Женьшень и элеутерококк являются натуральными стимуляторами нервной системы и используются для укрепления организма. При этом у экстрактов имеются ярко выраженные отличия, которые нужно обязательно учитывать при применении:
Элеутерококк действует намного медленнее;
- женьшень рекомендуется принимать в холодное время года в сочетании с интенсивными физическими нагрузками;
- препараты, созданные на основе элеутерококка существенно увеличивают углеводный обмен, что приводит к росту выносливости.
Отличия элеутерококка, женьшеня и эхинацеи
Эхинацея обладает сильным иммуностимулирующим действием и помогает организму гораздо быстрее побороть заболевания. Эхинацею можно принимать при простуде, гриппе, и других инфекционных заболеваний в качестве дополнительного средства для ускоренного лечения. Эхинацея является иммуномодулятором, тонизирующие свойства отходят на второй план.
Для повышения общего жизненного тонуса и поиска дополнительных сил лучше использовать экстракт элеутерококка. Многим интересно, как выглядит это растение. Можно увидеть его справа на картинке. Если пить стимулятор в таблетках - это эффективное средство, помогающее при стрессах и усталости. Препарат используется для снятия напряжения, при этом наблюдается определенный результатт по укреплению иммунитета.
Можно применять женьшень и элеутерококк одновременно, но надо обязательно соблюдать продолжительность курса и дозировки. Одновременный прием двух этих растительных адаптогенов приведет к достижению максимального тонизирующего действия. Это актуально для спортсменов и людей, занимающихся трудной физической работой. При передозировки наблюдается обратный эффект – сначала повышенная работоспособность, спустя некоторое время сильная вялость и сонливость.
Прием стимулятора: сколько пить элеутерококка?
Жидкий экстракт принимают по 20-30 капель за 30-40 минут до употребления пищи. Употреблять его необходимо строго в первой половине дня. Длительность курса применения составляет около месяца. Надо строго соблюдать дозировку, так как при увеличении количества действующего препарата может появиться обратный результат: сонливость, угнетенное состояние, апатия. Капли детям до 12 лет не рекомендуются, исключение возможно только по рекомендации врача.
Элеутерококк и его применение в спорте
Использование его спортсменами существенно увеличивает физическую работоспособность, растет силовая выносливость. Спортсмен гораздо дольше не чувствует усталости
, более интенсивно отдается спортивным тренировкам. После напряженных тренировок настойка помогает намного быстрее восстановиться. Применение его в спорте способствует накоплению большого количества гликогена в печени, мышцах и сердце. При длительном употребление этого растительного экстракта растет устойчивость к неблагоприятным факторам, заметно улучшается переносимость значительных нагрузок.
При этом использование элеутерококка не меняет нормальные процессы жизнедеятельности в организме, растительное вещество не является допингом. Поэтому его можно использовать при подготовке к любым соревнованиям.
Что лучше: эхинацея, женшень или элеутерококк?
Нет однозначного ответа на этот вопрос – все полностью зависит от индивидуальных целей приема и желаемого действия. Эхинацею не рекомендуется пить детям, ее нельзя употреблять при тяжелых заболеваниях, необходимо строго соблюдать дозировку. Женьшень обладает более выраженным тонизирующим эффектом, чем другие натуральные стимуляторы.
Поэтому курс использования его меньше. Будьте осторожны и внимательны с применением этих всех тонизирующих средств, так как у чувствительных людей они могут вызвать сильное перевозбуждение, что приведёт к бессоннице, депрессии, вялости и к другим негативным последствиям.
Природой в организме человека заложена мощная защитная система, оберегающая от вредных воздействий извне. Иммунитет помогает справиться с болезнями, вызванными грибком, вирусами, ядами, бактериями. Когда он ослабевает, причины этого различны, но системе нужна помощь. Для повышения защиты используют природные средства – травы, растения.
Какие травы повышают иммунитет
Частые болезни – сигнал, что иммунитет снижен, требуется его укреплять. Восстановить защиту организма можно с помощью лекарственных средств, только цена у них приличная, да и противопоказаний немало. Подходящая трава для иммунитета полезна, стоит недорого, а приготовить составы по готовым рецептам очень просто. Лекарственные растения способны поддержать организм перед сезоном простуд, во время болезни, восстановить силы после продолжительного лечения. Растения рекомендованы для применения как ребенку, так и взрослому.
