Дергается жилка под глазом что. Дёргаются глаз, веко, мышцы лица

Подергивание глазодвигательных мышц нистагм. Это заболевание может быть как врожденным, так и приобретенным. Очень часто оно возникает при фокусировании взгляда на быстро движущихся объектах.

Также нистагм может проявляться как симптом следующих заболеваний: головного мозга, травма черепа, опухоли в мозгу, ишемические инсульты и рассеянный склероз.

Причины сокращения глазных мышц

Существует несколько причин сокращения глазных мышц. Самой главной является психологическое состояние человека. Длительный стресс и нервные напряжения, приводят к резкому сокращению лицевых мышц. Проявляется это подергиванием, пульсированием и бесконтрольным движением нижнего . В результате продолжительного сокращения мышц образуется молочная кислота, как после физической нагрузки. От этого болевые ощущения.

В случае, когда подергивание мышц глаза не сопровождается болью, предполагают, что это:
- недостаточная увлажненность глаз, которая возникает при непрерывной работе с компьютером или длительном просмотре телевизора;
- нехватка В6, В12 и магния;
- аллергия;
- хронический или острый невроз.

Лечение подергивания глазных мышц

Необходимо проанализировать систематичность подергивания мышц глаза. Если это происходит постоянно, нужно обратиться к невропатологу, для выяснения точной и назначения лечения. Потому что подергивание мышц глаза в течение длительного времени приводит к развитию лицевого гемиспазма, в результате которого наблюдается снижение зрения. В таком случае необходимо посетить офтальмолога, а затем невролога.

Если подергивания происходят редко, в таком случае поможет витаминов и терапия, согласно которой:
- необходимо устранить факторы, влияющие негативно на психологическое состояние;
- нормализовать и увеличить продолжительность сна, спать на два-три часа больше, чем обычно;
- свести к минимуму время препровождения за компьютером и телевизором;
- выполнять укрепляющую гимнастику для мышц глаз - сильно зажмуриться, досчитать до шестидесяти и широко глаза - это упражнение можно повторять несколько раз в день;
- принимать успокоительные средства на растительной основе: отвар ромашки, мелисы, мяты и .

Даже небольшие нарушения работы нервной системы, могут вызвать сокращения мышц глаза. При этом необходимо вспомнить все возможные травмы и заболевания, связанные с центральной нервной системы. Потому что или менингит, перенесенный в раннем детстве, могут проявляться в подергиваниях мышц глаз.

Редкий человек не сталкивался с подергиванием мышц вокруг глаз. Обычно это характеризуют как «дергается глаз» или называют нервным тиком. В зависимости от обстоятельств, как утверждают медики, проявляться такое подергивание может у каждого человека.

Когда глаз начинает дергаться – это достаточно неприятно. Причем он произвольно и часто не в самый подходящий момент. Кроме чисто косметического дефекта, это еще дает неприятное ощущение, от которого хочется побыстрее избавиться.

Причины появления подергивания глаза

Специалисты утверждают, что наиболее частой причиной возникновения такого нервного тика является нервное перенапряжение. Причем совершенно неважно, когда произошли события, которые так взволновали человека – час назад или прошло уже двое суток.

История знает случаи, когда подергивание мышц глаза начиналось через несколько лет после эмоционально сильного события, которое буквально потрясло человека.

Кроме того, в списке причин:
- хронический недосып;
- умственное переутомление;
- усталость, возникающая вследствие перелетов или переездов;
- слишком напряженный ритм работы;
- инфекционные заболевания и травмы, затрагивающие головной мозг;
- слабость или .

Если у вас проявился нервный тик, что нужно взять паузу и немного отдохнуть. Лучше если вы добавите в свой ежедневный рацион прием успокоительных средств. Они помогут успокоить нервную систему и сделают процесс избавления от тика более быстрым. Помните, что если ситуацию на самотек, это может привести к тому, что подергивание станет хроническим. В результате нарушается вся жизнь человека, т.к. всегда. И это зачастую приводит к отдалению человека от общества и тому, что он оказывается совершенно одиноким.

Что нужно делать, чтобы избавиться от нервного тика

В первую очередь обратитесь за консультацией к – неврологу и окулисту. Они пропишут вам препараты и витаминные комплексы, которые помогут и снимут чувство усталости.

Кроме того, нужно спать не менее 8 часов в сутки – постарайтесь перестроить свой график так, чтобы на сон оставалось не менее 8 часов. Также постарайтесь включить в свой дневной распорядок прогулки на свежем воздухе. Гулять желательно не менее 1,5-2 часов в день. Естественно, стоит подключить и занятия спортом. Плавание, гимнастика по утрам, аэробика, пробежки и т.д. – все это поможет укрепить организм и нервную систему.

Дышите глубже. Во-первых, это насытит легкие и организм кислородом. Во-вторых, поможет вам в сложных ситуациях, в которых вы готовы буквально взорваться, успокоиться и настроиться на рациональный лад.

Из этой же серии: в нервной ситуации, когда уже буквально хочется взорваться, нужно посчитать до 10.

Психологи советуют приобрести диски с успокаивающими мелодиями и звуками природы. Это даст вам возможность при случае помедитировать и успокоить свою нервную систему.

В случае если вы много и часто работаете за компьютером, не лишним будет сделать зарядку для глаз. Выполнять несложные упражнения рекомендуется раз в час. Крепко сожмите веки, сделайте глубокий вдох, затем выдох и разожмите веки. Повторять 5 раз. Можно чередовать это упражнение с простым действием: закройте глаза и посидите так несколько минут.

Чтобы избавиться от нервного тика, начните прием витаминов. Обычно подергивание мышц сигнализирует о недостатке в организме магния и витамина В. Добавьте в свой рацион побольше фруктов и сухофруктов, в которых эти витамины содержатся в избытке. Также полезными окажутся орехи, шоколад и бобы.

Связанная статья

Практически каждый человек сталкивается с тем, что у него начинает глаз время от времени. Это происходит потому что мышца возле глаза начинает непроизвольно сокращаться из-за нервных напряжений.

Обратитесь к неврологу. Это необходимо, если у вас очень часто происходит нервный тик. В том случае, если вас нечасто беспокоит дергающийся глаз, можете обойтись профилактическими методами.

Желательно для начала причину образования , а затем нужно ее устранить. Если причиной является нервный характер, то при избавлении от стрессовой ситуации, как правило, глаз перестает и это все совершенно безболезненно проходит. Для ускорения процесса исчезновения нервного тика, необходимо побольше отдыхать, снизить нагрузку на глаза, которая появляется при длительной работе за компьютером. Также следует увеличить время каждодневного сна на два часа.

Если вы испытываете сильное нервное напряжение, пейте успокоительный отвар из ромашки. Пейте как можно меньше кофе.

Принимайте на ночь по капель настойки пиона, предварительно разведенного в 50 граммах воды. Данное средство является очень эффективным - ваше веко перестанет дергаться уже через 2 дня. При этом все равно не курс лечения. Пропейте настойку в течении месяца.

Для того чтобы воздействие вышеуказанного препарата, можете принимать настойку пустырника или валерианы в дневное время суток.

Убедитесь в том, что в ваш поступает достаточно магния, который контролирует нормальную деятельность нервной системы. В свою очередь магний содержится в определенных : рыбе, арбузе, горохе, фасоли, какао и ржаном хлебе.

Постарайтесь побольше отдыхать и проводить время на свежем воздухе. Оградите себя от раздражающих факторов. Займитесь приятным времяпрепровождением: танцами, йогой, плаванием - тем, что доставит вам удовольствие и при помощи чего вы сможете успокоиться. Можете куда-нибудь съездить, где вы сможете остаться наедине с собой. Это вам даст возможность, чтобы вернуть свои нервы в полный порядок.

