Старинные рецепты от выпадения волос. Яичная маска для волос от выпадения

У волос есть масса причин, чтобы покинуть нашу голову. Но наша задача – остановить этот листопад, ведь красивая шевелюра – густая шевелюра. Если масштабы потерь волос вас пугают, лучше обратиться к трихологу. В остальных случаях поможет витаминотерапия, изменение рациона и домашние маски от выпадения волос.

Маски от выпадения волос в домашних условиях

Чем хороши средства от «из народа», так тем, что они порой состоят из тех же компонентов, что и салонные, но дешевле и доступнее. Для борьбы с потерей волос можно стимулировать кровообращение кожи головы местно раздражающими масками, а также питать её. Большинство домашних масок проверены множеством поколений женщин и требуют лишь терпения и времени.

Причины выпадения волос

Листопад на голове – проявление множества проблем со здоровьем. Недуги могут быть разными, но первыми дают о них знать именно волосы. Если их остается на расческе все больше и больше, виновны могут быть:

Гормональные сбои. Это может быть изменение гормонального фона после родов, так и заболевания щитовидки.
Неправильное питание или строгая диета.
Острые инфекции.
Сильные потери крови.
Долго державшаяся высокая температура.
Прием некоторых медикаментов (ретиноиды, противосудорожные средства, антикоагулянты, цитостатики).
Нехватка цинка или железа, авитаминоз.
Стресс.
Хронические недуги (гепатит, опухоли, псориаз, системная красная волчанка, гипертиреоз, ревматоидный артрит и др).
Просто неправильный уход и злоупотребление некоторыми процедурами (выпрямления, завивки, слишком тугие резинки и заколки).

Чтобы точно определиться с причиной потери волос, стоит пережить анализ крови биохимический, трихограмму, анализ волос и исследование крови, позволяющее определить, хватает ли организму витаминов, макро-микроэлементов и минералов.

Народные средства от выпадения волос: рецепты

Прежде, чем начать спасать волосы народными средствами, нужно усвоить несколько правил их использования:

Не применяйте то, что у вас лично когда-либо вызывало аллергические реакции.
Любые маски держим минимум полчаса и во время нанесения хорошо втираем в кожу.
Хорошо перемешиваем все составляющие.
Не забываем создавать баню на голове – надеваем шапочку для душа и теплую шапку поверх нее.
Для смывания лучше всего использовать обычные детские шампуни.

Луковая маска от выпадения волос

Самый простой вариант состоит из одного ингредиента – лукового сока. Его зубной щеткой втирают в кожу немытой головы. Сверху накрываем «баней» и ждем треть часа. Проводим десяток процедур раз в три дня. Но есть несколько тонкостей, которые не позволят луку оставить на голове незабываемый аромат:

Во-первых, запаха больше в частичках лука, чем в соке, поэтому его хорошо фильтруем.
Стараемся не попадать на волосы, обрабатывая соком только кожу.
Не смешиваем луковый сок с чесноком – это не только источник дополнительного амбре, но и раздражитель для чувствительной кожи.
Голову после маски стоит сполоснуть соком лимона (125 мл на литр воды).

Маска с касторовым маслом

В этом масле феноменально много неразлучной парочки витаминов Е и А, что делает его бальзамом для волосяных фолликулов. Классический рецепт состоит из:

Десертной ложки масла.
Такого же количества меда.
Яичного желтка.

Мед и масло разогреваем (только водяная баня!), смешиваем с желтком. Наносим массируя. Смываем через две трети часа. Если косы жирные, мед заменяем тем же количеством коньяка, если сухие, мед заменяем уксусом винным и глицерином. Смывать желательно пару раз, как и любые масляные маски.

Маска с репейным маслом от выпадения волос

Про это средство знали даже мамы и бабушки наших прабабушек. Важно выбирать масло слегка желтоватое или прозрачное. Подогрейте на той же водяной бане перед использованием. Для того, чтобы простимулировать рост волос, можно сделать маску из следующих компонентов:

пара столовых ложек масла репейного;
корица молотая (10 г);
мед (15г);
яичный желток.

Наносим и используем также, как и другие маски.

Маска с димексидом от выпадения волос

Сам по себе димексид ничего не дает, но зато он усиливает проникновения в кожу других компонентов. Вещество довольно безвредное, но использовать нужно правильно. Наносим его только на вымытые и высушенные волосы. На часть димексида других составляющих берем по три части. Нельзя, чтобы вещество попадало на кожу головы в чистом виде. Перед тем, как добавить димексид, на водяной бане подогреваем другие компоненты. Самый известный рецепт включает:

масла репейника и касторовое (по чайной ложечке);
желток;
аевит (столько же, сколько и масла);
витамин В6 (ампула);
треть чайной ложки димексида.

Важно! Первое время после применения «листопад» может и усилиться. Со временем это проходит.

Маска против выпадения волос с яйцом и медом

Самый простой вариант предлагает один желток смешать со столовой ложкой меда и нанести прямо на кожу и корни. Если добавить масло оливковое, то можно нанести её и на всю длину волос.

Горчичная маска от выпадения

Она согревает и стимулирует кровообращение. Каноничная маска готовится из трех столовых ложек горчицы (только сухая), масла базового любого, сахара (минимум, чтобы сильно не жгло) и желтка. Наносят исключительно на кожу и корни, сами волосы предварительно смазываем косметическим маслом, держат от четверти часа.

Менее экстремальный вариант – две столовые ложки сухой горчицы на стакан кефира и держим половину часа.

Маска с черным хлебом от выпадения волос

Хлеб ищем самый натуральный, используем от него только мякиш. Делается такая маска ежедневно 10 дней подряд. Сам алгоритм таков:

хлеб распариваем кипятком под крышкой, добавляем желток (можно два);
моем голову и скрабируем обычной солью;
смываем скраб с шампунем. Дальше обычная схема нанесения и утепления;
смываем с ополаскивателем, стараясь вымыть все крошки.

Маска от выпадения волос с коньяком

Здесь тоже есть несколько вариантов. Самый сильно действующий состав таков:

сок луковый (40-50мл);
коньяк качественный и масло оливковое (по столовой ложечке);
желток;
сок лимона (чтобы минимизировать запах).

Солевая маска от выпадения волос

Лучше всего соль использовать вместо скраба для волос и как массажное средство. Но есть и рецепты маски:

соль морская (100г);
имбирь тертый (60 г);
коньяк (50г);
мед жидкий (60 г).

Состав нужно настоять. Держим на голове треть часа.

Яичная маска для волос от выпадения

Как вы уже заметили, желток входит в состав многих масок от потери волос. Но можно использовать и другие части яйца.

Так, можно использовать белок. Его мы хорошо взбиваем и смешиваем с половиной чайной ложки коньяка, ложкой масла касторового и нектара пчелиного. Держать на голове до часа.
Скорлупа яичная даст волосам недостающий кальций. Для приготовления маски её меленько размалываем, смешиваем с мелко натертым огурчиком и парой столовых ложек масла оливы. Хорошо втираем (массажируя) и держим треть часа.

Маска для волос от выпадения с перцем

Простое втирание настойки красного перца в голову работает буквально с первого раза. При желании, можно смешивать её с маслами. Также есть маска из перца молотого (пару чайных ложек) и меда жидкого (60 мл). Втираем только в кожу, держим от четверти часа.

