки, это не является патологией. Обычно такие чувства наблюдаются только на первых сеансах, позже дискомфорт уходит. Остановиться в проведении массажа нужно только, если наблюдается сильная боль, поташнивание и прочие аномальные симптомы.

Перед процедурой по любой технике важно очистить кишечник, а мочевой пузырь должен быть немного наполнен (лишь в последнем варианте он наполняется сильнее). После массажа следует всегда ходить в туалет. Если эффект от процедур отсутствует, возможно, придется пройти лечение в кабинете врача, в том числе – по трансректальной технике.
На видео рекомендации о выполнении наружно массажа простаты:

Делать массаж простаты в домашних условиях предпочитают все большее количество мужчин, хотя процедура не из легких. Объясняется это больше всего психологическим, нежели физическим, дискомфортом при процедуре массажа на приеме у врача-уролога.

Правильное выполнение массажа помогает железе избавиться от излишек секрета, активизируя ткани. Регулярные самостоятельные процедуры улучшают работу половых органов и общее самочувствие, делая психологическое состояние пациента стабильным. Научиться самостоятельно делать массаж несложно, нужно лишь чуточку терпения, найти ряд тематических фото и видео, а также прибор, который поможет усовершенствовать технику массажа простаты в домашних условиях.

Фото № 1. Схема процедуры

Чтобы правильно провести самомассаж мужской железы, необходимо понять, где она анатомически находится и как до неё достать.

В чем суть манипуляции

Как правильно делать массаж простаты? На этот вопрос, если мужчина желает проводить массаж самостоятельно, все же лучше ответит врач. Если поход к специалисту не обсуждается, то можно обратиться к фотосхемам или просмотреть видеоурок в Интернете. Главное условие для самостоятельного массажа простаты – минимум вреда, больше пользы.

При домашнем трансректальном массаже важно учитывать: поза в течение выполнения манипуляций должна меняться. Это необходимо для того, чтобы предстательная железа была «проглажена» со всех сторон.

Фото № 2. Оптимальное положение

Лучше всего, чтобы массаж мужской железы выполнял врач, так как он сможет это сделать на профессиональном уровне.

Как «достать» простату, практические советы:

• Коленно-локтевое положение.
• Наклон на специальный столик с опорой локтями и выгнув спину.
• Лежа на правом боку, колени максимально близко прижаты к телу.

Эти три последовательно повторяющихся положения при массаже позволяют «достать» боковые доли простаты и центральную ее часть. Массаж простаты в домашних условиях начинают с легкого поглаживания, методично, не пропуская ни сантиметра. С каждым днем интенсивность массажа возрастает, длительность ‒ от минуты до 1.5 минут, оптимальный курс – 10-14 дней, ежедневно или через день.

Фото № 3. Крем для смазки

При проведении любых анальных процедур, для снятия боли, используют специальный крем-смазку.

Этапы подготовки

Как самому сделать массаж простаты и нужно ли к нему готовиться? Вопрос риторический, анальный массаж самостоятельно провести трудно, но можно. А вот подготовиться придется! Для этого, помимо психологического настроя, потребуется сделать следующее:

• Пункт первый: изучить теорию, для чего можно скачать фото или видеоурок и запомнить всю последовательность действий. Этим не нужно пренебрегать, так как отсутствие теоретических знаний и массаж «на авось» в лучшем случае не принесет результатов, в худшем – добавит осложнений.

Видео № 1. Теория массажа своими руками

• Пункт второй: клизма. Очистка прямой кишки перед процедурой – обязательное условие. Самостоятельно ее можно провести при помощи кружки Эсмарха, вторым этапом будет введение в кишечник отвара ромашки лекарственной (200-400 мл). Теплый отвар нужно ввести через 20-30 минут после очистительной клизмы и полежать с ним внутри с полчаса. Важно, чтобы жидкость чуть давила на стенки прямой кишки и вызывала легкий позыв к дефекации.

Фото № 4. Кружка Эсмарха

Чтобы во время проведения анальных процедур не произошёл непроизвольный акт дефекации, изначально делается клизма.

• Пункт третий: массаж простаты своими руками или руками близкого человека, которому мужчина сможет доверить столь интимные действия. Ногти должны быть подстрижены и на руки надеты медицинские перчатки. За 20-30 минут рекомендуется выпить воды, чтобы опорожнить мочевой пузырь сразу после массажа. Это позволит вывести наружу все продукты воспалительного процесса в простате.

