Кети Топурия - российская и грузинская певица, в данный момент являющаяся солисткой популярной музыкальной группы «А’Студио». Распространенный (и неверный) вариант написания имени в русскоязычном сегменте интернета - Кэти Топурия.
Кети (полное имя Кетиван) родилась в Тбилиси 9 сентября 1986 года. Мама Кети, Наталья Топурия - инженер-химик по образованию. А вот с отцом Кети ситуация непростая. Отец Кети - Андро Ираклевич Санодзе, по образованию архитектор-строитель. Андро Санодзе многократно судили за разбойные нападения, убийства, хранение и распространение оружия и наркотических средств. Умер в тюрьме в 2010 году, когда Кети было 24 года.
С самого детства Кети увлекалась вокалом и музыкой. Начиная с двенадцатилетнего возраста Кети - обладательница множества премий и гран-при международных конкурсов. В 2003 году переезжает в Москву и в 2005 году становится вокалисткой успешной и известной музыкальной группы «А’Студио».
Нами было подготовлено небольшое досье, из которого вы сможете узнать, какой рост и вес у Кети Топурия, какие параметры фигуры у певицы, а также некоторые другие интересные сведения. При подготовке биографии Кети Топурия была использована Википедия, а вот все остальные данные были собраны из других открытых источников в сети. Подборка расширяется, возможно, вам будет интересно также узнать, какой рост и вес у Полины Гагариной или рост и вес Арианы Гранде .
Какое настоящее имя Кети Топурия
Настоящее имя Кети Топурия (полное имя) - Кетеван Андреевна Топурия. Фамилия и имя на родном языке - ქეთა (ქეთევან) თოფურია. Примечательно, что отца Кети зовут не Андрей, а Андро, но в русской интерпретации отчество используется именно в таком виде.
Когда родилась Кети Топурия?
Какой знак зодиака Кети Топурия?
Знак зодиака Кети Топурия - Дева. Родилась в год Красного Огненного Тигра по восточному гороскопу.
Где родилась Кети Топурия?
Кети Топурия родилась в Грузинской ССР (Грузия), город Тбилиси.
Сколько лет Кети Топурия?
На момент написания статьи (зима 2018 года), возраст Кети Топурия составляет 31 год.
Какой рост у Кети Топурия?
Рост Кети Топурия составляет 168 см. В одном из зарубежных источников указан рост в 5 футов и 7 дюймов, что также соответствует 170 сантиметрам. А вот некоторые русскоязычные источники утверждают, что рост Кети Топурия составляет 168 сантиметров - это неверная информация.
Какой вес у Кети Топурия?
Вес Кети Топурия составляет 59 килограмм. Про свой вес Кети Топурия говорит следующее: «для меня комфортный вес, при котором я себе нравлюсь - это 60-61 килограмм. Голодать для поддержания такого веса мне не нужно, но питаться правильно все же приходится».
Какой цвет глаз у Кети Топурия?
Цвет глаз Кети Топурия - серый.
Какой настоящий цвет волос у Кети Топурия?
Настоящий (естественный, натуральный) цвет волос Кети Топурия - темно-русый.
Какие параметры фигуры у Кети Топурия?
Параметры фигуры Кети Топурия: 89-62-92 (грудь-талия-бедра). Примечательно, что за время беременности Кети Топурия набрала лишние 23 килограмма веса, и честно сама в этом призналась в своих аккаунтах. Тогда параметры фигуры Кети значительно превышали указанные выше. Но затем за достаточно короткий срок смогла скинуть эти килограммы и вернуть свою фигуру в идеальное состояние.
Какой размер ноги у Кети Топурия?
Размер ноги Кети Топурия - 38-й. По американским стандартам - размер обуви 7,5.
Какой размер груди у Кети Топурия?
Размер груди Кети Топурия - 3-й. Размер бюста Кети Топурия - тоже довольно обсуждаемый в сети параметр певицы. Была ли пластика или нет, доподлинно не известно.
Как правильно: Кети Топурия или Кэти Топурия?
