Грудное вскармливание – особый период в жизни каждой мамы. Кормление малыша грудью – приятный, но вместе с тем и ответственный процесс! Многие вопросы в питании становятся особенно актуальными, приходится пересматривать свой рацион, подстраиваясь под адаптацию кишечника младенца. Порой даже привычные обычному человеку продукты питания приводят в недоумение маму, и вызывают много споров и дискуссий о полезности их употребления.
Лакомством, знакомым еще с детства, наверное, для каждого ребенка, является гематоген. Гематоген – десерт с большим ассортиментом вкусов, продаваемый как в аптечной сети, так и в большинстве продуктовых магазинов.
А можно ли гематоген при грудном вскармливании? Женщине, кормящей младенца, стоит задавать подобные вопросы специалистам при возникающем вопросе относительно любых биологических добавок.
Состав гематогена – безопасен ли?
В основной состав гематогена входит альбумин, животный белок, который был получен из кровяных клеток крупного рогатого скота. Чтобы обогатить и разнообразить вкус в гематоген на производстве добавляют различные вкусовые добавки: джемы, ягоды, орехи. А так же в составе простого гематогена всегда присутствует фруктоза, мед, патока или другой подсластитель, к примеру, сгущенное молоко. Эти добавки и придают продукту сладкий вкус, делая гематоген приятным десертом, как для детей, так и для взрослых.
Гематоген был разработан в качестве биологической добавки для улучшения функции кроветворения, абсорбции железа в кишечнике человека. Действие гематогена на организм отражается в увеличении уровня гемоглобина, особенно, если наблюдается нехватка железа в организме.
Альбумин, основной компонент гематогена - это в чистом виде аминокислоты, необходимые для протекания большинства жизненно важных процессов. Как правило, почти все производители обогащают гематоген минеральными веществами и витаминами для усиления иммуностимулирующего действия.
В состав гематогена входит так же ретинол (витамин А) – вещество, способное улучшать зрение. Хорошее усвоение в желудочно-кишечном тракте человека позволяет включать гематоген в питание людей с заболеваниями желудка и желчевыводящих путей.
Общее действие на организм, которое оказывает гематоген, – это усиление трофических процессов, особенно при истощении организма из-за стрессов и физических нагрузок. Это происходит благодаря высокой пищевой ценности гематогена.
Противопоказания
Ожирение;
варикозная болезнь;
тромбофлебит;
детский возраст до 3х лет.
Если кормящая мама хочет употреблять гематоген с целью лечения анемии, нужно помнить, что не стоит этого делать, если анемия вызвана не дефицитом железа в организме, а другими факторами.
Рассматривать гематоген только лишь как вкусное лакомство так же не желательно, так как все же это биологическая добавка к пище, имеющая свои показания и конкретную схему применения, согласно возрасту.
Гематоген при ГВ
Гематоген кормящей маме употреблять в пищу можно, но с соблюдением некоторых правил, как советуют специалисты по грудному вскармливанию. Нужно помнить о сложном составе гематогена в плане вкусовых добавок, и если в анамнезе кормящей женщины есть аллергия на любой из заявленных в составе компонентов, то стоит воздержаться от употребления данного продукта.
Помните, гематоген противопоказан кормящим женщинам, страдающим пищевыми аллергиями!
Гематоген при лактации может изменять вкус грудного молока, вызывая, тем самым, разные реакции у каждого ребенка. Дети, особо чувствительные ко вкусу материнского молока, могут отказаться брать грудь. По этой причине мамам, имеющих младенцев до 6 месяцев, не стоит употреблять гематоген в пищу.
Как и любой новый продукт, в питании мам, гематоген нужно вводить постепенно, начиная с нескольких долек плитки в день. Внимательное наблюдение за реакцией ребенка позволит каждой маме заметить наличие или отсутствие аллергических проявлений на коже. Если прошло несколько суток после употребления мамой гематогена, и ребенка ничего не беспокоит, можно увеличить порцию до 3-4 долек в день.
Совместимость с другими препаратами
Кормящая женщина, принимающая витаминные комплексы, должна помнить, что нужно соблюдать интервал между приемом гематогена и препаратами - витаминами. Как правило, двух часового интервала достаточно.
