Почему болит шея с левой стороны? Патология внутренних органов.

Ощущение боли – один из наиболее распространенных симптомов, сопровождающий массу всевозможных заболеваний и незначительных проблем. Однако по характерным особенностям и локализации болезненных ощущений часто можно предположить, что конкретно вызвало неприятные ощущения.

Даже если болевой синдром приобретает какую-то конкретику, например, болит шея с левой стороны, сказать что-то с уверенность все еще тяжело, можно лишь делать предположения. Вы также должны понимать, что если боли интенсивные или беспокоят постоянно, не стоит откладывать поход к врачу. Мы же сейчас разберемся в причинах появления того клинического признака, его специфике, а также методах диагностики и лечения.

Такая симптоматика указывает одновременно на огромное количество разнообразных проблем. То есть если болит шея с левой стороны, приходится принимать во внимание ряд факторов, обращать внимание на то, в каком конкретно месте болит, какова боль по характеру, интенсивности и т. д. Но в некоторых случае еще важнее понять причину боли, ведь в таком случае диагноз, а вместе с тем и решение проблемы, могут возникнуть мгновенно.

Так, причины болезненных ощущений в области шеи слева бывают следующими:

Одной из наиболее распространенных причин болезненности в области шеи является мышечное перенапряжение или крепатура после недавних физических нагрузок . В таких случаях мышцы шеи отзывают болью при движениях головой, однако, симптом ослабевает или полностью проходит уже через 2–3 дня, беспокоится в таком случае не стоит.
Растяжения или травмы связок – возникают также при чрезмерных физических нагрузках, но в этом случае уже может потребоваться лечение. В этом случае имеет место небольшая отечность, боли значительно интенсивнее, по характеру острые, движения головой причиняют массу дискомфорта.
Физические повреждения позвоночного столба – речь идет о травмах, полученных вследствие ударов, падений и т. д. При этом обычно болит шея спереди слева, если удар пришелся именно на этот участок. Под физическими повреждениями подразумеваются ушибы, вывихи, переломы, микротрещины и прочее.
– заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими процесса в межпозвоночных дисках, что приводит к постепенному разрушению последних. Если патология локализуется в шейном отделе позвоночника, это вызывает ноющие боли соответствующей локализации, односторонние или двусторонние.
Возникновение – в этом случае речь идет о разрушении межпозвоночного сегмента с последующим выдавливанием его пульпозного ядра наружу. Это приводит к ущемлению нервов и вызывает сильные боли, усиливающиеся при движениях. Ввиду того что в шейном отделе спинномозговой канал сужается, даже незначительное выпирание пульпозного ядра сопровождается болями.
Спондилез – еще одна болезнь позвоночника, в этом случае в межпозвоночных сегментах появляются микротрещины, из-за чего происходит постепенное смещение дисков, сопровождающееся ущемлением нервов и односторонними болями.
Инфекционные заболевания – в этом случае важно учитывать несколько типов таких патологий. В одном случае речь идет о кожных инфекциях, когда болит именно пораженный участок кожи. В другом же случае инфекция поражает внутренние органы, самым ярким примером в таком случае является опаснейшее заболевание оболочек мозга – менингит.
– развитие и рост опухоли в шейном отделе также сопровождается болями. Опухоль может локализоваться как в шее, так и затылочной части головы, болевой синдром при этом постоянные, не ослабевают в зависимости от положения тела, нагрузок и прочего.
Воспаление шейных корешков – если воспалительный процесс охватывает определенные нервные ответвления, боль возникнет слева. При этом по характеру боли сильные, резкие, внезапные, в большинстве случаев иррадиируют в левую руку.
Если помимо шеи, заболело ухо слева, этого говорить о заболевании под названием отит . В этом случае также повышается температура, ощущается сильная слабость, а также ухудшается слух (в данном случае в левом ухе).
– данным термином характеризуется непрерывный спазм. В этом случае болезненные ощущения возникают постепенно, имеют разную интенсивность. Но всегда появляются только в области шеи, причем в одном и том же месте.
Цервикаго – в отличие от предыдущего пункта, речь идет о внезапном возникновении болезненности, при этом боль прекращается столь же резко, как и возникла, а ее вспышки и затухания чередуются.

На самом деле подобные причины можно перечислять очень долго, так как ощущения болезненности, боли в области шеи слева, могут возникать по огромному количеству различных причин.

Несмотря на это, хотелось бы отдельно упомянуть о болевом синдроме, развивающемся из-за патологий внутренних органов. В этом случае причины могут быть следующими:

Ишемическая болезнь сердца.
Холецистит.
Гипертония.
Боли возникают после инсульта.
Патологии щитовидной железы.
Вегетососудистая дистония и прочее.