Если вы оказались у нас в поисках информации, какой рост и вес у Кэти Топурия, и увидели непривычное написание имени певицы, не удивляйтесь. На самом деле, официально, и это подтверждает Википедия, имя певицы пишется так - Кети Топурия. Просто почему-то в рунете больше распространен другой вариант - Кэти Топурия. Мы ставим знак равенства: Кэти Топурия = Кети Топурия, хотя в статье используем только официальное написание.
Кэти Топурия, настоящее имя Кетеван, совсем недавно стала мамой чудной малышки по имени Оливия. За время беременности набрала 10 килограмм лишнего веса, но уже через пару месяцев радовала своих фанатов отличным внешним видом.
Кетеван Топурия до семнадцати лет росла и училась в Грузии. С ранних лет занималась музыкой и танцами. После поступила, но не доучилась в Тбилисский государственный университет, психология. Потом стала солисткой группы «А — Студио» и переехала в Москву. Из-за сильной загруженности, концерты, гастроли, питание певицы составляли быстрая еда (чипсы, бургеры, картошка в масле и другое), газировка. Заниматься своим питание было некогда и не к чему. Позже Кэти вышла замуж, в 2015 году родилась дочь.
С ее ростом 168 см., она весила около 70 килограмм. С желанием вести здоровый образ жизни и похудеть, звезде удалось добиться хороших результатов.
Как Кэти добилась идеальной фигуры
Кэти Топурия не сидела на строгих диетах, а изменила свой режим питания и исключила вредные продукты.
Певица стала худеть во время кормления ребенка своим молоком. Чтобы не навредить малышке и себе помочь похудеть, она сбалансировала питание полезными продуктами и избавилась от сладостей, булочек с кухни. В рацион включила много овощей и фруктов, творог и кефир, мясо и рыбу. Так как ей некогда заниматься спортом и вообще это не ее вариант физических нагрузок, решила посещать массажиста. Эти процедуры помогли бороться с целлюлитом и держать в тонусе все тело.
Важно мотивировать себя на достижении цели. Внушить, что здоровый образ жизни, правильное питание и спорт – это залог хорошего настроения и легкости.
Для восстановления хорошего метаболизма организма нужно пить много воды (1,5 – 2 литра), но не сразу, а растягивать на весь день. До обеда можно и нужно есть углеводную пищу, после обеда белковую, на ночь (за 2-3 часа до сна) можно выпить стакан кефира или творог.
Исключить продукты и напитки:
- алкоголь, энергетики, газированные напитки и даже некоторые соки;
- мучные изделия (пирожки, пиццы, гамбургеры, шаурма и другие);
- кондитерские изделия (конфеты, шоколад, карамель, торты, крема);
- жареная картошка, паста, пельмени;
- чипсы, сухарики, соленые орешки и другие не правильные перекусы.
Занятие спортом, фитнесом, бассейн или любая другая физическая нагрузка ускорит процесс похудения. Если нет возможности посещать спортзал, вполне можно обойтись занятиями дома. Главное это регулярность и все получится.
День питания Кэти Топурии
С утра выпив стакан воды, заварив геркулес в чашке, принимает контрастный душ. Через 20 минут завтрак – каша, фрукты и зеленый чай. В течение дня делает правильные перекусы (фрукты или немного орешков, сок). В обед белое мясо птицы, овощи свежие, тушеные, на пару. Вечером овощи или творог с кефиром.
Как Кэти сохраняет результат
Главное не впадать в крайности. Строгие диеты и отказ от еды поможет вогнать в панику организм. Он начнет копить жир про запас, когда диета закончиться. Результат – лишний вес удвоиться.
Важно при правильном питании не ограничивать в еде себя, делать перекусы, не давая голодать организму, тогда вес не будет скакать. И здоровье сохранится надолго, и зеркальное отражение порадует.
Кэти Топурия добилась хороших результатов после родов и в дальнейшем собирается только совершенствоваться. Она пример для подражания своим фанатам и мамочкам, которые сомневаются, что и во время кормления можно выглядеть хорошо. Главное правило Кэти – закрывать во время рот и все получится.
Кети Топурия – девушка красивая и известная. Ее талант и умение выглядеть безупречно, вне зависимости от ситуации, отмечают поклонники и коллеги.