Входящее в состав гематогена железо, является антагонистом кальция. Поэтому, препараты, в составе которых указано высокое содержание кальция, не следует совмещать с гематогеном. Если этому правилу не следовать, то кальций существенно снизит усвоение альбумина. Необходимо знать, что усвоение альбумина снижается так же, если гематоген принимать в пищу сразу после рыбных блюд.
Нужно помнить, что, если кормящая мама принимает мочегонные средства, противовоспалительные препараты, препараты для сердца и стабилизации давления, гематоген в этом случае употреблять не нужно.
Не стоит так же сочетать употребление гематогена и антибиотиков, таких как: доксициклин, ципрофлоксацин, норфлоксацин, миноциклин, левофлоксацин, тетрациклин.
Побочные действия
Любые биологические добавки могут оказывать побочные действия, особенно при неправильном их употреблении. Побочными действиями гематогена являются: запоры, изжога, неприятный привкус во рту, рвота, головная боль, аллергическая реакция.
В рацион кормящей матери вводить данный продукт необходимо постепенно, внимательно наблюдая за реакцией ребенка, чтобы не нанести вред себе и малышу.
Каждая мама сама несет ответственность за свой выбор продуктов питания, и, стремясь разнообразить свои вкусовые ощущения, не стоит увлекаться, съедая много того, что кажется полезным. Во всем должна быть мера, особенно в употреблении тех продуктов, которые являются биологически активными добавками! Будьте здоровы!
Многих новоиспеченных мамочек интересует, можно ли употреблять гематоген Ведь в этот период женщины особо тщательно следят за своим питанием. Качество молока напрямую влияет на самочувствие крохи. Попробуем разобраться в полезных свойствах и безопасности этого лекарственного средства.
Состав гематогена
Для многих гематоген является сладким лакомством. Помимо вкусовых качеств этот продукт обладает еще и чрезвычайно полезными для организма свойствами. Ведь его делают из бычьей крови, которая имеет повышенное содержание железа. Основной составляющий компонент подвергают сушке, для того чтобы получить черный концентрированный альбумин. Именно это вещество будет задействовано в производстве гематогена. Двухвалентное железо положительно влияет на уровень гемоглобина в крови.
Продукт относится к биологически активным добавкам. Аптечный «шоколад» хорошо усваивается в желудочно-кишечном тракте, не раздражает слизистую оболочку. Гематоген может оказаться весьма полезным, ведь он обогащен необходимыми в этот период витаминами. Согласно инструкции, в нем содержатся витамины группы B, A, C, PP.
Для улучшения вкуса добавляют и вспомогательные компоненты: мед, сухофрукты, орехи, сгущенное молоко, кокосовую стружку. Следует учитывать, что в составе некоторых батончиков может находиться и пальмовое масло - весьма вредное вещество. Поэтому перед употреблением следует ознакомиться с перечнем ингредиентов, указанных производителем на упаковке.
Показания для назначения
Гематоген с виду напоминает шоколад. Пищевая добавка предназначена для употребления в небольших количествах при железодефицитной анемии, вызванной различными факторами. В одной плитке содержится суточная норма железа для взрослого. Это поможет восполнить недостаток этого микроэлемента в организме. Имеющийся в составе препарата витамин C необходим для укрепления иммунитета и повышения сопротивляемости организма вирусам и другим патогенным микроорганизмам. Гематоген, цена которого колеблется в пределах 20-35 рублей, часто назначают маленьким детям.
Весьма полезен продукт будет и при неполноценном питании, заболеваниях почек и печени. Витамин A (ретинол) применяется для профилактики и лечения офтальмологических патологий. Поэтому при ухудшении зрения также полезно будет употреблять продукт.
Можно ли гематоген употреблять маме? Мнения врачей по этому поводу разнятся. Одни утверждают, что биологически активная добавка может спровоцировать развитие аллергической реакции, другие считают ее достаточно безопасной.