Маска с чесноком от выпадения волос

Здесь есть два варианта:

чеснок (крупный зубчик) кипятим с 125 мл молока. Когда чуть уварится, втираем в голову, утепление стандартное;
из овоща выжимаем пару чайных ложек сока. Смешиваем с глиной голубой или белой (50г), добавляем 5 мл сока лимонного. Утепление и мытье стандартное.

Маска с никотиновой кислотой от выпадения волос

Кислоту никотиновую можно использовать и как средство самостоятельное. Но можно и сделать маску, где никотинка будет главным действующим веществом. Нам нужны:

магазинная маска для волос (но не густая) как база – 4 ст.л;
аевит масляный (или отдельно токоферол и ретинол в масле) – каждого по чайной ложечке;
одна ампула никотинки.

Смешиваем так, чтобы хорошо растворились витамины. Правила нанесения и утепления обычные.

Кефирная маска от выпадения волос

Для нее нужны:

пюре из сырого лука;
125 мл кефира;
масло репейное – 5 мл;
желток.

Нанесение и утепление традиционные.

Маска с алоэ против выпадения волос

Алоэ – одно из главных растений-стимуляторов, обладающее блестящими регенерационными способностями. Способны эти сочные листья и остановить листопад на голове и восстановить кожу головы. Для одной из масок понадобятся:

пара столовых ложек сока алоэ;
мед цветочный (в два раза меньше);
по чайной ложечки сока лимонного и масла зародышей пшеницы. Держим треть часа, споласкиваем с ромашковым отваром.

Маска от выпадения волос с перцовой настойкой

Перцовую настойку лучше всего смешивать с другими компонентами. Вот несколько вариантов:

сухие дрожжи (5г) смешиваем с теплым молоком (125 г), медом (20г) и самой настойкой (столовая ложка). Держим час;
ложку (столовую) настойки смешиваем с маслом репейным (столько же), и аевитом (2 капли). Перед использованием подогреваем. Для смывания используем самый мягкий из шампуней.

Маска из дрожжей для волос от выпадения

Секрет эффективности не только в том, что дрожжи – роскошный источник витаминов, но и в том, что брожение запускает множество регенеративных процессов в коже головы. Против выпадения использовать можно вот какую маску:

сок из половины луковицы;
5 г сахара;
пара столовых ложек дрожжей;
вода кипяченая.

Дрожжам с водой и сахаром даем полчаса, чтобы побродили. Заливаем туда сок. Далее схема стандартная.

Маска для волос с имбирем от выпадения

Имбирь тоже отличный стимулятор (не хуже алоэ), кроме того, он улучшает в коже кровообращение. Лучше всего использовать свежие его корни, хорошо размолов. Столовую ложку такого средства смешать можно с маслом миндальным, оливковым или воском жожоба и получить великолепную маску, стимулирующую рост шевелюры.

Маска Алерана против выпадения волос

Эта продукция не совсем относится к народным средствам, но все натуральные компоненты, которые применяются в домашних условиях, здесь сохранены в первозданном виде: маска содержит минимум консервантов. Многие из средств усовершенствованны: так, луковый сок не оставляет сильного запаха на волосах.

Маски алерана стимулируют переход волосяных фолликулов к фазе роста. Использовать не меньше месяца и раз в три дня. Лучше всего сочетать со спреями, сыворотками и шампунями того же производителя.

Медовые маски против выпадения волос

Мед смешивать можно с самыми разными компонентами: перец молотый красный, яйца, коньяк, лук, масла, корица. Главное, чтобы мед был самым натуральным, поэтому лучше покупать его у проверенного пасечника. Вот пара оригинальных рецептов с этим продуктом:

пиво натуральное (3-4 ст.л.) смешиваем с таким же количеством растопленного меда. Подогреваем и втираем в кожу головы минут пять. Дальше все стандартно;
гранатовый фреш (3 ст.л.) смешиваем со столовой ложкой продукта пчеловодства. Втираем, полчаса держим в тепле. Использовать пару раз в неделю. Сок гранатовый из пакета не подойдет. Такое средство не только остановит на голове «листопад», но и сделает цвет волос более выразительным.

Витаминная маска для волос в домашних условиях от выпадения волос

Зачем нашим косам нужны витамины? Во-первых, волосы и кожа – такой же белок, как и все тело, поэтому при нехватке витаминов группы В они могут разрушаться. Кроме того, кожа жить не может без неразлучной парочки витаминов Е и А.

И наконец, витамин С нужен в том числе для укрепления капилляров, а это косвенно, но влияет на кровообращение, а значит, и снабжение луковиц волос питательными веществами. Витамины Е и А используются в масляных смесях, В и С – в ампулах. Помните, что аскорбин со всеми витаминами группы В сочетать нельзя. Также не сочетаются В2 и В1, В12 и Е, В6 и В1, а также В3 с В1. Вот несколько хороших рецептов от выпадения:

В12 (одна ампула) смешивается с парой столовых ложек настойки красного перца. Держим треть часа;
разогреваем (водяная баня) пару столовых ложек масла корней лопуха и вливаем витамин В6 из ампулы;
масла облепихи, репейника и миндаля (по столовой ложке) разогреваем. Заливаем желток яйца и ампулу витамина В12.

Маска для волос на ночь против выпадения

В качестве ночной маски против выпадения лучше всего использовать масла. Подойдет кокосовое, воск жожоба и миндальное. Разогрев, хорошо втираем и утепляем кожу, отходим ко сну. Утром кожа и волосы напитаны по максимуму, остается только пару раз промыть волосы.

Если волосы выпадают из-за хрупкости, можно «подкормить» их на ночь сметаной или кефиром. Здесь тоже нужно утепление.

Также отвары трав смешивать можно с парой яичных желтков и втирать в кожу перед сном.

Маска для сухих волос от выпадения в домашних условиях

В их состав входить могут масла, глицерин, желток яйца, хна и мед.

Вот несколько хороших вариантов для выпадающих сухих волос:

15 г меда, 50 г настойки арники, масло репейника (30-40 г), пара желтков, сок чеснока;
хна бесцветная (15 г), столько же коньяка, масла оливкового и меда, желток;
125 г простокваши смешиваем с желтком яйца. Нанесение и утепление стандартные.

Маска для жирных волос от выпадения в домашних условиях

Жирной коже головы питание нужно не меньше, чем сухой. В противном случае жирные волосы тоже могут начать выпадать. Вот один из вариантов хорошей маски для жирных и выпадающих волос. Нам будут нужны:

сок лимонный -5 мл;
сок столетника – 5 мл;
мед -5 г;
чеснок – один зубчик.

Овощ хорошо измельчаем при помощи давилки для чеснока, смешиваем с остальными составляющими. Держим по 15 минут с утеплением. Делаем каждый день две недели подряд.

Маски против выпадения волос после родов

После рождения ребенка косы могут покидать голову по разным причинам: это и изменения в работе гормональной системы, и нехватка витаминов, которые перешли к ребенку, и просто постоянный стресс. Плюс, во время беременности изменяется цикл развития волоса и он долго задерживается на голове, поэтому за 9 месяцев шевелюра становится густой и пышной, а после рождения малыша все возвращается на круги своя.

Вот рецепт хорошей маски для волос после родов для брюнеток:

треть стакана крепкого кофе с гущей;
чайная ложка меда деревенского (жидкого);
масло авокадо (можно ши, миндаля или оливковое) – 60 мл;
пара столовых ложек коньяка;
один желток.