Дата: 27.04.2016

Комментариев: 0

Комментариев: 0

• Характеристика глазного тика
  • Клинические признаки
• Диагностические и лечебные мероприятия
  • Лечение народными средствами
• Заключение, выводы, рекомендации

Нередко возникают ситуации, когда происходит подергивание мышц лица. Не все знают, почему дергается нерв под глазом. Данный недуг может возникать по разным причинам. Ведущим фактором является нервно-психическое переутомление или раздражение. Подобное явление наблюдается как у взрослых, так и у детей. Известно, что дети в возрасте 5-7 лет имеют наименее устойчивую психику. Связано это с особенностями развития детского организма. Любые конфликты в семье между родителями, плохое отношение их к ребенку могут привести к развитию нервного тика. Какова этиология, клинические проявления и лечение нервных тиков в области глаз?

Характеристика глазного тика

Если у человека дергается мышца, это свидетельствует о нарушении функции нервно-мышечной ткани. Нерв может дергаться под глазом в области нижнего века. Сам процесс формирования тика связан с непроизвольными мышечными сокращениями мимических мышц. Это может быть одна мышца или целая группа. Особенностью данного процесса является то, что его нельзя контролировать. Тик может начаться внезапно и так же неожиданно исчезнуть.

Практически каждый человек сталкивался с подобной проблемой или видел ее у своих знакомых или родственников. Если сокращается мышца под глазом, то это может быть первичный или вторичный нервный тик. В первом случае имеет место самостоятельный процесс, вызванный психоэмоциональными травмами и поражением нервной системы.

Что же касается вторичного нервного тика, то он развивается на фоне других заболеваний. Основными этиологическими факторами подобного непроизвольного мышечного сокращения являются:

• психические переживания;
• генетическая предрасположенность (синдром Туретта);
• переутомление;
• продолжительное раздражение;
• заболевания нервной системы;
• болезни эндокринной системы (сахарный диабет);
• вирусная инфекция;
• травматическое повреждение лицевого нерва и его ветвей;
• зрительное напряжение в результате просмотра телевизора и работы за компьютером;
• нарушение режима сна и бодрствования;
• неправильное питание (нехватка магния и витаминов);
• невроз (острый и хронический).

В ряде случаев причина кроется в напряженной умственной работе. При появлении подергивания нерва под глазом необходимо обратиться к неврологу. Причиной может стать травма головы и самого мозга, в результате чего нарушается передача нервных импульсов к мышцам лица. У некоторых пациентов наблюдается так называемый нистагм. Он развивается вследствие нарушения сократительной активности глазодвигательных мышц. В данной ситуации происходят непроизвольные движения самих глазных яблок. При нервном тике чаще сокращаются мышцы в области века.

Вернуться к оглавлению

Клинические признаки

Когда дергаются нервы под глазом, человек не всегда это ощущает. В ряде случаев подобное явление проходит незаметно. Это касается в большей степени детей. Взрослые же практически всегда осознают наличие тика под глазом. Нередко люди могут каким-то образом чувствовать появление мышечного сокращения и даже способны его предупредить. Подергивание длится несколько секунд и повторяется снова и снова. Продолжительность этого процесса может составлять часы или даже несколько суток. У некоторых людей тик исчезает при успокоении и смене обстановки, но это происходит не всегда. Иногда в покое процесс может усиливаться, вызывая еще больший дискомфорт.

У большинства пациентов какие-либо дополнительные симптомы отсутствуют. Болевой синдром и снижение остроты зрения не характерны для данного состояния. Боль в области нерва под глазом может появляться при параличе лицевого нерва и в случаях, когда тик является симптомом тяжелых заболеваний нервной системы. Чаще всего подергивание нерва и мышц наблюдается только с одной стороны, но может быть и двусторонним. Подобное явление усугубляет психоэмоциональное состояние человека. Дети, страдающие от нервного тика, могут избегать общения со своими сверстниками, что ухудшает их социальную адаптацию.

Вернуться к оглавлению

Диагностические и лечебные мероприятия

Чтобы врач мог назначить соответствующее лечение, необходимо провести диагностику. Она включает в себя сбор сведений о развитии патологического процесса, осмотр пациента, проведение инструментального исследования.

Осмотр проводит невролог. При этом рекомендуется консультация офтальмолога. Пациент должен пройти неврологическое, офтальмологическое обследование. Чтобы исключить наличие опухолевидных образований в области черепа, проводится рентгенологическое обследование или МРТ. Большое значение в диагностике имеет психиатрическое обследование. Лечащий врач должен исключить возможные органические заболевания головного мозга.

Лечение должно быть направлено на устранение основного этиологического фактора. Если тик вызван вирусной инфекцией, то используются противовирусные препараты. Если тик связан с психоэмоциональным напряжением, то пациенту должен быть обеспечен полный покой. Если данный процесс возник у ребенка, то врач в обязательном порядке должен объяснить его родителям, что требуется исключить какие-либо конфликтные и неприятные ситуации в семье, нормализовать обстановку в доме. В этом случае рекомендуется посетить психотерапевта. Для устранения подергивания мышц могут использоваться медикаментозные средства (успокаивающие препараты, миорелаксанты). Хороший эффект дают препараты на растительной основе (валерьяны или пустырника). В некоторых случаях при простых тиках можно использовать инъекции ботокса.

Состояние, при котором дергается вена под глазом, в медицинской практике называется миокимия или нервный тик. Виной такому явлению может стать ряд факторов, среди которых наиболее распространенные причины - переутомление и бессонница. Если пульсирует жилка под глазом недолго, то поводов для беспокойства нет, однако когда такое состояние наблюдается систематически, тянуть с визитом в медицинское учреждение не следует.

Причины развития

Зачастую дергается мышца под глазом с двух или с одной стороны на протяжении нескольких минут, возникая и проходя беспричинно. Однако не исключены ситуации, когда такое явление беспокоит пациента в течение длительного времени, у некоторых людей систематически сокращается нерв не один год. Спровоцировать это могут следующие факторы.

• Переутомление, нарушенный режим сна, бессонница. Это наиболее распространенные причины, которые вызывают пульсацию вены под правым глазом или левым зрительным органом. Специфическое лечение такого состояния не требуется, пациенту следует лишь нормализовать режим дня.
• Нездоровый рацион и недостаток полезных элементов. Самостоятельно компенсировать нехватку витаминов не следует, нужно обратиться к доктору, который после проведенных исследований пропишет подходящий витаминно-минеральный комплекс.
• Раздражение на протяжении длительного периода и частые стрессы. Справиться с этими явлениями не всегда удается самостоятельно, поэтому может потребоваться помощь психотерапевта.
• Повышенная нагрузка на зрительные органы. Вызвать проблему может систематическое нахождение перед экраном компьютера, чтение при плохом освещении, злоупотребление мобильными гаджетами.
• Аллергия. Гистамин, который выделяется при трении глаз, становится причиной сокращения глазной мышцы и подергивания нижнего века.
• Сухость зрительных органов. Это не менее распространенная причина, которая наблюдается при продолжительной работе за монитором, применении антигистаминных медпрепаратов или антидепрессантов.
• Злоупотребление кофеиносодержащими и алкогольными напитками.

Диагностика

Если подергивание глаза беспокоит часто, необходимо пройти консультацию у врача, который назначит обследование и выявит причины проявления.