Чтобы массаж, выполненный своими руками, был максимально результативным, можно перед ним несколько минут расслабиться, полежав в теплой ванне.

Виды манипуляций

Самостоятельно проводимый массаж бывает в трех вариантах, от каждого из которых только польза.

Самостоятельно можно сделать:

1. Непрямой массаж, или «шоферскую зарядку». Один из простых типов массажа, который проводится самостоятельно, причем не только в домашних условиях, но и во время поездки в машине (маршрутке), ожидании в очереди, при простом отдыхе в парке на лавочке. Необходимо всего лишь сжимать и разжимать мышцы анального отверстия, по 100-300 раз.
2. Прямой массаж. Достигается введением пальца в прямую кишку. Самостоятельно сделать достаточно сложно, возможно, потребуется привлечь помощника. Перед тем, как проводить массаж в домашних условиях, важно пройти обследование и проконсультироваться у врача. Массаж простаты пальцем нельзя осуществлять при остром воспалительном процессе или злокачественных опухолях, о наличии которых сам мужчина может и не догадываться, тем самым нанеся вред своему организму.

Фото № 5. Прямой массаж

Во время проведения самомассажа мужской железы наиболее трудное - это достать до неё пальцем и дальше выполнять правильные движения им.

3. Анальный гидромассаж с ромашкой. Проводится на очищенную прямую кишку (клизма), теплым отваром. Суть массажа – воздействие жидкости на слизистую оболочку, ее раздражение и расширение кровеносных сосудов. Как делать массаж простаты с помощью целебного отвара, можно посмотреть на тематическом видео или изучить последовательность выполнения на фото.

Анальный гидромассаж будет полезно сделать для мужчины дважды в неделю за пару часов до сна. Самостоятельно нанести вред сложно, отзывы о гидромассаже положительные, а кроме того, ромашка прекрасно снимает любое воспаление.

Техника выполнения

Полезен ли массаж простаты и как часто можно его делать? Над этим вопросом задумываются и мужчины, которым он показан, и их партнерши, часто выступающие при массаже простаты, проводимом в домашних условиях, в качестве помощниц.

Видео № 2.

Насколько частым должен быть анальный массаж, как и любой другой, решает врач, исходя из течения заболевания и наличия сопутствующих патологий. Обычно сеансы массажа (7-10 шт.) должны быть ежедневными не более 2 минут. Более длительный – не польза, а вред, так можно усугубить воспалительный процесс.

Допустимые варианты:

• В ванной. Своими руками можно сделать массаж в ванной, лежа на спине и закинув ноги на бортики, так открывается полный доступ к прямой кишке. Средний (указательный) палец в медицинской перчатке вводят в анальный проход на 4-5 см. Именно на этом уровне и располагается простата, в таком положении она прощупывается вверху. Осторожно, круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, делать поглаживание вверх к мошонке. Важно смотреть, чтобы на головке пениса выступили несколько капель сока простаты, это свидетельствует: массаж простаты пальцем выполняется правильно.

Помимо самостоятельных процедур в домашних условиях, рекомендуется пару раз в неделю сделать массаж пояснично-крестцовой области. Он помогает улучшить кровоток в области малого таза и снижает риск развития острого простатита или обострения воспаления простаты в хронической форме.

• В домашних условиях в положении стоя. Чтобы выполнить такую манипуляцию, потребуется помощница. Мужчина стоит опершись на стол, ноги прямые. Партнерша вначале проводит анальный массаж, чтобы обеспечить легкое проникновение пальца вглубь. Палец в медицинской перчатке и смазанный вазелином вводится в прямую кишку и подушечкой нащупывается бугорок. Его и нужно деликатно и не спеша массировать. При подобной самостоятельной процедуре мужчина не должен чувствовать боли, а наоборот, многие испытывают прилив возбуждения и происходит эякуляция.
• Лежа на боку. Мужчина сможет сделать массаж своими руками, предварительно заняв положение на боку и подтянув колени к животу. Проведя анальный массаж, надо обязательно опорожнить мочевой пузырь.
• В положении «сидя на коленях». Если помочь некому или мужчина о столь деликатной проблеме не хочет сообщать, он может промассировать простату своими руками, самостоятельно. Стоя на коленях, чуть присев, нужно ввести смазанный обильно палец в прямую кишку и нащупать «шишечку». Вот ее и нужно поглаживать 1-1.5 минуты, в этот момент сок простаты должен выходить каплями (4-5 кап.) через уретру.