Масло с медом разогреваем, добавляем остальные компоненты. Держим под колпаком час. Также подойдут любые витаминные маски.

Светловолосым девушкам попробовать можно следующий рецепт:

25 г хны бесцветной;
половина чайной ложки молотого красного перца;
40 мл масла оливкового;
вода кипяченая.

Разогреваем все на водяной бане, держим час под теплым колпаком.

Маски от выпадения волос у мужчин

У мужчин потеря волос связана чаще всего с андрогенетической . Стимулировать рост волос в данном случае помогут два средства: расширяющий сосуды миноксидил, либо гормональный финастерид. Народные средства в данном случае не очень эффективны.

Но иногда появляются положительные отзывы о средствах на основе масел или с содержанием чеснока, поэтому, можно их попробовать. Также определенный эффект иногда дает упомянутая выше маска с димексидом. Вот еще несколько хороших масок для мужских волос:

горчицу сухую смешиваем с крепким чаем и желтком яйца. Используем также, как и другие маски от выпадения волос;
три дольки чеснока разминаем в ступе, заливаем маслом оливковым (можно и подсолнечным), настаиваем неделю в стекле, ежедневно встряхиваем. Втираем в голову перед мытьем волос;
полтора десятка ягод облепихи смешиваем с толченым чесноком (4 зубца) и ампулой витамина В5. Использовать ежедневно 12 суток подряд.

Выводы

Для борьбы с выпадением волос народных средств придумано много. Некоторые из них питают кожу головы, другие стимулируют приток крови к корню волоса. Главное, чтобы компоненты домашней маски не вызывали аллергию и были свежими. Еще одно условие, при котором домашние маски от потери волос были эффективными – регулярное (курсовое) их применение.

Всем пока.
С уважением, Вячеслав.

Добавлено: 2015-07-06

4 года назад

Проблема облысения больше свойственна мужчинам, чем женщинам. Облысение (алопеция ) – выпадение волос, носящее патологический характер. Первые симптомы алопеции у мужчин проявляются в достаточно юном возрасте – 15-25 лет. Первыми в зону риска попадают молодые люди, у которых в роду есть облысевшие мужчины. В данной ситуации часто помогают народные средства от выпадения волос, но иногда необходимо использовать медицинские препараты.

Причин выпадения волос у мужчин множество:

Неправильное и нерегулярное питание — недостаток витаминов и минералов из еды, редкое употребление фруктов, овощей, нежирных кисломолочных продуктов, а также переизбыток быстрых углеводов и жиров;
Злоупотребление алкогольными напитками, курение;
Регулярные стрессы , сильное эмоциональное перенапряжение, постоянные переживания и тревоги, бессонница;
Наследственная предрасположенность (если в семье папа облысел, то вероятность того, что сын тоже облысеет очень велика);
Нарушение обмена веществ, эндокринные патологии (заболевания щитовидной железы);
Изменения, связанные с возрастом;
Нарушения гормонального фона;
Отдельные болезни соединительной ткани;
Патология надпочечников (болезнь Аддисона);
Синдром Дауна;
Диабет;
Плохая экология;
Анемия;
Грибковая инфекция (стригущий лишай).

В большинстве случаев волосы у мужчин начинают редеть на макушке или с боковых сторон головы. Новые волосы, которые постепенно отрастают, становятся все тоньше и в итоге могут совсем перестать расти. Это стандартный вид облысения, связанный с возрастными изменениями и генетической предрасположенностью.

Если волосы утончаются и выпадают, образуя островки или пятна — это свидетельствует о грибковой инфекции. В данном случае облысение сопровождается шелушением, зудом, покраснением кожного покрова головы. Чтобы заболевание не привело к полной потере волос, необходимо обратиться к врачу.

Причины выпадения волос у женщин

Женщины очень бережно и трепетно относятся к своей шевелюре, поэтому выпадение волос для них – это повод срочно забить тревогу.

Женщины очень редко лысеют полностью, но некоторые причины могут вызвать сильное поредение. Факторы выпадения волос у женщин:

Гормональные нарушения или перестройки (во время беременности, при половом созревании, в период климакса, в послеродовое время);
Резкие перемены температуры (переохлаждение, частое использование фена, утюжка, щипцов для завивки);
Несбалансированное, скудное питание и диеты (избыток жиров, углеводов, сахара, а также нехватка полезных элементов в целом угнетают организм);
Применение некоторых лекарств , проведение медицинских процедур (длительный прием антибиотиков, химиотерапия);
Авитаминоз , связанный с нехваткой витаминов в период смены сезонов;
Сильные стрессы , нервозные состояния, хроническая усталость, депрессия;
Плохая экология (кислотные дожди);
Тугие хвосты, некачественная краска для волос, химическая завивка, обесцвечивание волос, наращивание волос, плетение дредов и африканских косичек;
Эндокринные заболевания.

Нервозность и стрессы – первый враг красивой шевелюры. На фоне сильной депрессии или нервного сотрясения, многие женщины отмечают сильное выпадение волос, а в некоторых случаях и появление седины. Нестабильное эмоциональное состояние, регулярное использование фена, утюжка, плойки, низкокалорийные диеты – все это непосредственно отражается на волосах.

Профилактика облысения

Что же делать мужчинам и женщинам, чтобы избежать облысения? Существует несколько дельных рекомендаций:

Мойте голову по мере загрязнения (грязные волосы выпадают больше);
При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей;
Принимайте витамины;
Следуйте принципам здорового питания (включите в рацион больше белковых продуктов – орехи, бобы, рыба, мясо, печень);
Не ходите зимой без шапки;
Высыпайтесь, придерживайтесь режима дня;
Больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом;
Откажитесь от вредных привычек;
Избегайте попадания на волосы агрессивных химических веществ;
Подберите качественное средство для мытья головы;
Расчесывайте волосы массажной щеткой;
Делайте массаж головы (стимулирует кровообращение);
Делайте укрепляющие маски для волос на основе масел и травяных сборов;
Используйте народные средства от выпадения волос.

В рационе обязательно должны присутствовать «витамины красоты» — витамины E, D, C, В , а также медь, кальций, магний, железо, сера, омега -3 кислоты . Налегайте на рыбу, в том числе жирную, ешьте печень, бобовые, оливковое масло, овощи, фрукты (цитрусовые), ягоды, орехи (горстка в день), постное мясо.

Народные рецепты от выпадения волос

Попробуйте сделать маску для укрепления волос, используя простой народный рецепт.

Рецепт №1 . Возьмите пару свежих яиц, отделите желтки от белков и вотрите перемешанные желтки в кожу головы. Подержите маску 30 минут и смойте теплым отваром перечной мяты или водой. Главное, чтобы вода была не горячей, иначе желтки будут очень тяжело вымываться.

Рецепт №2. Возьмите 50 г ржаной муки, залейте ее 100 г кипятка и накройте крышкой на 5 минут. Далее добавьте 5 г сухой горчицы, 100 г оливкового масла, пару капель сока лимона и все хорошенько перемешайте. Нанесите смесь на волосы и ставьте под утепляющей шапочкой на 30 минут. Смывать маску следует теплой водой. Вместо муки можно взять ржаной хлеб без корочек. Эта маска не только укрепляет волосы, но и способствует их быстрому росту.