Если у человека пульсирует вена или дергается нерв под глазом, важно как можно скорее обратиться в медицинское учреждение. На приеме невропатолог выяснит, насколько давно появились мышечные сокращения, как долго продолжается подергивание, присутствуют ли какие-либо другие нежелательные симптомы. На фоне данных анамнеза врач прописывает требуемые обследования. Преимущественно пациентам потребуется пройти электромиограмму, исследование нервной проводимости, а также общий и биохимический анализ крови.

Что делать?

Традиционное лечение

Терапия состояния, когда наблюдается пульсация под глазом, напрямую связана с причиной, которая спровоцировала это неприятное явление. Прописываются медикаменты, способные устранить нежелательные факторы, а также успокоительные медпрепараты, в составе которых находятся лекарственные травы. Преимущественно прибегают к помощи настойки валерианы или пустырника. Могут быть назначены и витаминно-минеральные комплексы, в составе которых находится кальций. Недостаток этого вещества в организме часто приводит к тому, что дергается нижнее веко и непроизвольно сокращается круговая мышца.

Однако употребления одних лишь медпрепаратов мало. Больному потребуется пересмотреть режим дня. В первую очередь невропатолог Александра Андреевна Щебет рекомендует пациентам следить за режимом сна. В сутки советует спать не менее 7 часов. Обратить внимание человеку потребуется и на физическую активность. Следует почаще бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки, кататься на велосипеде или заниматься йогой.

Лечение состояния, когда пульсирует вена под глазом, предполагает также соблюдение здорового и сбалансированного питания. В меню следует включить необходимое количество сложных углеводов, растительных жиров и белков. Кроме того, присутствовать в рационе должны микроэлементы и витамины. Ограничить важно сладости, фастфуд, продукты, в составе которых находятся консерванты, ароматизаторы и красители. Рекомендуется включить в меню орехи, черную смородину, нежирные виды мяса, рыбы.

Отказаться нужно от употребления алкогольных напитков, кофе и курения.

Если дергается глаз, это не повод для паники. Само состояние неконтролируемого спазма неопасно, но является серьезным поводом для того, чтобы определить, что является причиной нервного тика глаза и устранить ее.

Нервный тик или миокимия века – так называется в медицинской литературе синдром непроизвольного подергивания круговой мышцы как правого, так и левого глаза.

Нет разницы, дергается правый или левый глаз. В процессе нервного тика глаза может быть задействовано как нижнее, так и верхнее веко. Спазм обычно не заметен для окружающих и быстро проходит, но является определенным «звоночком», чтобы прислушаться к своему организму. Это неприятное явление доставляет значительный дискомфорт и требует быстрого и грамотного лечения. Для этого нужно выявить, почему дергается глаз. Причины могут быть разными.

Причины спазма века

Кофеин и алкоголь

Напитки с кофеином в составе (чай, кофе, газированные напитки) и употребление алкоголя считаются возможной причиной подергивания глаза. Нужно на время отказаться от употребления таких продуктов.

Авитаминоз и недостаток магния

Авитаминоз и недостаток магния – серьезная причина, почему дергается правый или левый глаз. Магния в организм может поступать достаточно, но для его усвоения необходимы витамины группы B. Если вы давно не были в отпуске и недавно пережили суровую зиму, разнообразьте рацион фруктами и соками, употребляйте в пищу орехи, бобовые, крупы, семена тыквы и подсолнечника, рыбу, черный хлеб и шоколад. Бывайте на солнце. Дополнительно в любой аптеке можно приобрести витамины в таблетках или сиропе.

Долгое пребывание за компьютером

Казалось бы, как это может быть связано с нервным тиком глаза. Но специалисты стоят на своем – долгое пребывание перед монитором может вызвать неприятное явление, когда глаз пульсирует.

Что делать, если дергается глаз именно по этой причине? Нужно сократить время пребывания перед компьютером, чаще делать перерывы, по 10 – 15 минут в час, во время которых желательно выполнить несколько физических упражнений. Рекомендуется делать специально разработанную для мышц глаз гимнастику. Если мышца глаза сильно напряжена, попробуйте приложить смоченный в растворе новокаина тампон к подергивающемуся веку.

Хроническая усталость

Самая распространенная причина, по которой дергается правый или левый глаз. Для начала нужно выспаться. Постарайтесь лечь пораньше, не позже 22 часов. Перед сном не смотрите телевизор, исключите компьютерные игры и мобильный телефон. Но одной ночи спокойного сна будет недостаточно. Пересмотрите режим дня. Здоровый человек нуждается в семи – восьми часах непрерывного сна.

Стресс и нервное потрясение

Эта причина тесно связана с предыдущей. Стресс – это постоянное воздействие окружающей среды на организм, но когда человек не отдыхает, то стресс имеет свойство накапливаться и разрушать. Сложные жизненные ситуации: тяжелая болезнь или смерть близких, проблемы в коллективе или семье, — также могут вызывать неконтролируемые спазмы глазной мышцы. Более 80% всех заболеваний возникают именно по причине стресса.

При возникновении нервного тика глаза по этой причине обычно можно наблюдать также такой симптом, как бегающие глаза. Пропейте курс успокоительных препаратов. Не торопитесь за антидепрессантами, подойдут отвар ромашки или мяты, настойки пустырника, боярышника или валерианы. Не забывайте про здоровый сон в достаточном количестве.

Если ситуация не нормализуется и мышца также пульсирует, за помощью лучше обратиться к профессионалам – невропатологу и психологу.

Сухость глаза

Преклонный возраст, усталость, сигаретный дым, долгое пребывание за компьютером, прием лекарственных средств, ношение контактных линз – все это пагубным образом влияет на состояние самого глаза как органа. Часто наблюдается процесс того, что слезные железы не выделяют достаточно слезной жидкости. Роговица не увлажнена. Это тоже может спровоцировать пульсацию века. В этом случае вам поможет искусственная слеза – препарат, который возможно приобрести в любой аптеке без рецепта. Им нужно промывать правый или левый глаз по нескольку раз в день.

Аллергия

При обострении аллергии, глаза испытывают огромный стресс – они краснеют, воспаляются, слезятся. При трении глаз, чтобы снять зуд, организм вырабатывает значительное количество гистамина, что и вызывает мышечный спазм. В таких случаях окулист обычно выписывает антигистаминные препараты. Их использование необходимо проводить только под наблюдением врача, так как у этой медали есть и оборотная сторона: антигистаминные капли могут вызывать сухость глаза, что также является одной из причин миокимии.

Инфекционные заболевания

Инфекционные заболевания, такие как ОРВИ или ОРЗ, вследствие падения иммунитета также запросто могут спровоцировать нервный тик глаза. Под действие этой причины чаще всего попадают дети и люди со слабой или расшатанной нервной системой. То есть здесь мы тоже видим тесное взаимодействие с такими причинами того, почему дергается глаз, как стресс, усталость и авитаминоз.

Кроме этого, нервный тик глаза может возникнуть после таких локальных заболеваний, как конъюнктивит, кератит или блефарит. Это связано с тем, что во время болезней глаз болевой синдром и воспаление вынуждают человека постоянно моргать, напрягая глазную мышцу.

Наследственность

Часто родители детей, которые жалуются на то, что дергается правый или левый глаз, вспоминают, что подобная проблема была и у них. Некоторые специалисты уверены, судорожные подергивания глаза передаются генетически.

Тревожный «звоночек»

И так, само по себе явление миокимии неопасно для организма. Скорее свидетельствует о том, что пора уделить себе внимание: отдохнуть, заняться организацией здорового питания и наладить режим сна. В любом случае симптом требует определенных действий, чтобы не перерасти в серьезную проблему.

