Масла для массажа волос головы. Как правильно делать массаж головы для роста волос? Массаж головы для роста волос: теплое полотенце

Массаж головы оказывает благоприятное воздействие на волосы, усиливает приток крови к волосяным луковицам и улучшает питание волос. Правильный массаж усиливает приток кислорода к луковицам волос, эффективно снимает напряжение, налаживает сон и снимает боль. Из нашей статьи вы сможете узнать о пользе массажа кожи головы, противопоказаниях к нему и способах выполнения процедуры.

При каких проблемах массаж головы может помочь?

Массаж головы принесёт много пользы волосам всех типов, кроме жирных. Дело в том, массажные процедуры способствуют активизации выработки кожного сала. Результатом этого становится ещё большее ухудшение состояния жирных волос. Делать массаж кожи головы специалисты не рекомендуют и тем, у кого ранее были травмы, имеются грибковые поражения или экземы.

Если , то можете совмещать процедуру мытья с массажем, чтобы сохранить их чистыми надолго.

Массирование кожи головы руками можно выполнять в любом месте. Прочёсывание волос пальцами не только укрепит волосы, но и сделает шевелюру пышной. Благодаря массажу руками обеспечивается интенсивный приток крови к луковицам волос и улучшается питание волос. Чем чаще вы будете массировать голову руками, тем пышнее и гуще будут ваши волосы. Круговой массаж считается самым простым среди всех видов. Просто проведите пальцами по голове или прижмите ладони к голове возле ушей.

Поглаживание

В процессе выполнения этого вида массажа у вас должны быть задействованы подушечки пальцев. Начальная точка для массажа – линия роста волос. Пальцами проведите по волосам ото лба к затылку, слегка нажимая на кожу. Достичь более сильного эффекта можно, если выполнить круговые движения по той же линии, но с более сильным нажимом.

Массаж с открытой кожей головы

Для начала вам необходимо взять расчёску и сделать с её помощью проборы. Затем можно приступать к массажу. Подушечки пальцев мастера располагаются на проборе, с их помощью выполняется лёгкое поглаживание по линии пробора, ото лба к затылку (процедура повторяется 3-4 раза). Затем аналогичным образом выполняется глубокое поглаживание, позволяющее усилить кровообращение и убрать излишки сала с кожи.

На следующем этапе такого массажа делается зигзагообразное растирание. Массажист при помощи указательного и среднего пальца правой руки растирает кожу ещё больше, активизируя её нервные окончания и очищая от наслоений перхоти. Потом мастером выполняется разминка, в ходе которой кожа головы как бы сдвигается пальцами от себя и обратно к себе.

После этого наступает черёд прерывистой вибрации. Массажист выполняет точечные удары пальцами по области пробора, постепенно отклоняясь в левую или правую сторону от пробора. Такой массаж делается в продольном и поперечном направлениях.

Втирание эфирного масла в кожу головы – это приятная и полезная лечебная процедура, направленная на борьбу с облысением. После такого массажа ваши локоны не только приобретут здоровый вид, но и будут приятно пахнуть. Для массажа кожи головы специалисты советуют выбирать апельсиновое, розмариновое или пихтовое масло. Его в небольшом количестве капают на ладонь и потом начинают втирать в кожу головы, причём вначале круговыми движениями, а потом – лёгкими пощипываниями. Обязательно перед применением эфирного масла сделайте тест на аллергическую реакцию (возможно, этот метод вам не подойдёт).

Ещё одним прекрасным средством для роста и укрепления волос является масло оливы, касторовое и подсолнечное масла. Их использовали в разогретом виде ещё наши предки. Именно этот рецепт применялся египетской красавицей Клеопатрой. Используя его, вы добьётесь улучшения структуры волос, лучшего питания фолликул и волосяных луковиц.

После нанесения на волосы и кожу головы маска из масел выдерживается примерно час, причём голову нудно обмотать полотенцем, чтобы эффект от процедуры был лучше.