Народная медицина предлагает проверенные травы, поднимающие иммунитет. Растения помогают организму выработать антитела, противодействующие вредоносным веществам. Эффективно восстанавливают здоровье:
- женьшень – усиливает защиту, поднимает работоспособность, настроение;
- элеутерококк – повышает активность клеток, которые борются с болезнью;
- аралия маньчжурская – восстанавливает силы организма после тяжелого заболевания;
- родиола розовая – помогает повысить физическую активность, победить утомляемость.
Отлично оказывает помощь по восстановлению защиты организма эхинацея – трава, поднимающая иммунитет. В крови увеличивается количество клеток, поглощающих вредные для здоровья элементы. Трава содержит в составе антиоксиданты, оказывает действие против аллергии. Общеукрепляющими свойствами еще обладают:
- тимьян;
- шиповник;
- чабрец;
- крапива;
- пустырник;
- смородина;
- корень одуванчика;
- медуница;
- зверобой.
Травы для иммунитета в настойках
Аптеки предлагают спиртовые настойки трав для повышения иммунитета. Цена у них невысокая, препараты готовы к употреблению. Надо выдержать дозировку: все средства обладают сильным действием. Рекомендуют начать их пить с наступлением осени, чтобы встретить зимний сезон. Поскольку многие препараты обладают возбуждающим действием, рекомендован их прием в утренние часы.
Спиртовые настойки, содержащие травы для повышения иммунитета, желательно пить, разбавляя небольшим количеством воды. Продолжительность курса – месяц. При ослабленной иммунной системе можно повторять лечение три раза в течение года. Рекомендуемые дозировки в каплях:
- эхинацея – 25;
- родиола розовая – 10;
- аралия маньчжурская – 40;
- элеутерококк – 25;
- женьшень – 20.
Народные рецепты для повышения иммунитета
Народные методы лечения взрослых и детей с использованием трав для повышения защитных сил предполагают применение настоев. Готовят их при помощи кипятка, добавляют на один литр по ложке сырья. Далее состав выдерживают около часа и пьют. Хорошо для повышения иммунитета употребить такую смесь:
- корень девясила – 5 г;
- крапива – 10 г;
- масло облепихи – 10 капель – в готовый настой.
В осеннюю пору стоит во всеоружии встретить холодную зиму с ее частыми простудами. Для повышения защиты организма желательно ежедневно пить по стакану зеленого чая с ложкой меда. Добавить дольку лимона и небольшой кусочек корня имбиря, предварительно мелко порезанного. Хорошо принимать две недели подряд раз в день травяной чай из букета растений. Сделать предварительно сбор можно, смешав равные части:
- эхинацеи;
- шиповника;
- черной смородины;
- облепихи;
- земляники.
Попробуйте заварить в фарфоровой посуде травяной чай и пить его ежедневно в свежеприготовленном виде. Для этого у вас должна быть заранее готова смесь, одну ложку которой нужно залить полулитром кипящей воды. Состав включает по 50 г:
- душицы;
- пустырника;
- шишек хмеля;
- мелиссы;
- валерианы;
- липового цвета;
- сушеницы болотной;
- семян кориандра.
Как выбрать травы, повышающие иммунитет
Выбирая растения и травы, чтобы усилить защиту организма, желательно обратить внимание на противопоказания и побочные эффекты. Не рекомендуют использовать лекарственные средства во время беременности. Сильнодействующие травы – эхинацею, женьшень, элеутерококк – не дают детям младше 12 лет. Следует знать:
- алоэ нельзя употреблять при геморрое, маточных кровотечениях;
- элеутерококк – поднимает давление, вызывает бессонницу, повышает возбудимость;
- женьшень противопоказан при гипертонии, болезнях сердца;
- эхинацея недопустима при онкологии, диабете, туберкулезе.
Травы для поднятия иммунитета у взрослых
С учетом противопоказаний людям во взрослом возрасте для повышения иммунитета рекомендуют принимать спиртовые настойки. Главное – не делать это в поздние часы, чтобы не вызвать бессонницу. Можно на ночь в литровом термосе заваривать смеси из разных растений. Потребуется ложка сбора трав. Укрепляет защитные силы такой состав, смешанный заранее в частях:
- крапива – 1 ч.;
- смородина – 2 ч.;
- плоды малины – 1 ч.