Но если ситуация часто повторяется – стоит прислушаться к себе, и, возможно, обратиться к врачу.

Это интересно: фраза «дергается нерв» в данном случае ошибочна. Сам нерв дергаться не может, но могут сокращаться расположенные рядом с ним мимические мышцы.

Причины нервного тика

Переутомление глаз

Часто нервный тик является последствием чрезмерной нагрузки на глаза. Любите читать с плохим освещением? Провели вечер за любимой компьютерной игрой? Или устроили с друзьями марафон любимых фильмов без остановок? Не удивляйтесь, если глаза ответят вам на это беспорядочным сокращением мимических мышц.

Общее физическое переутомление

Нервный тик может быть и индикатором общей усталости организма. Если вы мало спите и много работаете, если сильно нарушен режим дня (например, постоянно чередуется ночная и дневная смены) нервная система может отреагировать подергиванием глаза.

Умственное переутомление

Длительная напряженная интеллектуальная работа - тоже активный возбудитель подергивания мимических мышц. Часто нервный тик сопровождает деятелей умственного труда в особенно напряженные периоды. Например, накануне сдачи квартальных отчетов или закрытия очередного проекта. Привыкли переживать за работу и приносите рабочие проблемы домой? Готовьтесь к реакции со стороны нервной системы.

Это важно: во всех описанных выше случаях проблема носит временный характер и устраняется после качественного отдыха. Возможно, лечение в такой ситуации и не понадобится, но пересмотреть свой образ жизни явно не помешает.

Нервный тик, как результат стресса

Иногда причины подергивания имеют психологическую природу и являются результатом стресса

Нервно-психологическое напряжение

Если вы долгое время находитесь в состоянии нервного напряжения, организм может начать подавать сигналы о помощи в виде нервного тика и других симптомов. Часто такое явление наблюдается у тех, кто вынужден жить в семьях с непростыми отношениями, в случае длительного давления со стороны начальства или коллег и т.д.

Психоэмоциональные травмы

Любая сильная стрессовая ситуация может вылиться в проблемы с нервной системой, в том числе и подергивание век.

Фото 2: Нервный тик может возникать вследствие сильного испуга, потери близкого человека, пережитого конфликта. В этих ситуациях организм склонен реагировать различными проявлениями невроза, включая и подергиваниями глаза. Источник: flickr (Pimhole).

Нервный тик, как симптом болезней

Особого внимания этот симптом заслуживает еще и потому, что может быть одним из признаков различных заболеваний. Потому его игнорирование может стать непростительной ошибкой для вашего здоровья.

Первое, что нужно сделать – позволить отдохнуть себе и своим глазам. Расслабьтесь, прикройте веки, выпейте успокаивающего чаю. Выспитесь. Вполне возможно, что этих мер хватит, чтобы забыть о проблеме.

Если нервный тик не проходит в течении трех дней – обязательно обратитесь к врачу. Начните с осмотра у офтальмолога, а он, при необходимости, направит вас на осмотр к другим специалистам. Необходимо установить причину появления этого симптома у вас и подобрать подходящее лечение.

Тик из-за стресса лечится отдыхом и успокаивающими средствами. Если причина подергивания век в болезнях – необходимо подбирать лечение в соответствии с основным заболеванием.

Гомеопатическое лечение при подергивании под глазом

Свои решения данной проблемы предлагает и гомеопатия. Для данного симптома могут быть полезны следующие препараты:

1. Агарикус мускариус(Agaricus muscarius)– подходит не только в случае подергивания век, но и при судорогах, тряске головы, губ, общей неуклюжести.
2. Алюмина(Alumina)– при одностороннем непроизвольном подергивание.
3. Аргентум нитрикум(Argentum nitricum) – эффективен при мимических тиках и параличе нижних конечностей.
4. Цикута(Cicuta) – подойдет не только в случае подергивания под глазом, но и при непроизвольном дерганье головы и её тряске при повороте.
5. Гиосциамус(Hyoscyamus) – при мимических тиках и непроизвольных движениях языка.

Выбранные препараты используются в 30-м сотенном разведении. Растворите гранулу в половине стакана воды. Принимайте по чайной ложке раз в день.

у меня под глазом дёргается нерв.Как это устранить?

Чтобы избавить себя от нервного тика можно делать холодные компрессы – это одно из самых простых и действенных способов борьбы с подергиванием мышц лица и век.

Этот способ борьбы с тиком не только очень эффективен, но и очень приятен.

Для проведения этой процедуры вам потребуется лечь на спину и расслабиться. После этого, следует положить кусочки ткани, предварительно смоченные в холодной воде, на подергивающиеся мышцы.

В таком положении необходимо полежать в течение десяти-пятнадцати минут, периодически заменяя уже нагревшийся компресс прохладным.

Попробуйте этот простой метод и будьте здоровы! (нервный тик глаза)

Пульсирует под глазом нижнее веко или вена

Тема, которую мы хотим раскрыть сегодня на сайте Подглазами.ру кому-то может показаться забавной, несерьезной и не требующей глубокого изучения – это пульсация под глазом.

Да, можно какое-то время весело наблюдать за тем, как дергается венка, смеяться и даже испытывать при этом щекотливые ощущения. А если явление продолжается день, неделю, месяц, то это начинает напрягать, становится совсем не до смеха, а в голову приходят разные мысли.

Почему это происходит? Какова причина данного симптома? Как от него можно избавиться? На эти вопросы вам и попытается сегодня ответить podglazami.ru.

Почему пульсирует под глазом?

Пульсирование венки под глазом - довольно распространенное явление, оно может быть как врожденным, так и приобретенным. Врожденного касаться не будем, а вот про приобретенное расскажем поподробнее.

Современная жизнь с ее загруженностью проблемами и бешеным ритмом, дает много поводов для нервов, недосыпов и стрессов. Все это не проходит бесследно для человеческого здоровья: негатив накапливается, накапливается и вдруг «выстреливает» самым неожиданным образом – начинает пульсировать жилка под глазом. Сначала на это не обращают внимания, типа «ерунда, подергается и перестанет». Но потом наступает раздражение и подкрадывается беспокойство.

Врачи давно считают, что причиной непроизвольной пульсации может быть усталость глаз (например, от долгого сидения за компьютером). Это не так страшно и серьезного лечения не требует, просто, чаще давайте глазам передышку и делайте специальное упражнение: крепко зажмурьте глаза, сделайте несколько энергичных вздохов – выдохов и глаза откройте (повторите 6 раз).

Намного хуже, если причиной пульсации стала психоэмоциональная травма, которая бывает двух видов:

Запускать это явление ни в коем случае нельзя, потому что пульсация со временем может перейти в другую, более серьезную, стадию заболевания - в нервный тик глаза.

Пульсирует под глазом: что делать?

Чтобы выяснить причину «странного» поведения вашего глаза, надо обязательно обратиться к врачу. Некоторые совершают ошибку, и думают, что раз проблема у них с глазами, то и помочь сможет только врач-окулист. Все намного сложнее, потому что пульсация глаза только на первый взгляд кажется очень безобидной, а если копнуть глубже, то окажется, что за ней стоит непростая история жизни человека. Поэтому, за помощью надо обратиться к неврологу или даже к психотерапевту.

Любая человеческая эмоция (гнев, тревога, недовольство, злость, ненависть), если ее удерживать внутри и не давать возможности выйти наружу, может закончиться нервным симптом, который выражает себя через движение и как результат - вена под глазом пульсирует. Причем, это самое безобидное, что может произойти, хуже, когда все заканчивается заболеваниями внутренних органов.