В каждом из этих случаев боль является отраженной, то есть она иррадиирует в шею, хотя истинная причина недомогания кроется совершенно в ином месте.

Виды боли в шее

В выяснении истинных причин возникновения обсуждаемой симптоматики важную роль отыгрывает понимание и определение вида боли. Речь идет о локализации неприятных ощущений, что иногда указывает на конкретный патологический процесс. Чтобы разобраться в этом вопросе подробнее, рассмотрим конкретные виды нарушений в шейном отделе более подробно.

Болит спереди слева

В тех случаях, когда болит шея слева спереди, нельзя говорить о каком-то конкретном недуге, впрочем, это касается и неприятных ощущений другой локализации. Тем не менее, можно выделить основные причины передней локализации болезненности:

Тиреоидит – воспаление щитовидной железы различного характера.
Поражения пищевода.
Стенокардия.
Шилоподъязычный синдром.

Боль в шее слева сзади

Именно такой приступ болезненных ощущений считается наиболее распространенным. Чаще всего в таких случаях подозрения падают на болезни спины, а основные причины таковы:

Растяжения, травмы, мышечные спазмы – в этом случае сильно напряжены связки и мышцы вокруг, симптоматика усиливается при нагрузках и движениях головой.
Остеохондроз.
Радикулит.
Учитывается даже нервное перенапряжение и многое другое.

Сбоку слева

В таком случае очень часто неприятные ощущения отдают в руку, то есть болевой синдром иррадиирует или распространяется. Что же касается главных подозрений, они следующие:

Грыжа.
Сбоку слева воспалились региональные лимфоузлы.
Менингит и прочее.

Слева и отдает в голову

Когда боль отдает в голову, это может указывать на довольно серьезные проблемы или прогрессирование различных патологий. Основные причины таковы:

Спондилез.
Шейная мигрень.
Менингит.
Гипертония и т. д.

С левой стороны под челюстью

При обсуждаемой симптоматике в шее под челюстью причин для беспокойства может быть не меньше:

Лимфаденит, сопровождающийся патологическими изменениями лимфоузлов.
Воспаление языка – глоссит.
Такие болезни, как тонзиллит, фарингит, ангина и прочее.
Невралгия языкоглоточного нерва.
Челюстные травмы и патологии.

Стоит также отметить, что в данном случае слева появляется отек, по его локализации также можно судить об истинной причине появления неприятных ощущений.

Диагностика болей в шее слева

При появлении боли в области шеи с одной стороны, в первую очередь необходимо обратиться за помощью к участковому терапевту, который направит вас к специалисту узкого профиля. Диагностика заключается в следующем:

Первичный осмотр, в ходе которого основным неблагоприятным признаком будет ощущение, если пациенту больно при надавливании.
Компьютерная или магниторезонансная томография шейного участка позвоночника.
В некоторых случаях также требуется УЗИ.

Что делать?

Для лечения боли в шее требуется понимание причин ее возникновения, то есть именно от причин будет зависеть, какими методами осуществляется борьба с данным симптомом. Отчасти по этой причине очень важно обращаться к врачу, который доскажет что делать, проведя диагностику.

В целом же, лечебные мероприятия могут быть следующими:

Прием обезболивающих, в большинстве случаев это препараты группы , но могут быть также анальгетики и миорелаксанты.
воротниковой зоны, в зависимости от характера проблема, проводится сразу или после соответствующего лечения.
Физиотерапия – в этом случае врач назначает , и прочее.
Занятия лечебной физкультурой с инструктором, который разработает индивидуальный курс упражнений, решающих вашу проблему.
Также довольно часто врачи прибегают к использованию или

Патологические отклонения, сопровождающиеся болевыми ощущениями в области шеи, встречаются у взрослых и детей. Когда у человека сильно болит шея с левой стороны, это может свидетельствовать о возникновении серьезного заболевания или временного расстройства здоровья. Правильная диагностика наблюдаемых отклонений, выполняемая профильным медицинским специалистом, помогает принять своевременные меры для лечения заболевания.

Причины болезненных ощущений могут быть различны: серьезное расстройство здоровья или случайное переохлаждение мышц шеи. Правильно подобранные лечебные процедуры обеспечивают успешное устранение последствий и симптомов простуды и сильного переохлаждения. Сильные боли в шее слева могут являться следствием различных причин, потому особое значение имеет определение происхождения дискомфортных ощущений.

Заболевания и осложнения

Небольшое надавливание может в некоторых случаях спровоцировать ощутимые болевые ощущения, затухающие со временем, или продолжающиеся на протяжении длительного времени. Успешная борьба с болью в левой части шеи основана на правильном определении отклонений.

Наиболее распространенные заболевания, при которых болит левая сторона шеи:

Остеоартроз;
Остеохондроз;
Спондилез;
Миогелоз;
Невралгия затылочного нерва;
Гипертония;
Последствия серьезных травм мышц и связок, поддерживающих шею;
Осложнения после энцефалита, менингита, ангины;
Абсцессы, различные опухоли.