Параметры фигуры Кети Топурии:
- Возраст: 31 год (на февраль 2018)
- Рост: 170 см
- Вес: 60 кг
- Габариты: 90/62/93
- Размер ноги: 38
Девушка успевает воспитывать дочь, снимать клипы, записывать новые песни и проводить время с друзьями. Кети Топурия идет по жизни легко и уверенно. В этом ей помогают 5 правил, которым она следует неукоснительно.
Фото: Инстаграм @keti_one_official
Правило №1
Нужно вовремя закрывать рот. Это поможет не только сохранить стройную фигуру, но и значительно облегчит жизнь. Топурия ест часто, но понемногу, и встает из-за стола с легким чувством голода.
Кети советует вовремя закрывать рот
Правило №2
Меню на основе белков и клетчатки. Девушка любит свежие овощные и фруктовые салаты, ягоды, запеченную нежирную рыбу и морепродукты. В качестве перекуса выступают сухофрукты или орехи, но не сладости.
Стройная фигура благодаря здоровому питанию
Правило №3
Разгрузочный день раз в две недели. Кети пьет только чистую воду и обезжиренный кефир. По мнению звезды, такой «шок» помогает организму интенсивнее сжигать подкожный жир.
Не забудьте про разгрузочные дни!
Правило №4
Регулярный массаж. Топурия обожает походы в салоны красоты. Антицеллюлитный массаж отлично расслабляет, снимает стресс и борется с лишним весом.
Топурия предпочитает массаж для снятия стресса
Правило №5
Активная жизнь. Певица никогда не сидит на месте. Она любит гулять с дочерью, путешествовать, ходить с друзьями в рестораны и ночные клубы. Кети считает, что чем больше энергии уходит за день, тем меньше времени остается на депрессию и стресс.
Больше двигайтесь и будьте активны в жизни
Кети Топурия – красивая женщина, популярная певица и верный друг. Ее близкое окружение говорит, что знаменитость всегда придет на помощь. Так держать!
Если ребенок во сне задерживает дыхание, внимательные родители начинают беспокоиться. И не напрасно. Но прежде чем начинать серьезно печалиться, нужно удостовериться, что речь идет именно о задержке (временном прекращении) дыхания во время сна, а не о смене частоты дыхательных движений грудного ребенка.
Опасными считаются состояния так называемых сонных апноэ (ССА) – остановки дыхания во время сна более чем на 10 секунд, которые становятся причиной нарушения. Таких явлений за час может фиксироваться от 5 до 100.
Если пауза между вдохом и выдохом продолжается порядка 10 секунд, то организм испытывает гипоксию, то есть кислородное голодание и гипоксемию, то есть превышение содержания диоксида углерода в крови. Это становится причиной беспокойного сна с частыми пробуждениями. Иногда общая длительность перерывов в дыхании составляет от 3 до 4 часов за период с 22 вечера до 6 утра. Нарушается не только нормальная физиология сна малыша, но и функционирование его органов и систем (в первую очередь головного мозга и сердца).
Такие состояния действительно опасны. Для детей грудного возраста они грозят синдромом внезапной младенческой гибели (СВДС). Причины «смерти в колыбели» до сих пор остаются не выясненными. Их не удается установить даже в результате вскрытия. Но считается, что риск СВДС выше у детей, страдающих от ночных апноэ.
ССА нужно дифференцировать от периодического дыхания грудных детей. В период новорожденности и раннего младенчества (до 6 месяцев) у малыша дыхание во сне может быть неровным, отмечаются:
- Учащение/замедление дыхательных движений (ЧДД).
- Поверхностное/неровное дыхание.
Это связано с несовершенством ЦНС (нестабильностью нейрохимических реакций) малыша и физиологическими особенностями развития его системы дыхания. Клинического значения периодическое дыхание не имеет. Считается, что в состоянии покоя различия у младенцев в регулярном и периодическом типе малозначимы. С точки зрения физиологии, такие отличия сомнительны и лечения не требуют. Обращаться к специалисту нужно, если:
- Такое явление продолжается у ребенка после достижения им полугода.
- Родители отмечают остановки дыхания и частые ночные пробуждения.
- Изменение ЧДД сопровождается выраженным замедлением ритма сердца (брадикардией) и цианозом.
Чаще всего ССА подвержены маловесные дети (с весом при рождении до 2,5 кг) и недоношенные малыши.
