Массаж для ускорения роста волос. Как делать массаж головы для ускорения роста волос

Длинные волосы всегда будут в моде. Они притягивают взгляды окружающих и придают образу лёгкую сексуальность. Однако отрастить копну впечатляющей длины достаточно сложно. Многие девушки хватаются за голову, не зная, что предпринять. Новомодные косметические средства оказываются бессильными, в то время как массаж головы для роста волос легко можно осуществить в домашних условиях. Рассмотрим важные аспекты, приведём практические советы.

Длинные волосы нуждаются в постоянном увлажнении, но начинать лечение необходимо изнутри. Выпивайте не меньше 2,7 л. фильтрованной воды в сутки, налегайте на фреши и зелёный чай.
Не расчёсывайте шевелюру расчёской с железными зубцами, такие инструменты способствуют сечению. Также откажитесь от пластмассовых приборов, из-за них волосы электризуются.
Приобретите широкий гребешок, сделанный из панциря черепахи. Он не ломает структуру волоса, инструмент можно использовать даже на мокрых прядях. Альтернативой служит массажная щётка с натуральной щетиной.
Важно навсегда запомнить, что косметическая продукция «2-в-1» замедляет рост волос в 1,5 раза. При этом пряди становятся сухими и ломкими, поскольку подобные средства относятся к экспресс-косметике. Выбирайте качественные продукты на основе биотина, керамидов, протеинов шёлка, кератина.
Старайтесь находить выход из любой негативной ситуации. Во время стресса волосы начинают выпадать, их рост замедляется. То же самое относится к тем, кто употребляет спиртное и курит, избавляйтесь от пагубных привычек.
Чтобы восстановить циркуляцию крови и, как следствие, пробудить волосяные фолликулы, недостаточно одного массажа головы. Начните заниматься спортом, физические нагрузки насыщают клетки кислородом.
Пропейте курс поливитаминов, разработанных специально для роста волос. Подобные препараты можно приобрести в аптеке или специализированном косметическом магазине. При этом также необходимо употреблять аскорбиновую кислоту, серные дрожжи, барсучий и рыбий жиры.
Обратите внимание на ежедневный рацион. Составляйте его таким образом, чтобы меню включало витамины всех групп (от А до РР). Также продукты должны содержать цинк, магний, калий, медь, железо, кальций. Делайте акцент на белковой пище, овощах, фруктах. Полностью откажитесь от фаст-фуда.
Не многие знают, но ускорить рост волос можно, если регулярно употреблять льняную или овсяную кашу (лучше их совмещать). При этом значение имеют бобовые культуры, цельнозерновой хлеб, морской коктейль и постное мясо.
Используйте профессиональные средства с пометкой «для ускорения роста волос». Отдавайте предпочтение шампуням, маскам, бальзамам спреям и сывороткам. Откажитесь от ежедневного мытья головы.
Если вы относитесь к любительницам посещения пресных и солёных источников, бань и саун, надевайте соответствующий головной убор. При этом после каждого купания ополаскивайте копну проточной водой и отваром лекарственных трав.

Самым эффективным препаратом для ускорения роста волос принято считать кокосовое масло.

Приобретите нерафинированный состав в аптеке или косметическом магазине, зачерпните 125 гр. средства и поместите его в глубокую керамическую или стеклянную миску.
Поставьте ёмкость в микроволновку на 20 секунд, растопите. По желанию можно расплавить средство между согретыми ладонями или воспользоваться водяной баней.
После того как состав будет готов, распределите его по кончикам пальцев. Расчешите волосы гребнем, разделите на несколько проборов.
Запустите пальцы в волосы, немного помассируйте кожу в произвольном порядке. Затем аккуратно налейте кокосовое масло на макушку, вотрите в зону корней. Переходите к затылочной части, массируя кожу подушечками пальцев.
Далее смочите кисть для окраски в составе, обработайте линию волос у лба, виски и область за ушами. Начинайте втирать смесь круговыми движениями, пока масло не впитается практически полностью.
Смочите пальцы в средстве, пройдитесь по всему периметру головы. Важно, чтобы кожа была покрыта полностью. При наличии сухих участков исправьте эту оплошность.
Длительность массажа макушки составляет 5 минут, висков - 3 минуты, затылка, линии роста волос на лбу и шее - 7 минут. При этом если кожа плохо впитывает масло, время необходимо увеличить.
После всех манипуляций оберните голову пищевой плёнкой, оставьте на 3 часа. Состав смывается тёплой водой и бальзамом, после этого голова моется шампунем. Для усиления эффекта и питания шевелюры можно распределить кокосовое масло по всей длине волос.