Остеоартроз развивается при нарушениях нормального состояния хрящевой ткани поверхностей суставов. Прогрессирующее укорочение суставных связок приводит к заметному ограничению естественных движений.

Лечение недуга заключается в правильно подобранной диете, физиотерапевтических процедурах и специально подобранных упражнениях. Профильный специалист определяет, что делать, если шея болит слева или с противоположной стороны.

Специализированные методики лечения остеохондроза помогают замедлить патологические изменения хрящевых тканей возле межпозвоночных дисков. Специальные компоненты лекарственных препаратов ориентированы для быстрого снятия острых болевых ощущений, что позволяет в спокойном режиме перейти к выполнению лечебных и профилактических процедур. Неправильное положение головы и шеи во время ночного отдыха провоцирует растяжение мышц, проявляющееся сильной болью в левой стороне шеи при малейшем движении.

Болезненные спазмы шейных мышц проявляются при агрессивном воздействии сквозняков, а также при экстремально высоких физических нагрузках или малоподвижном образе жизни и работы. Длительное нахождение в статичной и однообразной позе приводит к непропорциональной нагрузке на определенные группы мышц, спазмам и возникновению болезненных ощущений.

Причины и следствия

Сильная боль в шее с левой стороны возникает от влияния различных факторов, связанных с погодными условиями, профессиональными заболеваниями вирусными инфекциями и общими расстройствами организма.

При воспалении лимфатических узлов появляется тянущая боль в шее слева, заметно усиливающаяся при вращении головой.
При менингите возникает пульсирующая боль в шее слева, сигнализирующая о воспалительных процессах на оболочке головного мозга. Наклон головы вперед провоцирует обострение болевого синдрома.
В результате заболевания вирусным паротитом у пациентов сильно болит шея слева, значительно затрудняя и ограничивая подвижность.
При возникновении опухолевых процессов в головном мозге или шейном отделе ощущается непрерывная боль в шее спереди, а также сбоку справа или слева.
Остеохондроз также может провоцировать боли шеи с левой стороны, отдающие в конечности, затылок и височные области головы. Сидячая работа и малоподвижный образ жизни зачастую приводят к обострению симптомов остеохондроза.
При стенозе спинного мозга проявляется резкая боль в шее и достаточно сильно болит левая сторона головы. Кроме того, появляется общая слабость организма и нередко немеют руки.
Вследствие хронического стресса сильно болит шея сзади и достаточно часто, почти постоянно, болит голова.

Многие пациенты при возникновении дискомфорта в шейном отделе позвоночника жалуются: «не могу повернуть голову», поскольку малейшее движение шеи приводит к значительному обострению симптомов. Врачебная консультация и тщательный осмотр пациента помогают установить, почему болит шея с левой стороны и подобрать эффективный метод лечения.

Избавление от хронических заболеваний

Для тех пациентов, которых беспокоят постоянные боли в области шеи, разработаны многочисленные лечебные упражнения и специальные диеты, помогающие устранять болезненные симптомы и коренные причины их возникновения. Используя профессиональный тренинг, в котором каждое упражнение соответствует индивидуальным потребностям пациента, можно существенно уменьшить существующие физические ограничения, обеспечивая высокую подвижность человека без появления болевых симптомов.

В большинстве случаев остеоартроз и остеохондроз проявляются у пожилых людей, более подверженных подобным заболеваниям. Возрастное снижение объема вырабатываемых смазочных компонентов усугубляется притуплением функции самовосстановления, что приводит к радикальным изменениям структуры костей и появлению разрушительных процессов.

Оперативное обращение за медицинской помощью помогает избежать опасных осложнений, обеспечивая высокую эффективность лечебных процедур. Комплексные обследования пациентов обеспечивают обнаружение опасных патологических отклонений в функционировании кровеносной системы и нервной системы.

Последовательность действий

Когда периодически ощущается острая боль в шее, все более трудно повернуть голову, необходимо обратиться к опытному специалисту, объясняющему что делать если шея, болит слева или сзади.

Для установления первопричины заболевания выполняются следующие процедуры:

Биохимический и клинический анализ крови;
Рентгеновское обследование;
Проверка организма на потенциально возможное наличие недоброкачественных опухолевых образований.

Если болит шея с левой стороны, а также наблюдается нарушение зрения, ухудшение слуха, появление головокружения и шума в ушах, целесообразно сделать томографию для выяснения причины негативных симптомов. Легкое нажатие позволяет выявить болезненную часть шейного позвоночника для назначения соответствующих лечебных процедур.