Массаж поверх волос

Этот способ массирования кожи головы также предполагает выполнение движений в поперечном и продольном направлениях с применением техник разминания, точечного массажа, сдвигания и растяжения кожи. Этот вариант требует от мастера осторожности, чтобы не повредить корни волос. Чтобы сделать процедуру ещё более полезной, можно использовать в процессе работы травяные отвары.

Балуйте кожу головы лёгким массажем как можно чаще. Эта несложная процедура сделает ваши волосы здоровыми и красивыми!

Еще издавна для достижения максимального роста волос применялся массаж кожи головы. Данная процедура не только ускоряла их рост, но и помогала улучшить их внешнее состояние. Волосы уже через несколько дней после такого массажа блестели, а их структура становилась крепче. Они переставали выглядеть тускло, значительно уменьшалось количество выпадавших волос.

Помимо этого, таким массажем можно добиться усиления притока крови к волосяным луковицам, что обеспечит их интенсивное питание. Также, сальные железы на коже головы будут работать лучше, что немаловажно в борьбе с перхотью.

Способы массажа кожи головы существуют самые разнообразные. Рассмотрим некоторые из них:
1. Самым простым способом считается длительное расчесывание волос массажной щеткой. Для этого достаточно наклонить голову вниз и всячески массировать кожу головы расческой, как по росту волос, так и против роста. Затем, поднять голову вверх и осуществить такие же движения до 100 раз.

2. Следующий способ, помогающий ускорить рост волос, осуществляется методом легкого потягивания волос. При этом не нужно опасаться по поводу их выдергивания. Достаточно просто взять мелкую прядь ближе к корням и легонечко потянуть их. Так делать до тех пор, пока не пройдете все волосы. Данный способ не будет настолько болезненным, чтобы отказаться от его выполнения, а наоборот принесет максимальное наслаждение. А помимо всего усилит приток крови к корневым луковицам и ускорит рост волос.

3. Для массажа кожи головы разработаны также массажеры. Ими можно пользоваться, когда моешь голову или непосредственно перед мытьем.

4. Данный метод заключается в массировании кожи головы кончиками пальцев, осуществляя круговые движения, начиная с задней части и передвигаясь ко лбу, где заканчивается волосяной покров. Такой массаж должен составлять 5-7 минут. После массажа волосы нужно расчесать не менее 50-ти раз.

5. Еще один метод, который имеет характер надавливания. Для этого нужно правой ладонью прижать правую часть головы, при этом сильно сдавливая головою ладонь руки и наоборот. Потом все тоже нужно повторить с левой областью головы и левой ладонью. Затем необходимо использовать две ладони для надавливаний затылочной и лобной части головы. Осуществлять можно 7-10 нажатий на каждую область.

6. Для ускорения роста волос идеально подойдет массирование кожи головы, разделяя волосы на проборы. Все начинается с центральной части головы. Затем делается следующий пробор и осуществляется растирание, массирование и разминка до тех пор, пока не будут охвачены все части головы.

7. Существует способ, разработанный опытным парикмахером, носящим название «метода Марго». Он заключается не только в массировании кожи головы, но и втирании в область головы обычной поваренной соли. Этот метод помог многим избавиться от облысения, поэтому широко применяется в современной практике.

Чтобы достигнуть максимального результата в достижении роста волос, необходимо выполнять массажные процедуры регулярно. Это значит, что перед тем, как помыть голову, нужно сначала сделать массаж головы. Еще помимо этого рекомендуется втирать в корни волос различные маски или масла, травяные отвары, которые помогут усилить массажный эффект на кожу головы и на волосы в целом.

Перед тем, как массажировать кожу головы, можно осуществить пилинг. Он поможет очиститься сальным железам, что в последующем будет благотворно влиять на укрепление корневой системы волос.