Как делать массаж головы с никотиновой кислотой

Благодаря содержащимся в составе витамину РР, никотиномиду и ниацину, кислота является полноценным стимулятором роста волос. Витамин РР борется с повышенной сальностью, ниацин насыщает клетки кислородом, а никотиномид пробуждает волосяные фолликулы.
Никотиновая кислота продаётся в аптеке. Состав выпускается в форме ампул, что является неоспоримым плюсом. Смесь является абсолютно безвредной. Чтобы правильно использовать никотиновую кислоту, расчешите пряди, приподнимите их у корней.
Зачерпните состав в шприц без иглы, точечными движениями распределите по всей поверхности головы. Расстояние между каплями должно быть порядка 1 см. Для облегчения процедуры лучше наносить средство по проборам.
При массаже важно соблюдать последовательность. Сначала обрабатываются виски и линия роста волос у шеи, затем - затылок, макушка. При этом массаж отдельной зоны должен занимать не менее 10 минут.
Средство втирается круговыми движениями. Для усиления эффекта можно наносить никотиновую кислоту и на подушечки пальцев. Процедуру необходимо проводить минимум 2 раза в сутки, курс составляет 3 месяца.

В отличие от кокосового масла и никотиновой кислоты репейник направлен не на ускорение роста, а на укрепление луковиц. Однако многие девушки предпочитают делать массаж головы именно с использованием данного продукта.

Приобретите в аптеке репейное масло (чистое), перелейте 100 мл. средства в эмалированную кастрюлю и подогрейте. Смесь должна быть тёплой, а не горячей.
Расчешите пряди, смочите в продукте кисть и пройдитесь по всей корневой зоне. Ваши движения должны напоминать процесс окрашивания, важно пропитать составом каждый сантиметр.
После того как масло будет нанесено, оберните голову пищевой плёнкой, укутайтесь полотенцем. Включите фен, прогревайте голову 7 минут с расстояния 35 см.
Снимите полотенце и плёнку, помассируйте обеими руками макушку в течение 10 минут. Далее переходите на затылок около 5 минут, после чего спускайтесь к линии волос у шеи (5 минут). Завершите процедуру массажем висков (10 минут) и лба (3 минуты).

Не сушите волосы феном, не используйте плойку, термобигуди, утюжок для выпрямления волос. Откажитесь от окрашивания и химической завивки, делайте массаж с использованием репейного или кокосового масла, никотиновой кислоты.

Видео: как ускорить рост волос

Массаж — отличное средство в борьбе с
выпадением волос. Конечно, он не панацея. Но в сочетании с другими методами лечения облысения массаж головы способен дать удивительные результаты. Ведь он улучшает кровоснабжение волосяных фолликулов, тонизирует кожу головы, обеспечивает волосы оптимальным питанием и многократно усиливает действие любых лечебных средств.

Бесспорно, наилучший эффект дает обращение к профессиональному массажисту. Однако, научившись делать массаж головы для роста волоссамостоятельно, вы окажете своей шевелюре огромную услугу. Читайте нашу инструкцию и выбирайте то, что подходит именно вам.

Массаж головы щеткой

При выпадении волос может помочь массаж щеткой, желательно сделанной из натуральных материалов — щетины, рога, дерева или эбонита. Круговыми поглаживающими движениями проводите по волосам по направлению от висков к макушке, затем от висков к области лба и затылка. Повторите то же самое, делая зигзагообразные движения несколько раз.

Массаж головы лазерной расческой

Отличный эффект при выпадении волос дает массаж головы лазерной расческой. Подробнее о том, как лазерная расческа укрепляет волосы, помогая им быстрее расти, активизирует питание корней, лечит кожу головы и стимулирует рост новых — здоровых, сильных и крепких — волос, вы можете .