Рецепт №3. Репейное и касторовое масло идеально подходят для улучшения качества волос. Обязательно попробуйте маску для укрепления и питания волос. Пару раз в неделю втирайте в голову массирующими движениями касторовое или репейное масло. Наденьте поверх головы полиэтиленовый пакет или шапочку, и оставьте маску на 30 минут. Затем промойте волосы.

Рецепт №4. Возьмите небольшую луковицу, натрите ее на терке или измельчите в блендере, и смешайте с 1 столовой ложкой оливкового или репейного масла. Смесь нанесите на волосы, хорошо втирая в кожу головы, и массируйте около 15 минут. Затем наденьте шапочку или полиэтиленовый пакет и дополнительно укутайте голову полотенцем. Подержите маску еще 30 минут и тщательно промойте волосы под теплой водой.

Рецепт №5. Смешайте касторовое масло и перцовую настойку с пропорции 1:2. Нанесите на кожу головы и волосы за 1 час до мытья. Маску на волосах выдерживайте под шапочкой и полотенцем. Далее промойте голову с шампунем. Эту маску можно делать 2-3 раза в неделю.

Рецепт №6. Сложите в кастрюлю 20 г шишек хмеля, 20 г корня лопуха, 10 г корня аира, залейте сбор литром воды, поставьте на огонь и кипятите 15 минут. Затем процедите отвар и полощите им голову 3 раза в неделю.

Рецепт №7. Сделайте отвар корня лопуха, добавьте к нему измельченную в блендере луковицу, 50 г коньяка и все хорошо перемешайте. Натирайте полученной смесью кожу головы, затем укутайте голову полотенцем на 2 часа. После этого ополосните волосы в настое березовых листьев. Это рецепт подходит для остановки выпадения волос и усиления их роста.

Рецепт №8. Этот рецепт заключается в том, что нужно выдавить 1 столовую ложку лукового сока и втирать ее в кожу головы 10 минут. После этого нужно втирать 1 столовую ложку сока алоэ. Затем следует ополоснуть волосы в специальном отваре. Для его приготовления возьмите 1 столовую ложку мелиссы или мяты, две столовых ложки с горкой крапивы, 1 столовую ложку травы тысячелистника и залейте весь сбор одним литром кипятка. Отвар накрыть крышкой и настаивать 10 минут. Далее остудите его, процедите и используйте для ополаскивания волос.

Рецепт № 9. В одном литре теплой воды растворите 2 столовые ложки натурального меда. Втирайте медовую воду в кожу головы и смачивайте в ней волосы. Процедуру следует проводить 2 раза в неделю.

Рецепт №10. Измельчите в блендере 3 дольки чеснока и добавьте к нему растительное масло. При сухих волосах количество растительного масла должно приравниваться количеству чеснока. При нормальных волосах масло заливается в чесночную кашицу на четверть. При склонности к жирности ограничитесь парой капель масла. Смесь втирают в кожу головы легкими массирующими движениями и оставляют на 2 часа. Затем волосы следует промыть нейтральным шампунем. Процедуру следует проводить 2 раза в неделю в течение 6 месяцев.

Рецепт №11. Цветы календулы залить водкой в пропорции 1:10. Настаивать 2 недели в темном месте при комнатной температуре. Перед нанесением на волосы, настой разбавляют в половине стакана воды.

Рецепт №12. Этот рецепт предполагает ежедневное применение отвара в течение 1 месяца. Для его приготовления измельчите веточки и плоды облепихи, залейте их 1 стаканом кипятка и кипятите на среднем огне 10 минут. Перед использованием отвар остужают и процеживают. Им можно ополаскивать волосы или же втирать в кожу головы.

Рецепт №13. Смешать сок 1 луковицы и водку в пропорции 1:2. Полученную смесь следует втирать перед каждым мытьем головы. Курс лечения составляет 4 месяца. Также это средство помогает бороться с перхотью.

Рецепт №14. Залить кипятком 6 столовых ложек березовых листьев, дать отвару настояться 10-15 минут, процедить и полоскать им волосы.

Рецепт №15. Найдите свежую траву обыкновенного тысячелистника и 2 раза в день в течение 2 недель втирайте сок растения в кожу головы. Этот рецепт отлично помогает при сильном выпадении волос.

Готовим лекарство для роста и укрепления волос

Народные средства от выпадения волос основаны на применении целебных трав, растений и доступных продуктов. Предлагаем вам приготовить лекарство для волос, состоящее из смеси трав. Оно предназначено для внутреннего применения, поскольку красота волос во многом зависит от состояния организма. Ингредиенты для сбора:

Цветы бессмертника песчаного — 15 г;
Корень аралии маньчжурской — 10 г;
Трава череды трехраздельной – 15 г;
Корень лопуха большого – 15 г;
Зверобой продырявленный – 15 г;
Столбики с рыльцами кукурузы обыкновенной – 10 г;
Аптечная ромашка – 15 г;
Цветы пижмы обыкновенной – 10 г.

Все ингредиенты вы найдете в аптеке. Для приготовления укрепляющего средства перемешайте все травы в единую массу. На одну столовую ложку сбора приходится 200 г кипятка. Так как настойка должна настаиваться 12 часов, используйте термос или закутывайте кастрюлю в одеяло. Употребляют полученное лекарство трижды в день по половине или четверти стакана за полчаса до еды. Курс лечения длится 3 месяца, после чего следует прерваться на 2 недели и затем снова повторить курс.

Листья лопуха – средство от выпадения волос

Простые народные средства от выпадения волос дают отличный результат при регулярном применении. Если в последнее время вы заметили поредение волос, то попробуйте приготовить в домашних условиях полезную смесь на основе листьев лопуха и масла. Возьмите около 100 г измельченных листьев лопуха, залейте их стаканом репейного масла. Смесь должна настаиваться сутки, а затем ее нужно поставить на медленный огонь и томить 15 минут. После этого дайте маслу остыть, процедите его и втирайте в кожу головы за час до мытья.

Также при выпадении волос можно делать кефирную маску. Для этого просто втирайте кефир в кожу головы и не смывайте маску в течение 1 часа. Для большей эффективности голову можно укутать полотенцем. Смывайте кефир теплой водой.

Травяной бальзам против выпадения волос

Для приготовления бальзама возьмите в равных объемах экстракты хмеля, крапивы, чистотела, лесного ореха. Смешайте их с 10 г репейного масла, 10 облепихового масла, 10 г грозового масла, 10 г эвкалиптового масла, 5 г цветочной пыльцы. Масла, смешанные с экстрактами – это и есть бальзам. Все ингредиенты продаются в аптеках.

Применение бальзама. Помойте голову обычным мылом или нейтральным шампунем. Подсушите немного волосы, налейте на руку бальзам и втирайте его массирующими движениями в кожу головы. Бальзам можно смыть спустя 15-20 минут после втирания или же оставить на 1 час, а потом смыть теплой водой.

Маски с касторовым маслом против выпадения волос

Касторовое масло – проверенное средство при выпадении волос. Это удивительное масло известно своей способностью укреплять волосы и способствовать их росту. Многие девушки наносят касторовое масло на ресницы, чтобы сделать их длиннее и гуще. При регулярном использовании масла волосы становятся крепкими, блестящими, здоровыми.

Предлагаем вам несколько рецептов на основе касторового масла от выпадения волос.