Многим от пульсации века помогает 2-хминутное надавливание по этим точкам

Выяснив причину пульсации под глазом, врач, как правило, назначает попить успокоительные средства (например, глицин) и выписывает препараты, содержащие кальций (дефицит именно этого элемента в организме отвечает за непроизвольные сокращения мышц).

Но, какой бы ни была причина появления пульсации под глазом, одно ясно, что только лекарствами здесь не обойтись.

Необходимо выполнять ряд простых правил:

1. больше отдыхать,
2. высыпаться,
3. делать физические упражнения;
4. сбалансировать питание:

• добавить - орехи, сою, чернику, черную смородину, морскую рыбу, свеклу;
• исключить – газировку, крепкий черный чай, кофе.

Пульсирует нижнее веко – лечимся народными методами

Для устранения пульсации глаза можно воспользоваться и совершенно безвредными, но очень действенными народными средствами:

• Из герани: Зеленые листья герани пропустить через мясорубку и прикладывать к пульсирующей зоне, накрыть льняной тканью и держать в течение часа. Процедуру делать в течение 4 – 5 дней;
• Медовый: Чайную ложку меда развести в стакане теплой воды, намочить х/б ткань и держать на проблемном месте 30минут;
• Охлаждающий: Лежа на спине и хорошо расслабившись, положите кусок ткани, смоченный в холодной воде, на пульсирующую мышцу и, постепенно меняя нагревающийся компресс, лежите так минут 20 – 25. Делайте эту процедуру 3 раза в день до полного выздоровления.

Отвар: Хорошо измельчите и смешайте 3 ст. л. подорожника, 1 ст. л. душицы, столько же семян аниса и залейте двумя стаканами кипятка. Добавьте 200 гр. меда и половину лимона, пропущенного через мясорубку вместе с кожурой. Проварить на медленном огне в течение 10 минут, охладить, процедить и употреблять по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

Пульсация вены под глазом, конечно, не болезнь, но она может являться предупреждением. И если не предпринимать никаких действий по решению данной проблемы, то все может закончиться серьезным заболеванием.

Успокойтесь и постарайтесь сбавить ритм жизни. Займитесь укреплением своего иммунитета, избегайте отрицательных эмоций, больше отдыхайте и будьте здоровы!

Lenaurevna – специально для сайта Под глазами.ру

По какой причине дергается нерв под глазом

Нередко возникают ситуации, когда происходит подергивание мышц лица. Не все знают, почему дергается нерв под глазом. Данный недуг может возникать по разным причинам. Ведущим фактором является нервно-психическое переутомление или раздражение. Подобное явление наблюдается как у взрослых, так и у детей. Известно, что дети в возрасте 5-7 лет имеют наименее устойчивую психику. Связано это с особенностями развития детского организма. Любые конфликты в семье между родителями, плохое отношение их к ребенку могут привести к развитию нервного тика. Какова этиология, клинические проявления и лечение нервных тиков в области глаз?

Характеристика глазного тика

Если у человека дергается мышца, это свидетельствует о нарушении функции нервно-мышечной ткани. Нерв может дергаться под глазом в области нижнего века. Сам процесс формирования тика связан с непроизвольными мышечными сокращениями мимических мышц. Это может быть одна мышца или целая группа. Особенностью данного процесса является то, что его нельзя контролировать. Тик может начаться внезапно и так же неожиданно исчезнуть.

Практически каждый человек сталкивался с подобной проблемой или видел ее у своих знакомых или родственников. Если сокращается мышца под глазом, то это может быть первичный или вторичный нервный тик. В первом случае имеет место самостоятельный процесс, вызванный психоэмоциональными травмами и поражением нервной системы.

Что же касается вторичного нервного тика, то он развивается на фоне других заболеваний. Основными этиологическими факторами подобного непроизвольного мышечного сокращения являются:

• психические переживания;
• генетическая предрасположенность (синдром Туретта);
• переутомление;
• продолжительное раздражение;
• заболевания нервной системы;
• болезни эндокринной системы (сахарный диабет);
• вирусная инфекция;
• травматическое повреждение лицевого нерва и его ветвей;
• зрительное напряжение в результате просмотра телевизора и работы за компьютером;
• нарушение режима сна и бодрствования;
• неправильное питание (нехватка магния и витаминов);
• невроз (острый и хронический).

В ряде случаев причина кроется в напряженной умственной работе. При появлении подергивания нерва под глазом необходимо обратиться к неврологу. Причиной может стать травма головы и самого мозга, в результате чего нарушается передача нервных импульсов к мышцам лица. У некоторых пациентов наблюдается так называемый нистагм. Он развивается вследствие нарушения сократительной активности глазодвигательных мышц. В данной ситуации происходят непроизвольные движения самих глазных яблок. При нервном тике чаще сокращаются мышцы в области века.

Клинические признаки

Когда дергаются нервы под глазом, человек не всегда это ощущает. В ряде случаев подобное явление проходит незаметно. Это касается в большей степени детей. Взрослые же практически всегда осознают наличие тика под глазом. Нередко люди могут каким-то образом чувствовать появление мышечного сокращения и даже способны его предупредить. Подергивание длится несколько секунд и повторяется снова и снова. Продолжительность этого процесса может составлять часы или даже несколько суток. У некоторых людей тик исчезает при успокоении и смене обстановки, но это происходит не всегда. Иногда в покое процесс может усиливаться, вызывая еще больший дискомфорт.

У большинства пациентов какие-либо дополнительные симптомы отсутствуют. Болевой синдром и снижение остроты зрения не характерны для данного состояния. Боль в области нерва под глазом может появляться при параличе лицевого нерва и в случаях, когда тик является симптомом тяжелых заболеваний нервной системы. Чаще всего подергивание нерва и мышц наблюдается только с одной стороны, но может быть и двусторонним. Подобное явление усугубляет психоэмоциональное состояние человека. Дети, страдающие от нервного тика, могут избегать общения со своими сверстниками, что ухудшает их социальную адаптацию.

Диагностические и лечебные мероприятия

Чтобы врач мог назначить соответствующее лечение, необходимо провести диагностику. Она включает в себя сбор сведений о развитии патологического процесса, осмотр пациента, проведение инструментального исследования.

Осмотр проводит невролог. При этом рекомендуется консультация офтальмолога. Пациент должен пройти неврологическое, офтальмологическое обследование. Чтобы исключить наличие опухолевидных образований в области черепа, проводится рентгенологическое обследование или МРТ. Большое значение в диагностике имеет психиатрическое обследование. Лечащий врач должен исключить возможные органические заболевания головного мозга.

Лечение должно быть направлено на устранение основного этиологического фактора. Если тик вызван вирусной инфекцией, то используются противовирусные препараты. Если тик связан с психоэмоциональным напряжением, то пациенту должен быть обеспечен полный покой. Если данный процесс возник у ребенка, то врач в обязательном порядке должен объяснить его родителям, что требуется исключить какие-либо конфликтные и неприятные ситуации в семье, нормализовать обстановку в доме. В этом случае рекомендуется посетить психотерапевта. Для устранения подергивания мышц могут использоваться медикаментозные средства (успокаивающие препараты, миорелаксанты). Хороший эффект дают препараты на растительной основе (валерьяны или пустырника). В некоторых случаях при простых тиках можно использовать инъекции ботокса.

Лечение народными средствами

Для устранения нервного тика под глазом рекомендуется использовать холодные компрессы. Для этого понадобится кусочек ткани, пропитанный холодной водой. Компрессы можно накладывать несколько раз в сутки до полной ликвидации подергивания. Хороший терапевтический эффект дает релаксация. Для этого человек должен находиться в лежачем положении. Немаловажное значение в лечении данного состояния имеет оптимизация питания. Известно, что микроэлемент магний нормализует деятельность нервной системы. Таким пациентам рекомендуется вносить в рацион больше блюд и продуктов, богатых магнием, а также витаминами группы B.