Ручной массаж головы

Этот массаж усиливает приток крови к коже головы, а значит, корни волос смогут получить больше питательных веществ. Правую ладонь прижмите к правой стороне головы. Считая до пяти, с силой надавливайте ладонью на голову, а головой на ладонь. То же повторите и с левой стороной головы, областью затылка и лба. Такой массаж прекрасен тем, что его можно делать где угодно — даже во время работы или прогулки.

Аромамассаж головы

Возьмите каплю эфирного масла розмарина, кунжута или черного перца и втирайте круговыми движениями по направлению вниз. Вторую каплю нанесите на точку соединения черепа с шеей и массируйте голову по направлению ко лбу. В заключение тщательно массируйте голову, защипывая кожу пальцами.

Классический массаж кожи головы

Массировать голову можно как сидя, так и лежа. Главное, чтобы вам было комфортно. Сначала легкими круговыми движениями разотрите лоб, виски и затылок. Это улучшает кровоток в венозных сосудах. После этого можно приступать к массажу волосистой части головы.
Поглаживайте голову ото лба к затылку, от темени к ушным раковинам, от макушки вниз во все стороны. Специалисты подчеркивают: направление массажных движений обязательно должно соответствовать направлению роста волос! Массажные движения могут быть самыми разными. Голову можно гладить, растирать — прямолинейными, круговыми или спиралевидными движениями, прерывисто надавливать, постукивать пальцами, сдвигать, слегка растягивать или пощипывать кожу. Однако все эти приемы обязательно нужно чередовать с поглаживанием.
Продолжительность такого массажа — от 3 до 10 минут. После массажа головы специалисты советуют помассировать воротниковую область. Массаж завершите легкими успокаивающими поглаживаниями.

Кожу головы можно массировать, разделяя волосы на проборы. Приподняв прядь, поглаживайте, растирайте или разминайте кожу по пробору. Хорошо промассировав один пробор в течение 1-2 минут, беритесь за следующий. Расстояние между проборами должно быть около 2-3 сантиметров. Обычно такой массаж головы для роста волос продолжается около 20 минут.

Массаж кожи головы очень эффективен не только для роста волос. Он помогает справиться с сухой себореей и различными заболеваниями кожи головы.

Массаж шеи

Массаж головы при выпадении волос намного эффективнее в сочетании с массажем шеи, особенно ее задней поверхности. Даже самые простые массажные движения помогают избавиться от чрезмерного напряжения мышц, улучшает кровоснабжение головы, а значит, ваши волосы получат дополнительное питание и стимул для роста.

Кожа на шее очень нежная, поэтому все массажные движения должны быть очень бережными и аккуратными. Медики рекомендуют быть особенно осторожными при массировании передней поверхности шеи и области сонных артерий. Массировать шею нужно от 3 до 10 минут. Во время массажа не нужно задерживать дыхание. Массируем шею по направлению сверху вниз. Любые движения — растирание, разминание, надавливание и похлопывание — должны чередоваться с легким поглаживанием.

Массаж головы подогретым махровым полотенцем

Наклонитесь над ванной и энергично растирайте голову сухим махровым полотенцем. Предварительно подогрейте его на батарее или полотенцесушителе. Раз в неделю в кожу голову хорошо втирать слегка подогретое натуральное масло, например, оливковое или репейное. В них содержатся активные биологические компоненты, которые питают волосяные фолликулы, а значит, помогают предотвратить выпадение волос. После массажа закутайте голову теплым полотенцем и держите как минимум полчаса. После этого можно мыть волосы.

Массажные тонкости

Лучшее время для массажа — утром сразу после пробуждения или вечером перед сном. Перед массажем головы обязательно вымойте руки. Кстати, обратите внимание: ногти должны быть короткими, чтобы не повредить кожу.

Во время массажа постарайтесь расслабиться. Движения пальцев должны быть медленными и ритмичными. При массаже кожи головы очень хорошо использовать травяные отвары, эфирные масла и лечебные средства против выпадения волос.

Обратите внимание: массаж нельзя делать при повышенной температуре, если вы возбуждены или, наоборот, очень устали. Среди других противопоказаний — грибковые и гнойничковые заболевания кожи, экзема, гипертоническая болезнь второй-третьей степени, заболевания крови, воспаление лимфоузлов.

Популярные статьи о здоровье волос.