Итак, учитывая вышеизложенное, можно сделать вывод, что массаж кожи головы крайне необходим для здорового роста волос, предупреждения их выпадения и питания луковиц. Это положительно отражается на общем состоянии волосяных покровов, что крайне необходимо для прекрасного самочувствия.
03.07.2014 1499/3721

Далеко не все знают, что кожа головы нуждается в постоянном тактильном воздействии, приводящем к увеличению кровотока в эту зону. Для этих целей не подходит поглаживание массажной расческой, поскольку при длительном соприкосновении с кожей головы, она может травмировать эпидермис. Оптимальный массажер для кожи головы – собственные пальцы.

Лучшее время для процедуры – вечер, за час до мытья головы. Активная проработка волосяной части увеличивает выработку кожного сала, которая продолжается еще некоторое время после массажа. Поэтому после процедуры волосы могут выглядеть очень неряшливо.

Перед массажем лучше хорошо проветрить помещение, чтобы увеличить содержание кислорода в крови.

Техника массажа

Сядьте на стул и откиньте голову назад. Круговыми движениями сначала проработайте височную зону и лоб, постепенно переходя к линии роста волос. Важно соблюдать легкое надавливание, не растягивая кожу. Подушечки пальцев должны плотно прилегать к коже и массировать ее, но не растягивать.

Обеими руками пройдите по всей височной области, потом перейдите на затылочную. Тем, у кого намечаются характерные залысины в зоне затылка, следует особенно тщательно массировать эту область. Завершить массаж следует в области шеи.

Далее переходим к потягиванию, которое также именуют проветриванием. Для этого движения необходимо взять небольшую прядь волос и слабо потянуть ее вверх – против роста волос. Важно не использовать лишних усилий, чтобы не повредить волосяным луковицам. Так необходимо пройтись по всей волосяной части головы.

Завершающая фаса массажа – поколачивания. Проводится четырьмя пальцами обеих рук. Движения также начинаются с височной и лобовой зон вдоль висков и завершаются на шее.

Усилить эту фазу можно с помощью поколачивания по проборам. Для этого следует расчесать волосы, сделав пробор по центру – тщательно проработать его поколачивающими движениями по все длине. Далее смещать пробор на полсантиметра и повторять массажные движения сначала в левую, а потом в правую сторону.

После массажа

Увеличить результат от массажа кожи головы можно с помощью масел легкой текстуры. К ним относятся, косметические масла на репейной и касторовой основах. Использовать эти средства в чистом виде достаточно проблематично, потому как они имеют плотную текстуру и плохо смываются с волос.

Непосредственно после окончания процедуры лучше принять горизонтальное положение и дать возможность кровяной системе завершить свою интенсивную работу в волосяной зоне головы. Характерное тепло от массажа должно пройти в течение 30-ти минут, а спустя час можно отправляться мыть голову.

Для достижения видимого эффекта массаж кожи головы нужно проводить регулярно – примерно 3 раза в неделю.

Видео по теме

Иметь длинные, густые и блестящие волосы - желанная цель многих. Самые распространенные причины потери волос: дефицит питательных веществ, гормональный дисбаланс, стресс, генетика. При регулярном применении следующие натуральные средства могут быть весьма эффективными для стимуляции роста волос.

Инструкция

Массаж кожи головы способствует улучшению кровообращения и, следовательно, стимулирует рост . Достаточно массаж в течение пяти минут в день, чтобы увидеть результаты. Растирайте пальцами кожу головы круговыми движениями с мягким давлением и разминанием для ускорения кровотока. Другое популярное средство: ежедневно опускайте голову вниз на 2-3 минуты. Это улучшит приток крови к коже головы.

Один-два раза в неделю горячие масляные обертывания. Разогретое кокосовое или оливковое масло легко проникает в волоса и даже борется с перхотью. Нанесите горячее масло на и осторожно расчешите. Оберните теплым полотенцем голову (для нагрева полотенца можно использовать фен). Через полчаса вымойте голову.