При регулярном проявлении боли в левой стороне шеи, ощущаемой в ушной области, назначается углубленное медикаментозное лечение, обеспечивающее локальное воздействие для устранения негативных симптомов. Применение специализированных препаратов помогает устранить боли за ухом и сзади шеи.

Правильно подобранное лечение обеспечивает успешное удаление постоянной боли в левой части шеи при условии соблюдения режима дня, установленного медицинским работником.

Профилактика

Курсы специального массажа помогают снять избыточное напряжение мышц, возникающее при однообразной малоподвижной работе. Простейшей мерой является самостоятельный массаж, обеспечивающий полноценное расслабление перенапряженных мышц боку и сзади шеи. Регулярный массаж помогает на начальном этапе устранить боль в области шеи и головы, обеспечивая комфортное выполнение ежедневных рабочих обязанностей.

При регулярных физических нагрузках шейный участок позвоночника перестает чрезмерно напрягаться и ощутимо болеть, при повороте головы влево не наблюдаются неприятные симптомы. Нормальный мышечный тонус помогает не заболеть при выполнении повседневных рабочих обязанностей. Первое, что нужно делать если болит шея слева из-за мышечного спазма - это заняться щадящей физкультурой.

Продуманная тренировка мышц, при которой используется стандартный эспандер, обеспечивает нормированную нагрузку, при которой каждая мышца естественным образом восстанавливает свою здоровую функциональность.

Если периодически болит шея на левой стороне сзади, следует обратить внимание на защищенность рабочего места от сквозных движений воздуха, способных приводить к простудным заболеваниям. Задний участок шеи, не защищенный одеждой, особо уязвим для холодного ветра. Специальные растирания и согревающие компрессы снижают интенсивность воспалительных процессов и помогают мягко снять спазм шейных мышц.

Регулярные физические упражнения, полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе формируют благоприятный фон для неизменного здоровья организма.

В области шеи располагается большое количество мышечных тканей, сухожилий, артерий и вен, обеспечивающих питание мозга, а также жизненно важных органов. Нарушение их работы или возникновение очага воспаления может сопровождаться болезненными ощущениями в шейном отделе. Если болит шея с левой стороны, то это свидетельствует о развитии воспалительного процесса именно в этом месте. При появлении боли человеку сложно повернуть или наклонить голову, у него могут возникать головокружения, зрительные расстройства и быстрая утомляемость. Возникновение мучительных симптомов нельзя игнорировать, так как они могут свидетельствовать о наличии серьезных патологий.

Причины боли в шее с левой стороны

К наиболее распространенным причинам, по которым болит шея с левой стороны, относят:

Остеохондроз. Ноющая и сковывающая боль в шейном отделе слева возникает в результате деформации и разрушения позвоночных дисков. Причиной дегенеративных изменений позвонков является сидячая работа и малоподвижная жизнь, нарушение осанки, травматические процессы, возрастной фактор.
Спондилез. Боли возникают при появлении в структуре хрящевых дисков микротрещин, их смещении и сдавливании расположенных рядом нервов.
Миогелоз. Характеризуется появлением уплотнений в шейных мышцах, при этом левосторонняя боль беспокоит в случаях, когда воспалительный процесс развивается слева.
Остеоартроз. Под воздействием возрастного фактора суставные хрящи начинают разрушаться. Одним из симптомов этого состояния выступает односторонняя шейная боль.
. Воспалительный процесс характеризуется сильной и жгучей болью, простреливающей в затылок и шею.
Менингит. Односторонняя шейная боль, в том числе и слева, при ряде сопутствующих симптомов может свидетельствовать об инфекционном поражении оболочек мозга. Интенсивность боли в таких случаях нарастает, если голову наклонить вперед.
Сужение спинномозговых сосудов. Тянущая и ноющая боль в шейном отделе сопровождается онемением ног и рук, слабостью во всем теле.
Воспаление лимфоузлов в области шеи. Состояние характеризуется ноющей болью в области расположения лимфоузлов, в том числе и при прикосновении к ним, при этом неприятные ощущения усиливаются при движениях головой.
Опухоли различного генеза. При появлении в шейном отделе или затылочной части слева опухоли, у человека появляется непрерывная и интенсивная боль в шее.
. Невыносимая боль охватывает затылок слева и сковывает шейный отдел. Приступы сопровождаются рядом неврологических симптомов, длительность проявления которых может достигать нескольких суток.
Травмы шейного отдела. Односторонние болезненные ощущения начинают беспокоить при хлыстовой травме, растяжении сухожилий и мышц, ушибах или переломах шейных позвонков.

Истинную причину возникновения боли в шее с левой стороны может определить исключительно врач по результатам предварительно проведенной диагностики.