Таким образом можно в домашних условиях и своими собственными (или помощницы) руками сделать массаж, освободить предстательную железу от застоявшегося сока и снять воспалительный процесс.

Фото № 6. Непрямой массаж

Непрямой массаж мужской железы не является таким эффективным, как прямой, но может быть альтернативным методом, если другой провести не получается.

Показания и противопоказания

Анальный массаж носит лечебный характер в том случае, если простатит уже диагностирован. В любом ином случае он будет профилактический, что также немаловажно для поддержания здоровья предстательной железы.

Показания:

• Бактериальный и абактериальный (хронический) простатит.
• Застойные явления в простате.
• Импотенция.

При таких формах патологии можно сделать манипуляцию самостоятельно в домашних условиях, но при асимптомном простатите или аденоме простаты массаж делается только в медицинском учреждении под наблюдением врача и контролем лабораторных исследований.

Противопоказания:

• Процедуру останавливают, если появилась сильная боль в области предстательной железы.
• Инфекционный простатит, острая форма.
• Любые инфекционные процессы в области малого таза.
• Камни и злокачественные процессы в простате.
• Абсцессы и геморрой.
• Задержка мочеиспускания.

Все эти патологии диагностируются при обследовании, именно поэтому важно, перед тем как сделать самостоятельный массаж, получить консультацию врача и «допуск» к процедуре. В противном случае массаж может быть не только нецелесообразным, но и опасным.

Использование вспомогательных средств

Массажная процедура со страпоном – вариант получения удовольствия и пользы. Пользоваться им своими руками без привлечения партнерши довольно трудно, так как анальный прибор имеет некоторую специфичность.

Для справки. Страпон, с английского можно перевести как «на ремне». В обиходе его принято называть фаллоимитатор, с длиной от 16 до 20 см и диаметром 3-4 см. Страпоном можно назвать и фаллопротез, он используется чаще для сексуальных игр, нежели для массажных процедур простаты.

Фото № 7. Страпон (фаллоимитатор)

Если проведением пальцем самомассажа мужской железы затруднительно, то можно использовать для этих целей страпон.

Страпон можно купить в любом интим-магазине, обычно они изготовлены из латекса, пластика, резины или силиконового геля.

Аппаратная методика

Прибор, использование которого в домашних условиях иногда просто необходимо, поможет избавиться от застойных явлений даже эффективнее, чем прямой массаж. Никакой боли при этом нет, сама процедура длится минут пять.

Прибор поможет достичь следующих эффектов:

• Вывести застоявшийся сок, в котором могут содержаться гной или бактерии.
• Обеспечит приток крови к простате.
• Снабдит железу питательными веществами и кислородом.
• Улучшит мышечный тонус.
• Прочистит протоки железы.
• Увеличит эффективность лечения препаратами.

Прежде чем купить и использовать прибор по назначению самому, можно получить исчерпывающую информацию, просмотрев видеоурок по применению каждого из аппаратов. Такая видеоинформация доступна к просмотру в Интернете.

Видео № 3.

Прибор по типу воздействия может быть:

1. Вибрационным.
2. Тепловым.
3. Электростимулирующим.
4. Магнитным.
5. Механическим.

Как правило, прибор имеет несколько типов воздействия, что, несомненно, повышает эффективность процедуры.

Популярные разновидности приборов:

1. Мавит. Обладает комплексным действием (вибромассаж, тепло, магнитный импульс). Подходит для использования в домашних условиях, перед процедурой рекомендовано сделать клизму. Мавит оснащен таймером, по окончании он отключается сам.

Фото № 8. Аппарат «Мавит»

Для проведения самомассажа мужской железы можно использовать специальные аппараты, например Мавит.

2. Тренажер Маркелова. Прибор прост в использовании, оптимален для массажа, проводимого своими руками в домашних условиях. Используется без проникновения в прямую кишку, длительность массажа – 15-20 минут.