Касторовое масло волос, т.к. оно богато Омега-9 жирными кислотами и витамином Е. Также касторка увлажняет волосы и придает им объем. Смешайте касторовое масло с равным количеством оливкового или любого другого масла и разогрейте. Нанесите массажными движениями на кожу головы и оставьте на 30-45 минут. Затем смойте шампунем. Чтобы повысить эффективность этой маски, можно добавить в нее пару капель эфирного масла розмарина.

Волос состоит из кератина (белка), а яйца являются замечательным его источником. Взбейте два яйца и смешайте с двумя столовыми ложками оливкового масла. Нанесите смесь на кожу головы и оставьте на 15-20 минут. Ополосните прохладной водой, а затем вымойте голову шампунем, как обычно. Также можно смешать одно яйцо и четверть стакана йогурта. Нанесите эту маску на волосы и наденьте шапочку для душа. Через час можно смывать.

Лимоны богаты витамином С и витаминами группы B, фолиевой и другими питательными веществами и антиоксидантами. Лимонный сок делает волосы гладкими, блестящими, борется с перхотью, а также стимулирует кровообращение и, следовательно, предотвращает выпадение волос. Смешайте одну часть лимонного сока и две части кокосового или оливкового масла. Нанесите смесь на волосы и кожу головы и оставьте на 30-45 минут. Затем смойте маску и вымойте волосы мягким шампунем. Не используйте на окрашенных , т.к. лимонный сок может осветлить их.

Свекла содержит белок, каротиноиды, витамины группы В и С, кальций, железо, магний, калий, фосфор . Чтобы улучшить рост волос, рекомендуется регулярно выпивать стакан свекольного сока. Его можно смешивать с другими соками, которые вам нравятся.

Рыбий жир богат Омега-3 жирными кислотами, которые не только делают волосы гладкими и блестящими, но и стимулируют их рост. Нередко дефицит этих жирных кислот замедляет рост волос. Попробуйте употреблять рыбий жир ежедневно, по крайней мере, месяц. Если по каким-то причинам вы не переносите рыбий жир, можете его на льняное масло и семена льна.

Видео по теме

Массаж головы оказывает превосходное лечебное действие: он улучшает кровообращение, снимает напряжение, помогает справиться с головной болью, способствует питанию и росту волос, а также укреплению волосяных луковиц.

Если вы делаете маску для волос с каким-нибудь маслом, также совместите эту процедуру с массажем головы. При этом не просто выполняйте массаж, а втирайте масло в голову. Через 10 минут обмотайте голову полиэтиленом и горячим полотенцем. Эффект будет потрясающий и для волос, и для кожи головы.

Массаж кожи головы

Обхватите руками левую и правую области головы. Разведите пальцы рук в стороны и начинайте двигать кожу одновременно в разных направлениях. Затем положите правую руку на теменную область, а левую - на затылочную. Начинайте сдвигать кожу навстречу. Производите такие движения по всей поверхности головы. Продолжительность массажа может достигать 10-15 минут. Один курс массажа составляет 15-20 сеансов. Такой масссаж снимает усталость и напряжение, а также помогает избавиться от перхоти на голове.

Не выполняйте массаж головы при таких заболеваниях, как экзема, облысение, гипертония и грибковые воспаления.

Массаж, снимающий головную боль

Сядьте на диване и примите расслабленную позу. Можно устроиться полулежа и на стуле. Приглушите свет или вовсе выключите, так как яркий свет обычно усиливает головную боль. Начинайте массаж за ушами, используя . Движения должны быть круговыми, медленными и мягкими. Постепенно перемещайте пальцы вперед. Теперь положите руки на голову и немного прижмите их.

Можете скользить руками вверх или вниз на пару сантиметров. После этого помассируйте кожу в проборах волос: подушечки пальцев плотно прижимайте к коже. В завершение выполните вибрацию: постукивание пальцами по всей волосистой части головы.
После массажа еще некоторое время побудьте в тишине и расслабленном состоянии. Попытайтесь отрешиться от всего и сосредоточьтесь на ощущениях. Вскоре головная боль пройдет. Во время массажа важно, чтобы руки двигались синхронно.