Травы для укрепления иммунитета у детей
Мамы тяжело переживают, когда заболевает маленький ребенок, а многие лекарства деткам противопоказаны. Для повышения иммунитета берут травы, начиная уже с грудничкового возраста. Народные целители советуют:
- с 6 месяцев – отвар шиповника, по ложечке перед кормлением;
- с года – корень солодки, настоять в течение часа чайную ложку сухого растения в стакане с кипятком, давать до кормления, начиная с 10 капель.
С трех лет ребенку дают настои и чаи из трав с добавлением лимона и меда. Хорошо для повышения иммунитета заваривать цветки черной бузины, поить перед засыпанием. Полезными свойствами обладает средство, которое принимают дважды в день по маленькой ложке до еды. Сделайте лекарство по рецепту:
- взять 100 мл молока;
- положить 3 ложки меда;
- выдавить сок из 4 листьев алоэ;
- добавить измельченные грецкие орехи – 3 штуки;
- влить ложечку лимонного сока;
- настоять двое суток.
Забота о здоровье ребенка – является первоочередной задачей для каждого родителя, и исполнение ее начинается с укрепления иммунитета.
Если ребенок в первые три года до садика практически ничем не болел, это вызывает у иммунологов серьезную тревогу - значит, он был изолирован от жизни, и ему это «аукнется» впоследствии более тяжелыми болезнями и осложнениями после них. Ребенку просто необходима тренировка иммунной системы. Другое дело, что детские болезни не должны длиться долго и иметь «букет» последующих осложнений.
Если дети болеют в раннем и дошкольном возрасте — это нормально, таким образом они как-бы тренируют свою иммунную систему бороться с вредными воздействиями окружающей среды (это вирусы, бактерии, некоторые антигены). Начинать беспокоиться о снижении иммунитета стоит тогда, когда врач-педиатр или иммунолог отнес вашего ребенка в группу «часто или длительно болеющие дети» .
В настоящее время к этой категории относят детей, переносящих ОРЗ:
— в возрасте до 1 года более 4 раз в году,
— в возрасте от 1 года до 5 лет — 5-6 в году,
— в более старшем возрасте — более 4 заболеваний в году.
Многие пьют витамины, едят овощи, занимаются спортом, соблюдают здоровый образ жизни. Витамины – вещь полезная, но это еще не все, что можно сделать для иммунитета ребенка.
укрепляет иммунитет ребенка
Для повышения иммунитета ребенка примен
яют экстракт Элеутерококка
.
Элеутерококк – эффективное средство для профилактики инфекционных заболеваний. Ученые-медики утверждают, что употребление его экстракта снижает вероятность разв ития инфекционных заболеваний у детей в 2-3 раза.
Жидкий разрешается давать детям с 2-х лет, с водой в количестве капель, равном возрасту ребёнка (2 года ребёнку – 2 капли, 3 года ребенку – 3 капли на прием). Последний приём препарата должен быть не позднее 18 часов, за 15 или 20 минут до еды не менее трех раз в сутки.
В профилактических целях рекомендуют следующий курс: месяц – прием, месяц – перерыв. Такое лечение необходимо проводить не менее трех раз в год. Употребление по данной схеме позволит значительно повысить иммунитет ослабленного ребенка.
Полезные свойства элеутерококка
Элеутерококк содержит практически все вещества, которые имеются в женьшене, именно поэтому его иногда называют «сибирским женьшенем». Это растение имеет способность повышать выносливость, увеличивать уровень работоспособности. Его применяют для повышения тонуса организма и в качестве тонизирующего средства. Также элеутерококк улучшает работу нервной системы, избавляет от симптомов переутомления и улучшает не только умственную, но и физическую деятельность организма.
Существует несколько лекарственных форм препаратов из этого растения: крема, драже, таблетки, сироп или настойка элеутерококка .
Практически в каждой аптеке можно встретить «Сироп с элеутерококком
натуральный». Сироп обладает тонизирующим и общеукрепляющим средством. Как применять: принимать по 1-2 чайной ложке 2-3 раза в день как добавку к чаю или другим напиткам.
Пейте этот препарат в первой половине дня, чтобы не вызвать бессонницу, повышение давления, чрезмерное возбуждение.
Применение элеутерококка
Можно приготовить полезный напиток, который повысит иммунитет ребенка . Берем 2/3 стакана воды, добавляем туда 1 ч. л. меда и экстракт Элеутерококка . Берем столько капель Элеутерококка, сколько ребенку лет. Принимаем только утром или в обед.