3. Простам. Действует с помощью вибрации и тепла, снимает боль и воспаление, улучшает кровообращение.

4. ИнтраГУП. Показан для проведения массажа в домашних условиях, самостоятельно. Прибор способствует улучшению микроциркуляции крови, снабжению кислородом и питательными веществами ткани простаты.

Фото № 9. Аппарат «ИнтраГУП»

Аппарат «ИнтраГУП» является самым простым и недорогим средством из всей серии аппаратов для массирования мужской железы.

5. Приборы Милта-Ф-5-01, Рикта. Используются дома без проникновения в прямую кишку, что очень удобно сделать при массаже своими руками. Никакого дискомфорта или неприятных ощущений они не вызывают.

6. Дэта-Ритм. Способствует восстановлению нормальной частоты электромагнитных колебаний при повреждении тканей простаты.

Таблица № 1. Краткая характеристика приборов

Что говорят врачи?

Несмотря на то, что приборов для домашнего массирования мужской железы достаточно много, многие врачи предупреждают: даже самый лучший из них не стоит использовать самостоятельно без предварительной консультации и обследования. Каждый имеет ряд противопоказаний, и их нельзя применять для лечения как единственный метод. Они эффективны только в комплексном индивидуальном лечении, при употреблении медикаментозных или иных средств.
Список литературы:

1. Павлова Т. Простатит и аденому простаты вылечим пиявкой и массажем. ‒ СпБ.: Диля, 2012. ‒ 128 с.
2. Хейфиц Е. Простатит. Профилактика и лечение. ‒ М.: Цитадель-трейд, 2005. ‒ 64 с.
3. Ведешкин Ю. Здоровье мужчины. Эффективное лечение простатита и аденомы. ‒ М.: АСТ, СпБ.: Сова, Владимир: ВКТ, 2008. ‒ 128 с.
4. Неймарк А., Кульчавеня Е. Простатит. ‒ М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 272 с.

Это воспалительное заболевание предстательной железы (простаты), которое доставляет немало дискомфорта и болезненных ощущений. При развитии заболевания различают острую бактериальную и хроническую формы.

Простатит возникает вследствие попадания инфекции в мочеполовые пути. Также причиной могут стать аллергические проявления, расстройство иннервации органов малого таза, длительные , .

Современная медицина успешно борется с заболеванием, однако обычно лечение непростое и длительное. Особенно, если речь идет о хроническом простатите. Терапия, как правило, комплексная, с использованием антибиотиков и гормональных средств. Также в лечении успешно используют фитопрепараты, альфа-адреноблокаторы.

Применяют методы физиотерапии и массаж предстательной железы. В некоторых случаях назначается хирургическое лечение. Но это при крайней необходимости. Мы же с вами поговорим вовсе не об оперативном вмешательстве.

Сегодня мы осудим лечебный мужской массаж простаты, который рекомендуют специалисты при этом заболевании. Помимо, собственно, простатита, массаж назначают при расстройстве ректальной функции, других половых расстройствах и при отсутствии положительной реакции на лечение антибиотиками.

В чем польза массажа предстательной железы?

Целебный эффект от массажа простаты объясняется механическим воздействием на эту область, вследствие чего раздражаются нервные окончания и расширяются кровеносные сосуды. В результате такого воздействия происходит ускорение кровотока, кровь лучше снабжается кислородом, улучшается кровоснабжение в простате. При этом лекарственные вещества лучше проникают в железу и способствуют эффективности лечения.

Таким образом, массаж простаты значительно усиливает действие и других лекарственных препаратов, которые используют в комплексном лечении простатита. Процедуры массажа устраняют застойные процессы в железе, а также помогают очистить ее от болезнетворных бактерий.

Существуют ли противопоказания для массажа?

Да, такие противопоказания имеются и довольно строгие. В случае несоблюдения этих рекомендаций, процедура может нанести серьезный вред здоровью мужчины. Именно поэтому лечебный массаж предстательной железы можно проводить только по медицинским показаниям.

Процедуры массажа противопоказаны в случае острого бактериального простатита, при возможности развития . Нельзя его проводить при наличии хронического простатита с развитием злокачественного новообразования, при кистах простаты и наличие камней в протоках железы.

Процедура обязательно проводится врачом или специально обученным специалистом. Во время ее проведения происходит воздействие на ткани и нервные окончания. Обычно ее назначают при болях в области таза, сопровождающих хронический простатит.