Магний в большом количестве содержится в следующих продуктах:

В качестве лечебного средства можно применять эфирные масла, которые содержатся в различных растениях, например, в лаванде. Некоторые пациенты с успехом используют отвары и настои. Чтобы сделать такой отвар, потребуется смешать 3 столовых ложки измельченного подорожника, столовую ложку анисовых семян и столько же руты душистой. Данную смесь нужно залить двумя стаканами кипящей воды. Дополнительно в отвар вносится 300 г меда и пол-лимона. После этого полученная смесь ставится на медленный огонь на 10 минут. Принимать отвар необходимо после предварительного остывания трижды в сутки непосредственно перед едой. Кроме того, лечение нервного тика предполагает нормализацию сна, активный отдых, прогулки на свежем воздух, уменьшение времени нахождения за компьютером или телевизором.

Таким образом, подергивание в области глаз может наблюдаться по разным причинам. Если пусковым фактором является какое-либо инфекционное заболевание, то обязательно требуется консультация врача. Если нервный тик обусловлен поражением головного мозга, лицевого нерва или сосудов, то лечение будет более сложным.

Профилактика данного патологического состояния заключается в соблюдении режима дня, оптимизации двигательной активности, предупреждении стрессовых ситуации, нормализации питания.

Лечение назначает невролог. Если соблюдать вышеописанные рекомендации, то нервный тик не разовьется и не доставит дискомфорта.

Причины, по которым у человека дергается под глазом. Методы лечения

Наверняка каждый из вас сталкивался с неприятным ощущением, будто что-то дергается под глазом. Давайте рассмотрим причины, почему это происходит и как можно избежать этого неприятного явления.

Почему дёргается мышца под глазом?

Жизнь современного человека с ее проблемами и постоянной загруженностью провоцирует нервную обстановку, недосыпания и постоянные стрессы. Естественно, такие явления не проходят для человеческого здоровья без следов: накапливаясь, весь негатив внезапно проявляется очень неожиданно – начинает дергаться нерв под глазом и вы не знаете, что делать. Первоначально пациент никак не реагирует на такое досадное явление, но затем его раздражение и беспокойство начинают нарастать.

Бессмысленно отрицать факт: если дергается под глазом, это признак того, что организм сигнализирует о переутомлении. Возможно, это обычное переутомление и человеку необходим хороший отдых, но такой признак может сигнализировать и об определённых проблемах внутренних органов. Если нервный тик начинает повторяться, оставлять такой факт без внимания нельзя. Поспешите к неврологу – он установит причину, из-за которой дергается глаз и назначит оптимальное лечение.

Не стоит пренебрегать врачебной помощью, ведь такой, казалось бы, невинный признак может быть связан с серьезными болезнями: инсультом, рассеянным склерозом, травмой головы, заболеванием среднего уха и другими.

Проблема «под глазом дергается нерв, что делать?», первоначально может показаться не вполне серьезной и даже смешной. Возможно, кому-то кажется забавным наблюдать за тем, как у приятеля дергается под правым глазом или пульсирует венка. Но вот если дергается нерв под глазом в течение недели или даже месяца, становится уже не до смеха.

Почему так происходит? Под глазом дергается нерв что делать? Давайте попытаемся разобраться.

Почему дергается нерв под глазом и что делать?

Поскольку главными причинами дергающегося глаза являются:

то именно на эти нюансы следует обратить серьёзное внимание.

От нервного тика страдают не только взрослые, но и дети, особенно дошкольного возраста. Именно эта возрастная категория обладает наиболее нестабильной нервной системой – это объясняется особенностями развития детского организма. Конфликтные семейные ситуации, негативное отношение родителей, могут спровоцировать развитие детского нервного тика.

Доктора утверждают, что дергается мышца под глазом причины зачастую обусловлены усталостью глаз (к примеру, из-за длительного времяпрепровождения за монитором компьютера). В этом случае, лечиться вам не нужно - чаще отдыхайте и выполняйте такое упражнение: зажмурив глаза, несколько раз энергично вздохните – выдохните. Повторяйте упражнение 5 – 6 раз с маленькими перерывами.

Основные причины, из-за которых дергается под глазом

Дёргаться под глазом (такая особенность еще называется нервным тиком), может возникнуть по самым различным причинам. При такой проблеме становится видно всем окружающим, что у человека дергается веко или под глазом. Это выглядит некрасиво, а человек от этого ощущает явный дискомфорт и неудобства.

Кроме медицинских препаратов, достаточно эффективно используют фитопрепараты, озонотерапию и гомеопатические средства. Можно воспользоваться народными методами:

• употребляйте тыквенные семечки;
• сок квашеной капусты;
• отвар пижмы и проч.

Дергается нерв под глазом: что делать?

Нанесите визит к неврологу, так как причиной может послужить травма головы или даже мозга, из-за чего изменяется поступление нервных импульсов к мышцам лица. У части пациентов наблюдают так наз. нистагм, развивающийся из-за нарушенной сокращаемости двигательной активности мышц глаз. В таких случаях наблюдаются спонтанные движения глазных яблок и сокращения мышц век.

После установления причин тика, можно начинать лечение. Но нужно прежде всего заняться профилактикой, поскольку предотвратить заболевание намного проще, чем затем избавиться от него.

1. Старайтесь придерживаться режима: спите как минимум 7 – 8 часов в сутки.
2. Следите за питанием: оно должно быть сбалансированным.
3. Необходимо успокоить нервную систему. Если не можете справиться самостоятельно, обратитесь за помощью невролога или психолога. Употребление успокоительных фитопрепаратов или травяных настоев (мяты, пустырника, шишек хмеля, мелисы и т. д.) тоже даёт хороший эффект.
4. Вместо крепкого чая и кофе, пейте зелёный чай.
5. Носите солнцезащитные очки. Они защитят ваши глаза от прямых солнечных лучей и воздействия ультрафиолета, от попадания пыли, ветра и проч.
6. Не забывайте накладывать компрессы.
7. Желательно уменьшить рабочую нагрузку, а также проводить меньше времени перед монитором ПК и телевизором.
8. Позитивно влияют также специальные упражнения для глаз (расслабляющие, специальные комплексные).

Почему дергается мышца под глазом причины?

Любая негативная эмоция человека, если ее не отпустить, способна завершиться какой-либо нервной симптоматикой. В результате начинает дергаться мышца под глазом, что далеко не самое страшное – гораздо хуже, если возникают болезни внутренних органов.

Изменения нервно-мышечной ткани провоцируют болезненное изменение в организме: дергается мышца под глазом. Обычно дергается под глазом нижнее веко и сознательно остановить это не представляется возможным. Процесс образования тика объясняется спонтанными сокращениями мимических мышц. Они могут быть представлены одной мышцей или же группой мышц. Обычно нерв начинает внезапно дёргаться, но таким же образом спонтанно тик и прекращается.

Дергается мышца под глазом причины могут сигнализировать о наличии нервного тика. В первом случае процесс вызван психоэмоциональными травмами или поражением ЦНС.

Вторичный нервный тик образуется в результате воздействия повторных заболеваний. Главными этиологическими факторами такого непроизвольного сокращения мышц являются:

• психоэмоциональные состояния;
• генетическая взаимосвязь (синдром Туретта);
• накопившаяся усталость;
• постоянные раздражающие факторы;
• заболевания ЦНС;
• эндокринные заболевания (например, сахарный диабет);
• вирусные инфекции;
• травма лицевого нерва и его окончаний;
• напряжение зрения в связи с длительным просмотром телепередач или работы за ПК;
• нарушенный режим сна;
• недостаток витаминов группы В и магния;
• различные формы неврозов.