Видео по теме

Что может быть приятнее массажных процедур? Они расслабляют, успокаивают, поднимают настроение, снимают головную боль. Правильно подобранные техники помогут даже удлинить свою шевелюру. Мы расскажем вам, каким образом можно делать массаж головы для роста волос самостоятельно своими руками дома.

Польза

Массаж - это процедура, направленная на стимуляцию волосяных фолликул и способствующая приливу крови к корням. Именно потому полезен массаж головы от выпадения волос, но росту их он тоже способствует. Регулярный массаж благотворно действует и на мускулатуру головы, а значит, повышает тонус. Это положительно сказывается на самочувствии и даже настроении.

• улучшения тонуса кожи;
• стимуляции кровоснабжения волосяных фолликул;
• эффективного усвоения питательных веществ, а также лечебных средств;
• предотвращения разных заболеваний кожи;
• достижения блеска шевелюры, ее красивого и здорового вида.

Совет. Можно прибегнуть к массированию головы в парикмахерской, но удобнее делать массаж головы для роста волос в домашних условиях.

Показания для применения

Есть две основные технологии массажа головы:

Лечебная

Применяется в случаях:

• если человек страдает от сильных мигреней;
• при бессоннице;
• при постоянной усталости, сонливости;
• из-за пережитого нервного расстройства;
• при шейных и затылочных болях.

Косметологическая

Применяется с целью:

• ликвидации себореи (патологии, когда появляется перхоть);
• увлажнения кожи;
• укрепления структуры волосяных фолликулов;
• быстрого роста шевелюры.

В любом виде массажа полезно будет использовать натуральные масла . В их составе много питательных компонентов и витамин, которые укрепят волосы и оздоровят кожу головы.

Противопоказания

Перечислим основные противопоказания массирования кожи. К ним относятся:

• наличие травм на коже;
• заболевания грибкового характера;
• гнойники;
• экзема;
• алопеция (чрезмерное выпадение);
• высокая температура тела;
• сильная усталость;
• воспаление лимфоузлов;
• гипертония;
• заболевания крови.

Поделимся с вами некоторыми секретами, как делать массаж головы для роста волос ради достижения максимально положительного эффекта:

• делайте самомассаж головы для роста волос за 2 часа до основного мытья локонов. Это простимулирует кровоснабжение, сальные железы под кожей;
• массирование должно быть энергичным, но плавным. Водите руками вдоль артерий, вен (придется точно изучить, где располагаются сосуды);
• руки перед массированием необходимо разогреть. Они должны быть теплыми.

Совет. Перед переходом к массажным процедурам выпейте чашку горячительного напитка - чая, кофе.

Техники

Упражнения для роста волос можно выполнять, используя несколько основных способов.

Пальцами рук

Продлевает молодость и красоту прядок. Важное правило - принять удобное положение. Можно, сидя в кресле или на удобном стуле.

При выполнении движений пальцы должны находиться на расстоянии около 1,5 см друг от друга, упор делается на мизинцы и большие пальцы, ладони расслабляются и находятся в слегка согнутом состоянии.

Что требуется:

1. Срезать длинные ногти, если они есть, ведь ими можно повредить кожу.
2. Используйте при желании любимое эфирное масло - оно обладает полезными свойствами.
3. Двигаться все время по одному направлению - к макушке (от висков, от затылка, ото лба).
4. Желательно совершать круговые движения пальцами рук. Сначала медленные, а затем более активные.
5. Закончить процедуру легкими круговыми движениями.
6. Полезно также помассировать, по окончании, шею сзади.

Подергивание волос

Техника, вызывающая прилив крови к головной коже. Ради достижения желаемого эффекта, следует:

1. Разделить волосы на несколько прядей.
2. Каждую прядь, придерживая тремя пальцами, нужно дернуть несколько раз, только медленно.
3. Совершать эту процедуру каждый день нельзя, нескольких раз за 7 дней будет вполне достаточно.
4. Завершив подергивания, рекомендуется нанести яичную, желатиновую маску .