Причины изменения дыхания
Факторов, провоцирующих это явление, немало, и не все они связаны с органами дыхательной системы. Кроме ночных апноэ, изменяться ритм дыхания у младенца может при:
- Респираторных заболеваниях.
- ЛОР-патологиях и некоторых особенностях строения носоглотки.
- Аллергиях.
- Заболеваниях ЦНС и родовых травмах головного мозга (в первую очередь при сдавлении стволовых структур), при менингите.
- Высокой температуре.
- Ожирении.
- Патологии ЖКТ.
- Некоторых наследственных факторах.
- Перегреве.
Если задержка дыхания сопровождается свистящими или хрипящими звуками, непонятным бульканьем, то стоит задуматься об инфекционной причине явления.
Это явление может быть сигналом проблем со здоровьем:
- Иногда учащение дыхательных движений (тахипноэ) – это единственный признак пневмонии у малолетних детей. Это заболевание может протекать практически без симптомов.
- Если вместе с задержкой дыхания ребенок страдает от одышки, есть риск развития заболеваний сердца либо серьезной патологии легких. В обоих случаях малышу требуется госпитализация.
- Учащение дыхания может быть связано с обструкцией бронхов либо ложным крупом. В последнем случае кроха часто кашляет, с шумом выдыхая воздух.
- Дыхание у младенцев становится частым, если они слишком тепло одеты.
- ССА может быть обоснован нарушением работы нервной системы.
Изменение ЧДД в состоянии бодрствования у ребенка может быть связанно с повышенным интересом к игрушке или событию, эмоциональным всплеском, физической активностью. Такое явление считается вполне естественным и ни в наблюдении, ни в медицинском вмешательстве не нуждается.
Частота и глубина дыхания может меняться, если малыш испытывает боль. Урежение дыхательных движений (брадипноэ) – симптом редкий, обычно сопровождает менингит. В этом случае требуется немедленное вмешательство врачей.
У детей может быть и недостаточность дыхательного центра, причем первичная. Ее следствием является альвеолярная гиповентиляция. Клинически такое заболевание проявляется в виде ночных апноэ и цианотичности кожи. При обследовании легочная или кардиологическая патология не обнаруживается.
Причин, почему ребенок задерживает вдох или выдох достаточно много. В любом сомнительном случае стоит показать его педиатру. Если есть подозрение, что ребенок страдает от апноэ, нужно записывать частоту дыхательных движений, продолжительность задержки и любые изменения, которые родители могут заметить.
Более заметны изменения ЧДД в фазу быстрого сна. Кроме того, считается, что детям с паузами в дыхании труднее просыпаться в фазу медленного сна.
Еще одной причиной развития апноэ в ночное время у взрослых считается синдром Пиквика (заболевания, протекающего с гипертрофией миокарда, ожирением, сонливостью). Обычно он диагностируется у взрослых. Но известно и несколько описанных случаев этого недуга у детей (правда, не грудных).
Опасность ССА
Когда ребенок задерживает дыхание во сне, это может стать не только причиной внезапной гибели малыша 1-го года жизни, но и отразиться на его жизни и здоровье в будущем. При длительном синдроме апноэ у маленького пациента формируются нейрофизиологические изменения, появляются:
- Повышенная сонливость в ночное время.
- Трудный утренний подъем.
- Раздражительность, плаксивость.
- Снижение когнитивных функций мозга (плохая обучаемость, память, рассеянное внимание).
Постоянная гипоксия негативно сказывается на работе миокарда. Есть риск развития серьезных сердечных недугов:
- Стенокардии.
- Аритмии.
- Сердечной недостаточности.
- Гипертонии.
В нелеченом состоянии ССА значительно повышает риск травматизации, может стать причиной задержки развития у ребенка и ухудшения качества жизни у взрослого человека. В дальнейшем для молодых мужчин с ССА выше риск возникновения инсультов и инфарктов.
Нарушение дыхания серьезно осложняет течение аллергических патологий, затрагивающих целую систему (аллергический бронхит, бронхиальная астма) и хронических обструктивных патологий бронхов и легких.
Признаки
Ночное апноэ не всегда легко заметить. У малышей его чаще отмечают родители с чутким сном или те, кто мало спит по той или иной причине. Заподозрить кратковременную остановку дыхания у ребенка в ночное время можно в следующих случаях:
- Если он днем дышит через рот.