Как проводится процедура массажа?

Этот вид лечения простатита несправедливо считается самым негативным и некомфортным среди пациентов. Но на самом деле, он хорошо переносится, не доставляет неприятных ощущений и совершенно безболезненный, если его проводит специалист. При этом каждый сеанс длится очень недолго – примерно 1-2 минуты. Но даже за это короткое время мышечный тонус простаты приводится в порядок и восстанавливается нормальное кровоснабжение.

Перед проведением процедуры, доктор проводит осмотр, чтобы убедиться в отсутствии обострения заболевания. Кроме того, за несколько дней до сеанса, возможно, понадобится провести антиинфекционную терапию.

Во время проведения процедуры мочевой пузырь должен быть полным. Пациента укладывают на правый бок, при этом, он притягивает колени к животу. Возможно нахождение и в других положениях: стояче-согнутое и коленно-локтевое. Такое положение тела способствует расслаблению мышц таза, и они не препятствуют проведению процедуры.

Мочевой пузырь нельзя опорожнять до сеанса, чтобы железа могла сместиться в более удобное для воздействия положение. А также в целях удобства вымывания из уретры секреции железы после проведения процедуры. Промывание уретры и мочевого пузыря проводится слабым раствором марганцовки после массажа.

Массаж – ректальный, проводится посредством проникновения пальца правой руки массажиста через заднепроходное отверстие. При этом руки массажиста должны быть в медицинских перчатках, палец смазан .

После проникновения к области предстательной железы, производятся воздействия: надавливание и поглаживание. Особое внимание уделяется воспаленным участкам, на которых, как правило, имеются уплотнения. Завершается воздействие растиранием средней линии простаты, с целью выдавливания содержимого.

Сеансы проводят 2-3 раза в неделю курсом, состоящим из 15 процедур. При этом к окончанию лечения, методы массажа могут становиться более энергичными. После первого курса, проводят повторный курс, обычно через 15-20 дней. Закрепляется оздоровительный эффект грязевыми ваннами, методами гидротерапии, очистительными и лечебными клизмами и др.

Выздоровление наступает в большинстве случаев заболевания простатитом, но при условии точного и неукоснительного соблюдения всех рекомендаций врача. Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Самомассаж простаты - это эффективная методика, применяемая в качестве средства комплексной терапии при простатите и простатоцистите, а также аденоме. Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что делать самомассаж простаты вовсе несложно, а эффективность данной процедуры весьма высока. Главное - это правильная техника выполнения и регулярный, систематический подход.

Когда процедура приветствуется

Массаж простаты так же, как и самомассаж, рекомендуется делать при наличии в анамнезе следующих патологий:

1. Простатит, протекающий в острой или хронической форме.
2. Тазовые боли.
3. Простатоцистит.
4. Нарушения потенции и эректильной функции.
5. Застойные процессы в области простаты.
6. Воспалительные поражения семенных пузырьков.
7. Массаж простаты может быть рекомендован при аденоме, только в данном случае потребуется особенно осторожная техника выполнения.

Польза процедуры заключается в нормализации мышечного тока и процессов кровообращения в области предстательной железы. Массаж простаты улучшает венозный и лимфатический отток, а также значительно повышает степень эффективности антибиотиковой терапии, проводимой при простатите и простатоцистите. Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что если делать самомассаж простаты, то это помогает избавиться от болевых ощущений и явлений застойного характера, устраняет отечность, нормализует процесс мочеиспускания и крайне благоприятно воздействует на эректильную функцию.

Исключение рисков

Самомассаж и массаж простаты, несмотря на их очевидную пользу, положительные отзывы и высокую степень эффективности, в некоторых случаях делать не рекомендуется. Специалисты медицинской сферы выделяют следующие противопоказания относительно данной процедуры:

• Цистит, протекающий в острой форме.
• Геморрой.
• Опухолевые новообразования онкологического характера в области предстательной железы.
• Проктит.
• Анальные трещины.
• Язвенные и эрозийные поражения прямой кишки.
• Кистозные новообразования предстательной железы.
• Нарушения процесса мочеиспускания.
• Туберкулез простаты.
• Конкременты, локализующиеся в области протоков предстательной железы.
• Лихорадочное состояние.
• Орхит.
• Уретрит.
• Воспалительные заболевания мочеполовой системы, протекающие в острой форме.
• При аденоме на поздних стадиях развития.