При помощи расчески

Это легкая техника, способствующая насыщению кожи головы питательными веществами и кислородом.

Потребуется сделать следующее:

1. Приобрести специальную расческу . Это должна быть массажная щетка для головы (деревянная или металлическая). Важное правило - она не должна электризоваться, а зубцы выбираются гнущиеся во избежание травмирования.
2. Расчесываться по разным направлениям достаточно часто (сначала ото лба к затылку, затем, наоборот, так не менее 100 раз).

Массаж полотенцем

Техника называется методом Марго. Больше применяется при выпадении прядей, но поскольку фолликулы укрепляются, рекомендуется также как массаж для роста волос.

Для такой процедуры нужно:

1. Наклониться над ванной, активно растереть волосы разогретым на сушилке/батарее махровым полотенцем (обязательно мягким).
2. Тереть до состояния легкого порозовения кожи. Движения делаются несильные, чтобы не травмировать кожу.
3. Продолжать 0,5–5 минут (до появления дискомфорта: жжения, покалывания, зуда и прочее).
4. Выполнять ежедневно.

Совет. Если после массажа будете мыть голову, можно втереть перед процедурой в корни любимое эфирное масло. Затем укутать пропитанные маслом локоны полотенцем на 30 минут (не больше) и вымыть их теплой водой с шампунем, бальзамом.

Массаж с солью

Это хороший массаж кожи головы для роста волос, стимулирующий укрепление корней. Улучшает кровообращение. Важно выполнять действия осторожные, легкие, чтобы не травмировать эпидермис. Пользоваться лучше солью морской, мелкой.

Как делать:

1. Перед тем как делать массаж головы солью, пряди необходимо намочить теплой водой.
2. Хорошо протрите их сухим полотенцем.
3. Покройте кожу солью, но так, чтобы она равномерно распределилась по всей поверхности.
4. В течение 10 минут легкими массажными движениями массируйте кожу.
5. Окончив процедуру, вымойте локоны.

Массаж мочек ушей

Способствует росту, укреплению и сохранению красоты локонов. Важно выполнять трижды в день.

Как делать:

• Правая рука кладется на лоб, левая захватывает мочку левого уха большим и указательным пальцами.
• Делается 10 кручений назад.
• Правая рука передвигается на левую боковую часть головы и снова 10 кручений назад.
• Рука передвигается на затылок, и снова 10 кручений назад.
• То же самое делается противоположными руками.

Массажеры

Мурашка

Массажер мурашка представляет собой недорогой и доступный инструмент, обладающий антистрессовыми свойствами. Еще это отличный массажер для роста волос на голове, помогающий восстановить структуру своих локонов. Использовать можно как ранним утром, так и перед сном.

Как делать массаж:

1. Включите расслабляющую музыку, создайте неяркий свет в помещении.
2. 5 минут делайте массажные процедуры перед зеркалом, в расслабленном состоянии.

Расческа вибромассажер

Такая электрорасческа очень эффективно воздействует на эпидермис, значительно ускоряет рост прядей.

Как применять:

1. Несколько раз за неделю расчесывать локоны вибромассажером по 10–15 минут.

Важно! Нельзя наносить эфирные масла, увлажняющие средства при выполнении такого массажа. Это можно сделать по завершении процедуры.

Лазерная расческа

Лазерная расческа является эффективным средством при выпадении локонов. Пользоваться ею рекомендуется очень осторожно, иначе зажмутся мышцы, а также артерии шеи.

Как применять:

1. Аккуратно, медленно водите расческой по направлению от макушки к затылку.
2. Массажируйте кожу с помощью лазерного прибора около получаса (больше времени процедура не должна длиться).