- Наблюдается недержание мочи (ночью и днем).
- Малыш сильно потеет.
- Днем он сонлив и малоактивен.
- Спит в необычной позе (становится на коленки и укладывается головой вниз) или очень беспокойно, вскрикивает, часто просыпается, мучается кошмарами.
- Сильно сопит или подхрапывает.
- Имеются поведенческие нарушения.
При продолжительном приступе у ребенка можно заметить не только отсутствие движений грудной клетки, но и урежение пульса. Это сопровождается посинением носогубного треугольника и подногтевых областей.
Диагностика
При жалобах родителей на то, что у ребенка во сне бывают дыхательные паузы, ему рекомендуется осмотр детского кардиолога, отоларинголога, невролога. Достоверную картину ССА можно установить после полисомнографии. Процедура длительная, проводится более 8 часов и сочетает в себе запись:
- Активности головного мозга.
- Сердечной активности.
- Движения глаз.
- Регистрацию воздушных потоков.
- Усилий мышц, участвующих в акте дыхания.
- Насыщенности крови кислородом.
- Позы сна и наличия храпа.
Для педиатрии этот метод исследования достаточно новый, но данное направление в медицине развивается бурно и имеет хорошие перспективы.
Измерение ЧДД и нормативы
Акт дыхания – это одно из важнейших функций человеческого организма, которая связана с обеспечением его жизнедеятельности. Нормативные показатели зависят от возраста малыша:
- 50–60 дыхательных движений – норма для новорожденного.
- 35–47 вдохов – нормально для 1–2-месячного младенца.
- 28–35 дыхательных актов должен делать 3-летний малыш.
- 24–30 вдохов в норме делают дети в возрасте от 4 до 9 лет.
- 18–20 вдохов – норма для 10–12-летних ребят.
ЧДД имеет смысл подсчитывать в состоянии покоя. Медработники обычно для этих целей пользуются фонендоскопом, но даже если просто приложить руку к груди ребенка, можно определить и частоту дыхания и его наполнение. При этом для детей первого года жизни характерным считается отрывистое, неравномерное дыхание.
Лечение
Методы терапии зависят от причины возникновения проблемы. Они могут быть как медикаментозными, так и немедикамезными, консервативными и включать хирургическое вмешательство. При отсутствии дополнительной патологии применение Теофиллина способствует урежению приступов остановки дыхания и сокращает сам период паузы.
В качестве общих рекомендаций обычно советуют сон с приподнятым головным концом кровати. Для малышей можно использовать специальные бэби-коконы. Желательно избегать сна в положении лежа на спине. При аллергиях и воспалительных ринитах могут быть рекомендованы промывания носовых ходов солевыми растворами, применение сосудосуживающих и противоотечных средств.
При патологии ЛОР-органов могут быть назначены оперативные меры (с определенного возраста). Например, для исправления искривлений носовой перегородки, удаления небных миндалин или аденоидов.
Перспективным считается метод чрезмасочной терапии посредством специального аппарата, способного поддерживать на постоянном уровне давление в системе дыхания. При центральной форме синдрома может быть назначен Диакарб (Ацетазоламид).
Профилактические меры
Профилактика неспецифическая. Она заключается в грамотном лечении заболеваний эндокринной системы, ЛОР-органов, систем дыхания и кровообращения. При этом могут задействоваться разнопрофильные специалисты – от пульмонологов и кардиологов, до гастроэнтерологов и неврологов. Дополнительно для облегчения носового дыхания малыша рекомендуется:
- Сон на ортопедическом матрасе с использованием специальных подушек.
- Тщательное проветривание помещения перед сном малыша.
- Регулярная влажная уборка.
- Удаление из помещения мягких игрушек, которые могут стать причиной аллергии у крохи.
- Грамотный подбор питания. Замена молока в ночное время детским йогуртом или кефиром начиная с 7 месяцев.
Игнорировать задержки дыхания не следует в любом возрасте. Особенно опасным это является грудных детей. Ребенок может прекратиться дышать даже на полминуты. Особую опасность в этом случае представляет риск внезапной гибели малыша.