После профилактического курса, направленного на повышение иммунитета ослабленного ребенка, сопротивляемость его организма инфекциям сохраняется в течение двух месяцев благодаря выработке интерферона иммунной системой.
Врачи-педиатры нередко назначают элеутерококк детям с тимомегалией, а также малышам, посещающим детские дошкольные учреждения, где риск инфекционных заболеваний чрезвычайно высок.
В отличие от антибиотиков, элеутерококк не представляет для здоровья ребенка опасности.
Противопоказания применения элеутерококка
Какой бы замечательной ни была настойка элеутерококка , противопоказания всё же имеются. Так, не стоит употреблять экстракт людям, страдающим хронической гипертонией, бессонницами, аритмиями. Пациентам, перенесшим инфаркт миокарда, лучше поискать альтернативное лечение.
При возникновении любых тревожных симптомов приём препарата следует прекратить. Стоит проконсультироваться со специалистом.
Точечный массаж повышает иммунитет ребенка
Методов закаливания при помощи точечного массажа довольно много, но наиболее эффективный - метод кандидата медицинских наук А.А. Уманской.
Суть метода заключается в воздействии пальцами на 9 биоактивных точечных зон на теле малыша. Эти точки – как кнопки на пульте, управляют всем организмом.
Во время проведения пальцевого массажа происходит раздражение рецепторов кожи, пальцев рук, мышц, сухожилий, импульсы от которых проходят одновременно в головной и спинной мозг, а оттуда уже поступает команда включиться в работу различным органам человека. Массаж повышает защитные свойства оболочек носоглотки, гортани, трахеи, бронхов и других органов.
Точка 1 – область всей грудины, которая связана со слизистой оболочкой трахеи, бронхов, а также костным мозгом. При массаже этой точки уменьшается кашель, улучшается кроветворение.
Точка 2 — связана со слизистой оболочкой нижних отделов глотки, гортани, а также тимусом (вилочковой железой), регулирующим иммунные функции организма.
Точка 3
— связана с особыми образованиями, контролирующими химический состав крови и одновременно повышающими защитные свойства слизистой оболочки глотки и гортани. Массаж этой точки улучшает кровообращение, обмен веществ, выработку гормонов.
Точка 4 — связана со слизистой оболочкой задней стенки глотки, гортани и верхним шейным симпатическим нервным узлом. Массаж этой точки активизирует кровоснабжение головы, шеи, туловища.
Точка 5 — расположена в области 7 шейного и 1 грудного позвонка. Она связана со слизистой оболочкой трахеи, глотки, пищевода, а главное — с нижним шейным симпатическим нервным узлом. Массаж этой точки способствует нормализации деятельности сосудов, сердца, бронхов, легких.
Точка 6 — связана с передней и средней долями гипофиза. Массаж этой точки улучшает кровоснабжение слизистой оболочки носа, гайморовых полостей, а главное гипофиза. Дыхание через нос становиться свободным, насморк проходит.
Точка 7 — связана со слизистой оболочкой решетчатых образований полости носа и лобных пазух, а также с лобными отделами головного мозга. Массаж этой точки улучшает кровообращение слизистой оболочки верхних отделов полости носа, а также области глазного яблока и лобных отделов головного мозга. Улучшается зрение, стимулируется умственное развитие.
Точка 8 — массаж этой точки, расположенной в районе ушных козелков, положительно воздействует на орган слуха и вестибулярный аппарат.
Точка 9 — массаж этой зоны на кистях рук нормализует многие функции организма, т.к. руки человека через шейные отделы спинного мозга и определенные области коры больших полушарий связаны со всеми вышеперечисленными точками.
Порядок воздействия
Начинать массаж нужно с первой зоны, а затем последовательно массировать отдельные участки в соответствии с нумерацией.
Массировать точки нужно подушечками большого, указательного или среднего пальца вращательными движениями по часовой стрелке и против, по 4-5 секунд в каждую сторону. При этом нужно постепенно увеличивать интенсивность воздействия.
В области третьей и четвёртой зоны нужно массировать иначе. Для этого делают растирающие движения пальцами сверху вниз от задней к передней поверхности шеи. В симметричных зонах можно воздействовать одновременно двумя руками.
Хорошо размяв все участки и затратив на массаж всего 3-4 минуты, вы быстро мобилизуете защитные силы у ребёнка. Если же в одной из зон при массаже малыш почувствует болезненность, это сигнализирует о неблагополучии в организме.