Для того чтобы полностью исключить риски развития осложнений и неблагоприятных последствий, прежде чем начинать делать самомассаж в области простаты, рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом. Специалист с учетом индивидуальных особенностей пациента сможет порекомендовать ту методику самомассажа простаты, техника выполнения которой будет предельно оптимальной, эффективной и безопасной для конкретного случая.

Как подготовиться

Независимо от того, какая техника выполнения будет использоваться, для того чтобы самомассаж простаты прошел предельно успешно, к процедуре необходимо должным образом подготовиться. Для этого пациенту нужно следовать нескольким простым рекомендациям:

1. За несколько часов до процедуры необходимо опорожнить кишечник и очистить его от каловых масс при помощи микроклизмы.
2. Произвести интимный туалет, тщательно подмывшись без использования мыла или гелей.
3. Поскольку самомассаж считается более эффективным, если делать его при наполненном мочевом пузыре, за полчаса до процедур рекомендуется выпить около литра воды.
4. После проведенной подготовки можно переходить к непосредственному проведению терапевтической манипуляции.

Виды

Техника выполнения самомассажа может несколько отличаться по своему принципу. Рассмотрим каждую из существующих методик более детально:

• Непрямой массаж. Непрямой самомассаж заслужил многочисленные положительные отзывы пациентов, поскольку делать его можно практически в любых условиях (на рабочем месте, дома, стоя в очереди, при поездке в транспорте и т. д.), что позволяет существенно экономить время. К тому же техника выполнения данной процедуры предельно проста и доступна. Пациенту нужно на вдохе сильно напрячь мышцы заднего прохода, как бы втянув его в себя. На выдохе – мышцы тазового дня предельно расслабляются. Для достижения максимального эффекта упражнение рекомендуется повторять 25–30 раз, по два подхода на протяжении суток. Благотворное воздействие на область предстательной железы при непрямом самомассаже достигается благодаря ритмичному сокращению мускулатуры в области промежности и аноректальной зоны.
• Прямой массаж. Прямой самомассаж предстательной железы осуществляется пальцем. Техника выполнения процедуры выглядит следующим образом: пациент ложится на спину и разводит ноги. Затем предварительно смазанным вазелином пальцем проникает в область анального отверстия и нащупывает предстательную железу, которая ощущается в виде небольшой бугристой поверхности, расположенной в области передней стенки прямого кишечника, несколько выше анального отверстия.

Область простаты массируется пальцем легкими надавливающими движениями, постепенно нужно продвигаться от боковых долей по направлению к центру. Оптимальная продолжительность процедуры - 1,5–2 минуты, при этом желательно, чтобы по ее завершении выделилось хотя бы несколько капель секрета. Проводить такой массаж рекомендуется через сутки. Выполнять прямой самомассаж можно не только пальцем, но и при помощи специального массажера.

• Косвенный массаж. Косвенный самомассаж простаты представляет собой упрощенный вариант ректального массажа, техника выполнения которого была рассмотрена выше. Выполняется манипуляция следующим образом: пациент ложится на спину, разводит ноги и пальцем совершает легкие, надавливающие движения на область промежности, расположенной между аноректальной зоной и мошонкой.
• Гидромассаж. Водный массаж простаты - достаточно эффективная процедура, которую легко можно делать в домашних условиях. Техника выполнения гидромассажа также довольно проста и подразделяется на несколько последовательные этапов. В первую очередь необходимо сделать очистительную микроклизму, опорожнив кишечник. По истечении 15–20 минут в область анального отверстия при помощи спринцовки следует ввести 400–500 миллилитров настоя из лекарственных трав, применяемых в сфере урологии. Очень хороший эффект дает отвар лекарственной вероники, а также корневища мыльнянки. Травяной настой вводится в прямой кишечник постепенно, таким образом, чтобы время воздействия лекарственного средства составляло не менее получаса. При сильных позывах к дефекации и вынужденном опорожнении кишечника процедуру следует повторить.
• Точечный массаж. Точечный самомассаж относится к сфере мануальной терапии и оказывает непрямое, последовательное воздействие на область простаты. Техника выполнения заключается в оказании интенсивного воздействия на биологически активные точки, имеющие влияние на функционирование органов мочеполовой системы. Проводить точечный массаж рекомендуется ежедневно, на протяжении 5–10 минут до покраснения кожных покровов и появления болевых ощущений в области нажатия.