Рецепт №1. Возьмите 3 столовые ложки касторового масла, 50 г водки, несколько капель сока лимона и все хорошо перемешайте. Нанесите маску на 1-2 часа и смойте теплой водой. Для усиления эффекта накройте волосы полотенцем или наденьте полиэтиленовую шапочку.

Рецепт №2. Возьмите спелый авокадо, чайной ложкой разомните мякоть половины плода, добавьте к ней чайную ложку натурального меда и столовую ложку касторового масла. Эту смесь нанесите на кожу головы и всю длину волос, и не смывайте ее 20-30 минут. Делайте маску пару раз в неделю и ваши волосы укрепятся, станут мягкими и сияющими.

Рецепт №3. Этот вариант отлично подходит для поврежденных и слабых волос. Итак, возьмите железную емкость, немного нагрейте ее и смешайте в ней следующие компоненты: 1 ст.л. миндального масла, 1 ст.л. репейного масла, 1 ст.л облепихового масла, 2 ст.л касторового масла, 5 капель эфирного масла апельсина. Полученную маску разделите на две равные части. Одну часть хорошо вотрите в кожу головы, а вторую распределите на все волосы, особенно концы. Накройте голову полотенцем или шапочкой и подержите маску 1-2 часа. Смесь смойте теплой водой с шампунем.

Горчичные маски против выпадения волос

Популярные народные средства от выпадения волос часто содержат горчицу. Жгучие рецепты помогают стимулировать рост волос и приостановить их активное выпадение. Для приготовления масок нужно использовать только натуральные компоненты, чтобы не навредить волосам и коже головы. Поскольку горчица может вызывать раздражение и ожог, с ней нужно обращаться внимательно и аккуратно.

Маски для волос с добавлением горчичного порошка – отличное средство для придания большего объема, блеска, активации роста волос. С их помощью можно добиться здоровой, крепкой, шелковистой шевелюры.

Секрет эффективности горчицы заключается в ее способности увеличивать приток крови к кожным покровам головы, что улучшает питание волосяных луковиц и ускоряет процесс роста новых волос. Горчичные маски – отличное решение для тех, кто хочет избавиться от выпадения волос, мечтает придать волосам объем и отрастить длинную косу. Кроме того, горчичные маски избавляют от чрезмерной жирности, очищают поры головы, придают волосам здоровый блеск.

Чтобы горчичная маска принесла максимальную пользу и не вызвала неприятные последствия, необходимо правильно ею пользоваться. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

Перед применением проведите тест на чувствительность. Для этого нанесите готовую смесь на запястье и не смывайте ее хотя бы 5 минут. Если возникнет жжение, боль, чувство дискомфорта, то уменьшите количество горчицы в маске или вовсе не используйте ее.
Если у вас волосы поврежденные, сухие, с ломкими концами, то предварительно намажьте их растительным маслом и разбавьте маску смягчающими ингредиентами – сметана, сливки, йогурт, яичный желток, масло и пр.
Горчичную маску следует наносить только на кожу голову. Разделите волосы на несколько проборов перед применением средства. В конце укутайте голову полотенцем или наденьте полиэтиленовую шапочку, чтобы создать дополнительное тепло.
Длительность процедуры занимает 15-60 минут , в зависимости от переносимости. Если появилось сильное жжение, то немедленно помойте голову теплой водой.
После маски сначала промойте волосы в прохладной или теплой воде, затем используйте шампунь и бальзам.
Чтобы маска подействовала на рост волос, необходимо сделать 10 процедур . При нормальном типе волос такую горчичную маску можно делать 1 раз в неделю, при сухом – 1 раз в 10 дней, при жирном типе волос – 1 раз в 5 дней.

Вариант горчичной маски №1. Заварите качественный черный чай в отдельной емкости. Разведите в нем 2 ст.л. горчичного порошка и перемешайте до сметанообразной консистенции. Добавьте 1 чайную ложку сахара и 1 яичный желток. Все ингредиенты перемешайте и намажьте на кожу головы. Светловолосым лучше использовать вместо черного чая отвар календулы или ромашки (1 столовую ложку на 250 г кипятка). Не забывайте предварительно смазывать концы волос растительным маслом.

Вариант маски №2. Этот рецепт помогает восполнить нехватку питательных веществ и активизировать рост волос. Способ приготовления: подогрейте сливки до температуры 36-37 градусов, добавьте 2 ст.л. горчицы, и все перемешайте. Далее добавьте в смесь жидкий витамин Е, 1 ч.л. жидкого натурального меда, 1 ст.л. мягкого сливочного масла. Готовую маску нанесите на корни волос, и утеплите голову полотенцем или шапочкой на 30 минут. В конце смойте маску теплой водой с шампунем.

Вариант маски №3. Очень действенная маска для сухих, ломких, ослабленных волос, склонных к выпадению. Способ приготовления: Смешайте жирную сметану, растительное или косметическое масло (миндальное, репейное, оливковое), 1 ст.л горчичного порошка, и 1 яичный желток. Хорошенько перемешайте все ингредиенты, намажьте корни волос и кожу голову.

Вариант горчичной маски №4. Это классический рецепт, который можно считать базовым. Его можно использовать как самостоятельное средство или же в качестве основы для приготовления других масок. Компоненты средства насыщены витаминами А, В, Е, РР, которые оказывают положительное действие на рост волос. Способ приготовления: смешайте 1 ст.л репейного масла, 1 ст.л. оливкового (подсолнечного масла), 1 ст.л. горчичного порошка, 1 яичный желток. Наносите смесь на корни и кожу головы.

Вариант маски №5. Состав маски: мед, горчичный порошок и глина. Способ приготовления: смешайте в теплой воде 2 ст.л ложки любой косметической глины, 1 ч.л. горчичного порошка, а затем добавьте 1 ст.л. меда. Средство готово к применению. При склонности волос к жирности, добавьте в маску 1 ч.л. яблочного уксуса или 1 ч.л. сока лимона. Сочетание глины, меда и горчичного порошка помогает нормализовать выделение кожного сала, а также питает и смягчает волосы. Кроме того, маска способствует росту волос и их укреплению.

Выпадение волос – тревожный симптом, который нуждается в изучении и лечении. Поредение волос обычно происходит по причине неполадок в организме, то есть является следствием какого-либо нарушения, заболевания, или же сильного стресса. Не забывайте о мерах профилактики и старайтесь вовремя делать полезные процедуры.

Используя рецепты от выпадения волос, можно укрепить корни, улучшить внешний вид шевелюры. Нанесение питательных масок обеспечивает поступление в клетки достаточного количества витаминов и минеральных веществ, необходимых для хорошего роста волос и приобретения ими шелковистой гладкой структуры.

В качестве причин ухудшения состояния локонов, результатом которого может быть частичное облысение, выступают чаще всего неправильный уход, вредные привычки, недостаточное количество сна, гормональный дисбаланс, несбалансированное питание с низким содержанием витаминов и минералов, частые стрессы.

Домашние рецепты против выпадения волос следует использовать, придерживаясь следующих правил:

нанесение лечебных масок производится курсами, каждый из которых включает 8-12 процедур, интервал между курсами должен составлять 2 недели;
достичь лучшего результата позволяет чередование рецептов;
оптимальная частота нанесения питательных составов — 2 или 3 раза в неделю;
если в составе маски имеются компоненты, отличающиеся высокой активностью и способные привести к раздражению кожи (горчица, молотый перец или корица), приступая к приготовлению первых 2-3 смесей, следует брать в 2 раза меньшее количество этих ингредиентов по сравнению с указанным в рецепте;
нежелательно выходить из дома сразу после использования маски, нужно подождать 2-3 часа;

Усилить эффект применения рецептов питательных составов поможет прием специального комплекса поливитаминов.