Если болит шея у ребенка с левой стороны

Болезненность в области шеи беспокоит не только взрослых, но и детей. Причинами такого состояния чаще всего выступают следующие нарушения и провоцирующие факторы:

Неправильная осанка. В результате отсутствия физической активности, неправильной позы во время сидения и сна у ребенка искривляется позвоночник и возникает болезненность в области шеи с одной стороны.
Травмы. Подвижные дети часто травмируются во время игр, катания на качелях или велосипеде. После падения или легких ударов у них может возникать болезненность шейного отдела.
Воспаление шейных мышц. Сковывающая боль с одной стороны, в том числе с левой, может возникать при ношении на плечах тяжелого ранца, нахождении на сквозняке, а также пребывании в неподвижном состоянии длительное время.
Лимфаденит. Заболеванию, возникающему в качестве осложнения после ангины и поражающему лимфоузлы, часто подвержены дети. Односторонняя шейная боль сопровождается высокой температурой и припухлостью тканей в области воспаленного лимфоузла.
Свинка (паротит). Развивается чаще всего у детей, преимущественно у мальчиков. Припухлость в области горла и слюнных желез, высокая температура и сложность глотания дополняется сильной пульсирующей болью, отдающей в шейный отдел.

Болезненность шеи преимущественно с левой стороны у детей может вызывать наличие и других опасных заболеваний – полиомиелита, ДЦП, ветрянки, воспаления легких, столбняка. Чтобы исключить их развитие и нанесение растущему детскому организму непоправимого вреда, нужно при первых жалобах малыша на боли в шее обратиться к педиатру.

К какому врачу обратиться, диагностика заболевания

Первичный осмотр при появлении боли шеи с левой стороны проводит врач-терапевт. В зависимости от характера боли и сопутствующей симптоматики он может направить на консультацию к одному из следующих специалистов:

травматологу – если появлению болезненности поспособствовала травма шеи;
неврологу – при воспалении нервных окончаний, развитии болей напряжения, подверженности шейной мигрени или заболевании сосудов;
кардиологу – при возникновении болевых ощущений слева на фоне слабой работы сердечных мышц;
вертебрологу – если болезненная симптоматика связана с дегенеративными изменениями структуры позвонков;
отоларингологу – при выраженных признаках воспаления шейных лимфоузлов.

Дополнительно пациенту назначают ряд инструментальных и лабораторных исследований;

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

рентген шеи для выявления степени деформации позвонков;
компьютерную томографию или МРТ при подозрении роста опухолей и других образований;
УЗИ шейного отдела для определения состояния лимфоузлов;
исследование крови.

По результатам осмотра и проведенных исследований доктор ставит диагноз и назначает соответствующий курс лечения, который должен не только снизить интенсивность болей в шее слева, но и устранить первопричину ее появления.

Чем лечить боли с левой стороны шеи

Прежде чем приступать к лечению левосторонней боли в области шеи, нужно знать точную причину ее появления. В зависимости от этого доктор может назначить следующие методики лечения:

Прием препаратов, блокирующих боль и снимающих воспаление (Диклофенак, Нимесил, Ибупрофен), которое возникает при остром остеохондрозе.
Миорелаксанты (Мидокалм, Баклофен) для снятия мышечного напряжения.
Применение новокаиновой блокады в случаях возникновения интенсивного болевого синдрома.
Прием препаратов для поддержки суставов (Хондроитина сульфат, Артра).
Местное применение согревающих растирок и мазей при болях, вызванных воспалительными процессами (Меновазин, Ибупрофен, Диклоберл, бальзам «Звездочка»).
Применение мазей с болеутоляющим и противовоспалительным эффектом при травмах шеи (Финалгон, Фастум-гель).

Неотъемлемой частью лечебного процесса болей, возникающих в области шеи, являются физиотерапевтические процедуры и всевозможные нетрадиционные методики. К ним относят:

электрофорез;
магнитотерапия;
курсы традиционного массажа воротниковой зоны и шеи;
мануальные массажи;
сеансы иглоукалывания;
грязевые и парафиновые компрессы;
лечебная физкультура.

При травмах, затрагивающих шею и провоцирующих боль в этой области, необходимо иммобилизировать этот отдел позвоночника с помощью специальных корсетов и фиксаторов. В этом случае неподвижность шеи на определенное время является необходимой лечебной мерой.

Боль в шее - распространенное явление. Дискомфорт возникает как у взрослых, так и в детском возрасте. Чем больше факторов риска, тем выше вероятность развития заболеваний, на фоне которых человек испытывает неприятные ощущения в шейной зоне и плечевом поясе.

Нередко к медикам обращаются пациенты с жалобами: болит шея с левой стороны, как будто мышца напряжена, при наклонах и поворотах головы дискомфорт усиливается. Часто проявляются другие признаки: головная боль, онемение верхнего отдела спины, покалывание в руках, повышенное давление. Что означают эти признаки? Какие заболевания и негативные состояния провоцирует болевой синдром и спазмы мышц шеи? Ответы в статье.