Например, если повышенная болевая чувствительность отмечается в области первой зоны, то это свидетельствует о «поломках» в системе кроветворения; если в области второй зоны - непорядок с иммунитетом и т.д. Значит, необходимо повторять данную процедуру через каждые полчаса, пока боль не пройдёт.
Сколько раз в день проводить массаж?
Для профилактики и оздоровления организма желательно такой массаж делать утром, днём и вечером - не реже чем через 5-6 часов, и как можно чаще в период острой стадии заболевания. Утром для быстрой активизации организма следует оказывать более сильное давление на зоны. Перед сном воздействие надо осуществлять лёгкими, спокойными движениями.
Воздействие на точечные зоны должно проводиться систематически, т.е. каждый день. Перерыв в 1-2 дня быстро приводит к снижению эффективности.
Массаж ног повышает иммунитет ребенка
Следующий способ повысить иммунитет ребенка – это массаж ног
Для этого берем песок, гальку или керамзит. Насыпаем в разные тазики Хождение в каждом тазу по 1-2 минуте. Можно купить специальный коврик с выпуклостями, или сделать самому. На обычный коврик наклеить различные камешки.
Стоп, или даже просто хождение босиком по песку, траве или гальке – хорошее средство укрепления иммунитета.
У детей, которые ходят босиком, отмечается значительное восстановление иммунитета. Это происходит из-за того, что на подошве ступней человека находится большое количество активных точек, при стимуляции которых значительно повышается иммунитет.
Элеутерококк для иммунитета является уникальным средством, относящимся к категории фитопрепаратов с общим тонизирующим эффектом. Таки формы препарата как, например, настойка или сироп элеутерококка – это фактически биологические активные добавки, употребляемые с едой. Для создания любой формы препарата используют корневища и корни элеутерококка, в которых содержатся специальные гликозиды (элеутерозиды).
Это лекарственное средство вызывает рост неспецифической способности организма сопротивляться влиянию патогенных факторов окружающей действительности. Кроме того, оно положительно влияет на ресурсы приспособления организма. Если судить по отзывам, элеутерококковые препараты стимулируют центральную нервную систему, способствуют устранению раздражительности и переутомления, восстанавливают физическую и умственную трудоспособность. Препарату характерно иммуномодулирующее воздействие.
Как было отмечено выше, элеутерококк – это БАД, употребляемый с пищей. Однако, несмотря на традиционно негативно воспринимаемый статус биологической добавки, элеутерококк всё же пользуется некоторой популярностью. Собственно, средства на основе элеутерококка имеют более существенную, чем у других подобных препаратов, доказательную базу в связи со своими полезными свойствами. Принято считать, что элеутерококк достаточно эффективен при укреплении иммунитета.
Продолжительное применение элеутерококка для поднятия иммунитета может приводить к таким результатам:
- уменьшается интенсивность проявлений сонливых состояний
- увеличивается острота зрения и слуха
- улучшается аппетит
- нормализуется обмен веществ
- уменьшается риск развития рака
- снижается уровень вредоносного влияния токсинов
Форма выпуска
С целью сделать использование элеутерококка более удобным его выпускают в разных формах:
- драже (упаковками по 50, 100, 180 шт.)
- 500 мг капсулы (в одной упаковке – 100 шт.)
- 200 мг таблетки (100 шт. в упаковке)
- 100 мг таблетки с содержанием сухого элеутерококкового экстракта (какие-либо дополнительные элементы отсутствуют), их число в одной упаковке – 30 шт.
- экстракт жидкий (50 мл)
- сироп (250 мл флаконы)
Элеутерококк для иммунитета: показания по применению
- выраженное утомление, астения, усталость хронической формы
- физические и умственные перезагрузки
- стрессовое воздействие психоэмоциональной природы
- расстройства функциональности нервной системы
- анорексия
- гипотензия
- периоды после продолжительных интенсивных болезней
- восстановление после радио- и химиотерапии
- иммунодефициты
- эректильная дисфункция, пониженное либидо
- сахарный диабет
- ожирение
- гиперхолестеринемия
Также применяется элеутерококк наружно: в случае раннего облысения и жирной себореи.