Народные средства для укрепления волос

Наиболее популярные составы, рекомендуемые для использования против выпадения волос в домашних условиях, содержат растительные компоненты, яйца, мед, соль, черный хлеб, разнообразные растительные масла. Они насыщают кожу и волосяные фолликулы полезными веществами, восстанавливают поврежденную химическим или температурным воздействием красителей, плойки, фена структуру волос.

Этот рецепт улучшает кровоснабжение волосистой части головы, способствуя повышению обмена веществ и укреплению корней волос. Способ приготовления и нанесения: измельчить с помощью терки луковицу репчатого лука. Полученную кашицу нанести на корни волос, осторожно втирая в кожу массирующими движениями кончиков пальцев. При высокой чувствительности кожных покровов рекомендуется смешать с таким же количеством натурального йогурта или простокваши.

Фруктовая маска с киви и персиком.

Эти южные фрукты содержат множество витаминов, полезных для кожи и волосяных фолликулов. Для приготовления питательного состава достаточно очистить персик или киви (можно оба вида фруктов) от кожуры, измельчить с помощью терки с мелкими ячейками. Готовую массу нужно нанести на волосы от корней до кончиков прядей.

Есть еще один вариант этой маски. Измельченная мякоть соединяется с небольшим количеством (1 ч. л.) водки, втирается в кожу в области корней волос на протяжении 5 минут. Затем обработанная поверхность накрывается целлофаном и укутывается теплым полотенцем на 15 минут.

Рецепты с мякотью алоэ.

Алоэ содержит вещества, способствующие восстановлению поврежденных клеток, это одно из лучших средств для укрепления ослабленных волос. Из листа, сорванного с взрослого растения (от 3 лет), нужно приготовить измельченную массу с помощью блендера, терки или мясорубки. Можно использовать ее в качестве самостоятельного средства или смешать в соотношении 1:1 с медом или с одним из видов растительных масел, например, репейным или оливковым. Мякоть алоэ может заменить реализуемый в аптечной сети экстракт этого растения.

Рецепты с морковью.

Измельченную на терке морковь следует соединить с жирной сметаной в равных пропорциях. Смесь нанести на корни волос массирующими движениями, оставив на 1 час, укрыв голову целлофаном и теплой шапкой. Дополнительно можно добавить в маску сок грейпфрута и овсяную муку.

Зелень крапивы следует залить кипятком (на 1 ст. л. сухих или стакан свежих листьев — 100 мл). Настоять 30 минут, процедить. Полученный настой смешать с 1 ч. л. масла жожоба и куриным желтком. Равномерно распределить на волосах, оставить на 40 минут.

Лечебный масляно-медовый состав.

Ингредиенты состава укрепляют ослабленные корни, ускоряют рост волос. Нужно смешать масло репейника (3 ст. л.) с медом и луковым соком (по 1 ст. л.), а также добавить 1 желток. После тщательного перемешивания смесь нанести на 50 минут.

Маска с медом и мякотью авокадо

Авокадо подержать несколько дней в теплом месте, чтобы мякоть плода стала более мягкой, измельчить и размешать с 1 ч. л. меда. Затем распределить полученную массу по поверхности волос от корней до кончиков. Держать 40 минут. Действие маски нежное, волосы лучше растут и меньше выпадают.

Рецепты с черным хлебом.

Благодаря содержанию витаминов группы В черный хлеб очень хорошо подходит для приготовления масок, позволяя усилить волосяные фолликулы и уменьшить частоту выпадения волос. Следует размочить 200 г бородинского хлеба в воде или молоке, чтобы получилась смесь, напоминающая по консистенции сметану. После нанесения на волосы укутать полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через 40-60 минут смыть теплой водой.

Рецепты лечебных составов с использованием горчицы и других жгучих средств

Подобные вещества раздражают кожу, усиливая приток крови к волосяным фолликулам. Это предотвращает выпадение волос и ускоряет их рост. Рецепты против выпадения волос, включающие горчицу или перец, способны привести к ожогу кожи, поэтому при их использовании необходимо строго придерживаться рецептуры, времени выдержки, избегать попадания смеси в глаза.

Смешать по 2 ст. л. сухой горчицы и репейного масла, 1 ст. л. сахара и 1 желток. Нанести смесь на корни волос, перед процедурой не следует мыть голову. В первый раз достаточно держать 15 минут, затем при хорошей переносимости состава можно постепенно увеличить время выдержки до 60 минут. Для нормальных волос рекомендуется делать горчичную маску раз в 7 дней, для сухих — через каждые 10 дней, для жирных — раз в 5 дней.

Состав с горчицей, черным чаем и желтком.

Смешать 2 ст. л. крепко заваренного чая, 1 ст. л. горчицы и желток. Нанести смесь на волосы от корней до кончиков на 20 минут, затем смыть теплой водой и сполоснуть отваром ромашки, любистка или другой целебной травы.

Маска с острым красным перцем и коньяком.

Смешать в банке 100 мл коньяка с 10 г острого перца, настоять в темном месте в течение 7 дней. Затем процедить. При использовании разводить водой в соотношении 1:10. Втирать в корни на ночь на протяжении нескольких недель.

С настойкой острого перца можно приготовить и следующий состав. Соединить 1 ст. л. настойки с шампунем и касторовым маслом (по 2 ст. л.), нанести на волосяной покров на 2 часа.

Рецепт с корицей, медом, репейным маслом, жгучим перцем и гвоздикой.

Нужно добавить к 5 ст. л. репейного масла 2 ст. л. меда, по 1 ч. л. корицы и молотой гвоздики, а также щепотку острого перца. Поставить смесь на водяную баню для растворения входящих в нее ингредиентов. Смазывать составом корни волос, остальную длину прядей — репейным маслом (или другим видом растительного масла). Держать 40-60 минут, укутав волосы полотенцем.

Рецепты масок с голубой глиной, хной, морской солью.

Эффективен состав с голубой глиной. Глина содержит много микроэлементов и минеральных веществ, улучшающих рост волос и предотвращающих их выпадение. Чтобы приготовить средство нужно развести 2 ст. л. глины минеральной водой для получения пастообразной консистенции. Для сухих волос лучше взять не воду, а молоко. Нанести на всю поверхность волос, помассировать кожу, втирая смесь в корни, держать 40 минут, хорошо укутав голову.

Маска с хной, кефиром и желтком

Размешать 100 мл кефира с 2 ст. л. бесцветной хны и сырым желтком. Нанести на корни волос массажирующими движениями, держать 40 минут, укутав голову полотенцем. Это средство укрепляет волосяные фолликулы, предотвращает выпадение волос, придает им блеск, устраняет перхоть, снимает кожный зуд.

Использование морской или йодированной соли

Горстку морской соли немного увлажнить теплой водой и нанести на корни волос, осторожно массируя кожу на протяжении 10-15 минут. Оставить на час, затем смыть. Рекомендуется применять 2 раза в неделю. Вместо морской можно взять йодированную соль крупного помола.

Применяя рецепты, включающие полезные растительные компоненты, масла, насыщенные минералами природные составы можно значительно улучшить состояние ослабленных волос и снизить частоту их выпадения.