Разновидности патологии

Выделяют несколько видов боли в шее:

цервико-брахиалгия. Дискомфорт ощущается не только в верхней части позвоночника, но и в руках;
. Боль в шейной зоне иррадирует в голову;
. Дискомфорт только в области шеи, на другие отделы неприятные ощущения не распространяются;
цекрвикаго. Мучительное состояние - шейный «прострел». Острая боль возникает внезапно на фоне компрессии синувертебрального нерва. Острая боль отдает в затылок, грудную зону.

Характер боли:

стреляющая;
ноющая;
слабая;
мучительная;
периодическая;
постоянная;
тупая;
давящая;
локальная;
обширная.

Жалобы пациентов:

сильное напряжение мышц при повороте либо наклоне головы;
дискомфорт появляется, когда человек ложится или встает;
очень сильно беспокоит боль в шее;
сложно повернуть голову;
онемение, скованность, если человек долго сидел с запрокинутой головой на низком стуле или смотрел вверх, например, при работе на стройке;
болевой синдром ощущается слева или справа, мышцы сильно напряжены;
боль из затылочной области отдает в переносицу;
слабые движения головой провоцируют усиление дискомфорта.

Вероятные заболевания

Почему болит шея слева и справа, напряжены мышцы, проявляются другие симптомы поражения верхней части спины на фоне различных патологий? Чаще всего дискомфорт связан с негативными изменениями в теле позвонков, амортизационной прокладке - межпозвоночном диске.

Основные причины дискомфорта:

(воспаление мышц);
микротравмы костной ткани;
травмы позвоночника;
сильные ушибы в области спины и головы при падении, авариях, во время спортивных соревнований;
врожденная кривошея;
инфекционные поражения позвоночника, например, или ;
разрушение костной ткани при .

Факторы риска:

сон на неудобной кровати и подушке;
перенапряжение шейных мышц;
скудный рацион, дефицит кальция, пиридоксина, рибофлавина, цианокобаламина, витамина D;
гиподинамия;
микротравмы при неправильной методике тренировок в спортзале;
ожирение;
лишком резкие, активные движения головой;
переохлаждение;
перенесенные травмы;
тяжелый физический труд;
фиксация головы в одном положении на протяжении длительного периода во время рабочего процесса;
слабость шейных мышц.

Лечение боли в шее

Что делать, если болит шея? Первый этап - посещение невролога или , выяснение причины дискомфорта в верхней части спины. Врач назначает комплексное обследование: УЗИ сосудов, позвоночника, электромиографию, специальные двигательные тесты. В тяжелых случаях проводят исследование сосудов головного мозга.

После выяснения причины дискомфорта, постановки диагноза доктор выбирает схему лечения. При легкой/умеренной степени патологии достаточно консервативной терапии, если негативный процесс перешел в тяжелую форму, то в некоторых случаях нужна операция на позвоночнике.

На заметку! Методы лечения врач предлагает в зависимости от вида заболеваниях. Обязательные условия: отказ от курения, избыточного потребления кофе, алкоголя, борьба с гиподинамией, правильное обустройство спального и рабочего места, коррекция рациона.

Современные методы лечения:

препараты различных групп. Для устранения боли и воспаления применяют , . Спазмированные мышцы расслабляют , для питания нейронов полезны ;
физиотерапия. При боли в шее справа или слева, напряжении мышц, головных болях, дискомфорте при движении пациент проходит курс лечебного массажа, получает электрофорез с обезболивающими и противовоспалительными составами. Хороший терапевтический эффект дает , магнитотерапия, электропроцедуры, ;
врачи одобряют использование многоигольчатых приспособлений: и , фиксацию трансдермальных пластырей для комплексного воздействия ( , Кетонал, ) на болезненном участке;
массаж. Этот метод терапии приносит пользу только при соблюдении техники, подборе оптимальной силы воздействия. Важно знать точки и зоны, на которые можно безопасно влиять при помощи движений ладонями и пальцами. По этой причине массаж шейной области при напряжении мышц, боли слева, справа или сзади должен выполнять специалист. Врачи советуют изучить несложные приемы самомассажа, особенно, при сидячей работе или наоборот, слишком активных движениях шеей: танцорам, строителям, гимнастам, специалистам всех профессий, которым ежедневно приходиться часто поднимать-опускать и поворачивать голову;
лечебная физкультура. Невозможно избавиться от боли в шейной зоне, если не укреплять мышцы важного отдела и других участков спины. Комплекс ЛФК врач подбирает индивидуально;
временное ограничение движений при помощи ортезов. Некоторые виды патологий, например, смещение или , требуют ношения корригирующих приспособлений на протяжении определенного периода. надежно фиксирует шею, предупреждает прогрессирование заболевания, ускоряет восстановление целостности позвоночника, снижает риск дальнейшего сдавления нервных корешков и позвоночной артерии.