Для того чтобы самостоятельный массаж в области простаты принес максимально положительные и быстрые результаты, пациенту нужно следовать таким рекомендациям:

1. Перед проведением процедуры примите горячий душ или ванну, что позволит расслабить мышцы прямого кишечника и облегчить процесс массажа.
2. Для проведения прямого самомассажа используйте стерильные перчатки.
3. Пальцы или же массажер перед введением в анальное отверстие обрабатывайте вазелином или касторовым маслом, что окажет смягчающий эффект и облегчит процедуру.
4. Занимайтесь самомассажем регулярно и систематически, ведь только таким путем можно добиться положительного эффекта, ничем не уступающего клиническим процедурам.

Самомассаж простаты - эффективный способ самостоятельной борьбы с патологическими процессами, поражающими мужскую мочеполовую систему. Данная процедура, проведенная с учетом всех необходимых правил и врачебных рекомендаций, оказывает благотворное влияние на мужское здоровье, а также повышает эффективность комплексного лечения простатита и других заболеваний предстательной железы.

Некоторые пациенты не знают, соглашаться на массаж простаты или нет, ведь кто-то стесняется, другие наслышаны не только о пользе, но и вреде процедуры.

Хочется отметить, что если массаж делает профессионал, то никакого вреда не будет. Лучше всего обратиться к медику или непосредственно лечащему врачу, чтобы он провел эту деликатную процедуру как можно аккуратнее.

Он обладает следующими свойствами:

• Устраняет воспаление и боль
• Устраняет жжение при мочеиспускании
• Снимает отек предстательной железы
• Возвращается потенция
• Вы снова почувствуете мужскую силу и прилив энергии!

Массаж простаты: противопоказания

Иногда действительно есть противопоказания против использования в качестве лечения массажа.

Например, если есть следующие заболевания:

• Бактериальный простатит;
• Рак предстательной железы;
• Киста простаты;
• Обструкция протоков камнями.

В данном случае применение массажа категорически воспрещено. В любом другом случае процедура назначается врачом урологом. Прежде, чем выбирать массажер для проведения манипуляции следует уточнить диагноз у лечащего врача.

Как делается массаж простаты пальцем?

Если выбран ручной способ проведения процедуры, то необходимо просто выпить несколько стаканов воды и принять коленно — локтевую позу, после чего медик в стерильной перчатке, обильно смазав анус вазелином или анестетиком, проводит массаж предстательной железы.

Необходимо делать специальные движения, которые помогут улучшить отток секрета и снять застойные явления.

Второй способ, это когда пациент ложится на спину и раздвигает ноги в стороны, причем массаж делается в таком положении указательным пальцем в сторону к брюшной стенке.

Истории наших читателей!
"Появились проблемы с «мужским» здоровьем из-за работы и навалившихся проблем. Классические таблетки для потенции врач запрещает пить, потому что они влияют на сердце и давление.

Узнал о шипучих таблетках, состав которых полностью натурален, а значит и полностью безопасен даже при гипертонии. После того как начал их принимать, все нормализовалось и улучшилось в разы!"

Как всегда доводить девушку до оргазма?

Остальные секреты незабываемого секса вы можете узнать на страницах нашего портала.

Показания для массажа простаты

Существует несколько заболеваний, при которых массаж показан обязательно:

• Хронический простатит;
• Расстройство эректильной функции;
• При необходимости выделения секреции для анализа;
• Если нет реакции организма на антибиотики при лечении простатита.

В целом, процедура показана не только больным простатитом, но и тем, у кого возникли какие-либо проблемы с потенцией. Этот массаж отлично стимулирует половую активность мужчины и позволяет ему сохранить отличную потенцию надолго.

Манипуляции в профилактических целях помогут отодвинуть проблемы с плохой эрекцией надолго, обеспечив мужчине, активность в постели на долгие годы.

Противопоказания к проведению процедуры

В некоторых случаях массаж простаты запрещен, поэтому прежде, чем его начинать делать, необходимо обследоваться у врача уролога.