Не пропустите! Ценная информация:

Многие люди страдают от выпадения волос . Решить проблему помогут питательные маски и другие рецепты. Они укрепят волосы, ускорят их рост, придадут упругость и шелковистость.

В число причин, приводящих к потере волос и алопеции, входят:

неправильный уход;
недосыпание;
изменение уровня гормонов;
дефицит в рационе витаминов, микро- и макроэлементов;
стрессовые состояния;
злоупотребление спиртными напитками.

Как правильно делать маски против выпадения волос

Чтобы рецепты от выпадения волос (против выпадения) оказали желаемый результат, необходимо придерживаться нескольких правил:

питательные смеси наносить курсами, состоящими из 10-12 процедур;
проводить лечебные процедуры через день;
после снятия маски подождать пару часов и только потом выходить на улицу;
желательно чередовать различные смеси;
если используются ингредиенты, обладающие раздражающими свойствами (перец, хрен, горчица), то вначале их количество следует уменьшать вдвое.

Повысить эффективность народных средств позволит употребление поливитаминных препаратов и ополаскивание волос настоями лекарственных трав.

Укрепляющие маски против выпадения волос

Маски насытят кожу головы витаминами и минеральными элементами, восстановят поврежденную структуру прядей и остановят их выпадение.

Луковая маска против выпадения волос

Луковицу измельчают на терке. Кашицу втирают в кожный покров головы и оставляют на 20 минут. Если кожные покровы слишком чувствительные, то лук лучше перемешать с простоквашей или йогуртом.

Лук активирует циркуляцию крови в волосистой части головы и ускорит обменные процессы, что позволит укрепить корни.

Маска из фруктов для волос

Очищенный киви или персик (либо смесь фруктов) натирают на мелкой терке и наносят на пряди.

Можно поступить иначе: измельченную мякоть перемешивают с водкой (5 грамм на один фрукт). Втирают в кожу головы. Утепляют и оставляют на четверть часа.

Маска с алоэ как рецепт против выпадения волос

Лист алоэ (он должен быть старше трех лет) измельчают и наносят на волосистую часть головы. Можно смешать мякоть растения с растительным маслом либо медом.

В составе алоэ есть вещества, активирующие процессы регенерации, что способствует росту волос.

Маска из моркови против выпадения волос

Морковь натирают на мелкой терке и перемешивают со сметаной. По желанию можно добавить овсяную муку и грейпфрутовый сок. Втирают в кожный покров и утепляют. Моют голову через час.

Рецепт для волос из крапивы

Свежие (30 грамм) либо сухие (5 грамм) листья крапивы заваривают кипятком (100 миллилитров) и оставляют настаиваться на полчаса. В настой добавляют масло жожоба (5 миллилитров) и желток. Наносят на локоны на 40 минут.

Масляно-медовая маска

Масло репейника (60 миллилитров) перемешивают с медом (20 грамм). Добавляют сок, выжатый из лука (20 миллилитров) и желток. Хорошо размешивают и равномерно распределяют на волосах. Удаляют через 50 минут.

Медовая маска с авокадо — отличный рецепт от выпадения волос

Фрукт оставляют в тепле на несколько дней для размягчения мякоти. Затем его измельчают и соединяют с медом (5 грамм). Наносят на волосы на 40 минут.

Авокадо оказывает мягкое действие, останавливает выпадение волос и симулирует их рост.

Хлебная маска для укрепления и от выпадения волос

Черный хлеб (200 грамм) размачивают в воде. Получившуюся кашицу намазывают на пряди. Укутывают полотенцем. Смывают через час.

Черный хлеб содержит витамины группы В, способствующие укреплению волосяных луковиц.

Горчично-масляная маска

Сухую горчицу (40 грамм) разводят репейным маслом (40 миллилитров). Добавляют сахар (20 грамм) и желток. Намазать полученную массу на корни волос (голова должна быть немытой). В первый раз держат четверть часа. Если отсутствуют аллергические реакции, то постепенно продолжительность процедуры доводят до часа.

Горчичная маска с чаем

Горчицу (20 грамм) разводят крепким чаем (40 миллилитров). Добавляют желток. Смесь наносят на всю длину прядей на 20 минут. После мытья головы споласкивают волосы ромашковым отваром.

Рецепт от выпадения — коньячно-перечная маска

Перец измельчают и размешивают с коньяком в пропорции 1:10. Оставляют в темноте на неделю. Втирают в корни волос, предварительно разводя десятикратным объемом воды.

Можно приготовленную настойку (20 миллилитров) соединить с касторовым маслом и любым шампунем (по 40 миллилитров). Держать на локонах 2 часа.

Медово-масляная маска с перцем

Масло репейника (100 миллилитров) размешивают с медом (40 грамм). Добавляют перец (щепотку), молотую гвоздику и корицу (по 5 грамм). Смесь помещают на водяную баню, чтобы растворить компоненты. Наносят на корни волос. По всей длине локонов распределяют растительное масло. Укутывают голов полотенцем и оставляют на 40-60 минут.

Рецепт из глины против выпадения волос

Голубую глину (40 грамм) разводят минеральной водой (при сухих волосах воду лучше заменить молоком), чтобы получить пастообразную консистенцию. Наносят на волосы и массирующими движениями втирают в корни. Укутывают голову и держат 40 минут.

Глина содержит много минеральных элементов, стимулирующих рост локонов и способствующих их укреплению.

Кефирная маска с хной

Бесцветную хну (40 грамм) разводят кефиром (100 миллилитров), добавляют желток. Втирают в кожу головы. Оставляют на 40 минут, утеплив голову.

Средство придаст силу волосяным луковицам и предотвратит облысение, избавит от перхоти, снимет зуд, придаст локонам блеск и шелковистость.

Маска из соли против выпадения волос

Морскую соль (ее можно заменить йодированной) увлажняют и втирают в волосистую часть головы. Оставляют на час, после чего моют голову.

Вышеперечисленные рецепты от выпадения волос укрепят локоны и существенно улучшат их внешний вид.

Когда на расческе ежедневно остается изрядная порция волосинок, а некогда пышная шевелюра заметно скуднеет — это повод для пристального внимания к состоянию организма. Причин выпадения волос много, и определить, какая из них оказала свое негативное воздействие, способен подчас только специалист. Однако обследование — процесс длительный, а быть красивой хочется как можно скорее. Здесь неоценимую помощь окажут народные методы лечения выпадения волос.

Полезные витамины и минералы

Конечно, применение отваров и масок не избавит от эндокринных или общих заболеваний, не уменьшит влияние стрессовых факторов, что чаще всего вызывает этот неприятный симптом. Народные средства от выпадения волос действуют по-другому. Они насыщают кожу головы питательными веществами и витаминами, улучшают кровоснабжение луковиц, обладают противовоспалительным и стимулирующим действием.