На странице прочтите инструкцию по применению таблеток Диклофенак при ортопедических заболеваниях.

Меры профилактики

Важно исключить или снизить воздействие факторов риска. Предупреждение болевого синдрома в шейной зоне не всегда требует значительных усилий со стороны человека: достаточно выполнять элементарные правила для сохранения здоровья. Некоторые пункты профилактических мер сложнее выполнить, но от соблюдения рекомендаций неврологов и вертебрологов во многом зависит вероятность поражения шейной зоны и плечевого пояса.

Чтобы шея не болела - 10 правил здоровья:

Следить за , не горбиться при ходьбе и в положении сидя. Больше двигаться, не сидеть целый день за ноутбуком или компьютером.
Получать питательные вещества, витамины, минеральные компоненты для поддержания плотности костей, эластичности хрящей, мышц, связочного аппарата. Полезны для здоровья свежие овощи, отруби, кисломолочные продукты, красная рыба, орехи, сыры, зелень. Сливочное масло заменить оливковым, ограничить кислую, жареную, жирную пищу, копчености, консервы, отказаться от крепкого кофе и газировки.
Делать утреннюю гимнастику, больше внимания уделять физическому развитию, активному отдыху. Полезны длительные прогулки. Хороший эффект для поддержания здоровья дает санаторно-курортное лечение. Важно не курить, минимизировать потребление алкоголя.
Заниматься видами спорта, при которых практически отсутствует риск травмирования. Для здоровья позвоночника и шеи полезны: плавание, аквааэробика, пилатес, дыхательные упражнения.
Избегать сырых помещений со сквозняками, в холодную погоду прикрывать шею шарфом или поднимать воротник. Нужно одеваться по погоде: нередко пациенты приходят с жалобами на боль в шейной зоне слева или справа: врач выясняет, что человек промерз в тонком свитере или промочил ноги.
При сидячей работе периодически легко массировать шею, делать несложную гимнастику для шеи, вставать, 3-5 минут разминаться.
При работе за письменным столом, компьютером, станком, на конвейере, за швейной машинкой время от времени нужно подниматься голову, в перерыве делать самомассаж. После трудового дня наносить на шейную зону и плечи крем с расслабляющим действием.
Регулярно принимать витамины группы В. Нехватка полезных веществ отрицательно сказывается на состоянии нервной ткани, что часто усиливает болевой синдром на фоне дегенеративных изменений в дисках и позвонках. Эффективные препараты: Мильгамма , Комбилипен Табс, Неовитан, Нейрорубин, БАДы с дрожжами, комплекс Доппель Герц с витаминами группы В.
Приобрести и удобную, не очень высокую, . Сон на мягкой постели и подушке выше 10-15 см вызывает искривление позвоночника, провоцирует сдавление артерий и нервных корешков в шейной зоне, приводит к деформации костных элементов и хрящей, .
При занятиях в спортзале, силовых нагрузках нужно надевать специальные приспособления, защищающие шею и плечевой пояс от перегрузок. Резкие повороты и движения при наличии отягощения часто приводят к травмированию достаточно хрупких и небольших (по сравнению с другими отделами) шейных позвонков.

Что делать, если болит шея слева, сзади или справа? Почему кажется, что мышцы постоянно напряжены? Ответы на вопросы пациента даст невролог или вертебролог после изучения характера жалоб, осмотра, комплексного обследования. Нельзя оставлять боль в шейной зоне без внимания, чтобы избежать тяжелых осложнений: разрушения позвонков, гипоксии мозга, развития артериальной гипертензии, парезов и паралича верхних конечностей.

Если болит шея и плечи из-за сидячего образа работы, то простой комплекс упражнений на шейноворотниковую зону, который показан в следующем ролике, поможет снять напряжение и убрать боль:

Болезненные ощущения в организме всегда являются сигналом для человека о каких-либо нарушениях, поэтому должны стать поводом обращения к врачу. Если появляется боль в шее слева, это может быть вызвано различными причинами.

Наиболее вероятной из них является – усталость и спазм мышц, который возникает после долгого нахождения в одной вынужденной позе. Чтобы устранить такую боль, шею можно размять или помассировать.

Новостная строка ✆

Если болезненные ощущения не проходят на протяжении нескольких дней или даже усиливаются, нужно обратиться к врачу. Затягивать с визитом нельзя, своевременная диагностика проблемы и выявление причин, которые к ней привели, станут залогом эффективного лечения.