У большинства людей состояние волос далеко от совершенства. У одних они тусклые, сухие и ломкие, у других – сильно выпадают, плохо растут. Но не существует волшебной пилюли, которая в один миг могла бы сделать наши локоны шикарными. Приходится искать разные средства в надежде, что это поможет хоть немного вернуть здоровье прядкам. Давайте рассмотрим один из самых простых вариантов – массаж головы для ускорения роста волос.

Лучше всего проводить за час до планируемого мытья головы. Ведь благодаря массажу активизируются сальные железы, в результате чего корни волос становятся жирными. Но разрешается делать массаж и во время мытья. Это помогает полезным компонентам бальзамов и масок лучше впитаться в кожу.

Начинать массаж головы нужно с легких поглаживающих движений. Эти движения постепенно усиливаются, но в конце переходят в поглаживания, дабы успокоить кожу. Важно соблюдать очередность всех манипуляций, чтобы процедура действительно принесла пользу.

Техника выполнения классического массажа головы для роста волос:

Ставим пальцы на средину лба и начинаем разминать надбровные дуги, двигаясь от центра к вискам. Понадобится сделать 3–5 аккуратных поглаживаний.
Подушечками больших пальцев разминаем область за ушными раковинами. Длительность – 30 секунд.
Прикладываем ладони ко лбу и поглаживающими движениями направляемся от надбровных дуг к линии роста. Повторяем 5 раз.
Ставим указательный и средний палец правой руки на макушку и круговыми движениями опускаемся к линии роста. Нужно промассировать всю кожу, не пропуская никаких участков.
Обхватываем ладонями голову и плавно сдвигаем кожу в одну, а затем в другую сторону. Сначала массируется область над ушами, потом затылочная и теменная.
Располагаем левую руку на затылке, чтобы поддерживать голову. Ладонь правой руки прикладываем к темени и делаем круговые движения. Нужно промассировать всю волосистую часть головы.
Поддерживаем затылок одной рукой, а пальцами другой делаем сжимающие движения так, вроде пытаемся приподнять кожу.
Левую руку располагаем на затылочной части, правую – на теменной. Сдвигаем кожу обеими руками навстречу друг к другу. Постепенно переставляем ладошки, двигаясь вправо или влево, чтобы промассировать всю волосистую часть головы.

Такой классический массаж делается в течение 10–15 минут. После первого раза вы научитесь этой процедуре и сможете с легкостью делать ее в домашних условиях.

Массажируем голову при помощи различных средств

Кроме классического массажа, для которого потребуются лишь ваши руки, существует еще несколько интересных вариантов. Давайте их рассмотрим.

1. Массаж с морской солью.

Соль с успехом применяется для ухода за волосами. Ее добавляют в различные пилинги, используют в чистом виде. Для массажа нужно брать каменную или морскую соль без ароматизаторов.

Какого результата вы добьетесь этой процедурой:

активность волосяных фолликулов значительно увеличится;
усилится рост волос;
уйдет перхоть;
локоны станут мягкими и шелковистыми.

Подготовка и выполнение массажа:

В чистую миску насыпать соли и залить ее теплой водой в пропорции 1:1. Для одной процедуры достаточно 2 ст. л.
Намочить голову и промокнуть полотенцем.
Нанести кашицу на кожу и аккуратно, плавными движениями втирать ее в течение 7 минут.
Смыть соль теплой водой.

Такой массаж для роста волос следует делать 1 раз в неделю. Чтобы получить результат, нужно минимум 7 процедур.

2. Массаж маслами, настойками, отварами.

Иногда мы делаем большую ошибку, уделяя внимание только коже лица и тела, забывая о волосистой части головы. Здесь кожа такая же чувствительная, требующая специального ухода. Даже элементарные настои и травяные отвары, которые вы будете втирать в кожу головы, значительно укрепят волосы, улучшат их рост.

Для массажа можно использовать такие продукты:

репейное масло;
отвар аира, мяты и подорожника;
настойка из крапивы, календулы или хмеля;
сыворотки, витамины (те, которые продаются в капсулах или ампулах).

Выберите себе один из перечисленных продуктов, нанесите его на кончики пальцев и проведите массаж в домашних условиях. Повторяйте процедуру каждые 2 дня. Это не только усилит рост волос, но и сделает их красивыми и здоровыми.