при лактации
Еще в период беременности многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как дефицит железа. Патологическое явление характеризуется появлением чрезмерной усталости, сонливости, депрессии. Уже после родов состояние может ухудшиться из-за потери большого количества крови. Чтобы восстановиться, женщине требуется дополнительный источник железа, в качестве которого как раз и можно использовать гематоген.
Употреблять добавку следует только после консультации с врачом. Обычно специалисты разрешают принимать средство в малых количествах, чтобы не повлиять на вкусовые качества и состав грудного молока. Ведь резкие перемены могут не понравиться малышу, вплоть до того, что он просто откажется от любимой пищи.
В каком количестве препарат безопасен?
Принимать гематоген при грудном вскармливании можно только через 3-4 месяца после рождения ребенка. Это связано с тем, что пищеварительная система малыша еще мало развита и может негативно отреагировать на любые нововведения в рацион мамы. Начальная доза средства должна быть минимальной. Достаточно будет одного кубика аптечного «шоколада», чтобы проверить реакцию малыша на неизвестный для него продукт. Употреблять гематоген лучше за час до кормления ребенка.
При отсутствии аллергии можно будет со временем увеличить дозировку, но употреблять средство все же лучше только несколько раз в неделю. Приобретать следует классический гематоген без добавления каких-либо сторонних компонентов.
Почему нельзя гематоген кормящим мамам?
Совершенно безопасный, на первый взгляд, аптечный продукт может спровоцировать ряд нежелательных последствий. Особенно если употреблять его в больших количествах. Следует учитывать, что средство имеет в составе большое количество бычьей крови (пусть даже обработанной).
Это вещество состоит из белка, который является сильным аллергеном. Поэтому, чтобы понять, можно ли гематоген при грудном вскармливании, необходимо узнать о предрасположенности мамы к появлению аллергических реакций и наличии повышенной чувствительности к альбумину. Помочь в этом сможет только специалист.
Пищевая аллергия может проявиться у малыша. Диатез, покраснение и шелушение кожного покрова - первые признаки того, что организм крохи еще не готов к таким экспериментам.
В списке продуктов, вызывающих сомнения при совмещении с лактацией, находится и гематоген, и можно ли кормящей маме его употреблять, интересует многих. В чем состоит его вред и польза при грудном вскармливании? Ведь после рождения ребенка каждая женщина задумывается над тем, не нанесет ли вред малышу тот или иной продукт питания.
Функции и состав
Гематоген — это лакомство, которое все мы любим с детства. Оно не только вкусное, но и полезное. Рацион кормящей мамы должен быть разнообразным, но ей стоит ограничивать себя в некоторых продуктах, особенно в сладких. Можно ли есть гематоген и способна ли данная сладость навредить организму?
Главная задача батончиков — это способствование процессу кроветворения. В результате их употребления уровень гемоглобина повышается, поэтому врачи рекомендуют гематоген при анемии (недостатке железа) и для ее профилактики.
Аминокислоты, которые входят в состав лакомства, хорошо подходят для человеческого организма и легко им усваиваются. Данная сладость разрешена даже при язве желудка благодаря легкоусвояемым компонентам.
Витаминный комплекс, который присутствует в сладких плитках, укрепляет иммунитет, повышает сопротивление организма вирусным заболеваниям. Употребление этого продукта также полезно при болезнях печени, почек, желчного пузыря. Гематоген богат витамином А, который способствует преодолению проблем со зрением.
После родов организм часто ослаблен. Наблюдается ломкость волос и ногтей, проблемы с зубами. Все это говорит о дефиците полезных веществ, в том числе и железа. Умеренное введение гематогена в рацион поможет справиться с этой проблемой.
Основа данного продукта — белок животного происхождения (альбумин). Его синтезируют из крови быков, сохраняя при этом все полезные микроэлементы и витамины. Для того чтобы гематоген получился сладким, в него добавляют патоку, фруктозу, сахарозу или мед.
Вернуться к оглавлению
Дозировка при грудном вскармливании
Кормящей маме данное лакомство употреблять можно, но придерживаясь нескольких правил.
Если новорожденный сильно подвержен аллергическим реакциям, есть данную сладость не рекомендуется.