Противопоказания
Прежде чем начинать курс приёма элеутерококка, нужно обязательно изучить инструкцию, потому что есть свои ограничения. Существуют такие противопоказания к приёму элеутерококка:
- выраженная нервная возбудимость
- бессонница (нельзя принимать препарат и в преддверии сна, а также вечером)
- соматические и инфекционные болезни в острой стадии
- сверхчувствительность к составным элементам
- гипертензия, разнообразные сбои в функционировании сердца
- возраст меньше 12 лет
- беременность и грудное вскармливание
Инструкция по применению
Использование элеутерококка для повышения иммунитета в той или иной форме обусловлено разными обстоятельствами: конкретным недугом, восприимчивостью к компонентам, возрастом и т.д.
Таблетки
Таблетки элеутерококка для поднятия иммунитета принимаются пероральным способом по одной или две штуки в сутки. Приём осуществляется за некоторое время до еды и только в первой половине дня. Продолжительность курса – 2-4 недели. Повторять лечение можно после одной-двух недель перерыва.
Сухой экстракт
Элеутерококк в форме сухого экстракта можно употреблять и взрослым, и детям, но для последних есть обязательное требование – возраст от 12 лет. Величина дозы – не больше четырёх капсул или драже. Курс применения препарата может составлять 30 дней.
Жидкий экстракт
Настойка
Настойка элеутерококка для иммунитета может быть приобретена почти в любой аптеке. В этом случае есть возможность изучить руководство по пользованию, что особенно важно, если приём препарата планируется на фоне каких-либо специфических физиологический состояний или даже заболеваний.
Но настойку можно создать и в домашних условиях. Для этого нужно залить 150-200 г корней растения 1 л спирта, после чего настаивать в течение 2 недель, иногда перемешивая жидкость. Рекомендовано употреблять по одной половине чайной ложечки три раза в сутки.
Настойка элеутерококка детям до 12 лет не предназначена!
Если настойка аптечная, то есть своя специфика применения, обусловленная строго определёнными медицинскими показаниями.
Как же правильно принимать для укрепления иммунитета настойку элеутерококка ?
- Дозирование. Оно может быть профилактическим или лечебным. Для предупреждающих заболевания мероприятий употребляют 15-20 капель два раза в сутки. В случае необходимости провести курс терапии доза повышается до 30 капель, которые следует принимать 2-3 раза в течения дня. Настойку не рекомендовано принимать на пустой желудок
- Курс. Препарат принимается 15-30 дней. Если настойка применяется два месяца и больше, могут наступить побочные эффекты. Как правило, между курсами делается перерыв 14 дней, после чего лечение возобновляется.
Побочные действия
Препараты на основа элеутерококка переносятся большинством пациентов хорошо, без осложнений. Однако в случае значительного превышения назначаемой дозы могут проявляться следующие нарушения:
- сбои в режиме сна
- прогрессирование тревожности
- развитие расстройств кишечника
- аллергические реакции
- развитие гипогликемии
Передозировка
Передозировки элеутерококком проявляются в нарушениях сна и сбоях в процессе пищеварения, кроме того понижается работоспособность. В случае наблюдения этих признаков нужно без промедления завершить приём препарата, при этом организовав лечение проявившихся симптомом.
Условия хранения
Любую форму препарата элеутерококка нужно хранить в прохладном месте, защищённом от воздействия света. Срок хранения, как правило, до 4 лет. Для получения более подробных сведений читайте руководство к каждой форме препарата. Элеутерококк следует держать в недоступности детям.
Использование на этапе беременности
При беременности, когда присутствуют такие состояния как головокружение, головная боль, обмороки, настойка элеутерококка может поспособствовать нормализации пониженного кровяного давления. 2-3 капли настойки смягчают перечисленные негативные симптомы или полностью их устраняют. Также на этапе беременности рекомендовано принимать элеутерококк, если получил развитие хронический пиелонефрит. Препарат чаще всего назначают как часть комплексного лечения. Он принимается до обеда, чтобы предупредить прогресс бессонницы.
Растение также помогает при разрешении проблемы герпеса. Этот недуг может возникать во время беременности из-за пониженного иммунитета женщины. При таких обстоятельствах элеутерококк выступает в качестве средства, стимулирующего защитные возможности организма.
В любом случае при необходимости принимать препарат нужно обязательно пройти консультацию у врача.
Как для мамы, так и для ребёнка превышение норм приёма настойки элеутерококка может крайне негативно сказаться на состоянии их здоровья.
Элеутерококк подходит для повышения иммунитета не только взрослым, но и детям.