3. Массаж расческой.

Понадобится расческа с гибкими зубцами, которые не травмируют кожу, а также не электризуют локоны. Техника выполнения массажа:

Расчешите волосы от пробора к кончикам.
Легкими движениями промассируйте височную область, затем макушку и затылок.
Нагните голову вниз и начните аккуратно расчесывать волосы от затылка к макушке.
Опрокиньте голову влево и расчешите волосы от правого виска к левому, затем наоборот.
Последний этап – расчесывание от линии лба к затылку.

Массаж для роста волос можно делать каждый вечер. Он положительно влияет не только на состояние прядок, но и на весь организм в целом.

Массаж считается безвредным. Но иногда, не зная некоторых нюансов, можно навредить самому себе во время такой процедуры. Поэтому прислушайтесь к следующим рекомендациям:

Длинными ногтями вы можете повредить кожу. Будьте особенно аккуратными или же обрежьте их.
Не стоит спешить! В домашних условиях легко проводить такие процедуры. Вы можете удобно разместить в кресле или стать в ванной перед зеркалом. Помните, что если вы сделаете массаж кожи головы очень быстро, начнете сачковать, пропуская участки, то никакого результата не будет.
Следите за тем, чтобы все движения были плавными. Пальцы и ладошки должны скользить по волосам.
После не стоит сразу мыть голову. Подождите минимум 30 минут.

Если вы прислушаетесь к этим советам, будете делать массаж регулярно, то поверьте – результат не заставит себя ждать.

Противопоказания

Казалось бы, что ничего опасного в массаже головы в домашних условиях нет. Но есть моменты, когда его нельзя делать:

Любые дерматологические проблемы кожи головы.
Травмы, царапины.
Аллергия на продукты, которые используются во время массажа.
Проблемы с сосудами головного мозга.
Гипертония.
Потеря волос по невыясненным причинам.

Если не брать во внимание эти противопоказания, то массаж может серьезно навредить здоровью. Будьте внимательны!

Красота не требует жертв или баснословных материальных затрат. Красота требует внимания, терпения и ухода. Волосы – это эталон женственности и элегантности. Здоровые и чистые волосы всегда будут выглядеть стильно и модно. Для этого мы используем популярные средства по уходу за локонами – шампуни, бальзамы, кондиционеры, тоники и т.д. Более того, мы балуем свои пряди домашними масками, которые не уступают по эффективности магазинной косметике. Но еще один залог красоты волос – это массаж. Всем известно, что состояние волосяного ствола зависит от здоровья волосяной луковички, ведь именно она питает волос, именно туда вместе с кровью поступают питательные элементы и кислород. Расшевелить работу корней волос, усилить кровообращение и полностью изменить состояние прядей можно с помощью качественного массажа головы.

Польза массажа головы для волос

Культура массажа насчитывает не одно тысячелетие, это не просто расслабляющая процедура, но и способ восстановления слабых и поврежденных волос.

Рост волос. Первый эффект, который будет заметен после курса массажа кожи головы – это улучшение роста волос. За счет усиления кровообращения просыпаются спящие фолликулы, появляется много новых волосков, шевелюра становится гораздо гуще. Более того, волосы перестают выпадать, закрепляются в своих лунках. С помощью массажа кожи головы можно избавиться от проплешин, залысин и значительно улучшить состояние при алопеции.
Против жирности и сухости волос. Жирные и сухие волосы – это в первую очередь нарушение работы сальных желез. Улучшение кровообращения позволяет нормализовать их работу. Сухие волосы после массажа станут более увлажненными и живыми, а жирные станут рассыпчатыми, будут загрязняться гораздо дольше.
Перхоть. Белые хлопья – это омертвевшие чешуйки эпидермиса на коже головы. Массаж – это не только улучшение кровообращения. Это своего рода и мягкий пилинг, который отшелушивает и очищает поверхность кожи. С помощью регулярного массажа можно избавиться не только от перхоти, но и от его грибкового проявления – себореи.
Питание. Более половины питательных средств волосы получают не снаружи, а изнутри – через кровь и волосяной корень. Если делать массаж регулярно на протяжении 2-3 месяцев, вы заметите, что волосы стали выглядеть гораздо более живыми, сияющими, здоровыми и крепкими. Массаж увеличивает доставку питания к волосам на 50-70%.
Лечебные смеси. Мы используем для красоты волос многочисленные маски, лосьоны, масла, фруктовые и овощные соки и т.д. Так вот массаж увеличивает всасываемость лекарственного состава в несколько раз, эффект от проведенной процедуры будет гораздо более заметным.