Мама должна знать, что батончик способен изменить вкус, запах и состав грудного молока из-за избытка в нем железа. Реакция ребенка может быть разнообразной, вплоть до того, что он откажется от приема пищи, так как ему не понравится нововведение.
Вводить гематоген в меню можно не раньше, чем новорожденному исполнится 4-5 месяцев.
Начинать нужно постепенно, с одного кубика в день, при этом следить за реакцией ребенка. Если все хорошо и аллергия не проявилась, можно увеличить дозу до трех кусочков. При покупке плиток необходимо выбирать классический вариант, без добавок и ароматизаторов.
Кормящей маме не стоит забывать, что этот сладкий батончик является в первую очередь лекарственным препаратом, у которого есть определенная дозировка, показания к применению, поэтому употреблять его нужно умеренно.
Вернуться к оглавлению
С чем не стоит совмещать?
Поскольку гематоген — это БАД, существуют ситуации, когда с ним нельзя совмещать некоторые другие аптечные средства, а также продукты питания.
Поливитамины не следует принимать за 2 часа до и через 2 часа после употребления гематогена. Не принимайте какие-либо витаминные и минеральные комплексы вместе с продуктом. Если мама придерживается малосоленой диете, есть сладость ей категорически нельзя.
Антибиотики тоже несовместимы со сладким батончиком. Особенно нужно проявить осторожность, если лекарства имеют названия «Миноциклин», «Левофлоксацин», «Норфлоксацин». В течение 2 часов до и после употребления гематогена колоть антибиотик нельзя.
Избегать приема гематогена нужно за 1 час до и через 2 часа после употребления рыбных блюд, печени, цельнозернового хлеба, так как такие продукты мешают нормальному усвоению железа.
Не рекомендуется принимать сладкие плитки вместе с кисломолочными продуктами, пищевыми добавками, которые содержат кальций, потому что он не даст полностью усвоиться полезным веществам, из которых состоит гематоген.
При приеме мочегонных, обезболивающих, сердечных препаратов, гематоген тоже употреблять не стоит. Лучше всего проконсультироваться с врачом, предоставив ему список принимаемых препаратов.
Гематоген – сладкое лакомство, известное многим из детства. Но также все знают, что это не конфеты, а биологически активная добавка, лекарственный препарат, который рекомендуется принимать при малокровии. Кормящие мамы часто испытывают недостаток тех или иных витаминов или микроэлементов, в том числе железа. Но можно ли гематоген при ГВ?
Польза гематогена
Сырьем для изготовления данного продукта является животный белок - альбумин, который получают из крови крупного рогатого скота. Чтобы придать батончикам сладкий вкус, в них добавляют мед, патоку, сахарозу, фруктозу, сгущенку. В качестве вкусовых дополнений используют орехи, сухофрукты, повидло и пр.
В гематогене на 100 г продукта содержится 12 мкг железа. Это больше, чем в печени и яблоках. В состав белка гематогена входят ценные аминокислоты, идеально подходящие человеческому организму. Богат он и витамином А. Данное лекарственное средство стимулирует образование клеток крови. Железо активно всасывается в кишечнике, повышается концентрация гемоглобина в в крови. Полезен гематоген при железодефицитной анемии, проблемах с печенью и желчевыводящими путями, способствует повышению работоспособности, укреплению иммунитета, нормализации пищеварения. Используют его и здоровые люди, в качестве профилактики. Взрослым рекомендуется доза до 50 г в сутки, детям - до 25 г.
Можно ли гематоген при грудном вскармливании?
Лактирующая женщина должна с осторожностью относиться ко всему, что употребляет в пищу. И гематоген не является исключением. Прямых противопоказаний к добавлению его в рекомендованных количествах в свой рацион нет. Но он относится к аллергенам.
В первый раз попробовать гематоген при кормлении грудью можно, когда малыш достигнет 4-5 месяцев. К этому времени он хорошо адаптировался после родов, его органы и системы созрели, а ваш рацион, скорее всего, уже достаточно широк. Для начала можно скушать совсем немного – половину квадратика. После этого необходимо внимательно наблюдать за ребенка и отслеживать его реакцию на новый продукт. При появлении сыпи на коже, расстройства кишечника, болях в животике, беспокойстве, придется его пока исключить. А если все прошло хорошо, малыш чувствует себя замечательно, можно постепенно увеличивать порцию, доведя ее до полной.