Во многих случаях, причиной является тяжёлый умственный труд.

Дергается мышца под глазом: признаки и причины

Человек может даже не всегда осознавать момент и понять, почему дергается под глазом. В большинстве случаев такое явление даже не ощущаться. Прежде всего, это относится к детям, поскольку люди взрослые фактически всегда ощущают, как дергается под глазом.

Очень часто люди чувствуют сокращения мышц лица, а также могут их предупредить. Глаз может дёргаться всего несколько секунд, но повторяться длительное время – в течение часов или даже нескольких дней. Иногда тик исчезает при смене обстановки, но так бывает не всегда. Случается так, что даже в состоянии покоя подёргивания усиливаются, провоцируя еще большие неудобства.

Почему дергается мышца под глазом? Большинство людей не замечают каких-то дополнительных симптомов, например, ухудшившегося зрения или болевого синдрома. Боль в нерве может возникать только во время паралича лицевого нерва, а также – если тик становится свидетельством серьёзных заболеваний ЦНС.

Как правило, дергается нерв под глазом только, с одной стороны, но иногда наблюдается и подёргивание нервов с другой стороны лица. Такой процесс осложняет эмоциональное состояние пациента. Дети, страдающие нервными подёргиваниями глаз, обычно малообщительны, стараются избегать компании своих ровесников, а это негативно сказывается на их социализации.

Дергается нерв под глазом: диагностика и лечение

Для того чтобы доктор смог назначить оптимальную терапию, следует прибегнуть к диагностике, включающей сведения:

• о распространении заболевания;
• об осмотре пациента;
• о проведении исследований.

Осмотр осуществляет невролог. Рекомендуется также консультация офтальмолога и невролога. Чтобы быть уверенным в том, что опухоли в черепе отсутствуют, следует провести рентгенологическое обследование или МРТ. Важное значение в диагностировании имеет также заключение психиатра, с целью исключения вероятных органических заболеваний в головном мозге.

Терапия должна устранять главный этиологический фактор. Например, нервный тик был спровоцирован вирусной инфекцией. В таком случае назначаются противовирусные препараты. Если же дергается под глазом в связи с эмоциональным напряжением, то пациенту рекомендуется полный покой.

Если такой процесс наблюдается у ребенка, доктор должен дать его родителям разъяснения о том, что необходимо исключить все конфликты в семье, а также нормализовать домашнюю обстановку и посетить психотерапевта. Чтобы устранить проявления нервного тика, назначают успокаивающие и миорелаксанты. Хороший эффект достигается при помощи растительных препаратов (валерьяны или пустырника). В определённых случаях используются инъекции ботокса.

Дергается под глазом что делать? При систематических подёргиваниях, следует обратиться к офтальмологу и к неврологу. В случае если при подергивании болей не наблюдается, принимаются такие меры:

1. Устраняются факторы, оказывающие отрицательное влияние на психологическое состояние пациента.
2. Пациенту рекомендуется увеличить длительность сна.
3. Максимально уменьшить продолжительность времяпрепровождения перед компьютером и телевизором.
4. Назначается особая гимнастика: зажмурив глаза, нужно сосчитать до 65, а затем – широко распахнуть глаза. Повторить 5 раз.
5. Следует принимать натуральные успокаивающие средства: отвары ромашки, мелиссы, а также экстракт валерианы.

Что делать, если дергается под правым или левым глазом?

Подергивание левого или правого глаза встречается у людей достаточно часто. Бывает как врожденного, так и приобретенного свойства. Остановимся подробнее на приобретенном подёргивании. Выделяют 2 вида психоэмоциональных травм:

• приобретенная в результате стресса (острая);
• хроническая форма.

Если дергается под правым глазом или же дергается под левым глазом, оставлять это на самотек нельзя. Через определенный промежуток времени пульсация может видоизмениться, перейдя нервный тик.

Почему дергается под правым глазом?

Дергается под правым глазом причины бывают самые различные. Для того чтобы выяснить причину, вам следует срочно посетить доктора. Многие люди ошибаются, думая, что если проблема касается глаз, разрешить её сможет лишь окулист.

Почему дергается под левым глазом?

Это может стать показателем гемифациального лицевого спазма – начала тяжелого заболевания. Если симптом еще и сопровождается шумом в ухе, то речь может идти о сокращении стапедиальной мышцы.

Почему дергается под глазом нерв? В этом случае все сложнее, так как дергается нерв под глазом причины напрасно кажутся мало серьёзными. Если изучать проблему глубже, то обнаружите стоящую за ней сложную человеческую драму. Вот почему за помощью следует обращаться к неврологу, а иногда и к психотерапевту.

Только выяснив реальную причину, почему дергается под глазом, доктор выписывает успокоительные средства (как правило, глицин), а также – содержащие кальций медикаменты (поскольку именно недостаток кальция в организме влияет на спонтанные сокращения мышц).

Однако какими бы ни были причины, почему дергается под глазом нерв, становится очевидным факт: только одними лекарствами вы не обойдётесь.

Прежде всего, придерживайтесь простых правил:

1. больше отдыхайте.
2. высыпайтесь.
3. выполняйте несложные физические упражнения.
4. оптимизируйте свой рацион:

• помогут орехи, соя, черника, морская рыба.
• газированную воду, крепкий черный чай и кофе из рациона необходимо исключить.

Почему дергается щека под глазом: что делать?

Щека под глазом может дергаться в связи с сокращениями мышц глазных яблок. И хотя это не привносит серьёзных неудобств, но тем не менее является показателем определенных проблем.

Если дергается щека под глазом, следует выяснить точную причину возникновения, так как частые подергивания могут привести к лицевому гемиспазму, провоцирующему зрительную дисфункцию. Дергается щека под глазом причины:

1. Частые стрессы и нестабильная психика. Перенапряжение мышц ведёт к выработке молочной кислоты и возникновению болей.
2. Сухость глаз, вызванная продолжительным времяпрепровождением за телевизором или монитором ПК.
3. Недостаток магния в организме, а также витаминов B6 и B12.
4. Аллергии, острые невротические реакции.
5. Заболевания ЦНС, которые могли существовать даже в детском возрасте.

Почему дергается кожа под глазом? Скорее всего, это объясняется спонтанным сокращением мышц глаз. Хотя явного дискомфорта от этого не происходит, симптоматика может быть вызвана несколькими проблемами.

Дергается мышца под глазом что делать? Необходимо выяснить причину, поскольку систематическое подергивание может вызвать лицевой гемиспазм, что приводит к зрительной дисфункции.

Почему дергается щека под глазом? Скорее всего, имеет место одна или несколько из перечисленных причин:

1. Продолжительные стрессовые ситуации, а также нестабильные психические состояния вызывают перенапряжения мышц. В результате таких процессов происходит выработка молочной кислоты, провоцирующая боль.
2. Сухость глаза, вызванная продолжительным сидением за монитором компьютера.
3. Дефицит витаминов В6 и В12, а также Mg.
4. Разного рода аллергии.
5. Острый невроз.

Дергается щека под глазом что делать? Чтобы устранить такое неприятное проявление, воспользуйтесь довольно эффективными народными методами:

• холодные компрессы. Кусок ткани пропитайте холодной водой. Накладывайте такой компресс 3–4 раза в день, пока подёргивания полностью не прекратятся;
• терапевтический эффект также дает полное расслабление. Человек должен быть в лежачем положении.