Массаж головы – это не только полезно, но и приятно. Качественный массаж поможет вам расслабиться, избавит от головной боли, подарит невероятные ощущения! Но как его сделать правильно?

Прежде чем перейти к массажу кожи головы, вы должны знать о некоторых противопоказаниях к этой процедуре. Во-первых, массаж головы нельзя делать при мигренях – это только усугубит течение приступа. Также не стоит делать массаж при дистонии, острых течениях респираторных заболеваний. Ни в коем случае нельзя делать массаж при высокой температуре. От массажа следует отказаться, если на коже головы есть различные высыпания, раны, ссадины, а особенно гнойники. Нужно дождаться полного заживления эпидермиса, наносить лекарственные средства нужно осторожно, без трения и втирания. Если подобных показаний у вас нет, можно смело приступать к изучению техники качественного массажа.

Массаж можно делать самой себе или попросить об этом кого-то из своих близких, так вы сможете лучше расслабиться.
Если делаете массаж самостоятельно, сядьте в удобное кресло с подлокотниками, которые будут поддерживать ваши локти.
Распустите волосы, тщательно прочешите их, сделайте пару проборов по всей голове. Пропустите пальца под волосами, подушечками начинайте массировать кожу головы ото лба к затылку, не пропуская ни одного сантиметра. Ряд за рядом массируйте всю поверхность головы, выполняя круговые, потирающие и почесывающие движения.
Добиться более простого, но не менее эффективного массажа можно с помощью массажной расчески. Сначала расчешите волосы к затылку, потом наклоните голову в сторону и расчешите волосы вправо, затем влево и вперед. Расчесывайте волосы 5-6 раз в сутки, эффект будет заметен уже через пару недель. Лучше использовать расческу с металлическими или деревянными зубчиками, изделия из пластика или твердого каучука для массажа не подойдут.
Еще одна прекрасная техника массажа – это мягкое потягивание прядей. Разделите волосяную часть головы на несколько частей, каждую часть поделите на небольшие пряди. После этого осторожно потягивайте прядь за прядью до небольшого ощущения покалывания.

Чтобы добиться реального результата, массаж головы нужно делать ежедневно на протяжении месяца. Уже через пару недель вы заметите, что состояние волос улучшилось, перхоть исчезла, волосы перестали выпадать так интенсивно. Через два месяца регулярных процедур вы обнаружите по кромке волос множество новых молодых волосков – своеобразный пушок. Действие массажа можно усилить, если делать процедуру с косметическими составами.

Как было отмечено, массаж улучшает всасываемость лекарственного состава, поэтому процедуру лучше выполнять с косметическими средствами – так вы убьете двух зайцев сразу. Вот несколько составов, которые помогут вам улучшить состояние волос.

Масла. Чаще всего массаж кожи головы делают именно с косметическими маслами – они обладают мощным действием. Кокосовое масло можно использовать для сухих и выжженных волос, репейное поможет справиться с себореей и перхотью, касторовое масло активизирует рост волос, масло лимона и розмарина подавляет работу сальных желез, а масло жожоба поможет остановить даже сильное выпадение волос. Любое растительное масло содержит огромное количество витамина Е, оно позволяет сделать пряди красивыми, блестящими и живыми. Для проведения этого массажа достаточно просто смачивать подушечки пальцев в выбранном и подогретом масле.
Соль. В борьбе с редкими и выпадающими волосами можно использовать солевой массаж кожи головы. Возьмите крупную морскую соль, обмакните в ней влажные пальцы, а затем проведите массаж кожи головы. Соль оказывает многостороннее положительное действие. Во-первых, соль – это антисептик, который помогает очистить эпидермис и подавляет развитие перхоти. Во-вторых, крупные кусочки соли обеспечивают физиотерапевтические действие, контактный массаж улучшает кровообращение. В-третьих, соль отшелушивает чешуйки омертвевшей кожи, это прекрасная процедура пилинга.
Растительные соки. Очень полезно делать массаж с различными соками, они улучшают и освежают кожу головы, нормализуют работу сальных желез. Огуречный сок подходит для любого типа кожи – прекрасно увлажняет и питает. Сок лимона позволяет избавиться от избыточной жирности волос. Если вам нужно избавиться от перхоти, проведите массаж с соком домашнего алоэ – он обладает выраженным бактерицидным действием.
Витамины. Для питания поврежденных, сухих и ломких волос нужно использовать во время массажа жидкие витамины, которые продают в ампулах. Перед массажем достаточно просто смочить подушечки пальцев в целебном составе. Витамин С позволит избавиться от жирности и ломкости волос. Витамин Е остро необходим при сухих и выжженных прядях. Витамин А делает локоны более живыми и эластичными. Если вы хотите полностью оздоровить волосы и способствовать их регенерации, воспользуйтесь витамином В12.