Опасность гематогена при грудном вскармливании заключается еще и в том, что он может изменять вкус грудного молока. А это, в свою очередь, являться причиной отказа от груди. Допускать этого нельзя, сохранять естественное вскармливание очень важно хотя бы до года.
Гематоген кормящей маме и не только не следует сочетать с поливитаминными препаратами. Выдерживайте интервал в 3 часа до и после его применения. Это же касается и антибактериальных препаратов. Усвоение железа замедляют рыба, печень, цельнозерновой хлеб. Поэтому гекматоген следует кушать за час до и через 2 часа после. А вот кисломолочные продукты и препараты кальция требуют выдержки не менее 5 часов.
Выбирая в аптеке гематоген, остановите выбор на классическом детском, без каких-либо добавок и наполнителей, которые также являются аллергенами. И помните о том, что при серьезных проблемах со здоровьем необходимо, прежде всего, обращаться к врачу. Он назначит лекарственные препараты, а гематоген будетполезным и эффективным дополнением к лечению.
Очень часто после родов в женском организме снижается уровень железа, что сопровождается слабостью, головокружением, сонливостью и упадком сил. Поэтому многие мамы задумываются, как повысить этот важный показатель. В связи с этим вспоминают знакомый с детства вкусный батончик гематоген, который продаётся в аптеке. Однако в период лактации женщине разрешено употреблять далеко не все продукты - к рациону следует отнестись крайне внимательно.
Полезные свойства гематогена
В сладком батончике гематогене содержится большое количество белка альбумина, который получают из бычьей крови. Аминокислоты, входящие в его состав, легко усваиваются пищеварительной системой. Кроме того, альбумин богат железом и витаминами, которые необходимы для полноценного функционирования организма.
- Благодаря высокому содержанию железа гематоген помогает повысить уровень гемоглобина в крови. По этой причине батончик рекомендуется включать в рацион людям, страдающим анемией (это заболевание вызывается железодефицитом).
- Благодаря высокому содержанию витаминов гематоген оказывает общеукрепляющее действие, улучшает работу иммунной системы, помогает организму сопротивляться различным инфекциям.
- Биологически активная добавка содержит большое количество витамина А, а он влияет на качество зрения, состояние кожи, волос и ногтей.
- Употребление гематогена положительно сказывается на работе почек, печени, жёлчного пузыря.
Употребление гематогена положительно сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей
Особенности употребления при грудном вскармливании
Полезные свойства гематогена, безусловно, особенно актуальны для организма кормящей мамы, ослабленного недавними родами. Однако специалисты не рекомендуют женщине включать в рацион сладкий батончик до того, как малышу исполнится три месяца.
Вначале мама пробует небольшой кусочек и в течение двух дней внимательно наблюдает за состоянием ребёнка (это особенно важно, если у младенца ранее наблюдались аллергические реакции). При отсутствии негативных последствий суточную порцию можно увеличить вдвое (но не более того).
Оптимальное решение - посоветоваться с терапевтом по поводу допустимой суточной дозы употребляемого гематогена.
Женщина должна быть готова, что гематоген может изменить вкус грудного молока, и малыш откажется от кормления. В таком случае необходимо снизить количество употребляемого лакомства либо вовсе от него отказаться.
Кроме того, кормящая мама должна выбирать только тот батончик, что продаётся в аптеке. Важно, чтобы это был традиционный вариант, без различных добавок. Ведь для улучшения вкуса продукта производители часто включают туда мёд, какао, сгущённое молоко, патоку, сухофрукты, орехи, самые разные ароматизаторы. Хотя их концентрация и небольшая, но большинство из этих компонентов являются потенциальными аллергенами.