Больше всего магния содержится в таких продуктах:

Дергается под глазом вам помогут также компрессы.

1. Прокрутите листья герани через мясорубку. Прикладывайте такие компрессы к пульсирующей зоне под глазом на 2 часа. Повторите процедуру на протяжении 4–5 суток.
2. Разведите чайную ложку меда в стакане воды. Намочите хлопчатобумажную ткань и приложите к пульсирующей мышце на 30 минут.
3. Охлаждающий компресс. Лягте на спину, расслабьтесь. Приложите ткань, смоченную холодной водой, к проблемной зоне. Меняя компрессы, держите их 20–30 минут. Повторяйте 3 раза в день, пока окончательно не выздоровеете.
4. Отвар: тщательно измельчите и смешайте по 3 части подорожника, по 1 части душицы и семян аниса. Залейте всё 0. 5 литрами кипятка. Добавьте 1 часть меда и 1/2 измельчённого лимона. Варите 10 минут. Охладив и процедив, пейте по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Если дергается вена под глазом, это, конечно, еще не признак болезни, но может быть серьёзным сигналом. Если не решать эту проблему, она может завершиться серьезными сложностями со здоровьем.

Постарайтесь успокоить свой жизненный ритм, занявшись укреплением иммунитета и избегая негативных эмоций.

Итак, мы выяснили, дергается нерв под глазом что делать: это неприятное проявление может происходить по различным причинам. Если основная причина - определенная инфекционная болезнь, вам непременно необходима консультация доктора. Если же нервный тик вызван поражением головного мозга, лицевого нерва или сосудов, вам придется лечиться намного серьёзней.

Что и почему дергается под глазом

Мало кто не встречался с щекотливой и чрезвычайно неприятной ситуацией, когда под глазом то ли мышца сокращается, то ли вена пульсирует.

По известному закону подлости обычно это происходит очень некстати: во время ответственной рабочей встречи или долгожданного свидания.

Некоторые относятся к ситуации спокойно и даже с юмором: можно и посмеяться над непредсказуемой физиологией. Но если через пару минут настойчивое подергивание не прекращается, даже самый отъявленный оптимист начнет нервничать.

А менее выдержанные даже паниковать. Как остановить непроизвольные сокращения? Что и почему дергается под глазом, и может ли быть опасным такое явление? А вдруг подергивающийся глаз – признак какого-то серьезного заболевания?

Что такое миокимия и причины ее появления

На медицинском языке непроизвольное подергивание нижнего или верхнего (оно встречается реже) века называют миокимией, а в простонародье – нервным тиком. С точки зрения физиологии процесс представляет собой непроизвольный спазм круговой мышцы глаза, которая скрыта в толще века. Явление считается доброкачественным. Обычно приступ длится всего несколько минут и вдруг так же беспричинно проходит.

Бывает и такое, что приступ длится достаточно долго: от нескольких часов до нескольких недель! В любом случае выход один – найти причину и устранить ее. По другому от неприятных ощущений, к сожалению, не избавиться. Лучше всего в этом нелегком деле (а «поймать» причину нервного тика действительно сложно) поможет квалифицированный невролог.

Причины миокимии:

• Переутомление, хроническое недосыпание, нарушение режима сна и отдыха - фавориты по проявлению миокимии. Зато решить проблему просто: взять отпуск, начать высыпаться, снизить умственную и физическую нагрузку.
• Неправильное питание, в частности нехватка магния и витаминов – самостоятельно возмещать недостаток химического элемента в организме не стоит. Лучше обратиться с анализами крови к терапевту, который назначит оптимальный именно для вас витаминный препарат.
• Продолжительное раздражение – если самостоятельно справиться с ним не удается, нужно обратиться к психотерапевту.
• Постоянное зрительное напряжение – постарайтесь меньше времени проводить перед телевизором, за компьютером и модными, но губительными для глаз гаджетами. В идеале исключить эти раздражители на некоторое время полностью.
• Частые стрессовые ситуации –возможно, не так давно случилось происшествие, выбившее вас из колеи? Или вы до такой степени утомлены, что любые повседневные обязанности превратились для вас в непрекращающийся поток стресса? Важно, что эта причина перекликается с ранее описанными, поэтому бороться нужно со всеми ними вкупе.
• Аллергические реакции – научно доказано, что химическое вещество под названием гистамин способно вызывать мышечные спазмы. Большинству аллергических реакций свойственен нестерпимый зуд в области глаз. При их трении и выделяется гистамин, который попадает в ткани века и слезную жидкость. Совет только один – без промедлений обращаться к врачу для выявления аллергена и борьбы с ним.
• Сухость глаз – такое явление, как ошибочно предполагают многие, присуще не только пожилым людям. В зоне риска все, кто носит контактные линзы, много времени проводит за компьютером, принимает антидепрессанты или антигистаминные средства.
• Чрезмерное употребление алкоголя и напитков с кофе в составе – кофеино- и алкоголесодержащие напитки вполне способны самостоятельно, без дополнительных причин, вызвать миокимию.

Причины для срочного обращения к врачу

Обычно методом исключения удается без обращения в больницу на фоне каких событий дергается под глазом веко. Но не всегда нервный тик так безопасен. Отдельно хочется отметить более серьезные причины, требующие безотлагательного визита к специалисту. К ним относятся:

• Слабость после хирургического вмешательства или тяжелых родов;
• Недавно перенесенные инфекционные заболевания;
• Травмы головы и головного мозга;
• Травмы лицевого нерва и его ответвлений;
• Сахарный диабет;
• Синдром Туретта (генетическая предрасположенность);
• Хронический или острый невроз;
• Менингит.

Что и почему дергается под глазом – вопрос серьезный. Такой хрупкий и важный орган, как глаза, требует внимательного отношения. Недаром в народе говорят – беречь, как зеницу ока. Ни одна статья из Интернета не сравнится с полноценной диагностикой и грамотно назначенным лечением.

В большинстве случаев миокимия не представляет опасности и лечится достаточно легко. Но иногда она является признаком тяжелых неврологических болезней: блефароспазма или гемифациального спазма, поэтому требует медицинского вмешательства.

• Что делать, если дергается мышца под глазом
• Как накачать мышцы дома подростку
• Как накачать мышцы за месяц

Причины сокращения глазных мышц

Недостаточная увлажненность глаз, которая возникает при непрерывной работе с компьютером или длительном просмотре телевизора;

Нехватка витаминов В6, В12 и магния;

Хронический или острый невроз.

Лечение подергивания глазных мышц

Необходимо устранить факторы, влияющие негативно на психологическое состояние;

Нормализовать и увеличить продолжительность сна, спать на два-три часа больше, чем обычно;

Свести к минимуму время препровождения за компьютером и телевизором;

Выполнять укрепляющую гимнастику для мышц глаз - сильно зажмуриться, досчитать до шестидесяти и широко открыть глаза - это упражнение можно повторять несколько раз в день;

Принимать успокоительные средства на растительной основе: отвар ромашки, мелисы, мяты и экстракт валерианы.

Причины появления подергивания глаза

История знает случаи, когда подергивание мышц глаза начиналось через несколько лет после эмоционально сильного события, которое буквально потрясло человека.

Усталость, возникающая вследствие длительных перелетов или переездов;

Слишком напряженный ритм работы;

Инфекционные заболевания и травмы, затрагивающие головной мозг;

Что нужно делать, чтобы избавиться от нервного тика

Из этой же серии: в нервной ситуации, когда уже буквально хочется взорваться, нужно посчитать до 10.

• как перестать дергаться