При первичном использовании любого косметического средства нужно тщательно следить за реакцией кожи – чтобы вовремя отреагировать на аллергические проявления.

После массажа с использованием косметических масел нужно укутать голову пленкой и оставить маску на несколько часов, а затем тщательно смыть водой и шампунем. После фруктовых масок мыть голову необязательно, кислоты быстро впитываются и не оставляют следов. Особенно приятна маска на основе цитрусовых – после нее в локонах остается неуловимый шлейф лимонного аромата. Делайте массаж кожи головы – ведь это не просто полезно, но и безумно приятно во всех отношениях!

Так уж сложилось, что волосистая часть головы – это крайняя точка человеческого тела. Поэтому кровь, циркулирующая по всему организму, не всегда хорошо поступает к ней.

Тем более что большую часть дня мы проводим в вертикальном положении, еще сильнее затрудняя кровоснабжение.

Страдают от этого волосы: если кровь не проникает к их корням, значит, они остаются обделенными питательными веществами и кислородом , которые она разносит по организму.

В итоге локоны становятся более хрупкими, ломкими, теряют жизненные силы и значительно замедляют рост .

Эти процессы можно повернуть вспять. Достаточно наладить регулярный приток крови к требуемой зоне, и очень скоро волосы будет не узнать.

Получив все необходимые вещества, они станут послушными, густыми, а расти будут с удвоенной силой.

Для того чтобы этого достичь, достаточно делать несложный массаж головы для роста волос. Он неминуемо вызовет повышенный прилив крови.

Процедура массажа для роста волос проста, делать ее можно самостоятельно , не затрачивая большого количества времени и уж точно не ударит по карману.

Единственное, чем стоит запастись, это терпение. Делать самомассаж головы следует регулярно, оптимально дважды в неделю . В ином случае эффект будет незаметен.

Несмотря на простоту, массаж головы оказывает сильное влияние на весь организм. А потому у него есть не только лечебный эффект, но и противопоказания . Не следует делать его людям, страдающим:

гипертонией ;
высыпаниями на коже головы;
заболеваниями крови ;
различными заболеваниями, спровоцировавшими повышение температуры тела.

Подробнее об использовании различных масел для ускорения роста волос: , .

Посмотрите комментарий врача по поводу этой процедуры:

Как правильно делать массаж головы для роста волос?

Делать массаж лучше примерно за час до мытья головы .

Причин для этого как минимум две.

Во-первых, массаж стимулирует работу сальных желез , которые полным ходом вырабатывают жир еще некоторое время после окончания воздействия.

В результате волосы выглядят гораздо грязнее.

Во-вторых, массаж способствует раскрытию пор , так что все средства, которые вы планируете использовать во время душа, окажутся гораздо эффективнее.

Существует несколько техник массажа головы.

Расчесывание

Для этого нужно запастись массажной расческой средней жесткости . Оптимально – из натуральной щетины.

Голову опускают вниз, склоняя ее таким образом, чтобы шел против роста волос .

То есть, расчесывая правую сторону, нужно постараться изогнуть шею так, чтобы голова отклонилась немного влево. И так – с каждой стороны.

Проводить щеткой нужно от корней волос до самых кончиков . Всего таких движений необходимо сделать 100. Затем следует поднять голову, выпрямиться и еще 100 раз провести расческой по волосам.