• Бактериальный простатит;
• Рак предстательной железы;
• Киста простаты;
• Обструкция протоков камнями.

В данном случае применение массажа категорически воспрещено. В любом другом случае процедура назначается врачом урологом.

Техника процедуры

Аппаратный или можно сделать и лежа на боку. В таком случае больной ложится и подтягивает колени к животу, в тоже время в анус вводится массажер, смазанный анестетиком и проводится манипуляция.

Можно даже попробовать провести процедуру самостоятельно. Если мужчина дотягивается до ануса сам.

Лучше всего процедуру повторить до 10 раз, причем необходимо наполнить мочевой пузырь, чтобы улучшить доступность железы.

Какие движения необходимо делать:

• Делаем массаж, рисуя восьмерку;
• Проводим массажные движения к центру от боков;
• Совершаем воронкообразные движения пальцем.

Можно выполнять такие процедуры и самостоятельно.

Лечебные эффекты массажа

Массаж не только излечивает простатит и эректильную дисфункцию, но и лечит бесплодие, а также другие проблемы, поэтому он чрезвычайно полезен для применения мужчинами среднего и старшего возраста.

Улучшается кровоснабжение половых органов и предстательной железы, решается вопрос с застоем крови, лечится импотенция. Кроме этого массаж можно совмещать с упражнениями кегеля, что также стимулирует и повышает тонус мышц.

Кроме этого снижается воспаление, улучшается проводимость антибиотиков и других лекарственных средств, используемых при лечении. Повышается мышечный тонус, а также удлиняется продолжительность полового акта.

Можно ли осуществлять массаж дома?

При проведении массажа дома можно выбрать как коленно-локтевую позу, так и расположить мужчину на спине, делая массаж указательным пальцем.

При проведении манипуляции не стоит забывать, что:

• Перед процедурой необходимо выпить несколько стаканов воды. Тогда простат будет более осязаема;
• Массаж делается только в стерильных перчатках;
• Для улучшения скольжения лучше использовать вазелин или лубрикант;
• Не стоит давить сильно. Движения должны быть нежными поглаживающими;
• В среднем процедура длится не более 2-х минут до выделения секрета;
• После процедуры больному нужно помочиться.

Вред и польза

Конечно, если есть такие заболевания, как:

• Геморрой;
• Опухоли в простате;
• Кальцит, проктит;
• Камни и проблема мочеиспускания;
• поздней стадии.

То в этих случаях массаж делать не стоит, а вот в остальных, если врач не возражает, то процедура может принести значительную пользу.

При бактериальной инфекции может произойти заражение крови, при раке образуются метастазы, а сильный массаж дает не только болевые ощущения, но может воздействовать на аутоиммунную систему.

Польза от массажа несомненна. Он позволяет снять эмоциональное напряжение, получить отличную разрядку, дает возможность избавиться от импотенции и других проблем. Возрастает вероятность вылечить бесплодие, а кроме того исчезает боль, ночные частые мочеиспускания и другие проблемы простатита.

Не стоит стесняться данной процедуры. Она довольно благоприятно воздействует на мужской организм в целом, даря приятные ощущения и снимая различные симптомы.

Если мужчина делает массаж регулярно, то улучшение состояния он может почувствовать уже через несколько дней. Кроме этого улучшается воздействие лекарств, которые выписывают для решения данного вопроса.

Как правильно выполнять процедуру?

При проведении массажа необходимо, выпить несколько стаканов воды. Мочевой пузырь желательно наполнить, чтобы ощущались позывы к мочеиспусканию. После этого мужчина принимает коленно-локтевую позу или наклоняется над столом под углом в 90 градусов, опираясь на локти.

Массажист надевает стерильные перчатки, смазывается гелем указательный палец, вазелином, вводит его в прямую кишку. Железа нащупывается на расстоянии 3-5 см от начала входа в анус. После этого делают массаж выпуклой части легкими движениями.

Надавливать сильно на предстательную железу не советуют. Но если пациент чувствует себя хорошо, то можно немного увеличить нажатие до выделения секрета.

После окончания процедуры аккуратно проводят пальцем сверху вниз по центральной бороздке органа.

Не забывайте заботиться о своем здоровье, делайте все, чтобы предотвратить или вылечить простатит, который со временем может перейти в доброкачественную или злокачественную опухоль.