Желательно применять данный вид массажа головы в парикмахерской у квалифицированного мастера. Но можно и дома, тщательно изучив инструкцию по применению прибора.

Результаты

Массажные процедуры - хороший метод, усиливающий кровообращение волосяных фолликул, что очень важно для роста здоровых и красивых прядей. Загрязненный воздух, плохая экология, депрессивное состояние, постоянные стрессы на работе препятствуют получению кожей необходимого количества кислорода, крови. Вследствие этого начинают выпадать кудри, развиваются трудноизлечимые недуги, появляются другие проблемы со здоровьем. Чтобы снизить риск развития у себя какого-либо заболевания, необходимо постоянно делать массаж.

Если вас терзают сомнения относительно того, помогает ли массаж головы для роста волос просто начните регулярно делать эту процедуру. Через несколько месяцев вы уже заметите первые результаты. Конечно, сразу же длинную шевелюру отрастить вряд ли удастся, но улучшить здоровье кудрей, придать им блеска, красоты и сияния получится.

Главное - выбрать себе подходящий способ массажных процедур, следовать вышеперечисленным рекомендациям и обязательно проконсультироваться у специалиста по поводу того, какая технология массажа головы подойдет вам лучше всего и поспособствует росту волос.

Полезные видео

Массаж головы для роста волос.

Как ускорить рост волос? Советы массажиста.

Польза массажа для организма многогранна. Лечебно-расслабляющая процедура при правильном проведении помогает улучшить функционирование кровеносной, лимфатической, дыхательной, нервной систем, а также благотворно влияет на мышцы, кожу, подкожно-жировые слои и даже суставы. Но не меньшее оздоровительное действие оказывает и на волосы: массирующие движения нормализуют работу сальных желез, способствуют укреплению и насыщению луковиц кислородом, ускоряют кровообращение, тем самым стимулируя рост.

При этом необязательно посещать салоны, его вполне реально делать в домашних условиях. Просто нужно освоить технику исполнения, а также ознакомиться со средствами, которые усилят положительный эффект.

Обзор средств, которые можно использовать с массажем

По отзывам, лучше всего укрепляют волосы и активируют их рост:

• соль;
• аромамасла;
• растительные масла.

Соль превосходно действует на фолликулы, а также, играя роль своеобразного скраба и отшелушивая мертвые слои эпидермиса, она помогает побороть перхоть, устранить излишнюю сальность и сделать волосы не только чистыми, но и шелковистыми, более объемными. Для кожи головы подойдет любая соль – каменная, поваренная, в том числе йодированная, морская, гималайская, гавайская, индийская черная. Прежде чем наносить ее на дерму, заранее добавить немного воды (рекомендуемое соотношение – 1:1), чтобы получилась менее грубая масса. Втирать соль нужно, не прикладывая силу, в течение 5-7 минут, затем все смыть теплой проточной водой. Чтобы достичь желаемого результата, такие сеансы следует делать раз в неделю, 10 процедур достаточно.

Втирание в кожу головы эфирного масла – это хорошее средство от облысения и замедленного роста. Локоны гарантированно приобретут здоровый вид и будут приятно пахнуть. Специалисты рекомендуют для такого массажа покупать пихтовое, розмариновое, апельсиновое (или иное цитрусовое) масло. Определившись с выбором, процедуру начинают с нанесения масла на ладошку, которое в дальнейшем втирается в проборы умеренными круговыми движениями. Длительность курса индивидуальная, а вот частота использования – 1-2 раза в неделю.

Не меньшую пользу для роста волос оказывают жирные растительные масла, в особенности касторовое, кокосовое, оливковое, репейное. Их применяют в разогретом на водяной бане виде. После распределения по коже и легкого массирования подушечками пальцев средство желательно не смывать, а оставить на голове хотя бы на 30-40 минут (в идеале час), надев поверх полотенце-тюрбан для лучшего воздействия. Так же, как и эфирные, растительные масла следует использовать до тех пор, пока не будет устранена проблема.