Подергивание

Перед началом массажа волосы следует тщательно расчесать . Затем просто ввести в них руку, захватить несколько прядей между пальцами и методично вращательными движениями потянуть их в разные стороны.

Делать это нужно очень осторожно , но вместе с тем, чтобы потягивания были ощутимы.

Растирание

Начинать массаж следует ото лба . Для этого пальцы рук нужно поставить на линию роста волос и оттуда начинать движения, как бы стараясь втереть что-то в кожу головы. Они могут быть круговыми или прямыми.

Одновременно следует продвигаться к затылочной части головы , заканчивая массаж у шеи.

Она должна быть довольно большой, но не причинять боль.

К тому же следует быть осторожными, чтобы не повредить здоровые волосы.

При желании для этого вида массажа можно использовать масла . Для роста волос особенно хороши:

репейное ;
оливковое ;
касторовое ;
льняное .

К ним можно добавить пару капель эфирных масел . Лучше всего подойдут:

все цитрусовые ;
жожоба ;
мятное ;
розмариновое ;
чайного дерева ;
лавандовое .

Продолжительность такого массажа – 5 – 10 минут.

Массаж с полотенцем

Полотенце , которое используется при этом виде массажа, лучше немного подогреть . Сделать это можно на обычной батарее или полотенцесушителе. Эффективность процедуры от этого возрастет.

Голову следует опустить вниз и накинуть на нее полотенце так, как будто вы собрались вытереть волосы. Затем нужно энергично и довольно сильно растереть им кожу головы. Процедура может длиться 5 – 15 минут .

Массаж с солью

Соль – очень хорошее средство, кроме всего прочего, она поспособствует отшелушиванию отмерших частичек кожи , обеспечив более легкий доступ воздуха, а также полезных веществ, содержащихся в косметических средствах.

Кроме того, она довольно легко смывается , попросту растворяясь в воде.

Наносить соль нужно на слегка влажные волосы , на всю поверхность волосистой части одновременно.

«Посолив» голову, приступают к массажу, во время которого как бы пытаясь втереть кристаллики соли в кожу.

Вся процедура должна занять не более 10 минут .

Делая тот или иной вид массажа, полезно знать, что есть точки, воздействие на которые также провоцирует рост волос . Поэтому стоит уделить им чуть больше внимания. Они есть:

на висках ;
над серединой лба , на 2 см выше линии роста волос;
на середине условной линии, которую можно мысленно провести между верхними точками ушей.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: , или , , и .

Для закрепления прочитанного приведем фото с пошаговым примером выполнения массажа:

Не только руками

Сделать массаж головы более эффективным помогут специальные приспособления. Сегодня их выбор достаточно велик: от простейших моделей до сложных высокотехнологичных аппаратов.

Массажер для роста волос на голове «Мурашка» . Свое название он получил не просто так: при массаже с его помощью по всему телу от удовольствия разбегаются самые настоящие мурашки. Выглядит он просто: от основы отходит 12 лучей-меридиан. С обратной стороны – ручка.

Считается, что изобрели массажер медики, практикующие Шиатсу . Они рассчитали расстояние и положение для каждого из 12 «лучиков» так, чтобы те оказывали максимально положительное воздействие.

Использовать массажер можно сколько захочется . Главное – делать это регулярно . Все, что нужно, это опустить его в волосы и начать массировать, двигаясь с разных сторон по направлению к макушке.

Диффузор для фена . Этой насадкой можно пользоваться при каждой сушке волос. Она делает эту процедуру менее негативной, рассеивая горячий воздух по большей площади и сокращая время, необходимое для высыхания.

Ну а «пальчики», которые присутствуют на насадке, успевают поработать с кожей головы. В некоторых моделях эта насадка вибрирует, усиливая эффект от массажа.

Лазерная расческа . Мощные лазерные установки используются в клиниках, которые профессионально занимаются лечением волос и кожи головы.

Лазерная расческа – небольшой препарат для домашнего применения. Его достаточно использовать два раза в неделю примерно по 15 минут .

Процедура предельно проста: аппарат нужно включить и медленно вести им по голове против роста волос .

В это время происходит массаж, а также воздействие лазерного излучения, который действует на корни волос, укрепляя луковицы и вызывая приток кожи к голове.