Как уже отмечалось выше, настойку элеутерококка не стоит применять для укрепления защитной системы ребёнка, пока он не достиг возраста 12 лет. В целом препарат, применяемый в количествах, описанных в инструкции либо определённых врачом, не оказывает токсичного воздействия на организм. Средство подходит для проведения профилактических мероприятий с целью повышения иммунитета, что поможет противостоять инфекционным заболеваниям.
Для детей существует такая формула расчёта дозирования: одна капля настойки на один год жизни. Препарат нужно употреблять за 15-20 минут до еды три раза в сутки. Врачи рекомендуют в профилактических целях организовывать курс по следующей схеме: 30 дней приёма – 30 дней перерыва. Профилактика проводится трижды в течение года.
Лучше всего принимать не настойку элеутерококка для иммунитета, а сироп. Эта форма препарата более всего подходит именно детям. Сироп можно использовать для приготовления в домашних условиях чая, коктейля и даже выпечки. Кроме того его можно применять как добавку к молочным продуктам. Этот факт является несомненным плюсом для детей, которые не будут испытывать неприятных ощущений от приёма препарата.
Совместимость с другими препаратами
Затрагивая тему совместимости, нужно сказать, что элеутерококк повышает эффект от действия аналептиков и психостимуляторов.
Элеутерококк не совместим со средствами, угнетающе воздействующими на нервную систему, вроде транквилизаторов, барбитуратов, препаратов для эпилептиков.
Описанный препарат обладает рядом упомянутых свойств, которые делают его удобным средством для укрепления иммунитета и здоровья вообще. Немаловажным плюсом является и то, что элеутерококк детям принимать тоже можно – за счёт разнообразия форм выпуска. При этом не стоит забывать, что любые БАДы требуют получения рекомендаций медицинского специалиста. Если придерживаться правил применения препаратов на основе элеутерококка, можно добиться ощутимых результатов в улучшении иммунитета. Однако всегда следует помнить, что элеутерококк, как правило, применяется в комплексе с другими средствами, если речь идёт именно о лечении.
Мало кто знает, что фасоль - это один из самых эффективных иммуномодуляторов растительного происхождения. Все дело в том, что стручки и плоды фасоли богаты на вещество, которое помогает образовываться в нашем организме интерферону. Что это такое? Это белок, который очень важен для укрепления и поддержания работы иммунной системы. Поэтому, наш совет очень прост - употребляйте фасоль регулярно, отдельно или в составе ваших любимых блюд.
Что касается эхинацеи, то это, пожалуй, самый популярный в народе природный иммуномодулятор, который оспаривает это первенство, пожалуй, разве что с шиповником. пурпурная повышает активность организма, энергично борется с вредоносными бактериями и вирусами. Кроме того, эхинацея используется при лечении и профилактике разнообразных респираторных заболеваний вирусного происхождения, аутоимунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит, гепатиты, нефриты и т.д., а также помогает укреплять иммунитет и защищать организм от других недугов.
Не менее важно и то, что настойка на эхинацеи не обладает, в отличие от некоторых других трав, токсичным эффектом. Готовить настойку необходимо в соотношении 1 к 10 с использованием 70-градусного спирта. Настаивать настойку следует 30 дней. Принимают препарат по 30 капель три раза в день за полчаса-час до приема пищи. При этом принимать ее нужно месяц, после чего делать перерыв на месяц и повторить еще раз.
Растение с трудно выговариваемым названием элеутерококк не так известно, как, скажем женьшень, и совершенно зря. Ведь препараты на основе элеутерококка способны поддержать работу организма ничуть не хуже, чем женьшень, а по ряду тестов, а так и вовсе лучше. С профилактической точки зрения принимать лекарство нужно с поздней осени до начала весны. Оно помогает укрепить работу иммунной системы, способствует снижению влияния социальных стрессов на производство в организме интерферона.
Сделать препарат на элеутерококке очень просто. Достаточно залить его корни и корневища водкой в соотношении 1:1 и оставить смесь настаиваться в течение 15 дней.
Принимать настойку нужно по 30 капель, предварительно разбавив ее водой, по 2 раза в день, утром и днем, за 30 минут до еды. Протяженность курса приема составляет 30 дней. Затем, через две недели, курс можно повторить.
Есть у препарата и противопоказания, так что если одна из этих проблем вам хорошо знакома, принимать элеутерококк можно лишь по предписанию врача: гипертония, инфаркт миокарда, лихорадка, острая инфекция, возбуждение психики.