Как делать массаж? Техника выполнения

В салоне его часто проводят специальными приборами. Но в домашних условиях можно добиться не меньшего эффекта подручными средствами (например, расческой) или же вовсе мануально (руками). О технике выполнения сеанса разными способами и пойдет речь дальше.

Если массаж головы для ускорения роста волос планируется с помощью расчески, то сначала нужно правильно ее выбрать. Во-первых, она должна быть изготовлена из натуральных материалов (в совершенстве – из дерева, чтобы не способствовать электризации). Во-вторых, особое внимание уделить зубчиками. Идеальная расческа имеет мягкие зубцы: это не позволит ей царапать и раздражать и без того чувствительную дерму.

Расчесывать пряди надо в нескольких направлениях:

• от пробора по направлению роста волос;
• от одного виска к другому и обратно;
• от лобной зоны к затылку.

В общей сложности движений должно быть не меньше 100, а потраченного времени – 7-10 минут. Массаж дермы головы руками, точнее, подушечками пальцев, можно делать как при ее мытье шампунем, так и «на сухую». Главное – запомнить последовательность и правильность действий. Начинать стоит с легких круговых движений. Растирая лоб, а потом виски, далее плавно нужно перейти к остальной части головы. Затем круговые элементы сменяются на поглаживания опять же по направлению роста волос.

Плавные и мягкие движения являются отличной подготовкой к более активным действиям, а именно:

• подергиваниям – запустив руку в локоны и ухватив пряди между пальцами, следует потянуть их в сторону;
• надавливаниям – нужно давить ладонью на голову, а та должна оказывать сопротивление.

1. после массажа волосистой части головы желательно сделать лечебно-косметическую маску (в таком случае она раскроет свои целебные свойства в полной мере);

2. процедуру исполнять регулярно (даже когда рост и укрепление волос достигнут совершенства, ее можно продолжать делать в профилактических целях);

3. массажетерапия с солью, ароматическими или обычными маслами должна осуществляться только после проведения аллергической пробы.

Отзывы о результатах

«Постоянно провожу массажи головы для роста волос. Техника исполнения несложная – то, что надо для самостоятельного ухода дома. Сначала во время мытья в течение 2-3 минут массирую кожу кругами, затем перехожу на более сильные растирания. Подергиванием прядей, а затем их поглаживанием завершаю процедуру. Такие простые действия, а как здорово помогают укрепить луковицы и активизировать рост».

Алена, Ставрополь.

«Очень люблю делать массаж с морской солью, причем не только для тела, но и волос. Просто беру 2 столовые ложки морской (но можно любой другой) соли, добавляю к ней столько же воды (чуть теплой) и наношу все на голову. Помассировав минут 5 пальцами, средство смываю. Эффект потрясающий: кожа как будто дышит, а про перхоть я забыла уже давно. Это самая лучшая процедура, которую дома без труда сможет выполнить каждый».

Анна Смоленская, Москва.

«Для роста я уже как месяц провожу самомассаж с репейным маслом (по 2 раза в неделю, с выдержкой около часа). О длине пока ничего не могу сказать, не мерила (хотя визуально вроде бы подросли), а вот о состоянии и виде локонов расскажу обязательно. Во-первых, они перестали ползти (раньше эта была проблема №1 для меня). Во-вторых, засияли (наконец-то!), в-третьих, объем волос заметно увеличился. Вывод – это спасение для тех, чьи локоны потеряли блеск и силу, стали выпадать и утяжеляться».

Светлана, Санкт-Петербург.

«Раньше все косметические процедуры делала только в салоне. Но с рождением ребенка и материально, и по времени это стало неудобно. Решила подыскать альтернативные способы в домашних условиях, и нашла – массаж расческой. Как говорится, все гениальное просто! Главное – правильно подобрать «инструмент» и грамотно действовать. За месяц рост волос заметно ускорился (+ 2 см к длине), да и густота их тоже улучшилась».

Оксана, Краснодар.