Сегодня в аптеках и на прилавках магазинов представлены батончики с самыми разными добавками, способными спровоцировать аллергию у мамы и малыша
Если у кормящей мамы понижен уровень гемоглобина, то ей необходим приём железосодержащих лекарственных препаратов. Одним только употреблением гематогена проблему не устранить, тем более что при грудном вскармливании разрешены лишь небольшие порции сладкого лакомства.
Совместимость с другими продуктами и лекарствами
Гематоген - полезный продукт, однако при его употреблении кормящая мама должны соблюдать определённые правила.
- Если женщина дополнительно принимает витаминный комплекс, то делать это нужно только спустя два часа после употребления гематогена.
- Батончик не следует совмещать с приёмом большинства антибиотиков. При назначении препаратов нужно уточнить этот вопрос с лечащим врачом. Также гематоген одновременно не принимают с обезболивающими средствами и препаратами для поддержания сердечной деятельности.
- Если совмещать употребление гематогена с приёмом кальция и антибиотиков, то лекарственные препараты будут препятствовать нормальному усвоению железа.
- Не нужно одновременно с гематогеном принимать в пищу рыбу и печень. В этом случае лакомство съедается за один час до основного приёма пищи либо спустя два часа. Это позволит железу нормально усвоиться в организме.
- Если кормящая мама придерживается малосолевой диеты, то принимать гематоген ей следует с осторожностью.
Гематоген не употребляют вместе с витаминами, а если кормящая мама принимает антибиотики или кальциесодержащие препараты, то от сладкого батончика и вовсе нужно на время отказаться
Противопоказания и возможные побочные реакции при употреблении гематогена
Иногда даже самые полезные продукты нельзя употреблять из-за индивидуальных особенностей организма. Так, молекулы альбумина (а это всё-таки чужеродный для человека белок) при попадании из кишечника в кровь женщины в нерасщеплённом виде способны спровоцировать у неё аллергию. Подобная реакция может проявиться и у ребёнка.
Конечно, как доказывают исследования Института питания, вероятность неполного расщепления у альбумина из бычьей крови ниже, чем у белка коровьего молока или куриных яиц. Но такая возможность всё-таки не исключена. Кормящая женщина должна иметь в виду, что если у малыша возникают симптомы аллергии после того, как она выпьет коровьего молока, то, возможно, они появятся и после употребления гематогена.
Поскольку сладкий батончик очень калорийный, то его не следует есть женщинам с ожирением или склонным к быстрому набору веса. Кроме того, наличие в составе продукта сахарозы делает его противопоказанным к употреблению больным сахарным диабетом.
Если кормящая мама страдает анемией и имеет какие-либо из указанных противопоказаний к употреблению гематогена, то ей следует заменить его другими продуктами животного происхождения, содержащими много железа (например, есть больше мяса и печени). Это будет являться дополнительной мерой наряду с применением железосодержащих лекарственных препаратов.
Кроме того, кормящая мама должна знать, что неразумное употребление гематогена (в большом количестве или же одновременно с некоторыми препаратами и продуктами) может вызвать у неё нежелательные побочные эффекты, которые не лучшим образом скажутся и на состоянии ребёнка:
- проблемы в работе пищеварительного тракта: боли в желудке, изжога, тошнота, запор, диарея, неприятный привкус во рту;
- головные боли;
- боли в горле при глотании;
- аллергическая реакция на коже, покраснение, крапивница.
Чрезмерное употребление гематогена может вызвать у кормящей мамы головную боль
Мнение доктора Комаровского о гематогене
Доктор Комаровский считает гематоген полезным продуктом, поскольку он содержит железо именно животного происхождения («гемическое»). Педиатр объясняет, что на сегодняшний день существует множество разновидностей батончика: некоторые вообще не содержат железа, а в другие его добавляют дополнительно.
Евгений Олегович предупреждает женщин, что нельзя рассматривать этот продукт как лекарство. Это просто хорошая пищевая добавка (помимо прочего, способная быстро насытить истощённый организм белками, жирами и углеводами).
Врач предупреждает, что если у женщины есть тенденция к набору лишнего веса, то ей не стоит увлекаться гематогеном.
Видео: доктор Комаровский объясняет, что такое гематоген и поднимает ли его приём уровень гемоглобина