Необходимые для здоровой кожи головы витамины и минералы содержатся в продуктах питания, которые должны ежедневно входить в рацион. Недостаток хотя бы некоторых из них способствует тому, что волосы становятся ломкими, тусклыми и усиленно выпадают. Важнейшими для здоровых волос считаются витамины:

А (ретинол) — укрепляет структуру волоса, придает блеск и эластичность; содержится в желтке, говяжьей печени, молочных продуктах;
Е (токоферол) — улучшает кровоснабжение луковиц, замедляет процесс старения в клетках; содержится в растительных маслах, желтке, орехах;
PP (никотиновая кислота) — препятствует выпадению волос, стимулирует их рост; содержится в моркови, луке, чесноке, тыкве;
B1, B12, B2, B3, B6, B9, B10 — основная группа витаминов, оказывающих тонизирующее, укрепляющее, регенерирующее действие, способствует оптимизации обмена веществ, восстанавливают и поддерживают структуру волос. Содержаться в крупах, бобовых, орехах, молочных и мясных продуктах.
С (аскорбиновая кислота) — улучшает кровообращение, способствует питанию фолликулов; содержится в цитрусовых, облепихе, шиповнике.

Минеральные элементы, такие как цинк, сера, селен, железо, кальций, магний, непосредственно участвуют во всех жизненно важных процессах в организме и способствуют, в том числе косвенно, поддержанию здоровья кожи головы и локонов. «Правильное» ежедневное меню содержит весь комплекс необходимых минералов, в него обычно входят: молочные и зерновые продукты, ягоды, овощи и фрукты, рыба, мясо. Также важно включать в рацион отрубной хлеб, дрожжи, орехи, мед.

Восполнить недостаток витаминов и минеральных веществ способны и правильно подобранные лекарственные растения. Приготовленные на их основе настои и маски помогут быстро привести в норму даже заметно поредевшую шевелюру.

Рецепты отваров и бальзамов из народной медицины

Лечение выпадения волос народными средствами предусматривает использование растений, которые укрепляют корни: хмель, крапива, репейник. На их основе готовят отвары для ополаскивания после мыться, целебные бальзамы для втирания в кожу. Они помогают не только восстановить густоту прически, но и отлично регулируют салоотделение, препятствуют возникновению перхоти. Рецепты таких средств эффективны для всех типов волос.

Шишки хмеля залить кипятком (1 ст.л. шишек на 1 ст. воды) и проварить полчаса. Дать остыть, процедить через сито и тщательно втирать в волосистую часть головы.
Сбор из цветов календулы (10 г), хмеля (15 г) и корня репейника (20 г) залить литром воды и прокипятить 25 минут, затем процедить. Использовать для втирания или споласкивания после мытья.
Взять в равных долях корни крапивы и лопуха, траву вереска и шишки хмеля. Проварить в 1 л воды, дать настояться, затем процедить.
Смесь из корня лопуха и аира болотного в пропорции 1:1 залить холодной водой и кипятить в течение 25 минут. Остывший и процеженный отвар применять для втирания в корни несколько раз в неделю.
Приготовить крепкий отвар из листьев крапивы, желательно, срезанной до цветения. Применять как ополаскиватель после мытья.
Смешать крапиву и мать-и-мачеху в равной пропорции, приготовить настой и втирать его в корни.
Споласкивать волосы отваром липового цвета, ромашки, зверобоя или смеси из этих растений.
В отвар из свежих листьев двудомной крапивы добавить 1 ст.л. уксуса. Бальзам наносить за 15 минут до мытья.
Залить 1 часть цветков календулы 10 частями водки и настаивать 2 недели. Полученным настоем смачивать волосы перед мытьем.
Приготовить отвар из ивы белой и корней репейника в равном соотношении. Использовать для мытья или ополаскивания.
Смачивать волосы несколько раз в неделю отваром из 25 г шелухи лука и 1 ст. воды. Следует иметь в виду, что средство может окрасить локоны (особенно светлые) в неожиданный цвет.

Домашние маски для эффективного укрепления волос

Отличное народное средство против выпадения волос — домашняя косметическая маска, которая наносится на сухую кожу головы и выдерживается в течение 30 минут (можно прикрыть голову полиэтиленовым пакетом и обернуть сверху полотенцем), смывается одним из перечисленных выше отваров. Действие масок обусловлено высокой эффективностью входящих в них ингредиентов и длительным временем выдержки, достаточным для благотворного воздействия питательных веществ как на верхние, так и более глубокие кожные слои, и на фолликулы.

Чтобы эффект был максимальным, следует выбирать рецепт масок, соответствующий типу кожи головы.

Для всех типов волос

Размешать по 1/4 ст. коньяка и воды, добавит 2 желтка. Нанести на корни массирующими движениями.
В 50 г пюре из любых фруктов добавить по столовой ложке растительного масла и глицерина (если волосы жирные — заменить медом).
Растереть пакетик сухой хны с яйцом или его составляющими (желтком — если волосы сухие, белком — если жирные). Не стоит бояться, что волосы окрасятся — яйцо надежно защитит от этого.

Для сухих волос

Приготовить смесь из равных частей сока капусты и алоэ, меда, касторового масла, растереть до однородного состояния. Время экспозиции не более 10 минут.
100 г ржаного хлеба размешать с яичным желтком и 1 ст.л. касторового масла.

Для нормальных волос

Полчашки пюре из мякоти груш размешать с яйцом, добавить по 1 ст.л. масла лопуха (репейника) и лимонного сока.
Размочить ржаной хлеб в кефире или сыворотке, растереть до состояния кашицы (можно воспользоваться мясорубкой)

Для жирных волос

Несколько ржаных сухариков замочить в отваре крапивы или дубовой коры. Слегка отжать, смешать с яичным белком.
Столовую ложку порошка горчицы заварить крепким чаем, добавить желток. Нанести на корни не более чем на 30 минут (в случае, если горчица будет жечь, не стоит терпеть, лучше смыть смесь раньше).

Народные средства против выпадения волос в изобилии находятся в каждом кухонном шкафчике или холодильнике. Пользоваться ими очень легко, а эффект будет заметен в самое ближайшее время.

Обычная поваренная соль (пригодится и йодированная, и морская). Ее необходимо за полчаса до мытья втирать во влажные волосы или же споласкивать голову крепким соленым раствором.
Кефир или простокваша . Нанести продукт на кожу головы и держать порядка 30-40 минут.
Сок моркови . Полезен как для употребления в пищу, так и для втирания в корни.
Лук . Особенно рекомендуется втирать в корни кашицу из лука или луковый сок, если волосы склонны к жирности.
Мед . Используется для ополаскивания и втирания раствор 2 ст.л. меда в литре холодной воды.

Оригинальные рецепты от выпадения волос

Густые и пышные локоны восточных красавиц будоражат воображение мужского населения всей планеты. В чем их секрет? Конечно, в ароматных и пикантных специях, которые разогревают кожный покров волосистой части головы, стимулируют кровообращение и питание в волосяных фолликулов. Как результат, уменьшается выпадение волос, они становятся прочнее и эластичнее.

Вот несколько индийских рецептов, которые легко приготовить самостоятельно и в домашних условиях:

размешать 2 ст.л. йогурта с 2 ст.л. порошка имбиря, добавить половинку банана и оливковое масло. Смесь перед нанесением желательно подогреть на водяной бане. Маску держать на голове 20 минут;
добавить в ½ ст. жидкого меда 5 капель масла корицы, по 1 ч.л. молотого черного и красного перцев и гвоздики, разбавить 1 ч.л. масла репейника. Массу слегка прогреть и смазать кожу головы. Маску выдержать 1 час, смыть с использованием шампуня.

Красивая прическа не потребует много усилий, если, помимо указанных рекомендаций, соблюдать простые правила, которые заключаются в том, чтобы беречь голову от палящего солнца и холодного воздуха, избегать чрезмерного использования фенов и утюжков, а также средств для укладки.