Боль в шее справа или слева может быть вызвана разными факторами, ведь в шейном отделе позвоночника могут воспалиться мышцы, нервные окончания, лимфатические узлы, суставы или позвонки. Основные причины появления болезненных ощущений бывают:

остеохондроз шейного отдела;
воспаление лимфоузлов при инфекционных заболеваниях или простудах;
повреждение или травмы связок и мышц, поддерживающих шею;
грыжа межпозвоночных дисков;
воспаление или защемление нерва;
спазмы мышц, возникающие из-за сквозняков или напряженной работы шеи.

Причины, вызвавшие боль в шее справа или слева редко зависят от возраста человека, чаще от образа жизни. Сидячая работа, длительность нахождения в одной позе, поднятие тяжестей или нагрузки на шейный отдел могут повлиять на комфортное функционирование суставов, связок и мышц.

Хотя такие нарушения в позвоночнике, как остеохондроз или остеоартроз чаще всего проявляются у людей пожилого возраста. Когда организм начинает меньше вырабатывать смазывающих компонентов и перестает самовосстанавливаться, тогда начинается процесс разрушения и изменения структуры костей.

Выявление сопутствующих симптомов и диагностика проблемы

Вне зависимости от того, болит шея с правой стороны или с левой, редко боль является единственным симптомом проблемы. Зачастую основным сопутствующим фактором нарушений в шейном отделе позвоночника является ограниченная или болезненная подвижность. Такой спазм мышц может возникать практически во всех случаях появления проблемы в шее, поскольку развивается воспалительный процесс.

В некоторых ситуациях вместе с болью человек может чувствовать онемение кожи шеи, которое иногда распространяется на плечи, руки или спину.

Еще одним сопутствующим симптомом нарушения в шейном отделе позвоночника является хруст суставов, который может сопровождаться простреливающей болью.

Врач, который будет проводить осмотр и консультацию пациента, должен знать обо всех дополнительных проявлениях, возникающих вместе с болью в шее. На основании симптомов, специалист может предположить причины, из-за которых болит шея слева, и назначить дальнейшую диагностику.

Кроме сдачи анализов, пациенту, в случае подозрения проблем с позвоночником, будет проведено рентгенологическое исследование, чтобы на снимке рассмотреть особенности и структуру шейного отдела и выявить возможные проблемы. Если причина в воспалении лимфоузлов или развитии ангины, нужно пройти консультацию лор-врача. По итогам обследования доктор будет принимать решение о дальнейших действиях.

Лечение и профилактика болей в шее

Медикаментозные и физиотерапевтические методы лечения должны быть назначены врачом и строго соблюдаться пациентом. Это во многом повлияет на эффективность решения проблемы. Среди основных способов, которые могут облегчить боль в шее можно назвать:

согревающие компрессы, растирания или примочки – помогают снять спазм мышц, ослабить воспаление нервов;
иглоукалывание – восстанавливает работу нервных окончаний в шейном отделе;
лечебная гимнастика для шеи помогает укрепить мышцы и растянуть позвонки;
лечебный массаж;
медикаментозное обезболивание и применение противовоспалительных лекарственных препаратов.

Устранение боли – это первое, что должен сделать врач, какую бы проблему он ни лечил. Иногда болезненные ощущения и воспаление шейного отдела мешают увидеть полную картину заболевания. Поэтому обезболивание должно быть проведено обязательно. Но поскольку боль сама по себе не является симптомом и проблемой, далее необходимо выявить корневые причины.

Если шея болит из-за воспаленных лимфоузлов или инфекционного заболевания, решить проблему можно лечением конкретной болезни. В таком случае, возможно понадобится принимать антибиотики и противовоспалительные препараты.

На методы лечения во многом влияют причины возникновения болезненных ощущений в шейном отделе, поэтому так важно описать врачу все предпосылки появления боли и ее характер.

Профилактические меры

Лучшей профилактикой любых заболеваний или нарушений в организме, в том числе болей в области шеи, является здоровый и активный образ жизни. Сбалансированное питание даст необходимые витамины и микроэлементы костям, связкам и мышцам шейного отдела, регулярные умеренные нагрузки укрепят мышцы и активизируют обмен веществ, здоровый сон и прогулки на свежем воздухе помогут восстановить внутренние силы.

Хорошей профилактической мерой для спины и шеи могут быть курсы массажа, которые нужно проводить один раз в год по 8-10 сеансов. Это поможет правильной работе мышц и снятию их перенапряжения.

При работе за компьютером на протяжении длительного времени важно делать перерывы, разминать шею или делать небольшой самомассаж. Это позволит избежать застоя мышц и предотвратить возникновение спазмов.

Забота о себе и выполнение несложных правил позволят сохранить здоровье шеи и всего организма на долгие годы.

Не нужно лечить суставы таблетками!

Вы когда-нибудь испытывали неприятный дискомфорт в суставах, надоедливые боли в спине? Судя по тому, что Вы читаете эту статью - Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое.